ΤΡΩΤΕ ΑΒΟΚΑΝΤΟ

Τα μονοακόρεστα λιπαρά στο αβοκάντο μειώνουν τη χοληστερόλη

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς  βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι: Τι είναι; Το λίπος στο συκώτι, γνωστό και ως ηπατική στεάτωση, είναι μια κατάσταση στην οποία υπερβολική ποσότητα λίπους εναποτίθεται [...]

Έλκος στομάχου

ΤΡΩΤΕ ΛΑΧΑΝΟ

Το λάχανο περιέχει χημικές ουσίες που βοηθούν στην επούλωση τόσο γαστρικών όσο και δωδεκαδακτυλικών ελκών.

Διάρροια

ΤΡΩΤΕ ΜΗΛΑ
Ψήστε στη σχάρα ένα μήλο με τη φλούδα του, αφήστε το να γίνει καφέ και φάτε το, για να θεραπεύσετε αυτή την κατάσταση. (Οι μπανάνες είναι καλές για αυτήν την πάθηση).

Παθήσεις από Δ

Τροφές και Βότανα εναντίον των παθήσεων ,παραδοσιακά γιατροσόφια που περνούν από γενιά σε γενιά και από μητέρα σε κόρη.

Δέρμα

ΔΙΑΡΡΟΙΑ

Δόντια και ούλα

Πονόδοντος

Παθήσεις από Γ

Τροφές και Βότανα εναντίον των παθήσεων ,παραδοσιακά γιατροσόφια που περνούν από γενιά σε γενιά και από μητέρα σε κόρη.

 

Γρίπη

 

Τρώτε κόκκινη πιπεριά για το βήχα!

ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΚΟΚΚΙΝΗ ΠΙΠΕΡΙΑ
Μια ουσία παρόμοια με αυτή που υπάρχει στα σιρόπια του βήχα βρίσκεται στην καυτερή κόκκινη πιπεριά. Χρησιμοποιήστε κόκκινο πιπέρι (πιπέρι cayenne) με προσοχή, μπορεί να ερεθίσει το στομάχι σας.

http://www.agioritikovima.gr/

Παθήσεις από Β

ΒΗΧΑΣ

Βήχας

Βήχας με φλέμματα

 

ΤΡΩΤΕ ΣΕΛΙΝΟ ΚΑΙ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ

Το ελαιόλαδο έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση.

Παθήσεις από Α

Τροφές και Βότανα εναντίον των παθήσεων ,παραδοσιακά γιατροσόφια που περνούν από γενιά σε γενιά και από μητέρα σε κόρη.

Αιμορροΐδες

Αλλεργίες

ΑΛΛΕΡΓΙΚΟ ΣΥΝΑΧΙ

ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ

Αρθρίτιδα

Πόνους στις αρθρώσεις

ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ

ΑΡΤΗΡΙΕΣ ΦΡΑΓΜΕΝΕΣ

ΑΣΘΜΑ

ΑΫΠΝΙΑ

Αϋπνία,

ΤΡΩΤΕ ΜΕΛΙ
Χρησιμοποιήστε το μέλι ως ηρεμιστικό και καταπραϋντικό.

ΤΡΩΜΕ ΨΑΡΙ

Ο σολομός, ο τόνος, το σκουμπρί και οι σαρδέλες προλαμβάνουν την αρθρίτιδα. (το ψάρι έχει ωμέγα έλαια, ευεργετικά για το ανοσοποιητικό μας σύστημα)

http://www.agioritikovima.gr

ΤΡΩΤΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ

Να τρώτε πολλά γιαούρτια πριν την εποχή της γύρης. Επίσης, τρώτε κάθε μέρα μέλι από την περιοχή σας.

Το προφυλακτικό δεν μειώνει την απόλαυση

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες απολαμβάνουν το σεξ, είτε με προφυλακτικό είτε χωρίς, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Οι ειδικοί μελέτησαν τα στοιχεία από ένα on line ερωτηματολόγιο σχετικό με τις σεξουαλικές συνήθειες ανδρών και γυναικών ηλικίας από 18 έως 59 ετών και διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες σε αυτό χαρακτήρισαν το ασφαλές σεξ το ίδιο ευχάριστο με το σεξ χωρίς προφυλακτικό.