Σόγια και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
Έχει θέση η διατροφή με σόγια στη βελτίωση της εικόνας του ΣΠΩ; Στις γυναίκες με το Σύνδρομο των Πολυκυστικών Ωοθηκών (ΣΠΩ), που είναι μια ετερογενής μεταβολική διαταραχή ασαφούς αιτιολογίας ...
Σόγια και σύνδρομο
Έχω χαμηλή τεστοστερόνη. Τι
Η ομοιοπαθητική ιατρική
Γιατί ο εμβολιασμός της
Η χρήση πορνογραφικού υλικού
Διατροφικές επιλογές που μπορεί να οδηγήσουν σε καταστροφή των νυχιών και απώλεια μαλλιών
Συγγραφέας Άουρα Υφαντή Γράφτηκε στις ,
Τα μαλλιά και τα νύχια μας περιέχουν την ίδια πρωτεΐνη που ονομάζεται κερατίνη. Για τον λόγο αυτό οι διατροφικές μας επιλογές επηρεάζουν και τα δύο. Τί θα μπορούσε να προκαλέσει την καταστροφή των νυχιών και να αυξήσει την απώλεια μαλλιών;
1) Λήψη μικρών ποσοτήτων πρωτεϊνών
Στις περιπτώσεις μη ισορροπημένης διατροφής κατά τις οποίες τα άτομα δεν περιλαμβάνουν επαρκή ποσότητα πρωτεϊνών στη διατροφή τους, εμφανίζουν εύθραυστα νύχια και αυξημένη απώλεια τριχών.
Ακμή
Συγγραφέας Ανατολή Καρτερίδου Γράφτηκε στις ,
Ακμή: είναι μια χρόνια, φλεγμονώδης, υποτροπιάζουσα, πολυπαραγοντική νόσος των τριχοσμηγματογόνων θυλάκων του δέρματος. Η συχνότητά της είναι ιδιαίτερα μεγάλη, συχνότερα μεν αλλά όχι αποκλειστικά εμφανίζεται στην εφηβεία.
Συχνά δημιουργεί αισθητικά και ψυχολογικά προβλήματα. Η ακμή συνοδεύεται ακόμη και στις μέρες μας από λάθος απόψεις και μύθους που δυσκολεύουν ακόμη περισσότερο την ήδη δύσκολη θεραπευτική της προσέγγιση (π.χ οφείλεται σε ελλιπή υγιεινή).
Άγχος της «Επιστροφής στην Κανονικότητα μετά τις Διακοπές»
ένα Συναισθηματικό Τρενάκι του Τρόμου! Αυτό το φαινόμενο είναι πιο συνηθισμένο από ό,τι μπορεί να φανταστεί κανείς και επηρεάζει τους ανθρώπους με [...]
Πρόωρη Εκσπερμάτιση
Η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι ίσως πιο συχνή σεξουαλική δυσλειτουργία των αντρών. Είναι σχεδόν ο κανόνας για τους νέους άντρες κατά τις πρώτες τους [...]
Γλυκόζη και βιταμίνη c στο αίμα: ποια είναι η σχέση τους και πως επηρεάζουν τον οργανισμό;
Στην ανθρώπινη υγεία, οι ρόλοι που διαδραματίζουν τα επιμέρους θρεπτικά συστατικά συχνά συνεπικουρούν σε ένα πολύπλοκο σύστημα που επηρεάζει τη [...]
Νυκτερινή ενούρηση
Συγγραφέας Βάιος Παπαδημητρίου Γράφτηκε στις ,
Η νυκτερινή ενούρηση (το παιδί βρέχεται τη νύκτα κατά τη διάρκεια του ύπνου) αποτελεί μία συχνή διαταραχή και χρησιμοποιούμε συνήθως αυτό τον όρο για ηλικίες μεγαλύτερες των 5 ετών. Η καθυστέρηση στην επίτευξη του πλήρους ελέγχου της ούρησης στην παιδική ηλικία είναι μία κατάσταση που προβληματίζει τους γονείς και επηρεάζει την αυτοεκτίμηση των παιδιών.
