Πώς συνδέεται ο πονοκέφαλος τάσης με το καθημερινό άγχος και στρες.

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας.

Εάν οι πολλές υποχρεώσεις σας αγχώνουν και το άγχος  φαίνεται να σας προκαλεί  πονοκέφαλο, δεν είστε μόνες. Πολλοί άνθρωποι και κυρίως πολλές εργαζόμενες γυναίκες  υποφέρουν από πονοκεφάλους, που φαίνεται να ενεργοποιούνται ή να επιδεινώνονται από το άγχος.
Υπάρχει όμως πραγματική σύνδεση; και αν ναι, ποια  είναι αυτή; Παρακάτω όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.

Προκαλούνται οι πονοκέφαλοι από το άγχος;

«Η νεότητα στη μέση Ηλικία»

H Vichy Χρυσός Χορηγός της Ημερίδας «Η νεότητα στη μέση Ηλικία»

Με μεγάλη επιτυχία και με τη συμμετοχή άνω των 1100 γυναικών και ανδρών, πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 30 Μαρτίου στο ξενοδοχείο N.J.V. Athens Plaza, η ημερίδα «Η νεότητα στη μέση ηλικία», που διοργάνωσε η Ελληνική Ακαδημία Αντιγήρανσης βασισμένη σε μία ιδέα της δημοσιογράφου -συγγραφέα Άννας Μαρίας Παπίρη.

Εγχύσεις υαλουρονικού οξέος για την οστεοαρθρίτιδα

Ρήξη πρόσθιου χιαστού:

 H σημασία της εξωαρθρικής τενόδεσης για την μείωση επανατραυματισμoύ  Τι είναι ο πρόσθιος  χιαστός; [...]

Τραυματισμοί στο πατινάζ και πώς αντιμετωπίζονται

Τραυματισμοί στο πατινάζ και πώς αντιμετωπίζονται

Το πατινάζ σε παγοδρόμιο είναι ένα δημοφιλές χειμερινό άθλημα που αποτελεί μια διασκεδαστική και ευχάριστη μορφή σωματικής δραστηριότητας για άτομα [...]

Μια μεγάλη ευκαιρία για τα άτομα με παχυσαρκία

Οι άνθρωποι που πάσχουν από παχυσαρκία αισθάνονται εδώ και καιρό στιγματισμένοι και ντροπιασμένοι στους χώρους υγειονομικής περίθαλψης. Οι γιατροί [...]

Μία mobile εφαρμογή για κάθε γυναίκα με μεταστατικό καρκίνο μαστού

Mobile App: MY alma.

Γνωρίζουμε πως η διάγνωση της μετάστασης είναι ένα γεγονός που φέρνει πολλές αλλαγές στη ζωή των ασθενών και μπορεί να δημιουργήσει μια νέα πραγματικότητα, με αυξημένες ανάγκες ψυχολογικής στήριξης και συνεχούς ενημέρωσης.

Ρευματοειδής Αρθρίτιδα & Άσκηση:

Συνέδριο για το Χρόνιο Πόνο & τα Ρευματικά-Μυοσκελετικά Νοσήματα με είσοδο ελεύθερη για το κοινό

Η αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση της νόσου στα χέρια του νοσούντα.

 Νοσούντες με Ρευματοειδή Αρθρίτιδα (ΡΑ), οι οποίοι θα θελήσουν να συμμετάσχουν  σε έρευνα που μελετά την επίδραση της άσκησης στην καρδιακή και πνευμονική τους λειτουργία και πραγματοποιείται στις σύγχρονες εγκαταστάσεις του νοσοκομείου Ερρίκος Ντυνάν, αναζητά η ελληνική ερευνητική ομάδα του Πανεπιστήμιου Wolverhampton του Ηνωμένου Βασιλείου, το έργο της οποίας έχει συμβάλει στη σύγχρονη αντιμετώπιση της νόσου. Η έρευνα πραγματοποιείται με τη συνεργασία της Ελληνικής Εταιρείας Αντιρρευματικού Αγώνα (ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α.).

