Ο διαλογισμός αυξάνει τη νοημοσύνη

Συγγραφέας iator

Έχετε μετρήσει το IQ σας; Αν τα αποτελέσματα δεν σας ικανοποιούν πλήρως τότε δοκιμάστε και το διαλογισμό…
Πρόσφατες μελέτες διαπίστωσαν ότι ο διαλογισμός, εκτός από τα πολλά οφέλη που προσφέρει στην υγεία μας, μπορεί να αυξήσει και τη νοημοσύνη μας. Με το διαλογισμό μπορούμε να έχουμε υπό έλεγχο τις εγκεφαλικές μας συχνότητες, γεγονός που μπορεί να αυξήσει την οξύνοια μας και να μας κάνει πιο αποδοτικούς στην επίλυση κάποιων προβλημάτων αλλά και πιο προσαρμοστικούς σε νέες καταστάσεις.

• Συνεχίστε το διάβασμα

Διαλογισμός! Διώξε τον πόνο…

Συγγραφέας iator

Ο διαλογισμός έχει τις ρίζες του στις ανατολίτικες φιλοσοφίες και θρησκείες. Στην ουσία πρόκειται για μια τεχνική που θα σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να αποφορτίσεις το στρες και τις ”σκοτούρες” της ημέρας.

Ακόμα και η επιστήμη έχει αναγνωρίσει τις ευεργετικές του επιδράσεις στην μείωση της αίσθησης του πόνου και στην ευεξία.

• Συνεχίστε το διάβασμα

Ο διαλογισμός αυξάνει τη νοημοσύνη

Συγγραφέας iator

Διαλογισμός! Διώξε τον πόνο…

Συγγραφέας iator

Ο διαλογισμός έχει τις ρίζες του στις ανατολίτικες φιλοσοφίες και θρησκείες. Στην ουσία πρόκειται για μια τεχνική που θα σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να αποφορτίσεις το στρες και τις ”σκοτούρες” της ημέρας.

Ακόμα και η επιστήμη έχει αναγνωρίσει τις ευεργετικές του επιδράσεις στην μείωση της αίσθησης του πόνου και στην ευεξία.

• Συνεχίστε το διάβασμα

Ο διαλογισμός αυξάνει τη νοημοσύνη

Συγγραφέας iator

Διαλογισμός! Διώξε τον πόνο…

Συγγραφέας iator

Ο διαλογισμός έχει τις ρίζες του στις ανατολίτικες φιλοσοφίες και θρησκείες. Στην ουσία πρόκειται για μια τεχνική που θα σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να αποφορτίσεις το στρες και τις ”σκοτούρες” της ημέρας.

Ακόμα και η επιστήμη έχει αναγνωρίσει τις ευεργετικές του επιδράσεις στην μείωση της αίσθησης του πόνου και στην ευεξία.

• Συνεχίστε το διάβασμα