Υγεία & Ομορφιά

Η δίαιτα πέτυχε. Δείχνω πιο όμορφη?

Συγγραφέας Διονύσης Ρηγόπουλος Γράφτηκε στις 01 Ιουλίου 2011,

Το καλοκαίρι ήρθε και ο ρυθμός αναζήτησης της πιο αποτελεσματικής δίαιτας έχει «φουντώσει» για τα καλά! Κυκλοφορούν διάσπαρτες δίαιτες που υπόσχονται το επιθυμητό σώμα. Δίαιτες που διαρκούν από 3-5 μέρες για τους πολύ απαιτητικούς έως και 3-4 εβδομάδες για αυτούς που έχουν… “λίγο παραπάνω υπομονή”. Εσείς απλά δεν έχετε παρά να επιλέξετε την διάρκεια της δίαιτας και τα αντίστοιχα κιλά που σας υπόσχεται ότι θα χάσετε. Καλά μέχρι εδώ…απλά θα ήθελα να σας θέσω τον ακόλουθο προβληματισμό: Αν χάσετε 5-10 κιλά θα δείχνετε πιο όμορφη και σέξι;;;

Συνεχίστε το διάβασμα

Ωτοπλαστική

Συγγραφέας Στρατής Γαβριήλ Γράφτηκε στις 01 Ιουλίου 2011,

Η ωτοπλαστική είναι μια σύντομη πλαστική επέμβαση με εντυπωσιακά και άμεσα αποτελέσματα που μπορεί εύκολα να εκτελεστεί με τοπική αναισθησία. Σπάνια υπάρχει ανάγκη η επέμβαση να εκτελεστεί με τη συμπαράσταση αναισθησιολόγου και μόνον εφόσον ο ασθενής το ζητήσει. Η επέμβαση αφορά δυσμορφίες του πτερυγίου του ωτός, που κοινά συναντούμε (αφεστώτα ώτα), αλλά όχι αγενεσίες ή μικροωτίες που συνοδεύουν την ημιπροσωπική ατροφία. Η τελευταία αφορά μεγαλύτερες επεμβάσεις με γενική αναισθησία και μεταφορά χόνδρινων μοσχευμάτων. Η ωτοπλαστική μπορεί να εκτελεστεί από το 9ο έτος της ηλικίας, αφού στην ηλικία αυτή η ανάπτυξη του ωτός έχει ολοκληρωθεί.

Συνεχίστε το διάβασμα

Αποθηλασμός. Η Ολοκλήρωση Του Μητρικού Θηλασμού

Πότε πεινάει ένα μωρό;

Οπωσδήποτε: Όχι όταν είναι η ώρα του να ταιστεί και Όχι όταν κλαίει. Αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο σε ανθρώπους που δεν έχουν έρθει σε επαφή με μωρά, [...]

Σπιρουλίνα:

Ενδυνάμωση – Τόνωση – Αποτοξίνωση Η σπιρουλίνα είναι μια απλή, μονοκυτταρική μορφή άλγους που αναπτύσσεται σε θερμά, αλκαλικά νερά. Τείνει να θεωρηθεί [...]

Αντιμετώπιση συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα αποτελεί το πιο συχνό αίτιο πόνου στο χέρι και οφείλεται στην πίεση του μέσου νεύρου μέσα στον καρπιαίο σωλήνα.Οι [...]

ΑΝΤΙ-ΓΗΡΑΝΣΗ

Συγγραφέας Αικατερίνη Παπασάββα Γράφτηκε στις 01 Ιουνίου 2011,

$fractional$ Η γήρανση διακρίνεται σε 3 κυρίως τύπους:

v Ενδογενής γήρανση, είναι γενετικά προκαθορισμένη και μη αναστρέψιμη.

v Περιβαλλοντική γήρανση ή φωτογήρανση. Προκαλείται από τις περιβαλλοντικές συνθήκες όπως ο ήλιος, το κάπνισμα, η μόλυνση του περιβάλλοντος (η φτωχή διατροφή, το στρες κ.α.). Αυτοί είναι οι λόγοι για την αύξηση των ελευθέρων ριζών.

