Προσοχή στις βουτιές!

kolymvitisΕπίσημα το καλοκαίρι έχει φτάσει και σίγουρα έχετε σκεφτεί πότε θα το σκάσετε από τις υποχρεώσεις για να περάσετε μερικές ώρες δίπλα στη θάλασσα.
  • Προσέξτε τους τραυματισμούς – Αποφύγετε τις άτσαλες ή απότομες βουτιές από ψηλά. Η πτώση σας στο νερό μπορεί να προκαλέσει τραυματισμούς στη μέση και στην πλάτη.

Απαλλαγείτε φυσικά από το κάψιμο του ήλιου

aloifi1Ξεκινήσατε τα μπάνια, αλλά ξεχάσατε το αντιηλιακό σας με αποτέλεσμα να καείτε παντού; Μην ανησυχείτε, υπάρχει λύση για να διορθώσετε την απερισκεψία σας και είναι φυσική. Πέρα από τους γνωστούς τρόπους με το γιαούρτι και τις κρέμες, υπάρχουν και πολλές φυσικές μάσκες που βοηθούν στο να απαλλαγείτε από το κάψιμο. Φτιάξτε λοιπόν μια φυσική κρέμα με τσάι, φυτά και βότανα και δείτε τη διαφορά. Ο πόνος απαλύνει αισθητά και το ταλαιπωρημένο δέρμα θα δείχνει καλύτερα.

Αποθηλασμός. Η Ολοκλήρωση Του Μητρικού Θηλασμού

Πότε πεινάει ένα μωρό;

Οπωσδήποτε: Όχι όταν είναι η ώρα του να ταιστεί και Όχι όταν κλαίει. Αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο σε ανθρώπους που δεν έχουν έρθει σε επαφή με μωρά, [...]

Σπιρουλίνα:

Ενδυνάμωση – Τόνωση – Αποτοξίνωση Η σπιρουλίνα είναι μια απλή, μονοκυτταρική μορφή άλγους που αναπτύσσεται σε θερμά, αλκαλικά νερά. Τείνει να θεωρηθεί [...]

Αντιμετώπιση συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα

Αντιμετώπιση συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα αποτελεί το πιο συχνό αίτιο πόνου στο χέρι και οφείλεται στην πίεση του μέσου νεύρου μέσα στον καρπιαίο σωλήνα.Οι [...]

Καρκίνος του δέρματος: οι 4 μύθοι που (ακόμα) πιστεύουμε

karkinos-dermatosΠριν να απολαύσετε τον καλοκαιρινό ήλιο, σκεφτείτε το εξής: Ένας στους πέντε ανθρώπους θα αναπτύξει καρκίνο του δέρματος στη διάρκεια της ζωής του και περίπου το 90 % των μη-μελανωμάτων του καρκίνου του δέρματος, προκαλούνται από την έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου.

Ουρολοίμωξη: μία «καλοκαιρινή» ασθένεια

koritsia-paraliaΉλιος, θάλασσα, βόλτες. Το τελευταίο πράγμα που θα ήθελε κάποιος είναι να έρθει αντιμέτωπος αυτήν την εποχή με μία ουρολοίμωξη. Ωστόσο δυστυχώς, φαίνεται πως αυτή η πάθηση…αγαπά το καλοκαίρι.

Γιατί είναι πιο εύκολο το καλοκαίρι να πάθει κάποιος ουρολοίμωξη; Ποιες θεραπείες υπάρχουν και πώς μπορούμε να την αποφύγουμε;

Τι είναι η ουρολοίμωξη;

Τα φυτικά λιπαρά εμποδίζουν την εξάπλωση του καρκίνου του προστάτη

Ο διατροφικός δρόμος από τις Απόκριες ως το Πάσχα
Οι άνδρες που τρώνε πολλά φυτικά λιπαρά, όπως ελαιόλαδο, ενδεχομένως να μειώνουν τον κίνδυνο εξάπλωσης του καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA Internal Medicine.

λάβετε μέρος στην «Μελέτη της Ενυδάτωσης»

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ

Η ερευνητική ομάδα της Μονάδας Διατροφής του Ανθρώπου του Γεωπονικού Πανεπιστημίου, σας προσκαλεί να λάβετε μέρος στην «Μελέτη της Ενυδάτωσης» που διεξάγεται από το Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών καθώς και από άλλα τρία Ευρωπαϊκά Πανεπιστήμια από 3 Ιουνίου  έως 26 Ιουλίου 2013.

Πώς να προστατευτείτε από την ελονοσία και το ιό του Δυτικού Νείλου

Επιδημία κίτρινου πυρετού στο Νταρφούρ

Επιδημία κίτρινου πυρετού στο ΝταρφούρΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ:

Στο πλαίσιο της ενημέρωσης για τη λήψη προστατευτικών μέτρων προκειμένου να αποφευχθεί η μετάδοση ασθενειών μέσω νύγματος (τσιμπήματος) κουνουπιών, το ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ. με ανακοίνωση του, ενημερώνει για τις δράσεις του σε σχέση με τα νοσήματα που μεταδίδονται με διαβιβαστές και απασχολούν τη χώρα μας τα τελευταία χρόνια: την ελονοσία και τη λοίμωξη από τον ιό του Δυτικού Νείλου.

