Τριγωνέλλα ιδιότητες, παρενέργειες και θηλασμός

Τριγωνέλλα ιδιότητες, παρενέργειες και θηλασμός

Η τριγωνέλλα (fenugreek) είναι ένα βότανο με πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία σύμφωνα με πολυάριθμες μελέτες. Η επιστημονική του ονομασία της τριγωνέλλας είναι Trigonella foenum-graecum L. (Τριγωνέλλα η ελληνική χλόη – γραικόχορτος) ή κοινά: Τήλι, μοσχοσίταρο, τσιμένι και τηπιλίνα και ανήκει στην οικογένεια των ψυχανθών (Papilionaceae).

Ακμή και Ομοιοπαθητική

Δέκα συνήθη λάθη στην αντιμετώπιση της ακμής!

Η Ακμή θεραπεύεται συχνά μέ ομοιοπαθητική. Μια από τις συχνές θεραπευτικές εφαρμογές της Oμοιοπαθητικής είναι η θεραπεία της ακμής χωρίς τις παρενέργειες των συμβατικών φαρμάκων.
Η Ομοιοπαθητική  Φαρμακολογία περιλαμβάνει πολλά εξειδικευμένης δράσης ομοιοπαθητικά φάρμακα για τη θεραπεία της ακμής.
Η κλινικά και ολιστικά εφαρμοσμένη Ομοιοπαθητική, που απευθύνεται τόσο στον ασθενή όσο και σε αυτή την ίδια την πάθηση, είναι από τις αποτελεσματικότερες μεθόδους που βοηθούν  να  θεραπευθεί η ακμή και να εμποδισθεί  η εξέλιξη των προβλήμάτων που σχετίζονται με αυτήν.

Χειρουργική της αορτής και αορτικού τόξου

Χειρουργική της αορτής και αορτικού τόξου

Ανεύρυσμα ανιούσης αορτής, τόξου και κατιούσης αορτή Το αορτικό ανεύρυσμα είναι μία παθολογική διάταση των τοιχωμάτων της αορτής (η μεγαλύτερη αρτηρία [...]

Κινδυνεύουν τα μάτια μας από τις βαφές μαλλιών;

Κινδυνεύουν τα μάτια μας από τις βαφές μαλλιών;

Οι βαφές μαλλιών είναι ένα από τα ευρύτερα χρησιμοποιούμενα καλλυντικά προϊόντα, αλλά δεκάδες χημικές ουσίες που περιέχονται σε αυτές μπορεί να [...]

Υπέρηχος καρδιάς (διαθωρακικό)

Υπέρηχος καρδιάς (διαθωρακικό)

Το διαθωρακικό υπερηχογράφημα (trans-thoracic echocardiogram) αποτελεί τη βασική εξέταση απεικόνισης για κάθε ασθενή. [...]

Θεμελιώδεις έννοιες, αρχές και νόμοι της ομοιοπαθητικής ιατρικής

Θεμελιώδεις έννοιες, αρχές και νόμοι της ομοιοπαθητικής ιατρικής

Νόμος των ομοίων (Similars):

‘Οταν διαπιστώνεται ότι τα προβλήματα υγείας  από τά οποία πάσχει ο ασθενής ταιριάζουν , είναι «όμοια», με την φαρμακολογική δράση  ενός ομοιοπαθητικού φαρμάκου, τότε ταυτοποιείται το εν λόγω φάρμακο ως το «όμοιο» και χορηγείται  καταλληλα αραιωμένο και δυναμοποιημένο στον ασθενή για να τόν θεραπεύσει

Νόμοι του Hering:

Μαύροι και σκασμένοι αγκώνες; 11 τρόποι για φυσική αντιμετώπιση

Μαύροι και σκασμένοι αγκώνες; 11 τρόποι για φυσική αντιμετώπιση

Παρατηρήσατε πως οι αγκώνες σας είναι σκληροί και μαύροι ή τα γόνατα σας είναι σκούρα και σκληρά; Υπάρχει λύση στο πρόβλημα σας και βρίσκεται σε φυσικά συστατικά που υπάρχουν σχεδόν σε κάθε κουζίνα.

