Συγγραφέας Νικόλαος Παπανικολάου Γράφτηκε στις ,
Διάλεξη από τον τομέα Υγείας του ΙΕΚ ΞΥΝΗ
Το ΙΕΚ ΞΥΝΗ συνεχίζει και το 2012 να υποστηρίζει έμπρακτα τη συνεχή και δια βίου μάθηση, διοργανώνοντας εκπαιδευτικές ημερίδες, διαλέξεις και σεμινάρια, με ελεύθερη είσοδο για φοιτητές, σπουδαστές, επαγγελματίες και ανέργους.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
To στήθος αποτελεί σημείο – φετίχ τόσο για τις ίδιες τις γυναίκες, αφού συνδέεται άρρηκτα με την ταυτότητα τους, όσο και για το άλλο φύλο, ως διαχρονικό σύμβολο θηλυκότητας και γονιμότητας.
Η ανησυχία για το ύψος, τη σφριγηλότητα, τη νεανικότητα του, δεν κατασιγάζει εύκολα, καθώς το δέρμα χάνει σταδιακά την ελαστικότητα του : ραγάδες, χαλάρωση, πτώση είναι τα πλέον συνήθη προβλήματα, ενώ προσοχή απαιτείται και ως προς το ντεκολτέ το οποίο εμφανίζει εύκολα κηλίδες – σημάδια φωτογήρανσης.
Πώς επηρεάζει το πορνό τη σχέση
Ποια η επίδραση του πορνό στις σχέσεις Σύγχρονες μελέτες έχουν δείξει ότι η επίδραση της πορνογραφίας στη σχέση δεν είναι απαραίτητα αρνητική και ότι [...]
Ηλικιωμένοι: Πρόληψη Πτώσεων & Οστικών Καταγμάτων
Οι ηλικιωμένοι άνω των 65 ετών είναι αρκετά επιρρεπείς στις πτώσεις. Οι πτώσεις αυτές μπορεί να οδηγήσουν σε κάταγματα. Τα κατάγματα αυτά επηρεάζουν [...]
Πελματιαία απονευρωσίτιδα: πλήρης οδηγός
Η πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι μια γνωστή πάθηση στην περιοχή του ποδιού που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή και ερεθισμό της πελματιαίας περιτονίας, [...]
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Οι στατίνες ενδεχομένως να σχετίζονται με αύξηση του κινδύνου εκδήλωσης διαβήτη στις μεσήλικες και ηλικιωμένες γυναίκες, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.
Παρ’ όλα αυτά, οι στατίνες που έχουν σχεδιαστεί να μειώνουν τα επίπεδα της χοληστερόλης στον οργανισμό, εξακολουθούν να είναι η καλύτερη δυνατή επιλογή για τις κατηγορίες ασθενών που τις έχουν ανάγκη.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Πόσο καλά γνωρίζεις το σώμα σου;
Οι περισσότερες γυναίκες όταν μιλούν για τα γεννητικά τους όργανα τα χαρακτηρίζουν συνολικά ως τον κόλπο τους, ωστόσο αυτός είναι μόνο ένα μέρος του όλου συστήματος που μας εξασφαλίζει τις χαρές του κρεβατιού, αλλά και τις χαρές της μητρότητας…
Ειδικότερα, όπως μπορείς να δεις κάνοντας κλικ πάνω στα σκίτσα, τα γυναικεία γεννητικά όργανα διακρίνονται σε έσω (εσωτερικά) και έξω (εξωτερικά). Τα εσωτερικά γεννητικά όργανα αποτελούνται από τον κόλπο, τις ωοθήκες, τις σάλπιγγες και τη μήτρα ενώ τα εξωτερικά από το αιδοίο και τα εξαρτήματα του που διακρίνονται με το μάτι. Το όριο ανάμεσα στα έξω και στα έσω γεννητικά όργανα είναι ο παρθενικός υμένας, ο οποίος συνήθως υποχωρεί μετά την πρώτη σεξουαλική επαφή.
Συγγραφέας Βασίλης Γεωργούντζος Γράφτηκε στις ,
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Πρόγραμμα ενημέρωσης, δωρεάν εξέτασης και εκπαίδευσης για αυτοεξέταση σε Γυναίκες, για καρκίνο του μαστού, πραγματοποιεί το Γ.Ν.Α. «Γ. Γεννηματάς» με την συνεργασία της Ελληνικής Εταιρείας Μαστολογίας.
Στόχος του προγράμματος είναι η ενημέρωση των γυναικών για την πρόληψη από τον καρκίνο του μαστού, την έγκαιρη διάγνωσή του, καθώς και την εκπαίδευση των γυναικών στην αυτοεξέταση.
Συγγραφέας Χάρης Χηνιάδης Γράφτηκε στις ,
Σε περίπτωση που μια γυναίκα έχει αραιές περιόδους -δηλαδή όχι κάθε μήνα- λέμε ότι πάσχει από ολιγομηνόρροια. Όταν η περίοδος κάνει να έρθει πολλούς μήνες τότε μιλάμε για αμηνόρροια…
Η αμηνόρροια μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους, κυρίως ορμονικούς. Οι γυναίκες που είχαν περίοδο και αυτή διακόπηκε πάσχουν από δευτεροπαθή αμηνόρροια.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Στις μέρες μας οι περισσότερες γυναίκες είναι πιο αγχωμένες από ποτέ. Προκειμένου να μάθουν να φροντίζουν το σώμα τους, πιστεύουν ότι είναι επιτακτική ανάγκη να τρώνε τα ‘κατάλληλα’ τρόφιμα. Αν και ο καθένας θα μπορούσε να επωφεληθεί από τα ακόλουθα 10 τρόφιμα, οι διατροφικές απαιτήσεις του κάθε ατόμου, είναι συγκεκριμένες και ποικίλουν ανάλογα με την ηλικία και το φύλο.
