Κοκκίνισμα ματιών: Που μπορεί να οφείλεται;
Είναι πολύ συνηθισμένο να κοκκινίζουν τα μάτια μας και συχνά αυτό οφείλεται σε αθώα προβλήματα, όπως μια αντίδραση στη σκόνη ή σε ένα αλλεργιογόνο. Όμως μερικές φορές μπορεί να υποδηλώνει ...
Κοκκίνισμα ματιών: Που μπορεί
Μαλάξεις στο στήθος κατά τον
Αίμα στην αρχή της
Στένωση τριγλώχινας βαλβίδας
Ναυτία και εμετός
Συγγραφέας Μάριος Ηλιάδης Γράφτηκε στις ,
Ο γιατρός σας θα ρωτήσει πρώτα πόσο καιρό έχετε την ναυτία μαζί η χωρίς τον εμετό:
Εάν τον έχετε λιγότερο από εβδομάδα(οξεία κατάσταση)
Εάν είναι περισσότερο από 1 εβδομάδα(χρόνια κατάσταση)
Επίσης ο γιατρός σας έχει τη δυνατότητα να αξιολογήσει αντικειμενικά με μετρήσεις το σωματικό το γαστρεντερικό και το συναισθηματικό στρές. Υπάρχουν συνολικά 17 δυνητικά συμπτώματα που βαθμολογούνται από 0-9 βαθμούς. Η συνολική βαθμολογία είναι 54 , 45 και 54 βαθμοί για κάθε κατηγορία συνολικά 153 βαθμοί στη χειρότερη περίπτωση.
Σπυράκια στην πλάτη: Αίτια, θεραπεία και τρόποι για αντιμετώπιση της ακμής
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η ακμή είναι ένα δερματικό πρόβλημα που συνήθως εμφανίζεται στην εφηβεία, αν και υπάρχουν πολλές περιπτώσεις στις οποίες παρουσιάζεται αργότερα. Και μπορεί τα σπυράκια στο πρόσωπο να είναι πιο συνηθισμένα, αλλά εξίσου ενοχλητική, ιδιαίτερα το Καλοκαίρι, είναι η ακμή στην πλάτη.
Αμνιοπαρακέντηση
H αμνιοπαρακέντηση είναι η προγεννητική εξέταση του εμβρύου που με ΒΕΒΑΙΟΤΗΤΑ ανιχνεύει ποικίλες χρωμοσωμικές ανωμαλίες (με πιο γνωστή και [...]
Πότε πεινάει ένα μωρό;
Οπωσδήποτε: Όχι όταν είναι η ώρα του να ταιστεί και Όχι όταν κλαίει. Αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο σε ανθρώπους που δεν έχουν έρθει σε επαφή με μωρά, [...]
Σπιρουλίνα:
Ενδυνάμωση – Τόνωση – Αποτοξίνωση Η σπιρουλίνα είναι μια απλή, μονοκυτταρική μορφή άλγους που αναπτύσσεται σε θερμά, αλκαλικά νερά. Τείνει να θεωρηθεί [...]
Ακτινοβολία & Γονιμότητα
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η ακτινοθεραπεία είναι για πολλούς ασθενείς με καρκίνο μονόδρομος, για την επιτυχή πορεία της ίασης. Ωστόσο, η ακτινοβολία μπορεί να αποδειχθεί επιβλαβής στην ικανότητα τεκνοποίησης ανδρών και γυναικών. Η ευαισθησία των ωοθηκών (στις γυναίκες) και των όρχεων (στους άνδρες) στην ακτινοβολία εξαρτάται από τη δόση, το πεδίο της ακτινοβολίας και την ηλικία του ασθενούς.
Η φακοθρυψία
Συγγραφέας Μιχάλης Χριστοδουλίδης Γράφτηκε στις ,
Η φακοθρυψία είναι μια βελτιωμένη μορφή της εξωπεριφακικής αφαίρεσης καταρράκτη.
Η διαδικασία δημιουργήθηκε αρχικά στη δεκαετία του 1960 από τον Charles Kelman. Ανακαλύφθηκε ότι με την χρήση υπερήχων, ο καταρράκτης θα μπορούσε να θρυμματιστεί πριν από την αφαίρεση (αντί να αφαιρεθεί σαν ένα κομμάτι).
Η φακοθρυψία μπορεί να είναι μια πολύπλοκη διαδικασία για να τους γιατρούς, αλλά λόγω των αξιοσημείωτων ποσοστών επιτυχίας, οι χειρουργοί σταδιακά εφαρμόζουν την τεχνική αυτή.
