Συγγραφέας Ιωάννης Μάλλιας Γράφτηκε στις ,
Βλεφαροπλαστική
Τα μάτια μας είναι το πιο εκφραστικό σημείο του προσώπου μας. Η χαλάρωση του δέρματος στο άνω βλέφαρο κάνει τα μάτια να φαίνονται κουρασμένα και βαριά, ενώ οι σακούλες κάτω από τα μάτια δείχνουν ένα πρόσωπο πιο γερασμένο. Η βλεφαροπλαστική είναι μια επέμβαση που διορθώνει αυτές τις ατέλειες,
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Φυσική και λαμπερή απόχρωση χωρίς χημικές βαφές
Μην επιβαρύνετε συνεχώς τα μαλλιά σας με άσκοπες βαφές, αφού μπορείτε να τους δώσετε μια φυσική λαμπερή απόχρωση. Οι βαφές, άλλωστε, ξηραίνουν και θαμπώνουν τα μαλλιά.
Πότε πεινάει ένα μωρό;
Οπωσδήποτε: Όχι όταν είναι η ώρα του να ταιστεί και Όχι όταν κλαίει. Αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο σε ανθρώπους που δεν έχουν έρθει σε επαφή με μωρά, [...]
Σπιρουλίνα:
Ενδυνάμωση – Τόνωση – Αποτοξίνωση Η σπιρουλίνα είναι μια απλή, μονοκυτταρική μορφή άλγους που αναπτύσσεται σε θερμά, αλκαλικά νερά. Τείνει να θεωρηθεί [...]
Αντιμετώπιση συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα
Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα αποτελεί το πιο συχνό αίτιο πόνου στο χέρι και οφείλεται στην πίεση του μέσου νεύρου μέσα στον καρπιαίο σωλήνα.Οι [...]
Συγγραφέας Στάθης Σκληρός Γράφτηκε στις ,
Πολλές από εμάς που είναι συνήθως υπερήφανες και επιδεικνύουν τα πόδια τους το φθινόπωρο και τον χειμώνα, ξαφνικά την άνοιξη, ανακαλύπτουμε με τρόμο ότι σιγά σιγά αποκτούμε πρησμένους αστραγάλους, γόνατα και τα πόδια καθώς το καλοκαίρι έρχεται και αυξάνεται η θερμοκρασία.
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Ανδρέου Γράφτηκε στις ,
Το καλοκαίρι μπαίνει για τα καλά και μαζί έρχεται και ο κίνδυνος αφυδάτωσης κατά την διάρκεια της άσκησης. Η αφυδάτωση του σώματος οφείλεται στην απώλεια νερού και ηλεκτρολυτών, ιδιαίτερα νατρίου. Στην ανάπαυση, γύρω στα 100 ml νερού χάνονται μέσω του ιδρώτα μέσα σε ένα εικοσιτετράωρο. Κατά την διάρκεια παρατεταμένης προσπάθειας η ποσότητα αυτή μπορεί να ξεπεράσει τα 2 λίτρα την ώρα. Για παράδειγμα, σε ένα μαραθώνιο δρόμο η μέση απώλεια νερού είναι 3.7 % του σωματικού βάρους.
Συγγραφέας Απόστολος Γαϊτάνης Γράφτηκε στις ,
Θεραπείες επανόρθωσης – ανανέωσης
Harmony Laser με το Erbium Pixel laser – Ανανέωση προσώπου (resurfacing)
Το pixel μπορεί να αποκαταστήσει τις περιοχές που παρουσιάζουν ενδείξεις γήρανσης, να λειάνει λεπτές γραμμές (π.χ. «πόδι της χήνας», ρυτίδες «του καπνιστή» στο άνω χείλος), να βελτιώσει σημαντικά τις ουλές από ακμή ή τραυματισμούς,
Συγγραφέας Ευανθία Παγουρτζή Γράφτηκε στις ,
Με τον όρο μαύρισμα εννοούμε την αντίδραση του οργανισμού μας στην ακτινοβολία του ήλιου η οποία είναι απολύτως φυσιολογική και έχει ως στόχο της να προστατέψει το σώμα μας από την υπεριώδη ακτινοβολία του. Αναλυτικότερα, η έκθεση μας στον ήλιο διεγείρει την παραγωγή μελανίνης
Συγγραφέας Σωτήριος Τσιούμας Γράφτηκε στις ,
Αισθητική Οφθαλμολογία
Αν δεν θέλετε οι γραμμές των ματιών σας να γίνουν πιο βαθιές, είναι απαραίτητα τα γυαλιά ηλίου, η καθημερινή ενυδάτωση και η αντιηλιακή προστασία. Ωστόσο, για πιο εξειδικευμένη περιποίηση χρειάζεστε την αντίστοιχη ιατρική φροντίδα όπως botox, μεσοθεραπεία, peeling, υαλουρονικό.