Όμως επειδή οι γυναίκες έχουν συγκεκριμένες διατροφικές απαιτήσεις, παρακάτω ακολουθούν οι 10 σημαντικότερες τροφές για την διατροφή τους.
Τα φασόλια
Συγγραφέας Ιωάννα Βαπορίδη Γράφτηκε στις ,
Μετά από συνεχείς και μακροχρόνιες έρευνες, έχει διαπιστιθεί ότι οι διατροφικές συνήθειες της μητέρας πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να επηρεάσουν άμεσα αλλά και μακροπρόθεσμα την υγεία του παιδιού της.
Αν οι διατροφικές συνήθειες της μέλλουσας μητέρας ήταν σωστές προ εγκυμοσύνης, δε θα χρειαστεί να τις αλλάξει κατά πολύ, αν όμως η διατροφή της δεν πληρούσε τις απαραίτητες προυποθέσεις , τώρα είναι η ευκαιρία να ξεκινήσει μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή εφ όρου ζωής.
Συγγραφέας Μελέτιος-Αθανάσιος Δημόπουλος Γράφτηκε στις ,
Μην παραμελείτε συμπτώματα στην περιοχή της κοιλιάς – όπως φούσκωμα ή αίσθημα πίεσης- και μην ξεχνάτε το ετήσιο κολπικό υπερηχογράφημα στον γυναικολόγο σας. Η έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου των ωοθηκών σώζει τις εννέα στις δέκα ασθενείς.
Συγγραφέας Γρηγόρης Γκριμπίζης Γράφτηκε στις ,
Τα κολπικά υγρά, ανάλογα µε τα χαρακτηριστικά τους, µπορεί να είναι φυσιολογικά ή όχι. Πότε υπάρχει πρόβληµα και πού µπορεί να οφείλεται;
Συγγραφέας Πηνελόπη Τυμπανίδου Γράφτηκε στις ,
Ξυράφι, κερί ή λέιζερ; Πριν πείτε «αντίο» στην ενοχλητική τριχοφυΐα των ευαίσθητων περιοχών, µάθετε τι κινδύνους µπορεί να κρύβει… ο τρόπος που θα το πείτε!
1. Ξυράφι, κερί και λέιζερ: τι κινδύνους κρύβουν;
Τα δύο πρώτα τον κίνδυνο θυλακίτιδας, η οποία µπορεί να εκδηλωθεί µε απλή κοκκινίλα µέχρι αποστήµατα, ενώ ειδικά µε το κερί υπάρχει ο κίνδυνος να γυρίσει η τρίχα προς τα µέσα. Όσον αφορά στο λέιζερ, αµέσως µετά την εφαρµογή του υπάρχει ένας πολύ ήπιος ερεθισµός, που µπορεί να εξελιχθεί σε µεταφλεγµονώδη υπέρχρωση (πανάδα),
Συγγραφέας Χάρης Χηνιάδης Γράφτηκε στις ,
Ημερολογιακή μέθοδος
Οι 3 ημέρες πριν και μετά την ωορρηξία της γυναίκας είναι αυτές κατά τις οποίες υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα σύλληψης. Η ωορρηξία λαμβάνει χώρα 14 ημέρες πριν από την επόμενη περίοδο. Δηλαδή σε ένα κύκλο 28 ημερών η ωορρηξία γίνεται την 14η ημέρα.
Θερμική μέθοδος
Συγγραφέας Βασιλική Παπαδοπούλου Γράφτηκε στις ,
Συγχαρητήρια!!! Κρατάτε στα χέρια σας, το μόλις λίγων ωρών βρέφος σας….
Είναι τόσο μικρό, τόσο ευαίσθητο και τόσο όμορφο!!!… Η λοχεία έχει ήδη αρχίσει…..
Το διάστημα αυτό, είναι πολύ δύσκολο για μια “νέα” μητέρα. Ξαφνικά από δύο (εσείς και ο σύζυγος σας, γίνεστε τρεις!). Οι αλλαγές στη ζωή σας… Σκέφτεστε τις ευθύνες, όλα όσα χρειάζονται από σας οι άλλοι, ή ακόμα το πώς θα είστε οι τρεις σας,
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Πέρα από τα προϊόντα περιποίησης που προσδίδουν λάμψη στο πρόσωπο μπορείτε να πετύχετε το ίδιο αποτέλεσμα και με κάποια προϊόντα μακιγιάζ. Ξεκινήστε με concealer, το οποίο εκτός του ότι διαθέτει καλυπτικές ιδιότητες φωτίζει και το βλέμμα. Στην αγορά θα βρείτε concealer πλούσια σε χρωστικές ουσίες που αντανακλούν το φως και κάνουν την επιδερμίδα να ακτινοβολεί.
