Υγεία & Πρόληψη

«Το ποδήλατο στη ζωή μας»

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 23 Ιουλίου 2011,

Το Υπουργείο Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης στο πλαίσιο υλοποίησης του «Εθνικού Σχεδίου Δράσης για την προώθηση της σωματικής άσκησης, βελτίωση της καθημερινότητας και προάσπιση της Δημόσιας Υγείας», εγκαινιάζει στο Δήμο Σαμοθράκης και στο Δήμο Αλμωπίας την εφαρμογή της πιλοτικής δράσης «Το ποδήλατο στη ζωή μας».

Η δράση «Το ποδήλατο στη ζωή μας», δημιουργεί τις προϋποθέσεις για την πρόσβαση των πολιτών και τη γνωριμία τους με εναλλακτικούς τρόπους μετακίνησης και την εμπειρία της ήπιας σωματικής άσκησης. Για πρώτη φορά στη χώρα μας, θεσμικός φορέας της πολιτείας,

Συνεχίστε το διάβασμα

Η καλή υγειά συμβαδίζει με τις καθημερινές συνήθειες υγιεινής, την προσωπικότητα και τους τρόπους συμπεριφοράς

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 21 Ιουλίου 2011,

Dettol HABIT Study(Hygiene: Attitudes, Behaviour, Insight and Traits)

Προσωπική υγιεινή:

Συνολικά το 54% των ερωτηθέντων ανέφεραν πως έχουν καλή συμπεριφορά σε θέματα προσωπικής υγιεινής (πλύσιμο των χεριών με σαπούνι πέντε ή περισσότερες φορές την ημέρα)
59,5% των γυναικών έχουν σωστή συμπεριφορά σε θέματα προσωπικής υγιεινής σε σχέση με 44,5% των άντρων. Αυτό το ποσοστό αυξάνεται με βάση την ηλικία, το εισόδημα και το μορφωτικό επίπεδο

Συνεχίστε το διάβασμα

Η καλή υγειά συμβαδίζει με τις καθημερινές συνήθειες υγιεινής, την προσωπικότητα και τους τρόπους συμπεριφοράς

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 21 Ιουλίου 2011,

Dettol HABIT Study(Hygiene: Attitudes, Behaviour, Insight and Traits)

Στο πλαίσιο της νέας εκστρατείας «Dettol, αποστολή μας η υγιεινή καθαριότητα», το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Υγιεινής πραγματοποίησε έρευνα με τίτλο: «Dettol HABIT Study (Hygiene: Attitudes, Behaviour, Insight and Traits)» η οποία έλαβε χώρα σε 12 χώρες σε όλο τον κόσμο. Τα αποτελέσματα σε παγκόσμιο επίπεδο έδειξαν ότι για τους ανθρώπους που διατηρούν σωστούς τρόπους συμπεριφοράς σε καθημερινό επίπεδο και έχουν καλύτερη προσωπική υγιεινή είναι σχεδόν δύο με δυόμισι φορές περισσότερη η πιθανότητα να έχουν καλή υγεία και χαμηλά ποσοστά λοιμώξεων και κρυολογημάτων.

Συνεχίστε το διάβασμα

Προληπτικός ιατρικός έλεγχος για αθλητές

Συγγραφέας Δημήτριος Ρηγόπουλος Γράφτηκε στις 10 Ιουνίου 2011,

Ο αιφνίδιος θάνατος σε αθλούμενους είναι ένα τραγικό συμβάν το οποίο συμβαίνει σε όλο τον κόσμο, λόγω ποικίλων αδιάγνωστων προβλημάτων υγείας. Η συχνότητα των θανάτων αυτών δείχνει να αυξάνει τόσο διότι προάγεται ο μαζικός αθλητισμός, όσο και γιατί οι συμπεριφορά και οι μέθοδοι που ακολουθούν οι αθλούμενοι εμπεριέχουν κινδύνους.
Το ποσοστό των θανάτων σε αθλούμενους καταδεικνύει, επίσης και τη σοβαρότητα- υπευθυνότητα,

Συνεχίστε το διάβασμα

Ωρά για ταινία με 7 υγιεινά σνάκ

Καρκινικοί δείκτες

‘Ηλιος και Υγεία

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 30 Μαΐου 2011,

Τι είναι η υπεριώδης ακτινοβολία;