Οι ελεύθερες ρίζες είναι μόρια που υπάρχουν σε ένα συγκεκριμένο αριθμό στον οργανισμό μας για να μας προφυλάσσουν από βλαβερούς εξωτερικούς παράγοντες για τον οργανισμό μας. Όταν αυξάνονται αισθητά, παύουν να μας είναι ωφέλιμες.

Συνεχίστε το διάβασμα

Γυναικομαστία

Συγγραφέας Στρατής Γαβριήλ Γράφτηκε στις 20 Μαΐου 2011,

Η γυναικομαστία αποτελεί σημαντικό πρόβλημα των ανδρών και κυρίως των νέων εφήβων και των παχύσαρκων ασθενών. Το πρόβλημα συνίσταται στην αύξηση του μεγέθους του μαστού στον άνδρα, με διαφορετική αιτία για κάθε ομάδα ασθενών. Στους έφηβους, το αυξημένο μέγεθος του μαστού οφείλεται κυρίως στην καλοήθη διόγκωση του μαζικού αδένα, ενώ στους μεγαλύτερους και κυρίως στους παχύσαρκους ασθενείς στη συγκέντρωση λιπώδους ιστού. Η χειρουργική αντιμετώπιση είναι διαφορετική σε κάθε περίπτωση. Όπου η αιτία της γυναικομαστίας είναι η διόγκωση του μαζικού αδένα, απαραίτητη είναι η υποδόρια μαστεκτομή μέσα από μία μικρή τομή γύρω και κάτω από τη θηλαία άλω, συνεπικουρούμενη από μια λιποαναρρόφηση της γύρω περιοχής. Όπου η αιτία είναι η συσσώρευση λιπώδους ιστού μια απλή λιποαναρρόφηση είναι αρκετή.

Συνεχίστε το διάβασμα

Κινδυνεύουν τα μάτια μας από τις βαφές μαλλιών;

Υπέρηχος καρδιάς (διαθωρακικό)

Ένα ή δύο στήθη σε κάθε γεύμα;

Ακμή

Συγγραφέας Αικατερίνη Παπασάββα Γράφτηκε στις 20 Μαΐου 2011,

Η ακμή είναι μια συχνή και χρόνια κατάσταση του δέρματος με πολύπλοκη κλινική εικόνα που δημιουργεί έντονα σωματικά και ψυχικά προβλήματα. Η υπερπαραγωγή σμήγματος αποτελεί τον σπουδαιότερο παθογόνο παράγοντα για την εμφάνιση της ακμής.

Κατά την ήβη παράγονται ανδρογόνα τα οποία προστίθενται στην επίδραση των σμηγματογόνων αδένων άρα και της σμηγματόρροιας. Οι περιοχές του σώματος οι οποίες είναι περισσότερο ευαίσθητες στην ακμή είναι το πρόσωπο, το στήθος και η πλάτη.

Το στρες αυξάνει την παραγωγή ανδρογόνων στο δέρμα.

Συνεχίστε το διάβασμα

Ραδιοσυχνότητες με παλλόμενο μαγνητικό πεδίο – το ”νέο θερμάζ”

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 15 Μαΐου 2011,

Η γήρανση, είναι μια φυσική διεργασία την οποία , δυστυχώς, κανείς δεν μπορεί να αποφύγει. Φυσικά, όλοι μας προσπαθούμε να αντιμετωπίσουμε ή να καθυστερήσουμε τα σημάδια της. Η σωστή διατροφή και η τακτική άσκηση, βοηθούν σε αυτό, αλλά δυστυχώς πολλές φορές δεν επαρκούν. Η χρόνια έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία , προκαλεί φωτογήρανση και μια σειρά ιστολογικών αλλαγών στο δέρμα, γνωστή σαν ελάστωση. Επίσης, οι γονιδιακές καταβολές σε ορισμένα άτομα , κάνουν πολύ δύσκολη την απώλεια λίπους από συγκεκριμένες περιοχές.

