Δράσεις ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης

ΔΡΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΤΟ ΣΑΚΧΑΡΩΔΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

Τα Νοσοκομεία Σισμανόγλειο, Αμαλία Φλέμιγκ και Παίδων Πεντέλης τα οποία παρέχουν Δευτεροβάθμια αλλά και Πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας κυρίως στον πληθυσμό της ΒορειοΑνατολικής Αττικής καθώς και σε ασθενείς που παραπέμπονται από άλλες περιοχές,  διοργανώνουν δράσεις για την ευαισθητοποίηση και ενημέρωση των πολιτών (παιδιών και ενηλίκων), σε θέματα σωστής διατροφής, πρόληψης και αντιμετώπισης του Σακχαρώδη Διαβήτη.

Δημητριακά Προγεύματος: Είναι όντως υγιεινά;

Οι περισσότεροι από εμάς έχουν αδυναμία στα δημητριακά προγεύματος. Έχοντας καθιερωθεί ως υγιεινή διατροφική επιλογή πρωινού, τα δημητριακά αποτελούν δημοφιλή προϊόντα και αποτυπώνουν εξαιρετικά κέρδη για τις εταιρείες τροφίμων παγκοσμίως.

Οι πιο επιτυχημένες διαφημίσεις περιλαμβάνουν στη λίστα τους αρκετά δημητριακά, τα οποία έχουν συνδυαστεί με έναν υγιεινό τρόπο ζωής και διατροφής. Χαρούμενα παιδιά και ικανοποιημένοι γονείς, το πρότυπο της τέλειας οικογένειας αντικατοπτρίζεται στην κουζίνα των διαφημιστικών τους.

Αμνιοπαρακέντηση

H αμνιοπαρακέντηση είναι η προγεννητική εξέταση του εμβρύου που με ΒΕΒΑΙΟΤΗΤΑ ανιχνεύει ποικίλες χρωμοσωμικές ανωμαλίες (με πιο γνωστή και [...]

Αποθηλασμός. Η Ολοκλήρωση Του Μητρικού Θηλασμού

Πότε πεινάει ένα μωρό;

Οπωσδήποτε: Όχι όταν είναι η ώρα του να ταιστεί και Όχι όταν κλαίει. Αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο σε ανθρώπους που δεν έχουν έρθει σε επαφή με μωρά, [...]

Σπιρουλίνα:

Ενδυνάμωση – Τόνωση – Αποτοξίνωση Η σπιρουλίνα είναι μια απλή, μονοκυτταρική μορφή άλγους που αναπτύσσεται σε θερμά, αλκαλικά νερά. Τείνει να θεωρηθεί [...]

Μύθοι και πραγματικότητες για τα αφροδισιακά τρόφιμα

Περιμένετε το καλό σας για ένα ρομαντικό δείπνο. Ανάψατε τα κεριά, βάλατε μουσική, το κρασί παγώνει στο ψυγείο. Ετοιμάσατε για ορεκτικό στρείδια, κυρίως πιάτο φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας και πράσινη σαλάτα με αβοκάντο και φυλάξατε για γλυκό σοκολάτα. Όλα αυτά θεωρούνται «αφροδισιακά» τρόφιμα.

Παιδιατρικό Κέντρο Αθηνών: Τεστ δυσανεξίας στη λακτόζη

Αθήνα, 15 Μαΐου 2017 – Τεστ δυσανεξίας στη λακτόζη στην ειδική μειωμένη τιμή των 45 ευρώ προσφέρει το Παιδιατρικό Κέντρο Αθηνών, από τις 15 Μαΐου έως τις 30 Ιουνίου στο πλαίσιο ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης ενός συχνού προβλήματος που αντιμετωπίζουν τα παιδιά, κυρίως των Μεσογειακών χωρών.

Διατροφικές συστάσεις για την πρόληψη του καρκίνου και τη διατροφή των καρκινοπαθών

Ένα από τα περισσότερο αμφιλεγόμενα επιστημονικά θέματα αποτελεί η σχέση μεταξύ καρκίνου και διατροφής, το οποίο θα επιχειρήσω να παρουσιάσω συνοπτικά, σε συνεργασία με την μαθήτριά μου και νυν συνεργάτιδά μου κυρία Παρασκευή Ντετοπούλου, Κλινική Διαιτολόγο, Διδάκτορα του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου.

Κυτταρίτιδα και τα αίτια εμφάνισης της!

Η κυτταρίτιδα είναι κυρίως γένους θηλυκού και αποτελεί πρόβλημα για περίπου το 80 με 90 % του γυναικείου πληθυσμού. Μάλιστα, δεν κάνει διακρίσεις, αφού μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιοδήποτε σώμα και ηλικία. Κάποιες φορές μάλιστα είναι πιθανό κάποιος να έχει κυτταρίτιδα πριν από τα 20 του χρόνια.

