ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΣΕ ΚΑΠΝΙΣΤΕΣ ΜΕ ΑΣΘΜΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΛΛΑΓΗ ΣΕ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ ΤΣΙΓΑΡΟ

Ερευνητική μελέτη του Πανεπιστημίου της Κατάνια

Αθήνα 12 Μαϊου 2014. Σημαντική βελτίωση στην αναπνευστική λειτουργία καπνιστών που υποφέρουν από άσθμα και διέκοψαν ή περιόρισαν το κάπνισμα επιλέγοντας ηλεκτρονικό τσιγάρο, διαπίστωσε έρευνα του πανεπιστημίου της Κατάνια με επικεφαλής τον καθηγητή Riccardo Polosa, μετά από αξιολόγηση 18 ασθενών και η οποία δημοσιεύθηκε στο έγκυρο περιοδικό International Journal of Environmental Research and Public Health.

Πως δε θα πάρω βάρος αν σταματήσω να καπνίζω;

Πολλοί καπνιστές ανησυχούν επειδή θα αυξηθεί το βάρος τους αν διακόψουν το κάπνισμα. Μερικοί μάλιστα το χρησιμοποιούν ως δικαιολογία για να μην το κάνουν. Αυτό είναι λάθος για πολλούς λόγους: Δεν αυξάνει το βάρος σε όλους τους καπνιστές οι οποίοι διακόπτουν. Ακόμα όμως και σε αυτούς που συμβαίνει αυτό , η αύξηση του βάρους δεν υπερβαίνει κατά μέσο όρο τα…………κιλά.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς  βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι: Τι είναι; Το λίπος στο συκώτι, γνωστό και ως ηπατική στεάτωση, είναι μια κατάσταση στην οποία υπερβολική ποσότητα λίπους εναποτίθεται [...]

Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)

 Σπιρομέτρηση και διακοπή του καπνίσματος σώζουν τους πνεύμονες σας
Με την Ελλάδα να κατέχει την 1η θέση μεταξύ των ευρωπαϊκών χωρών ως προς την καπνιστική συνήθεια, δεν απορεί κανείς που 600.000 Έλληνες πάσχουν από Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), με το 50% των περιπτώσεων να χαρακτηρίζονται προχωρημένου σταδίου. Ωστόσο, για κάθε έναν ασθενή που γνωρίζει ότι πάσχει από τη νόσο, υπάρχει ένας που δεν το γνωρίζει, επισημαίνουν με έμφαση οι επιστήμονες.

Βλάβες στις παιδικές αρτηρίες προκαλεί το παθητικό κάπνισμα

Μη αναστρέψιμη βλάβη στις αρτηρίες των παιδιών προκαλεί το παθητικό κάπνισμα, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο να πάθουν έμφραγμα ή εγκεφαλικό αργότερα στη ζωή τους σύμφωνα με νέα μεγάλη αυστραλο-φινλανδική επιστημονική έρευνα.

Θλιβερό ρεκόρ στον καρκίνο του πνεύμονα έχουν οι Ελληνες

Θλιβερό ρεκόρ στην εκδήλωση καρκίνου του πνεύμονα στους άνδρες κατέχει η Ελλάδα, καθώς είναι από τις πρώτες χώρες στην Ευρώπη στην εμφάνιση της συγκεκριμένης νόσου. Αυτό βέβαια δεν προκαλεί καμία έκπληξη στους ειδικούς, καθώς όπως καταγράφεται στη μεγαλύτερη βιοστατιστική μελέτη που έχει γίνει μέχρι σήμερα, το 63% των ενηλίκων στη χώρα μας είναι θεριακλήδες, ποσοστό που τους κατατάσσει παγκόσμια πρώτους!

«Μαθαίνω την αλήθεια, Λέω όχι στο τσιγάρο»

Την αλήθεια για τις  συνέπειες του καπνίσματος μας καλεί να γνωρίσουμε το πρόγραμμα «Μαθαίνω την αλήθεια, Λέω όχι στο τσιγάρο» του Ιδρύματος Ιατροβιολογικών Ερευνών της Ακαδημίας Αθηνών. Με επικεφαλής και Επιστημονικά Υπεύθυνο τον πρόεδρο της Εθνικής Επιτροπής κατά του καπνίσματος, καθηγητή πνευμονολογίας κ. Παναγιώτη Μπεχράκη, έχει ήδη ξεκινήσει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα, που εντάσσεται στο επιχειρησιακό πρόγραμμα «Ανάπτυξη Ανθρώπινου Δυναμικού» του ΕΣΠΑ.

10 παράγοντες που πυροδοτούν το άσθμα σας

Αν σας ταλαιπωρεί το άσθμα εκτός από τα φάρμακα που σας έχει χορηγήσει ο γιατρός σας καλό είναι γνωρίζετε και 10 συχνούς παράγοντες που μπορούν να το πυροδοτήσουν.

1.Κάπνισμα

Τόσο το ενεργητικό όσο και το παθητικό κάπνισμα αυξάνει το βήχα και τη δύσπνοια. Δεν έχετε παρά να κόψετε το κάπνισμα (σίγουρα θα έχετε βαρεθεί να το ακούτε, αλλά δεν υπάρχει κάποια άλλη χρηστική συμβουλή πάνω σε αυτό) και να αποφεύγετε τον καπνό των άλλων.