Τι είναι η αντιμυλλέριος ορμόνη

Η AMH είναι μία ορμόνη, που παράγεται από τους ιστούς των γεννητικών οργάνων: τα κύτταρα Sertoli των όρχεων στους άνδρες και σε μικρότερο ποσοστό στις ωοθήκες των γυναικών.

Στα αγόρια, τα επίπεδα της συγκεκριμένης ορμόνης είναι στην αρχή της ζωής τους σχετικά υψηλά και παραμένουν έτσι μέχρι την εφηβεία, οπότε και μειώνονται σταδιακά. Συγκεκριμένα στους άντρες, τα επίπεδα της ΑΜΗ είναι υψηλά κατά τη διάρκεια της εμβρυϊκής ζωής, φθάνουν στα μέγιστα επίπεδα τον 3ο-6ο μήνα της βρεφικής ηλικίας και παραμένουν υψηλά σε όλη τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας.

Ψηλάφηση Μαστού στη γυναίκα

Ψηλάφηση και διερεύνηση καλοήθων όγκων μαστού στη γυναίκα.

Αν και το μεγαλύτερο ποσοστό των περιστατικών με καρκίνο μαστού αφορά γυναίκες άνω των 50 ετών (πάνω από το 80%) ωστόσο υπάρχουν περιπτώσεις με καρκίνο μαστού και σε πολύ νεαρότερες ηλικίες.

Επομένως, ο έλεγχος πρέπει να ξεκινά σχετικά σε μικρή ηλικία. Η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία συστήνει την έναρξη της κλινική εξέτασης του στήθους από την ηλικία των 20 ετών και ενθαρρύνεται η αυτοεξέταση κάθε μήνα. 

To σύνδρομο down!

To σύνδρομο που ατυχώς ονομαζόταν μογγολισμός, είναι ένα από εκείνα τα σύνδρομα που προβλέπονται εν πολλοίς από το πρώτο μισό της κύησης και έτσι παρέχεται η δυνατότητα στην μητέρα να την διακόψει εάν το επιθυμεί.
Στην πράξη, οφείλουν οι υποψήφιοι γονείς να αναρωτηθούν τι θα κάνουν σε τέτοια περίπτωση, προτού μπουν στη διαδικασία ελέγχου.

Κνίδωση – Αγγειοοίδημα

Οι πομφοί μπορεί να είναι μεμονωμένοι ή να ενώνονται μεταξύ τους όπου σχηματίζουν μια μεγάλη ανάγλυφη επιφάνεια.

Το χαρακτηριστικό του εξανθήματος είναι η ταχεία εμφάνιση αλλά και η εξίσου ταχεία αποδρομή του στα σημεία που είχε εμφανιστεί μέσα σε λιγότερο από 24 ώρες ενώ μπορεί να εμφανιστούν σε άλλα σημεία του σώματος προσδίδοντας έναν “μεταναστευτικό χαρακτήρα”.

Τοξόπλασμα και εγκυμοσύνη

Προστασία από το τοξόπλασμα

Ο καλύτερος τρόπος για να προστατέψετε το μωρό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να προστατέψετε τον ίδιο σας τον εαυτό.

Η τοξοπλάσμωση αποτελεί μία όχι και τόσο σπάνια μόλυνση, ειδικά εάν έχετε γάτες που κυκλοφορούν στον δρόμο, τρώτε ωμό/μισομαγειρεμένο κρέας, πίνετε μη παστεριωμένο γάλα ή ασχολείστε με την κηπουρική.

ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α: Στο 49% η αύξηση των κλήσεων το 2018 για την τηλεφωνική γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης

Συνέδριο για το Χρόνιο Πόνο & τα Ρευματικά-Μυοσκελετικά Νοσήματα με είσοδο ελεύθερη για το κοινό

Κατά 49% αυξήθηκαν οι κλήσεις  στην Τηλεφωνική Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης της Ελληνικής Εταιρείας Αντιρευματικού Αγώνα το 2018  σε σχέση με  το 2017.