Συνεχίστε το διάβασμα

Πολυγαλακτικό οξύ

Συγγραφέας Χρήστος Ασημομύτης Γράφτηκε στις 13 Μαΐου 2011,

Το πολυγαλακτικό οξύ, είναι απορροφήσιμο υλικό που διεγείρει τους ινοβλάστες για τη παραγωγή κολλαγόνου. Κάθε ένεση τοποθετείται στο χόριο, δηλαδή στο όριο της κατώτερης στοιβάδας του δέρματος με την υποδόρια στοιβάδα. Η όλη διαδικασία απαιτεί περίπου 20-30 λεπτά.

Συνεχίστε το διάβασμα

Βραχιονοπλαστική (αποκατάσταση χαλαρωμένων βραχιόνων)

Συγγραφέας Χρήστος Ασημομύτης Γράφτηκε στις 10 Μαΐου 2011,

Μετά από απώλεια βάρους, αλλά και με τη πάροδο των ετών και ειδικά στις γυναίκες, η περιοχή των βραχιόνων υφίσταται χαλάρωση. Συχνά το «πρόβλημα» συνυπάρχει με παρόμοια προβλήματα χαλάρωσης και σε άλλες περιοχές (μαστοί, κοιλιά, μηροί), οπότε θα πρέπει να προταθεί μία συνολική αντιμετώπιση με συνδυσμό επεμβάσεων σε ένα ή και δύο χειρουργικούς χρόνους εφόσον αυτό απαιτηθεί.

Η τεχνική που ακολουθεί ο χειρουργός εξαρτάται από το πρόβλημα, αλλά συνήθως η τομή γίνεται κατά μήκος της έσω επιφάνειας των βραχιόνων μέχρι τη μασχάλη.

Συνεχίστε το διάβασμα

Λευκοπενια

Σκολίωση & Παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς!

Κακή διατροφή: πως επηρεάζει την υγεία των ματιών μας;

Κεντρικού τύπου παχυσαρκία ή αλλιώς.. αυξημένο ενδοκοιλιακό λίπος.

Ουρολοίμωξη στην εγκυμοσύνη

Νέες τεχνικές στη χειρουργική του μαστού. Ο ρόλος των βλαστοκυττάρων στην πλαστική χειρουργική.

Συγγραφέας Στρατής Γαβριήλ Γράφτηκε στις 10 Μαΐου 2011,

Τι είναι (αυτό για το οποίο μιλάμε)

Τα βλαστοκύτταρα (αρχέγονα κύτταρα του οργανισμού) βρίσκονται διάσπαρτα σε όλους τους ιστούς, σε μεγαλύτερη όμως πυκνότητα στο λιπώδη ιστό. Η συλλογή των βλαστοκυττάρων με ειδική επεξεργασία του λίπους, που μπορεί κανείς να πάρει από διάφορα μέρη του σώματος με λιποαναρρόφηση, είναι μια μεγάλη τεχνολογική εξέλιξη και πολλά υποσχόμενη στην ιατρική. Η χρήση των βλαστοκυττάρων μπορεί να είναι ποικίλη στους διάφορους τομείς της ιατρικής, φαίνεται όμως ότι στην πλαστική χειρουργική ο εμπλουτισμός σε βλαστοκύτταρα του υπό μεταμόσχευση λίπους, αυξάνει την επιβίωσή του.

Η τεχνική των βλαστοκύτταρων έχει εφαρμογή στις χειλεοπαριακές αύλακες, τα ζυγωματικά, τα χείλια,

Συνεχίστε το διάβασμα

ΝΕΑ ΜΕΘΟΔΟΣ CAVITATION ΓΙΑ:

Συγγραφέας Γεώργιος Ανδρεανίδης Γράφτηκε στις 10 Μαΐου 2011,

Κυτταρίτιδα – Τοπικό πάχος -Λιποδιάσπαση
Η τελευταία λέξη της τεχνολογίας σε θεραπείες υψηλής συχνότητας υπερήχων είναι ασφαλής και αποτελεσματική στην καταστροφή του λιπώδους ιστού, στη μείωση των λιποκυττάρων και του συσσωρευμένου λίπους. Είναι η πιο καινοτόμα και αποτελεσματική μέθοδος για να απαλλαχτείτε από το τοπικό λίπος σε γλουτούς, μηρούς,