FITNESS® #ProxoraMprosta με διατροφή για ενέργεια!

Τα αγαπημένα δημητριακά FITNESS® ανανεώνονται για να καλύψουν τις ανάγκες της σύγχρονης γυναίκας και να της δώσουν τη δύναμη να «προχωρά μπροστά» και να ανταπεξέλθει σε ό,τι συναντήσει στη μέρα της!

Πως να απαλλαγούμε εύκολα και ανώδυνα απο τα επιπλέον κιλά πριν το καλοκαίρι!

Η κατανάλωση των φρούτων την καλοκαιρινή εποχή

Μετά την εορταστική περίοδο του Πάσχα, το φαγοπότι των ημερών μας έκανε να κοιτάμε τη ζυγαριά με τρόμο…
Η πρόσθήκη 0,5 -1 κιλού αυτό το διάστημα είναι δικαιολογημένη και μπορεί να οφείλεται στην κατακράτηση υγρών (λόγω της υπερβολικής κατανάλωσης αλατιού ή και ζάχαρης), είτε εξαιτίας της μειωμένης κατανάλωσης νερού, αφού τείνουμε να αντικαθιστούμε το νερό με αναψυκτικά και αλκοολούζα ποτά ή ακόμα και αυξημένη κατανάλωση καφέ.

Βιταμίνες ως συμπλήρωμα. Τι θα πρέπει να προσέξουμε ?

Είναι γεγονός πως ο οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Επίσης γεγονός είναι, ενώ η φυσική τους πηγή είναι μόνο η διατροφή, ο άνθρωπος με τις επεξεργασίες που κάνει σε αυτές, σχεδόν τις έχει εξαφανίσει.
Γιατί πώς να το κάνουμε αλλιώς, οι σύγχρονες και καλά μέθοδοι καλλιέργειας, ή πάχυνσης κρέατος, ή ακόμα και τρόπος εμπορίας γενικότερα των τροφών ποιες βιταμίνες θα μπορούσαν να μας προσφέρουν τελικά ?

Ω-3 λιπαρά: Ένας πολύτιμος σύμμαχος κατά της στυτικής δυσλειτουργίας

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και υγεία

Η καλή μικρο- και μακρο-αγγειακή κυκλοφορία είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία της στύσης η οποία μετά την εγκεφαλική διέγερση και την αγωγή του ερεθίσματος με τα νεύρα είναι ένα κατά βάση «υδραυλικό φαινόμενο».

«Καλή Μέρα με μία Καλή Πράξη 2»

Τα NESQUIK  προσκαλούν τα παιδιά να ξεδιπλώσουν τη φαντασία τους για μια καλή πράξη!

Ρύθμιση και απώλεια βάρους για αθλητές

Η απώλεια σωματικού βάρους και κατ’ επέκταση της λιπώδους μάζας, αποτελεί την πρώτη προτεραιότητα για τους περισσότερους αθλητές. Και αυτό γιατί είναι πλέον καλά τεκμηριωμένο ότι, η σύσταση σώματος συμβάλλει καθοριστικά στη μεγιστοποίηση της αθλητικής απόδοσης.

Πώς η διατροφή, θα αντιμετωπίσει τον ιό των κονδυλωμάτων…

Πρίν αναφερθώ, εκτενώς στην προσέγγιση της διατροφής στην εν λόγω ασθένεια, κρίνω σκόπιμο να γίνει μία σύντομη ανασκόπηση του τι είναι ο συγκεκριμένος ιός και τον επιπολασμό του.

Ο HPV (Human papilloma virus, Ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων) είναι ένας ιός που βασίζεται στο DNA (dsDNA) και μολύνει το δέρμα και τις βλεννογόνους μεμβράνες των ανθρώπων και ορισμένων ζώων.

Ποιες διατροφικές επιλογές μας προσφερουν μακροζωία;

Η μακροζωία είναι ένα πολύ σύνθετο φαινόμενο, δεδομένου ότι είναι πολλοί οι παράγοντες που επηρεάζουν τις φυσιολογικές οδούς της γήρανσης και το προσδόκιμο ζωής, όπως το περιβάλλον, η συμπεριφορά, οι κοινωνικο-δημογραφικοί παράμετροι, αλλά πρωτίστως οι διατροφικές συνήθειες. Ειδικότερα, η διατροφή έχει αναγνωριστεί ότι έχει σημαντικό αντίκτυπο στη συνολική θνησιμότητα και νοσηρότητα, με βασικό ρόλο στην επέκταση του προσδόκιμου ζωής.