Είναι συχνότερη στα αγόρια και υπολογίζεται ότι 10% των παιδιών ηλικίας 6 ετών βρέχονται στον ύπνο τους.
Από αυτή την ηλικία και μετά κάθε χρόνο το 15% των παιδιών που ακόμα βρέχονται θα αποκτούν πλήρη εγκράτεια.
Πως να αντιμετωπίσετε τις ρυτίδες
Συγγραφέας Εύη Αναστασίου Γράφτηκε στις ,
Μια σειρά από θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη και την απαλλαγή από τις ρυτίδες. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.
Οικιακές θεραπείες για τις ρυτίδες
Η τακτική ενυδάτωση μπορεί να μειώσει την πιθανότητα σχηματισμού ρυτίδων.
Αναγκαία η 1η μαστογραφία στην ηλικία των 35 ετών
Συγγραφέας Πέτρος Μαλακάσης Γράφτηκε στις ,
Ο ΑΛΓΟΡΙΘΜΟΣ ΠΡΟΛΗΨΗΣ «ΘΩΡΑΚΙΖΕΙ» ΤΗ ΓΥΝΑΙΚΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ
Πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση η απάντηση στη νόσο
Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης 18 Οκτωβρίου
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η εμμηνόπαυση αποτελεί στρεσογόνο παράγοντα για την εμφάνιση κατάθλιψης στις γυναίκες.
Το 27.1% των γυναικών σε εμμηνόπαυση παρουσιάζει συμπτωματολογία ενδεικτική Κλινικής Κατάθλιψης.
Η περιεμμηνοπαυσιακή περίοδος (κλιμακτήριος και ιδιαίτερα η εμμηνόπαυση) αποτελεί στρεσογόνο παράγοντα για την εμφάνιση κατάθλιψης στις γυναίκες είναι το βασικό μήνυμα της διαδικτυακής Συνέντευξης Τύπου που οργάνωσε ο Σύλλογος «ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ», με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης – 18 Οκτωβρίου.
5 βήματα για την καλύτερη υγεία του προστάτη
Συγγραφέας Ηρακλής Πούλιας Γράφτηκε στις ,
Οι άνδρες άνω των 50 ετών θα πρέπει να μην αμελούν τις προληπτικές εξετάσεις
Μόλις οι άνδρες βρεθούν αντιμέτωποι με κάποιο πρόβλημα υγείας του προστάτη, είτε πρόκειται για καρκίνο του προστάτη, είτε για διογκωμένο προστάτη λόγω καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη (ΚΥΠ) ή προστατίτιδας, αναζητούν αμέσως να μάθουν τι μπορούν να κάνουν.
Ταβέρνα: Ένα γεύμα και οι θερμίδες του
Συγγραφέας Τόνι Νζέιμ Γράφτηκε στις ,
Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά και οι περισσότεροι από εμάς, όσο ιδιαίτερα διατροφικά γούστα και αν έχουμε, σπάνια λέμε «όχι» αν η παρέα προτείνει μεζεδάκι και κρασί. Η ελληνική κουζίνα δεν χρειάζεται ιδιαίτερες συστάσεις. Ποικιλία γεύσεων και τρόπων μαγειρέματος (τηγανητά, στα κάρβουνα, στο φούρνο, στη γάστρα) προς τέρψη και των πιο απαιτητικών ουρανίσκων. Πολλοί πιστεύουν ότι είναι δύσκολο να προσέξεις τη διατροφή σου όταν τρως σε μία ταβέρνα.
Διατροφή στην εμμηνόπαυση
Συγγραφέας Σταματίνα Π. Αντωνίου Γράφτηκε στις ,
Καθώς περνούν τα χρόνια η πεπτική οδός δυσχεραίνεται και η πέψη διαρκεί περισσότερο χρόνο. Ο οργανισμός δεν μπορεί να ανταποκριθεί εύκολα σε τροφές πυκνές σε θερμίδες. Παρόλο που μεγαλώνοντας χρειαζόμαστε λιγότερες θερμίδες, εξακολουθούμε να χρειαζόμαστε το ίδιο σύνολο θερμίδων και ανόργανων ουσιών.