Ο λόγος της ενοχλητικής αυτής μαυρίλας είναι συνήθως η ξηροδερμία στους αγκώνες και τα γόνατα, που οδηγούν στην συσσώρευση νεκρών κυττάρων και ακαθαρσιών. Για να απαλλαγείτε λοιπόν από το συγκεκριμένο πρόβλημα, επιλέξτε μια από τις παρακάτω απλές σπιτικές μάσκες.

Ομοιοπαθητική & Έκζεμα-Ατοπική δερματίτιδα

Έκζεμα-Ατοπική δερματίτιδα θεραπεύονται συχνά μέ Ομοιοπαθητική.Η ατοπική δερματίτιδα είναι μια χρόνια, φλεγμονώδης κατάσταση του δέρματος με υφέσεις και εξάρσεις. Στα παιδιά με ατοπική δερματίτιδα ο φραγμός του δέρματος δυσλειτουργεί, πράγμα που προκαλεί δέρμα ξηρό, με φολίδες και κνησμό. Κάποια από τα παιδιά αυτά έχουν και σχετιζόμενες περιβαλλοντικές και τροφικές αλλεργίες.

Χαρούπι: Η Ελληνική «σοκολάτα»

Χαρούπι: Η Ελληνική «σοκολάτα»

Όταν ήμουν μικρή η θεία μου, μου έδινε Χαρούπι και μου έλεγε ότι ήταν η «Ελληνική σοκολάτα». Σήμερα επιβεβαιώνεται.

Το χαρούπι ανήκει στην ομάδα του φασολιού και τα τελευταία χρόνια μελετάται συστηματικά για τις ευεργητικές του ιδιότητες. Είναι πλούσιο σε θρεπτικά στοιχεία και σε ενέργεια. Στην εποχή της κατοχής και του λιμού (πείνας) οι χωρικοί στην περιοχή της Μεσογείου έτρωγαν χαρούπι(α) για να επιβιώσουν.

Κρεμμύδι, το λαχανικό που αξίζει τα δάκρυά μας

ΚΡΕΜΜΥΔΙ - ΤΟ ΛΑΧΑΝΙΚΟ ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙ ΤΑ ΔΑΚΡΥΑ ΜΑΣ

Το κρεμμύδι με επιστημονική ονομασία Άλλιο το κρόμμυο (Allium cepa) είναι το πιο διαδεδομένο και το πιο ευρέως καλλιεργημένο λαχανικό του γένους Allium.
Το σκόρδο, το πράσο επίσης συμπεριλαμβάνονται στο γένος αυτό.
Όμως το αγαπημένο μας κρεμμύδι αυτό το ευσυγκίνητο, δακρύβρεκτο λαχανικό που κλαίει μαζί με εμάς, με την τόσο χαρακτηριστική οσμή και γεύση, έχει μια ξεχωριστή και αναντικατάστατη πάντα θέση στην κουζίνα μας.

Μακροβιοτική διατροφή

Μακροβιοτική διατροφή

Γιατί οι άνθρωποι ακολουθούν τις μακροβιοτικής διατροφής;

Συνήθως, οι άνθρωποι που ενδιαφέρονται για την μακροβιοτική διατροφή αναζητούν έναν υγιεινό τρόπο διατροφής που ενσωματώνει την σωματική, πνευματική, και πλανητικών υγείας.

Η μακροβιοτική διατροφή είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, πλούσια σε ίνες διατροφή που αποτελείται κατά κύριο λόγο χορτοφαγική διατροφή, με έμφαση δημητριακά ολικής αλέσεως και τα λαχανικά.
Επιπλέον, η μακροβιοτική διατροφή είναι πλούσια σε φυτοοιστρογόνα από τα προϊόντα σόγιας.

7 τρόποι για να διατηρήσετε τα πόδια σας αρκετά όμορφα και υγιή όλο το καλοκαίρι

7 τρόποι για να διατηρήσετε τα πόδια σας αρκετά όμορφα και υγιή όλο το καλοκαίρι

Τα πόδια σας είναι σε κοινή θέα αυτή την περίοδο του χρόνου, αλλά είναι δύσκολο να διατηρούνται σε καλή φόρμα και υγεία, όταν ο καιρός είναι ζεστός: Η έκθεση στον ήλιο και σε ζεστές επιφάνειες όπως η άμμος μπορεί να οδηγήσει σε πόδια αφυδατωμένα και άγρια. Δείτε πώς μπορείτε να τα προστατέψετε, ώστε να παραμείνουν τέλεια για ολόκληρη τη σεζόν.