Η υπεριώδης ακτινοβολία είναι μέρος του ηλεκτρομαγνητικού φάσματος, που εκπέμπεται από τον ήλιο. Ενώ, μάλιστα, οι ακτίνες UVC (μήκος κύματος 100 – 280 nm) απορροφώνται από το όζον της ατμόσφαιρας, τους υδρατμούς, το οξυγόνο και το διοξείδιο του άνθρακα, οι UVΑ (μήκος κύματος 315 – 400 nm) και το 10% των UVΒ (μήκος κύματος 280 – 315 nm) φθάνουν στην επιφάνεια της γης.

Συνεχίστε το διάβασμα

Εμβόλια: Ο μεγάλος σύμμαχος στον αγώνα κατά των λοιμωδών νοσημάτων

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 16 Απριλίου 2011,

Τα εμβόλια είναι ο μεγάλος σύμμαχος της ανθρωπότητας στον αγώνα κατά των λοιμωδών νοσημάτων. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) «Τα εμβόλια σώζουν περισσότερα από 3 εκατομμύρια ζωές παγκοσμίως κάθε χρόνο και προφυλάσσουν ακόμα περισσότερα εκατομμύρια ατόμων από νόσο ή ισόβια αναπηρία».

Συνεχίστε το διάβασμα

Το περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 22 Ιανουαρίου 2011,

Λονδίνο — Περπατήστε περισσότερο, όχι μόνο για να «κάψετε» θερμίδες, αλλά και για να μειώσετε τις πιθανότητες εκδήλωσης διαβήτη, συμβουλεύουν Αυστραλοί ερευνητές, σύμφωνα με σχετικό άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο BMJ.

Η μελέτη που χρηματοδοτήθηκε από την αυστραλιανή κυβέρνηση και φαρμακευτικές εταιρείες που παράγουν σκευάσματα κατά του διαβήτη, αποτελεί τμήμα εθνικής έρευνας για την καταγραφή του διαβήτη.

Συνεχίστε το διάβασμα

Δωρεάν τεστ ΠΑΠ για όλες τις γυναίκες 15 ετών & Άνω!

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 22 Ιανουαρίου 2011,

Δωρεάν εξετάσεις (test Παπανικολάου) για όλες τις γυναίκες από 15 ετών και άνω, θα διενεργούνται στα δημόσια και πανεπιστημιακά νοσοκομεία της χώρας που διαθέτουν γυναικολογική κλινική, την τελευταία εβδομάδα του Ιανουαρίου (24-31).

Το πρόγραμμα δωρεάν προσυμπτωματικών ελέγχων σε όλη την επικράτεια υλοποιείται στο πλαίσιο του εθνικού σχεδίου δράσης για τον καρκίνο και με αφορμή την 5η ευρωπαϊκή εβδομάδα πρόληψης του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας.

Συνεχίστε το διάβασμα

Διατροφικές συμβουλές για την τσικνοπέμπτη

PSA & Free PSA

Συγγραφέας Βασίλειος Πρωτογέρου Γράφτηκε στις 16 Μαρτίου 2009,

Το προστατικό αντιγόνο (P.S.A. prostate specific antigen) είναι μια ουσία, μια πρωτεΐνη ειδικότερα που παράγεται από τον προστάτη. Δεν είναι παθολογική, αντιθέτως παράγεται από όλους τους προστάτες και σκοπός της είναι να ρευστοποιεί το σπέρμα για να μπορούν τα σπερματοζωάρια να «τρέξουν» και να γονιμοποιήσουν το ωάριο. Έτσι λοιπόν όλοι οι άντρες παράγουν PSA, το οποίο συνήθως είναι σε χαμηλά επίπεδα αλλά αυξάνεται με την ηλικία. Έτσι διαφορετικά αξιολογούμε το PSA ενός άντρα 30 ή 40 ετών και αλλιώς ενός άντρα 60 .Για παράδειγμα μια τιμή 4.5 ng/ml μπορεί να είναι μην μας προβληματίζει στον δεύτερο αλλά να μας ανησυχεί στην πρώτη περίπτωση.

Συνεχίστε το διάβασμα