Διακοπή Καπνίσματος

Η διακοπή καπνίσματος που γίνεται ελεγχόμενα με ιατρική βοήθεια ονομάζεται ιατρείο διακοπής καπνίσματος. Ο λόγος που έχει τον τίτλο “ιατρείο” είναι γιατί πλέον το κάπνισμα και συγκεκριμένα η εξάρτηση από τη νικοτίνη, αντιμετωπίζεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ως νόσος και οι εξαρτημένοι από τη νικοτίνη ως ασθενείς.

Στο ιατρείο διακοπής καπνίσματος χρησιμοποιούνται οι 2 μέθοδοι που επιβεβαιωμένα βοηθούν στη διακοπή καπνίσματος είναι η θεραπεία συμπεριφοράς και συγκεκριμένα φαρμακευτικά σκευάσματα.

ΤΑ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΤΣΙΓΑΡΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΕΠΙΒΛΑΒΗ ΓΙΑ ΤΑ ΚΥΤΤΑΡΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ

Αθήνα 21 Οκτωβρίου 2013. Τα ηλεκτρονικά ταιγάρα είναι σημαντικά λιγότερο επιβλαβή από τα συμβατικά, σύμφωνα με την τελευταία μελέτη που εκπόνησαν ερευνητές από το Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο και το Τοξικολογικό Εργαστήριο Abich της Ιταλίας, με επικεφαλής ερευνητή τον Δρα Κ. Φαρσαλινό, μελέτη η οποία δημοσιεύθηκε στη μηνιαία Διεθνή Επιθεώρηση για την Περιβαλλοντική Έρευνα και τη Δημόσια Υγεία.

Φόρος στα τσιγάρα για τον ΕΟΠΥΥ

«Τσουχτερή» αύξηση στο φόρο των τσιγάρων σκέφτεται να κάνει η κυβέρνηση, προκειμένου να καλύψει τη «μαύρη τρύπα» στον ΕΟΠΥΥ. Η κυβέρνηση εξετάζει την καθιέρωση ειδικού φόρου στα προϊόντα καπνού.

Το χρηματικό αδιέξοδο στο οποίο έχει περιέλθει ο ΕΟΠΥΥ του οποίου ο προϋπολογισμός θα είναι αισθητά μειωμένος για τρίτη συνεχόμενη χρονιά, οδηγεί τον Οργανισμό σε συζητήσεις σχετικά με την καθιέρωση φόρου στα προϊόντα καπνού υπέρ του ΕΟΠΥΥ με στόχο έσοδα 500 εκατομμύρια ευρώ, όπως αναφέρει το Έθνος.

Σύντομα το εμβόλιο που θα κόβει το τσιγάρο!

Ένα εμβόλιο που εισάγει στον οργανισμό γονίδια τα οποία δημιουργούν αντισώματα κατά της νικοτίνης ανέπτυξαν οι επιστήμονες, εκφράζοντας…
την ελπίδα ότι με το επίτευγμά τους θα βοηθήσουν εκατομμύρια ανθρώπους να απεξαρτηθούν οριστικά από το τσιγάρο.

Μόνο μια δόση διώχνει για πάντα την επιθυμία για νικοτίνη και οι επιστήμονες εξετάζουν το ενδεχόμενο μελλοντικά να εμβολιάσουν τα παιδιά ώστε να μην εθιστούν ποτέ στη βλαβερή αυτή ουσία.

Αν κόψω το κάπνισμα, θα πάρω κιλά?

Το τελευταίο διάστημα πολλοί μπορεί να είναι οι λόγοι που κάποιος θέλει να κόψει το κάπνισμα, είτε λόγω του νέου νόμου περί απαγόρευσης του καπνίσματος σε κλειστούς χώρους, είτε λόγω προβλημάτων υγείας, είτε λόγω οικονομικών δυσκολιών. Η επιβεβαιωμένη αυτή βλαβερή συνήθεια είναι εθιστική, όπως ο καφές και το αλκοόλ, αν και τα δυο τελευταία αν καταναλωθούν με μέτρο έχουν αποδειχθεί ευεργετικά για τον οργανισμό μας.

Αδιαφορούν οι έφηβοι καπνιστές στις εικόνες των πακέτων

kapnisma-skotonei1Οι σοκαριστικές φωτογραφίες δεν τους αποθάρρυναν
Πολύς λόγος έχει γίνει για τις φωτογραφίες που συνοδεύουν τα πακέτα τσιγάρων και έχουν γίνει ήδη υιοθετηθεί σε διάφορες χώρες του κόσμου. Οι εικόνες λειτουργούν συμπληρωματικά στις γνωστές προτάσεις για τους κινδύνους από το κάπνισμα. Μάλιστα, πολλές από αυτές είναι ιδιαίτερα σοκαριστικές, σε μια προσπάθεια περιορισμού της βλαβερής συνήθειας.

Η χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου στη στεφανιαία κυκλοφορία

Δεν έχει αρνητικές επιπτώσεις στην στεφανιαία μικροκυκλοφορία το ηλεκτρονικό τσιγάρο!

Η χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου δεν προκαλεί άμεσες αρνητικές επιπτώσεις στην στεφανιαία κυκλοφορία και στην παροχή αίματος και οξυγόνου στην καρδιά, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που παρουσιάστηκε το Σάββατο 31 Αυγούστου στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρίας (ESC Congress 2013) στο Άμστερνταμ.