Συνεχίστε το διάβασμα

Ανόρθωση μηρών

Συγγραφέας Χρήστος Ασημομύτης Γράφτηκε στις 01 Μαΐου 2011,

Η απώλεια βάρους και η ηλικία δημιουργούν προβλήματα χαλάρωσης και στους μηρούς. Η τεχνική που ακολουθεί ο χειρουργός εξαρτάται από το βαθμό χαλάρωσης, αλλά συνήθως η τομή γίνεται κατά μήκος του ριζομηρίου, ώστε να καλύπτεται πλήρως από το εσώρουχο. Ωστόσο σε περιπτώσεις με μεγάλη χαλάρωση, χρειάζεται ο χειρουργός να προσθέσει και τομές κατά μήκος του εσωτερικού του μηρού.

Συνεχίστε το διάβασμα

Ρινοπλαστική. Για μια όμορφη μύτη!

Συγγραφέας Χρήστος Ασημομύτης Γράφτηκε στις 20 Απριλίου 2011,

Η ρινοπλαστική είναι μία από τις πιο συχνές επεμβάσεις της Πλαστικής Χειρουργικής. Γίνεται για αισθητικούς ή/και επανορθωτικούς λόγους (τραύμα, συγγενής ανωμαλία, δυσχέρεια στην αναπνοή), συνήθως υπό γενική αναισθησία.

Ιδανικοί υποψήφιοι είναι άνδρες μετά τα 18 έτη και γυναίκες μετά τα 16 έτη, που ζητούν βελτίωση της εμφάνισης της μύτης τους και όχι τελειοποίηση, με καλή φυσική και ψυχική υγεία και ρεαλιστικές προσδοκίες.

Συνεχίστε το διάβασμα

10 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΡΥΤΙΔΩΝ

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 17 Απριλίου 2011,

Κανείς δεν θέλει πρόωρα ρυτίδες, γι’ αυτό με λίγες αλλαγές στις συνήθειές μας βοηθούμε τουλάχιστον στην καθυστέρηση της παρουσίασής τους:
1. ΝΑ ΚΟΙΜΑΣΤΕ ΑΝΑΣΚΕΛΑ. Η στάση μας την ώρα του ύπνου κάθε βράδυ δημιουργεί γραμμές που δεν υποχωρούν εύκολα. Αν κοιμάστε στο πλευρό, αυξάνονται οι ρυτίδες στο μάγουλο και το σαγόνι, ενώ αν κοιμάστε μπρούμυτα, συντείνετε στο να δημιουργηθούν αυλάκια στο μέτωπο.
2. ΞΕΧΑΣΤΕ ΤΑ ΞΕΝΥΧΤΙΑ. Όταν δεν κοιμάστε αρκετά, το σώμα παράγει υπερβάλλουσα κορτιζόνη, μία ορμόνη που διασπά τα κύτταρα του δέρματος.

Συνεχίστε το διάβασμα

5 top συνταγές ομορφιάς που μάθαμε απ’ τη γιαγιά μας!

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 17 Απριλίου 2011,

Θυμάσαι όταν ήσουν μικρή που η γιαγιά σου, σου αποκάλυπτε συνταγές ομορφιάς κατευθείαν από τη φύση; Και μπορεί τώρα που μεγάλωσες η ανάγκη σου για τέλειο πρόσωπο να ικανοποιείται με το να απλώσεις το χέρι σου στο ράφι και να επιλέξεις μια κρέμα, όμως, μήπως ήρθε ο καιρός να ξαναθυμηθείς εκείνα τα μυστικά που σε πάνε μερικές γενιές πίσω; Δεν τις θυμάσαι; Γι’ αυτό είμαστε εδώ!

Συνεχίστε το διάβασμα