Καρκίνος του μαστού και φυσική δραστηριότητα

O καρκίνος του μαστού είναι η πιο κοινή αιτία θανάτου από καρκίνο στις γυναίκες που συνεχώς αυξάνεται, παγκοσμίως. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει οι γυναίκες να είναι καλά ενημερωμένες ώστε να αντιμετωπίσουν έγκαιρα τα αρχικά συμπτώματα σε περίπτωση εμφάνισης του καρκίνου.

Ευεργετική η άσκηση μετά από καρκίνο του μαστού

Μπορεί η αντιμετώπιση καρκίνου του μαστού να είναι και συναισθηματικά μία δύσκολη κατάσταση, αλλά σύμφωνα με νέες μελέτες η άσκηση, ακόμη και η ήπια, βοηθά στην ψυχολογία και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής.
Μελέτη που έγινε μεταξύ Κινέζων γυναικών οι οποίες αντιμετώπιζαν καρκίνο του μαστού, κατέδειξε πως όσες έκαναν ακόμη και λίγη άσκηση, συνήθως ανέφεραν ότι ήταν καλύτερα ψυχολογικά, κοινωνικά και συναισθηματικά από όσες δεν ασκούνταν καθόλου.
Σύμφωνα με τη δρ Ξιάολι Τσεν από το Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο Βέντερμπιλτ του Τενεσί

Ωρά για ταινία με 7 υγιεινά σνάκ

Ωρά για ταινία με 7 υγιεινά σνάκ

Καθώς οι περισσότεροι παρακολουθούμε ταινίες και σειρές προκειμένου  να αποφύγουμε την μονοτονία και τη ανία που φέρνει ο εγκλεισμός  , συνήθως [...]

Καρκινικοί δείκτες

Καρκινικοί δείκτες

Κακοήθης όγκος-καρκίνος Ως όγκο, ορίζουμε μια μάζα κυττάρων, τα οποία  πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα. Οι κακοήθεις όγκοι εισβάλλουν στους γειτονικούς [...]

Η άθληση βοηθά τις γυναίκες με καρκίνο του μαστού

Καρκίνος Τραχήλου της Μήτρας

Καρκίνος του μαστού και φυσική δραστηριότητα

O καρκίνος του μαστού είναι η πιο κοινή αιτία θανάτου από καρκίνο στις γυναίκες που συνεχώς αυξάνεται, παγκοσμίως. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει οι γυναίκες να είναι καλά ενημερωμένες ώστε να αντιμετωπίσουν έγκαιρα τα αρχικά συμπτώματα σε περίπτωση εμφάνισης του καρκίνου.

Ευεργετική η άσκηση μετά από καρκίνο του μαστού

Μπορεί η αντιμετώπιση καρκίνου του μαστού να είναι και συναισθηματικά μία δύσκολη κατάσταση, αλλά σύμφωνα με νέες μελέτες η άσκηση, ακόμη και η ήπια, βοηθά στην ψυχολογία και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής.
Μελέτη που έγινε μεταξύ Κινέζων γυναικών οι οποίες αντιμετώπιζαν καρκίνο του μαστού, κατέδειξε πως όσες έκαναν ακόμη και λίγη άσκηση, συνήθως ανέφεραν ότι ήταν καλύτερα ψυχολογικά, κοινωνικά και συναισθηματικά από όσες δεν ασκούνταν καθόλου.
Σύμφωνα με τη δρ Ξιάολι Τσεν από το Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο Βέντερμπιλτ του Τενεσί

Η άθληση βοηθά τις γυναίκες με καρκίνο του μαστού

Καρκίνος Τραχήλου της Μήτρας