Διατροφή κατά την εμμηνόπαυση

Image credit: Gareth Williams

Τι πρέπει να προσέξει μία γυναίκα που μπαίνει στην εμμηνόπαυση;

Κατά την περίοδο αυτή, συνήθως αυξάνεται το σωματικό βάρος. Αυτό συμβαίνει κυρίως γιατί, με το πέρασμα των χρόνων, ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα «καίει» την ενέργεια μειώνεται. Παράλληλα, συνήθως, μειώνεται και η σωματική δραστηριότητα.

4o Forum Υγείας 2018

Περισσότεροι από δύο χιλιάδες επισκέπτες την πρώτη ημέρα του Συνεδρίου 1δις. Ευρώ ετησίως κέρδος, εάν έκανε πρόληψη το 20%.

«Περισσότερα από 5 εκ. κάτοικοι σήμερα στην Ελλάδα είναι μεταξύ 30 έως 70 χρόνων και από αυτά, εάν το 20% λάμβανε σοβαρά το θέμα της πρόληψης, θα είχαμε οικονομικό όφελος που θα άγγιζε το 1δις. € ετησίως» αποκάλυψε κατά τη διάρκεια της εναρκτήριας ομιλίας του στο 4ο Forum Υγείας 2018, ο Πρόεδρος του Forum, οικονομολόγος, Πρόεδρος του Ομίλου ΖΙΤΑ, Ζαχαρίας Καπλανίδης.

Εγχύσεις υαλουρονικού οξέος για την οστεοαρθρίτιδα

Ρήξη πρόσθιου χιαστού:

 H σημασία της εξωαρθρικής τενόδεσης για την μείωση επανατραυματισμoύ  Τι είναι ο πρόσθιος  χιαστός; [...]

Τραυματισμοί στο πατινάζ και πώς αντιμετωπίζονται

Τραυματισμοί στο πατινάζ και πώς αντιμετωπίζονται

Το πατινάζ σε παγοδρόμιο είναι ένα δημοφιλές χειμερινό άθλημα που αποτελεί μια διασκεδαστική και ευχάριστη μορφή σωματικής δραστηριότητας για άτομα [...]

Μια μεγάλη ευκαιρία για τα άτομα με παχυσαρκία

Οι άνθρωποι που πάσχουν από παχυσαρκία αισθάνονται εδώ και καιρό στιγματισμένοι και ντροπιασμένοι στους χώρους υγειονομικής περίθαλψης. Οι γιατροί [...]

Ψηφιακή Μαστογραφία με Τομοσύνθεση

ΤΟΜΟΣΥΝΘΕΣΗ: ΕΓΚΑΙΡΗ H ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ ΣΕ ΑΡΧΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ ΚΑΙ ΜΕ ΜΙΚΡΟ ΜΕΓΕΘΟΣ

«Σελίδα-σελίδα» αντί μόνο του «εξωφύλλου» η εμπεριστατωμένη ανίχνευση

«Μεγάλο ποσοστό καρκίνων του μαστού «χάνονται» στον προληπτικό έλεγχο, με ιδιαίτερα δύσκολη την ανίχνευσή του σε περιπτώσεις πυκνών μαστών, ή της επικάλυψης του καρκίνου από τον μαστικό αδένα στη διάρκεια της εξέτασης με απλή μαστογραφία», επισημαίνει ο κ. Πέτρος Μαλακάσης, Ειδικός Ακτινοδιαγνώστης Μαστού, μέλος Δ.Σ της Ένωσης Ακτινολόγων Μαστού Ελλάδος (Ε.Α.Μ.Ε) και Διευθυντής του Απεικονιστικού Κέντρου Μαστού και Οστικής Πυκνομετρίας στην Ευρωκλινική  Αθηνών.

Ο πλακούντας 

Ο πλακούντας είναι ένα όργανο που αναπτύσσεται στη μήτρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. ?
Ο πλακούντας διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του εμβρύου καθώς:
Του παρέχει όλες τις θρεπτικές ουσίες και το οξυγόνο που έχει ανάγκη (από το αίμα της εγκύου) και απομακρύνει από το έμβρυο το διοξείδιο του άνθρακα και άλλες άχρηστες ουσίες. Η ανταλλαγή αυτή γίνεται μέσω του ομφάλιου λώρου.
Λειτουργεί σαν φίλτρο, διότι δεν επιτρέπει τη διέλευση μικροβίων και βακτηριδίων, που ενδεχομένως θα μολύνουν το έμβρυο.

HPV και οξυτενή κονδυλώματα

Τι είναι τα οξυτενή κονδυλώματα; Η φλεγμονή των κυττάρων από ορισμένους HPV έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση εξωφυτικών αλλοιώσεων, που φαίνονται με το γυμνό μάτι και ονομάζονται οξυτενή κονδυλώματα.
Πως θα αναγνωρίσω τα οξυτενή κονδυλώματα;
Τα οξυτενή κονδυλώματα εμφανίζονται σαν θηλωματώδεις εκβλαστήσεις, που προεξέχουν από το δέρμα και το μέγεθός τους ποικίλει. Το χρώμα τους ποικίλει.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον διαβήτη κύησης

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης της Κύησης (ΣΔΚ) (Gestational diabetes mellitus-GDM) αποτελεί μία κατάσταση που εξελίσσεται κατά τη διάρκεια της κύησης όταν το σώμα δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη.