Παιδική ασπίδα προστασίας κατά του COVID-19 με τα κατάλληλα σχολικά σνακ.
Συγγραφέας Κάλλια Γιαννιτσοπούλου Γράφτηκε στις ,
Μετά από ένα μεγάλο χρονικό διάστημα κατά το οποίο τα παιδιά δεν πήγαιναν σχολείο ήρθε και πάλι η ώρα να επιστρέψουν στα θρανία. Ο κίνδυνος μετάδοσης του COVID-19 είναι αρκετά μεγάλος και τα παιδιά αν και όχι τόσο ευάλωτα μπορούν να μεταφέρουν τον ιό σε άλλους. Γι΄αυτό τον λόγο εμείς ετοιμάσαμε ορισμένες ιδέες-συμβουλές και μερικές συνταγές ώστε να απολαμβάνουν τα παιδιά το δεκατιανό τους γεύμα και με σπιτικά-υγιεινά σνακ αλλά και με σνακ από το κυλικείο του σχολείο.
Λιπώδες ήπαρ
Συγγραφέας Μάριος Ηλιάδης Γράφτηκε στις ,
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΛΙΠΩΔΕΣ ΗΠΑΡ;
Η μη αλκοολική στεατοηπατίτιδα είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή, συγκέντρωση λίπους και ινώδους ιστού στο ήπαρ. Αν και τα ίδια ευρήματα μπορούν να βρεθούν σε ασθενείς που καταναλώνουν αλκοόλ, η μη αλκοολική στεατοηπατίτιδα συμβαίνει σε ασθενείς που δεν πίνουν. Η ακριβής αιτία της στεατοηπατίτιδας δεν είναι γνωστή. Όμως συμβαίνει συχνά σε ασθενείς που πάσχουν από ορισμένα νοσήματα όπως ο διαβήτης και η παχυσαρκία. Διαγιγνώσκετε σε 10% των ασθενών που κάνουν βιοψία ήπατος .
Ρινοκολπίτιδα (ιγμορίτιδα): Τι είναι και πώς την αντιμετωπίζουμε;
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Πλούκος Γράφτηκε στις ,
Η ρινοκολπίτιδα (παλαιοτέρα παραρρινοκολπίτιδα) ή ιγμορίτιδα όπως συνηθίζουμε να την αναφέρουμε, είναι φλεγμονή του βλεννογόνου τόσο της μύτης όσο και των παραρρίνιων κόλπων (ιγμόρεια, ηθμοειδή, μετωπιαίοι, σφηνοειδείς) και μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια.
Η αιτία που την προκαλεί είναι συνήθως μικροβιακή επιμόλυνση επί προϋπάρχουσας βλάβης όπως ιογενής λοίμωξη (κρυολόγημα) ή έξαρση αλλεργίας.
Τα συμπτώματα της είναι ρινική συμφόρηση (μπούκωμα), ρινικές εκκρίσεις, βάρος, πόνος ή πίεση στο πρόσωπο και μείωση όσφρησης.Μπορεί να συνυπάρχουν πυρετός, βήχας και αδυναμία.Το αποτέλεσμα είναι ότι δυσχεραίνει την ποιότητα ζωής του ασθενούς.
Ξεκίνησες άσκηση… καλή αρχή και το νου σου!
Συγγραφέας Δημήτριος Βουδούρης Γράφτηκε στις ,
Θεωρητικά είσαι έτοιμος/η… φόρμες και μπλουζάκια, παπούτσια ελαφριά και φτιαγμένα να αποσβέσουν… πολλά χιλιόμετρα, συνδρομή φρεσκοπληρωμένη στο γυμναστήριο της επιλογής σου και ένα σωρό από σκέψεις και όνειρα για τη μεγάλη αλλαγή που είσαι αποφασισμένος-η να επιτύχεις.
Η κλεισούρα του lockdown αύξησε τη γεννητικότητα
Συγγραφέας Νικόλαος Σκαρτάδος Γράφτηκε στις ,
ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΡΑΝΤΙΝΑ ΣΤΟN…ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟ
Τα ζευγάρια ήρθαν πιο..κοντά
Ως γνωστόν καμία εποχή του χρόνου δεν είναι αποτρεπτική για τα ζευγάρια που επιθυμούν να «προγραμματίσουν» την έλευση ενός νέου μέλους στην οικογένειά τους.