Συγγραφέας Αικατερίνη Παπασάββα Γράφτηκε στις ,
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ – ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ – ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΣΗ – ΣΥΣΦΙΞΗ
Τα κάθε άτομο αντιμετωπίζεται χωριστά και ανάλογα με τον μορφότυπο του σώματος του, που εντοπίζεται μέσα από ειδικές διεργασίες. Τα στοιχεία που συλλέγονται συμβάλουν στην πιο γρήγορη και αποτελεσματική λύση των προβλημάτων μέσα από ένα αποκλειστικό προτεινόμενο πρόγραμμα.
Συγγραφέας Χάρης Καλλέργης Γράφτηκε στις ,
Τα ω-3 λιπαρά μας κάνουν πιο όμορφους
Το τελευταίο χρονικό διάστημα, φυσικά και μέσω της διαρκούς και από πολλές πηγές ενημέρωσης που υπάρχει και από το internet, όλο και περισσότεροι άνθρωποι αναγνωρίζουν την άμεση συσχέτιση που υπάρχει μεταξύ σωστής και ισορροπημένης διατροφής από τη μια πλευρά, με την υγεία και την εξωτερική εμφάνιση του ατόμου από την άλλη.
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Ανδρέου Γράφτηκε στις ,
ΕΡ. 1: Πως μπορώ να σχηματίσω τους κοιλιακούς μυς και να είναι εμφανείς;
Ο σχηματισμός και το ‘καθάρισμα’ των κοιλιακών εξαρτάται από το ποσοστό λίπους που βρίσκεται πάνω και ενδιάμεσα από τους μυϊκές ίνες. Λιγότερα αποθέματα λίπους στην κοιλιακή περιφέρεια κάνει τους κοιλιακούς μύες να είναι πιο εμφανείς. Η ενδυνάμωση των μυών πρέπει να συνοδεύεται από την καύση του λίπους.
ΕΡ. 2: Χρειάζεται να κάνω αμέτρητες επαναλήψεις για να χάσω το λίπος στην κοιλιά;
Συγγραφέας Γεσθημανή Βαφειάδου Γράφτηκε στις ,
Ένα από τα βασικότερα χαρακτηριστικά του προσώπου μας, που συχνά παραβλέπονται, είναι τα φρύδια. Πλαισιώνουν σαν μία κορνίζα τα μάτια μας και παίζουν σημαντικό ρόλο στη συνολική εξωτερική μας εικόνα. Αν και κάποιες γυναίκες δείχνουν να αγνοούν το σχήμα των φρυδιών τους, τα όμορφα και καλοσχηματισμένα φρύδια αναδεικνύουν τα χαρακτηριστικά του προσώπου, δίνουν ένταση στο βλέμμα συμβάλλοντας στην εκφραστικότητά των ματιών.
Συγγραφέας Νίκος Καλογερόπουλος Γράφτηκε στις ,
Facial Rejuvenation Restylane Vital
Προκειται για μια νέα εφαρμογή του υαλουρονικου οξεως, το οποίο μεχρι τωρα χρησιμοποιείται
ειτε ως δερματικό εμφύτευμα για τη βελτίωση ρυτίδων, αύξηση όγκου χειλιών κλπ είτε στα “κοκτέιλ” μεσοθεραπείας μαζί με βιταμίνες για αντιγήρανση και ανάπλαση προσώπου (mesolifting).
Συγγραφέας Νίκος Καλογερόπουλος Γράφτηκε στις ,
Θεραπεία για τη Κυτταρίτιδα και τη χαλάρωση
Η κυτταρίτιδα είναι εναπόθεση υπερτροφικών λιποκυττάρων κατά σωρούς σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος (γλουτούς, μηρούς, γόνατα κλπ) σε συνδυασμό με λιπώδη διήθηση και ίνωση που έχει σαν αποτέλεσμα την εμφάνιση του δέρματος στα σημεία αυτά σαν “φλοιό πορτοκαλιού”.
Ουσιαστικά πρόκειται για τοπική λιποδυστροφία και οφείλεται:
Σε ορμονικούς παράγοντες (διαταραχές εμμηνόρρυσης, εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση).
Συγγραφέας Νίκος Καλογερόπουλος Γράφτηκε στις ,
Απόλυτα συμβατό υλικό με τον οργανισμό (Restylane, Juvederm, Teosyal).
Κυκλοφορεί στο εμπόριο με τη μορφή γέλης (gel), παρασκευάζεται συνθετικά και όχι από την επεξεργασία ζωικών προϊόντων. Το υαλουρονικό οξύ είναι δομικό συστατικό του δέρματος που φυσιολογικά υπάρχει σε όλους μας, αλλά η παρουσία του μειώνεται με την πάροδο των ετών. Το υλικό αυτό ενίεται αμέσως κάτω από το δέρμα με λεπτότατες βελόνες και η όλη διαδικασία δεν πονά σχεδόν καθόλου (με τη χρήση τοπικής αναισθητικής κρέμας).