Αυτοεξέταση Μαστού

Εξέταση μαστών

Παραδοσιακά οι γυναικολόγοι έρχονται πρώτοι σε επαφή με μια γυναίκα που ίσως έχει κάποια πάθηση του μαστού. Κάθε γυναίκα λοιπόν οφείλει να ρωτά το γιατρό της πως θα κάνει σωστά τηναυτοεξέταση, αφού και εκείνη είναι  καλός κριτής για την εντόπιση μικρών αλλαγών. Συνεπώς καλό είναι να αυτοεξετάζεται μπροστά στον καθρέφτη της κάθε μήνα.
Η Αμερικανική Ένωση για τον Καρκίνο δεν συνιστά πλέον αυτήν την μηνιαία αυτοεξέταση, καθώς διαπιστώθηκε πως αυτή δεν επηρεάζει την πρόγνωση κα μοναδικό μέσο πρώϊμης διάγνωσης είναι η μαστογραφία.

Αισιοδοξία για κύηση ακόμα και μετά από επαναλαμβανόμενες αποβολές

Σημαντικές οι πιθανότητες τεκνοποίησης

Κύριος παράγων η καλή ψυχολογική διάθεση

Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια ιδιαίτερα χαρούμενη περίοδο για το ζευγάρι, μετατρέπεται όμως σε μια από τις πλέον δυσάρεστες εμπειρίες, όταν συμβεί μια αποβολή, με τις συνέπειες να είναι ακόμα μεγαλύτερες και να επιβαρύνουν την ψυχοσωματική υγεία της γυναίκας αλλά και του συντρόφου της, όταν οι αποβολές είναι επαναλαμβανόμενες.

Η αλήθεια πίσω από την καούρα και την δυσπεψία στην εγκυμοσύνη

Κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης, μπορεί να εμφανιστούν  δυσπεψία  και καούρα ακόμα κι αν η γυναίκα δεν  είχε  ποτέ πριν τέτοια συμπτώματα . Αυτή η δυσάρεστη κατάσταση είναι πάρα πολύ συχνή καθώς φαίνεται ότι εμφανίζεται περίπου στο 80% των εγκύων.

Νέοι 3D υπέρηχοι ανιχνεύουν ανωμαλίες στα γεννητικά όργανα

Οι συγγενείς ανωμαλίες του γυναικείου γεννητικού συστήματος ορίζονται ως οι αποκλίσεις από τη φυσιολογική ανατομία που προκαλούνται από εμβρυολογικές διαταραχές στην ανάπτυξη των Μυλλεριανών ή παραμεσονεφρικών πόρων. Οι ανωμαλίες αυτές αντιπροσωπεύουν μια κοινή καλοήθη κατάσταση με επίπτωση 4-7%. Ανάλογα με τον τύπο και το βαθμό της ανατομικής παραμόρφωσης, σχετίζονται με προβλήματα υπογονιμότητας και καθ’ εξιν αποβολών. Μέχρι τώρα έχουν χρησιμοποιηθεί 3 συστήματα για την κατηγοριοποίησή τους, αλλά έχουν σοβαρούς περιορισμούς.

Η Φυσικοθεραπεία είναι η πρώτη επιλογή για την συντηρητική αντιμετώπιση της γυναικείας ακράτειας

Τα συμπεράσματα από το τριήμερο σεμινάριο της εταιρείας «Φυσικοθεραπευτική ΠΡΑΞΙΣ» για τη διαχείριση των δυσλειτουργιών πυελικού εδάφους.

ΜΙΚΡΟΒΙΩΜΑ & ΑΚΜΗ: ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ ΔΙΑΧΕΙΡΗΣΗΣ από την Δρ. Sophie Seite

Στα πλαίσια του 14ου Πανελλήνιου συνεδρίου Δερματολογίας & Αφροδισιολογίας που διοργανώθηκε από την ΕΔΑΕ από την 1 έως τις 4 Νοεμβρίου, η επιστημονική διευθύντρια της La Roche-Posay, Δρ. Sophie Seite, μίλησε για τη σημασία της διαχείρισης του μικροβιώματος  – ο πληθυσμός των μικροβίων που ζει πάνω στο δέρμα μας αλλά και σε άλλα όργανα του ανθρώπινου οργανισμού και εκπαιδεύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα

«Θηλασμός: Βήμα βήμα προς την επιτυχία»

Πανελλαδικός Ταυτόχρονος Δημόσιος Θηλασμός 2018

Την Κυριακή 4 Νοεμβρίου 2018 πραγματοποιήθηκε ο 9ος Πανελλαδικός Ταυτόχρονος Δημόσιος Θηλασμός σε περισσότερες από 50 πόλεις σε όλη την Ελλάδα, στο πλαίσιο του εορτασμού της Παγκόσμιας Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού που στη χώρα μας εορτάζεται 1-7 Νοεμβρίου!

Ο γυναικείος εγκέφαλος ως ενδοκρινικό-όργανο-στόχος

Οι ορμόνες του γυναικείου φύλου (οιστρογόνα , προγεστερόνη και οι μεταβολίτες τους επηρεάζουν διάφορες νόσους και συμπτώματα. Στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας η έκκριση ορμονών από τις ωοθήκες αλλάζει μέρα με τη μέρα.

Στην εγκυμοσύνη αυξάνουν τα επίπεδα της προγεστερόνης και των οιστρογόνων δραστικά μετά τον τοκετό και συμβαίνει μια γρήγορη πτώση των επιπέδων των ορμονών τα οποία είναι πολύ χαμηλά μετά από μια εβδομάδα.

Οι γυναίκες που θηλάζουν έχουν διαρκώς χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης. Το ίδιο συμβαίνει και στην εμμηνόπαυση.