Απολέπιση τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα

3 Βήματα περιποίησης για υγιή πόδια

3 Βήματα περιποίησης για υγιή πόδια

Αφαίρεση σκληρού δέρματος – Ενυδάτωση – Προστασία από εφίδρωση και κακοσμία

Τα πόδια μας είναι ένα θαύμα της μηχανικής, από τα πιο σημαντικά μέρη του σώματός μας, τα οποία οι περισσότεροι από εμάς θεωρούμε δεδομένα έως ότου υπάρξει κάποιο ατύχημα. Ο μέσος άνθρωπος θα περπατήσει καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του, το ισοδύναμο με δύο φορές, την περίμετρο της γης, κάτι που είναι πολύ επίπονο για τα πόδια, τα οποία χρειάζονται πολλή φροντίδα και περιποίηση.

Η αγκινάρα, αρωγός στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας!

Η αγκινάρα, αρωγός στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας!

Η αγκινάρα, αποτελεί τη θεραπεία του ήπατος ή αν θέλετε σας καθαρίζει το συκώτι. Μαζί με το συκώτι ασκεί κάθαρση και στο υπόλοιπο λεμφικό σύστημα, με αποτέλεσμα να βοηθάει στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.
Με λίγα λόγια η αγκινάρα, που κάθε άνοιξη ανθίζει, έρχεται πάνω στην ώρα για να σας ετοιμάσει για την παραλία το καλοκαίρι.

Βότανα Για Στυτική Δυσλειτουργία

Βότανα Για Στυτική Δυσλειτουργία

Συμπληρώματα διατροφής για στυτική δυσλειτουργία. Φυσική θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας;

Υπάρχουν ισχυρισμοί ότι μερικά βότανα βοηθούν τη στύση. Ενημερωθείτε για τα δεδομένα πριν δοκιμάσετε.

Η στυτική δυσλειτουργία είναι συνηθισμένο πρόβλημα στους άντρες. Συχνά στην τηλεόραση, στο ραδιόφωνο και στο διαδίκτυο συναντάμε διαφημίσεις για βότανα ή συμπληρώματα διατροφής που υποστηρίζουν ότι ενισχύουν τη σεξουαλική ικανότητα. Δουλεύουν όμως πραγματικά;

Το παραμύθι του βασιλικού πολτού

Το παραμύθι του βασιλικού πολτού

Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να συνοψίσουμε τι είναι πραγματικά ο βασιλικός πολτός.
Τι να πρωτοπεί κανείς για την προπαγάνδα που έχει διαδωθεί γι’ αυτό το προϊόν.

Η προπαγάνδα και η αλήθεια

Το όργιο της παραπληροφόρησης στον βασιλικό πολτό γίνεται με τα γνωστά ξύλινα λόγια , “είναι φυσικό προϊόν”, ” χρησιμοποιείται από την εποχή του Ιπποκράτη” , ενώ εξαπολύονται κατά σμήνη εκατοντάδες πρακτικά αδιάφορες πληροφορίες (info-σκουπίδια) αποκλειστικά για την βιολογική σημασία του βασιλικού πολτού στις μέλισσες.

Γιατί δεν είμαι χορτοφάγος

Γιατί δεν είμαι χορτοφάγος

“Όταν μελετάς οποιοδήποτε θέμα, ή οποιαδήποτε ιδέα, ρώτα τον εαυτό σου μόνο το εξής: Ποια είναι τα δεδομένα, και ποια αλήθεια προκύπτει από αυτά τα δεδομένα. Μην αφήσεις ποτέ τον εαυτό σου να υποκύψει, είτε σε αυτό που θα ήθελες να πιστέψεις, είτε σε αυτό που πιστεύεις πως θα είχε θετικές επιδράσεις στην κοινωνία αν γινόταν πιστευτό, μονάχα κοίτα με σιγουριά ποια είναι τα δεδομένα.”
Bertrand Russel, μαθηματικός