Ταυτόχρονα, προσπαθώντας να γίνει μία συνολική αξιολόγηση των υπηρεσιών  παρατηρήθηκε μέσα από την καταγραφή, ότι από το 2008 έως το 2018 η αύξηση των κλήσεων έφτασε στο απροσδόκητο 250%.

Η γέννηση με καισαρική αυξάνει τον κίνδυνο το παιδί να γίνει υπέρβαρο ή παχύσαρκο.

Τα παιδιά που γεννιούνται με καισαρική αντιμετωπίζουν σημαντικά αυξημένη πιθανότητα κατά 40% να γίνουν υπέρβαρα ή παχύσαρκα, σε σχέση με όσα έχουν γεννηθεί κανονικά, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, επιβεβαιώνοντας ανάλογα ευρήματα προηγούμενων μελετών.

Ατοπική δερματίτιδα – Έκζεμα

Συνήθως εμφανίζεται στα πρώτα 2 χρόνια της ζωής του παιδιού με χαρακτηριστική ξηροδερμία, φαγούρα (κνησμό) και εξανθήματα τα οποία έχουν μια επίσης χαρακτηριστική κατανομή στο σώμα. Στα μωρά αφορά τις παρειές (μάγουλα), τους καρπούς, τις γάμπες και το πίσω μέρος του γονάτου. Σε μεγαλύτερες ηλικίες συμπεριλαμβάνονται οι μηροί και τα χέρια.
Λόγω του κνησμού, οι βλάβες από το ξύσιμο επιδεινώνονται και αυτό δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο μεταξύ εξανθημάτων και κνησμού καθιστώντας τη νόσο χρόνια ενώ μπορεί και να επιμολυνθεί από μικρόβια οπότε να υπάρξουν και δερματικές μολύνσεις.

Η πρώτη επίσκεψη στον γυναικολόγο

Ο γυναικολόγος-μαιευτήρας είναι ο ιατρός που ειδικεύεται στη φροντίδα της υγείας των γυναικών. Ασχολείται με θέματα που αφορούν το σύστημα αναπαραγωγής της γυναίκας (εσωτερικά και εξωτερικά γεννητικά όργανα) και την εγκυμοσύνη.

Πότε πρέπει να γίνεται

Μια καλή ηλικία για την πρώτη επίσκεψη ενός κοριτσιού στον γυναικολόγο είναι μεταξύ των 13 και 15 ετών.

Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε νευρική στην πρώτη σας επίσκεψη. Συζητήστε το με τους γονείς σας ή κάποιον άλλο που εμπιστεύεστε. Αυτό ίσως σας κάνει να αισθανθείτε καλύτερα. Όταν γνωρίσετε τον ιατρό ενημερώστε τον αν είστε αγχωμένες. Μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε άνετα.

Δυσανεξία στις τροφές: Μύθοι και πραγματικότητα.

Η δυσανεξία στις τροφές είναι συχνή στον μοντέρνο κόσμο και αφορά στο 15-20% του γενικού πληθυσμού. Ακόμη και 20 χρόνια πριν 20% του γενικού πληθυσμού ανέφερε δυσανεξία στις τροφές. Τις περισσότερες φορές τα συμπτώματα είναι από το πεπτικό όπως μετεωρισμός (φούσκωμα),  κοιλιακός πόνος, διάρροιες. Σε περιπτώσεις που συνυπάρχουν άλλα νοσήματα του γαστρεντερικού τα ποσοστά αναφερόμενης δυσανεξίας στις τροφές εκτοξεύονται σε ποσοστά
50-84%. Τα πιο συχνά αίτια είναι δημητριακά, λάχανο, κρεμμύδια, αρακάς/μπιζέλια, γαλακτοκομικά, λιπαρά, τηγανητά, καφές.