Αφροδισιολογία
Συγγραφέας Δέσποινα Παπαθεμελή Γράφτηκε στις ,
Η αφροδισιολογία είναι ο κλάδος της ιατρικής επιστήμης που ασχολείται με την πρόληψη, διάγνωση και θεραπεία των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων (ΣΜΝ). Σε αυτά περιλαμβάνονται η σύφιλη, η βλεννόρροια, η λοιμώξεις από χλαμύδια, μυκοπλάσματα και τριχομονάδα, τα οξυτενή κονδυλώματα, η ηπατίτιδα Β και C, η λοίμωξη από HIV, ο έρπης των γεννητικών οργάνων και η μολυσματική τέρμινθος.
HPV,Κονδυλώματα,δυσπλασία τραχήλου & τέστ Pap
Συγγραφέας Γεώργιος Χείλαρης Γράφτηκε στις ,
Τα τελευταία δέκα χρόνια έχει γίνει πολύ λόγος από τα ΜΜΕ γύρω από τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων ή HPV (Human Papilloma Virus). Παράλληλα έχει δημιουργηθεί και μεγάλη αναστάτωση για τις συνέπειες της λοίμωξης από τον συγκεκριμένο ιό. Δικαιολογημένα?
Σημεία “κλειδιά” για τον ιό HPV:
- Τρεις στους τέσσερις ανθρώπους (τουλάχιστον το 75% ανδρών/γυναικών) θα μολυνθούν σε κάποια περίοδο της ζωής τους, από τον ιό HPV.
- Δεν μεταδίδεται ΜΟΝΟ από τη σεξουαλική επαφή γενικά από οποιαδήποτε επαφή “δέρμα με δέρμα”.
- Δεν επηρεάζει τη γονιμότητα.
Διλήμματα στη θεραπεία της οξείας μέσης ωτίτιδας στα παιδιά
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Πλούκος Γράφτηκε στις ,
Η οξεία μέση ωτίτιδα είναι από τις συχνότερες παθήσεις της βρεφικής και παιδικής ηλικίας και η συχνότερη αιτία συνταγογράφησης αντιβιοτικών στα παιδιά. Οφείλεται κατά κύριο λόγο σε ιούς και βακτήρια και εκδηλώνεται με πόνο, πυρετό, κακουχία, ανορεξία και εκροή υγρού από το αυτί.
Ο ρόλος των ξηρών καρπών, στην καλή λειτουργία της καρδιάς
Συγγραφέας Σταματίνα Π. Αντωνίου Γράφτηκε στις ,
Τα αμύγδαλα, τα καρύδια, τα φουντούκια καθώς και τα φιστίκια, αποτελούν μια ξεχωριστή κατηγορία τροφής , που προσφέρουν σημαντικότατα οφέλη στον οργανισμό μας, δηλαδή, μας παρέχουν ενέργεια, πολύτιμα θρεπτικά συστατικά όπως τα ακόρεστα ωμέγα 3 και ωμέγα 6 λιπαρά οξέα, φυτικές πρωτεΐνες, βιταμίνη του συμπλέγματος Β, φυτικές ίνες, ανόργανα συστατικά όπως ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο, χαλκό κλπ.
Τι είναι τα Σύνδρομα Υπέρχρησης ή Καταπόνησης;
Συγγραφέας Γρηγόριος Π. Αβραμίδης Γράφτηκε στις ,
Ο όρος Σύνδρομα Υπέρχρησης ή Καταπόνησης περιλαμβάνει μια μεγάλη ομάδα από παθήσεις που οφείλονται στη χρήση του σώματος με έντονο και επαναλαμβανόμενο τρόπο. Προκαλούνται έτσι τραυματισμοί που οφείλονται στο μέγεθος του συνολικού στρες. Το στιγμιαίο στρες μπορεί να είναι ασήμαντο, αλλά όταν συμβαίνει επαναλαμβανόμενα τότε αθροιστικά η συνολική ένταση μπορεί να προκαλέσει διαφόρα προβλήματα-παθήσεις.