Φαίνεται όμως πως η περίοδος του lockdown με τον φόβο της πανδημίας, όσο κι αυτό ακουστεί περίεργο, αύξησε τη λίμπιντο των ζευγαριών , με αποτέλεσμα αυτή την περίοδο να εκδηλώνονται αρκετές εγκυμοσύνες.
Πέντε υγιεινά κολατσιό για το σχολείο
Συγγραφέας Κατερίνα Πασχαλίδου Γράφτηκε στις ,
Υγιεινά κολατσιό και γρήγορα στην ετοιμασία! Είναι λοιπόν η ώρα που κατάφερες με χίλια ζόρια να ντύσεις τον μικρό και να του σερβίρεις το πρωινό και έχεις μπροστά σου μόνο 5 λεπτά να φτιάξεις κάτι θρεπτικό και κυρίως νόστιμο! Σου παραπονιέται όμως ότι έχει βαρεθεί τα ίδια και τα ίδια σνακ κάθε μέρα; Ρίξε μια ματιά στα παρακάτω κολατσιό που προτείνω και ενημερώσου συγχρόνως για τη διατροφική αξία αυτών!
Τα σπορέλαια ανταγωνιστές του ελαιολάδου
Συγγραφέας Σταματίνα Π. Αντωνίου Γράφτηκε στις ,
Η περιεκτικότητα σε λάδι των διαφόρων σπόρων κυμαίνεται ανάλογα με το είδος του σπόρου, την ποικιλία και κυρίως ανάλογα με το ποσοστό υγρασίας.
Είναι οι λιπαρές ουσίες που διαχωρίζονται από τους ελαιούχους σπόρους. Είναι όλα ρευστά σε ό,τι αφορά την υφή και έχουν διάφορο βαθμό ακορεστότητας ανάλογα με την πρώτη ύλη από την οποία διαχωρίζονται.
Οι ελαιούχοι σπόροι κατά σειρά σπουδαιότητας με βάση την παραγωγή είναι η σόγια (89.893.000 τόννοι), ο βαμβακόσπορος (34.241.000 τόννοι), η αραχίδα , το γνωστό αράπικο φιστίκι (20.611.000 τόννοι), η κόπρα από το Cocus nucifera (3.704.000 τόννοι), ο λιναρόσπορος (2.574.000 τόννοι), σπόροι ρετσινολαδιάς (1.380.000 τόννοι) και άλλο με μικρότερη σημασία για το παγκόσμιο εμπόριο.
Ασκήσεις με kettlebell. Αυτό θα πει προπόνηση!
Συγγραφέας Τόνι Νζέιμ Γράφτηκε στις ,
Το kettlebell ή girya είναι ένα παραδοσιακό Ρώσικο χυτό αλτηράκι το οποίο μοιάζει με μία μπάλα κανονιού με χερούλι. Όπως και οι κοινοί αλτήρες, τα kettlebell είχαν χρήση από το 17ο αιώνα από Ρώσους Αρσιβαρίστες.
Παρά το γεγονός ότι έχει χρησιμοποιηθεί για αρκετές εκατοντάδες χρόνια στη Ρωσία, η χρήση του είναι σχετικά πρόσφατη στα καθιερωμένα προγράμματα personal training στην Αμερική και στην Ευρώπη.
Οστρακοειδή
Συγγραφέας Κάλλια Γιαννιτσοπούλου Γράφτηκε στις ,
Τα όστρακα (ή αλλιώς οστρακοειδή) είναι ο αλιευτικός και διατροφικός όρος που περιγράφει τα υδρόβια ζώα με σκληρό κέλυφος που καταναλώνονται ως τρόφιμα από τους ανθρώπους και περιλαμβάνουν πολλά είδη, όπως τα μύδια, τα στρείδια, τον αχινό, τα χτένια, τις γυαλιστερές, τα κυδώνια, τις αχιβάδες, τα χάβαρα, τις πεταλίδες, τις φούσκες και τις πίνες.
Οι κρυφές θερμίδες
Συγγραφέας Αθανασία Παπαλάμπρου Γράφτηκε στις ,
Όταν πρόκειται για την απώλεια βάρους, το τι πίνετε μπορεί να είναι πιο σημαντικό από το τι τρώτε, σύμφωνα με τους ερευνητές στο Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health (Βαλτιμόρη). Οι ερευνητές μελέτησαν την σύνδεση μεταξύ της αλλαγής του σωματικού βάρους και της κατανάλωσης υγρών τροφίμων και ανακάλυψαν πως ο παράγων «πίνω» είναι ίσως πιο σημαντικός από τον παράγοντα «τρώω» για την μείωση του σωματικού βάρους.