Ένα νέο εμβόλιο σε μορφή κάψουλας κατά του E.coli και της σαλμονέλας

Προληπτικά «χάπια της επόμενης ημέρας» για κορίτσια κάτω των 17 ετώνΈνα νέο εμβόλιο μπορεί να σώσει τις εξωτικές διακοπές εκατομμυρίων ταξιδιωτών που ξαφνικά παρουσιάζουν (το λιγότερο ενοχλητική) διάρροια.

Η διάρροια των ταξιδιωτών «πλήττει» περί τα 10 εκατομμύρια άτομα ετησίως. Ποσοστό ως και 50% των τουριστών κυρίως στην Ινδία και σε άλλες τροπικές χώρες μπορεί να την εμφανίσει πιο ήπια ή πιο σοβαρά. Εκδηλώνεται με κράμπες, εμέτους και διάρροια και συνήθως παρουσιάζεται μετά από κατανάλωση μολυσμένης τροφής ή νερού.

Ενημέρωση του κοινού για την Υποβρύχια Ερασιτεχνική Αλιεία

psarontoufekasΕπικείμενης της θερινής περιόδου και λόγω της αυξημένης δραστηριότητας που παρατηρείται στην διενέργεια Υποβρύχιας Ερασιτεχνικής Αλιείας (ψαροντούφεκο) καθώς και ατυχήματα που είχαν ως αποτέλεσμα σοβαρούς τραυματισμούς και απώλειες ανθρώπινων ζωών, ενημερώνουμε το κοινό για τα παρακάτω:

Τα γονίδια και τα σωματίδια τα δύο πιο «καυτά» πεδία επιστημονικής έρευνας

καρδιακές βλάβεςΟι επιστήμες των γονιδίων (γενωμική-γενετική) και των υποατομικών σωματιδίων (σωματιδιακή φυσική) είναι οι δύο πιο «καυτές» περιοχές έρευνας, σύμφωνα με την καθιερωμένη ετήσια μελέτη Thomson Reuters μεταξύ των δημοσιεύσεων των επιστημόνων σε όλο τον κόσμο.

Βαριά, κουρασμένα πόδια το καλοκαίρι; Υπάρχει λύση.

Δώστε το «φιλί της ζωής» στα  βαριά, κουρασμένα και πρησμένα πόδια σας, με τη συνεχή χρήση προϊόντων που περιέχουν Βιο-φλαβονοειδή, από το εκχύλισμα των φύλλων της κόκκινης αμπέλου (Vitis vinifera AS 195/Antistax ).

Τα πόδια, το καλοκαίρι και όχι μόνον,  παρουσιάζουν αρκετές φορές , εξαιτίας της ζέστης κυρίως, αρκετά προβλήματα, όπως αίσθημα βάρους, οίδημα (πρήξιμο), πόνο , κούραση ενώ ταυτόχρονα μπορεί να υπάρχουν κιρσοί και ευρυαγγείες.

Επιμόρφωση στις Πρώτες Βοήθειες

eesΕπιμόρφωση στις Πρώτες Βοήθειες των εργαζομένων του Δήμου Αμαρουσίου από τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό

Στην παροχή πρώτων βοηθειών εκπαιδεύτηκαν εργαζόμενοι του Δήμου Αμαρουσίου από τους δημοτικούς παιδικούς σταθμούς, τη δημοτική αστυνομία, το αθλητικό κέντρο, το πρόγραμμα «Βοήθεια στο Σπίτι», τις υπηρεσίες πρόνοιας και τα εξωτερικά

Η σος σόγιας αποτρέπει την πήξη του αίματος.

soya1Ένας τρόπος για να μειωθεί ο κίνδυνος της θρόμβωσης είναι να αντικαταστήσετε το αλάτι με τη σως σόγιας.

Ερευνητές ανακάλυψαν ότι η σος σόγιας περιέχει συστατικά τα οποία αποτρέπουν την πήξη του αίματος.

“Ανυπόφορη” η ζωή στις πόλεις

poliΒαρύ φορτίο για τη σωματική και την ψυχική υγεία των κατοίκων αποτελεί η ζωή στις πόλεις.

Οι επιστήμονες συνδέουν πλήθος παθήσεων με την έκθεση στους κάθε λογής ρύπους της πόλης. Σε αυτά περιλαμβάνονται δερματολογικές παθήσεις (δερματίτιδες, πρόωρη γήρανση και καρκίνος του δέρματος).

Παθήσεις από το νευρικό σύστημα (στρες, διαταραχές ύπνου), το αναπνευστικό (ρινίτιδες, βρογχίτιδες, άσθμα, καρκίνος πνεύμονα). Παθήσεις από το πεπτικό, το ουροποιητικό και το αναπαραγωγικό σύστημα.