Συγγραφέας Όλγα Τσαγκαράκη Γράφτηκε στις ,
Οι γιορτές πέρασαν και μαζί τους εκτός από τις καλές αναμνήσεις που μας άφησαν, μας άφησαν και κάποια παραπάνω κιλά.Παρακάτω δίνονται μερικές διατροφικές οδηγίες όσον αφορά την κατανάλωση κάποιων τροφών με σκοπό την γρήγορη και ασφαλή απώλεια βάρους.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η βιταμίνη C μπορεί να σκοτώσει κύτταρα καρκίνου του εντέρου που έχουν συγκεκριμένες γενετικές μεταλλάξεις, δείχνει μια νέα έρευνα στις ΗΠΑ, με συμμετοχή δύο ελληνικής καταγωγής επιστημόνων. Μένει να αποδειχθεί κατά πόσο κάτι ανάλογο μπορεί να συμβεί και σε ανθρώπους.
Οφθαλμολογικό check up: είναι σημαντικό για την πρόληψη απώλειας όρασης;
Σωτήρια μπορεί να αποδειχθεί για την όραση η έγκαιρη αναγνώριση και θεραπευτική αντιμετώπιση των οφθαλμικών παθήσεων καθώς πολλές, όπως το γλαύκωμα [...]
Αμνιοπαρακέντηση
H αμνιοπαρακέντηση είναι η προγεννητική εξέταση του εμβρύου που με ΒΕΒΑΙΟΤΗΤΑ ανιχνεύει ποικίλες χρωμοσωμικές ανωμαλίες (με πιο γνωστή και [...]
Πότε πεινάει ένα μωρό;
Οπωσδήποτε: Όχι όταν είναι η ώρα του να ταιστεί και Όχι όταν κλαίει. Αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο σε ανθρώπους που δεν έχουν έρθει σε επαφή με μωρά, [...]
Συγγραφέας Νικόλαος Κριαράς Γράφτηκε στις ,
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ενεργοποιούν τις πνευματικές εμπειρίες αναδιατάσσοντας το νου
Ένα βήμα πιο κοντά στην κατανόηση του, γιατί τα «μαγικά μανιτάρια» προκαλούν τόσο έντονες δημιουργικές και πνευματικές εμπειρίες, βρίσκονται οι επιστήμονες.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Πέρασες ωραία τις γιορτινές μέρες; Και όταν λέμε ωραία εννοούμε λιπαρό φαγητό, καφέδες, ποτά και μεταμεσονύκτια “βρώμικα”. Ναι ε; Μπράβο. Τώρα όμως ήρθε η στιγμή να κάνεις restart. Ακολούθησε αυτά τα απλά tricks και θα βγεις σένια.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Paleo Diet. Έχε στο μυαλό σου αυτές τις λέξεις, γιατί μέσα στο 2016 θα τις ακούσεις πολλές φορές. Για να μην, όμως, αναρωτιέσαι μα τι σόι διατροφή είναι αυτή, επίτρεψέ μας να σου την εξηγήσουμε με πολύ απλά λόγια:
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη, την πιθανότητα εκδήλωσης καρκίνου του παχέος εντέρου, αλλά και τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, δεν θα θέλατε να το συμπεριλάβετε στο διαιτολόγιό σας;
Συγγραφέας Νικόλαος Κριαράς Γράφτηκε στις ,
Ρόδι στην καταπολέμηση του καρκίνου!
Σύμφωνα με έρευνες που πραγματοποίησαν Αμερικάνοι ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας ανακοίνωσαν το ελπιδοφόρο νέο στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικάνικης Εταιρείας Κυτταρικής Βιολογίας ότι ο χυμός του ροδιού αναστέλλει τόσο την εμφάνιση του καρκίνου όσο και τις μεταστάσεις που μπορεί να προκαλέσει.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Περιέχουν την Β-Καροτίνη η οποία βοηθάει στην προστασία των ματιών. Είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε βιταμίνη Α και περιέχει υδατάνθρακες, πεκτίνη, βιταμίνη C, βιταμίνη Β1, βιταμίνη Β2, β-καροτένιο, σίδηρο, ασβέστιο, κάλιο και σχεδόν όλα τα υπόλοιπα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, ενώ συνάμα αποτελεί κύρια πηγή κυτταρινών.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Άγχος: Ηρεμεί με βασιλικό, θυμάρι, βερίκοκο, βρώμη, παντζάρι, λάχανο, μαρούλι, μαντζουράνα, ρίγανη, ροδάκινο, μαϊντανό.
Αιμορραγία: πορτοκάλι, γλιστρίδα, δάφνη, βάλσαμο, λουΐζα, δίκταμο, πεντάνευρο, καρότο, λεμόνι, πρόπολη.
Συγγραφέας Ευστρατία Κοντορουχά Γράφτηκε στις ,
Δίαιτα χαρακτηρίζεται η διαδικασία απώλειας βάρους μέσω χαμηλής ημερήσιας ενεργειακής πρόσληψης. Υπάρχουν κάποιες συνθήκες που δεν στηρίζουν την προσπάθεια μας, αποτρέποντάς μας από την συνέχιση της μέχρι την επίτευξη του επιθυμητού στόχου.
Συγγραφέας Γεωργία Κατσογριδάκη Γράφτηκε στις ,
Δεδομένου ότι το τυρί αποτελεί μέρος του καθημερινού σχεδόν διαιτολογίου του ανθρώπου, κατέχει ξεχωριστή θέση η κατανόηση της θρεπτικής του αξίας.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ο θυρεοειδής είναι ο αδένας που ρυθμίζει ανά πάσα στιγμή το μεταβολισμό μας. Αυξάνει ή μειώνει το μεταβολισμό ανάλογα με τις συνθήκες (κρύο, ζέστη), τις ανάγκες (ξεκούραση, άσκηση) αλλά και την συναισθηματική μας κατάσταση (θυμός, φόβος, χαρά)
Συγγραφέας Αναστασία Κόκκαλη Γράφτηκε στις ,
Οι διακοπές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι παραδοσιακά μια περίοδος χαράς, όπου η οικογένεια και οι φίλοι συναντιούνται, τρώνε μαζί και διασκεδάζουν. Την εορταστική αυτή περίοδο, πολλοί από εμάς, θα ταξιδέψουμε για κάποιο προορισμό, θα περάσουμε αρκετές ώρες τρώγοντας, πίνοντας και ξενυχτώντας.
