Τα Γαλακτοκομικά και η Φλεγμονή: Τι Ισχύει Πραγματικά;
Στο διαιτολογικό μας γραφείο, συχνά δεχόμαστε ερωτήσεις σχετικά με τη σχέση των γαλακτοκομικών με τη φλεγμονή. “Προκαλούν φλεγμονή τα γαλακτοκομικά; Πρέπει να τα αποφεύγω;” είναι μερικές ...
Τα Γαλακτοκομικά και η
Γιατί τρώμε μπακαλιάρο την 25η
Η σημασία του καλίου στη ζωή
Αποκαλύφθηκε η σύνδεση μεταξύ
Διατροφή του νεογνού και
Ποια δημητριακά πρωινού να
Το χάπι αντισύλληψης θωρακίζει τις γυναίκες από καρδιακά νοσήματα και ορισμένες μορφές καρκίνου.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου του Ντιτρόϊτ, το χάπι αντισύλληψης θωρακίζει τις γυναίκες από καρδιακά νοσήματα και ορισμένες μορφές καρκίνου.
Με τη μελέτη αυτή διαψεύδονται παλιότερες μελέτες που ενοχοποιούσαν όλες τις ορμονικές θεραπείες
ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΜΙΑ ΣΙΩΠΗΛΗ ΝΟΣΟΣ
Συγγραφέας Αθανάσιος Τριανταφύλλου Γράφτηκε στις ,
Λέγοντας υπέρταση εννοούμε την αυξημένη πίεση του αίματος στις αρτηρίες μας όπως αυτή μετράται με το σφυγμομανόμετρο ή πιεσόμετρο.
Οι τιμές της γενικά δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα 140 mmHg η συστολική και τα 80 mmHg η διαστολική ή μικρή όπως λέγεται.
Οι τιμές αυτές τείνουν σήμερα ακόμη να μειωθούν και ως φυσιολογικές προτείνονται το 130 με 80 mmHg. Η υπέρταση είναι μια ακαθόριστη για πολλούς κατάσταση γιατί σπάνια αισθανόμαστε ενοχλήσεις.
Μοσχαρίσια ή χοινινή μπριζόλα?
Πάλι Κυριακή , πάλι τραπέζι με την οικογένεια ή τους φίλους και πάλι η απορία αν θα προτιμήσουμε μια μοσχαρίσια ή μια χοιρινή μπριζόλα. Αν θέλουμε να [...]
Μάθε τα οφέλη του ελληνικού…τούρκικου καφέ!
Αν σας αρέσει ο καφές να είναι δυνατός και πλούσιος, ίσως θα πρέπει να δοκιμάσετε τον τουρκικό καφέ. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη, αφιλτράριστος [...]
Η Διατροφή των Δρομέων Μεγάλων Αποστάσεων
Η ισορροπημένη διατροφή, δηλαδή ή πληρότητα σε ενέργεια και σε θρεπτικά συστατικά είναι αναγκαία σε όλους τους ανθρώπους. Ωστόσο, τα άτομα με υψηλή [...]
Γεννιούνται ή γίνονται οι ολυμπιονίκες;
Συγγραφέας Βασίλειος Κλεισούρας Γράφτηκε στις ,
Οι υψηλές αθλητικές επιδόσεις είναι γενετικά προκαθορισμένες ή επίκτητες; Οι επιστήμονες λένε ότι η προπόνηση δεν μπορεί να τροποποιήσει τον φαινότυπο ενός αθλητή πέρα από ένα όριο που θέτει ο γονότυπός του.
Το γονίδιο του ολυμπιονίκη
Ενα ερώτημα υψίστης θεωρητικής και πρακτικής σημασίας είναι σε ποιον βαθμό οι παρατηρούμενες ατομικές διαφορές στις ορίζουσες της αθλητικής απόδοσης προκαθορίζονται από γενετικές διαφορές και σε ποιον βαθμό επηρεάζονται από περιβαλλοντικές δυνάμεις, όπως είναι η προπόνηση, η διατροφή, οι εργογόνες ουσίες κ.ά.
Ατελεκτασία
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ως ατελεκτασία ορίζεται η απώλεια του αέρα των μικρών αεροφόρων χώρων (αεροχώρων) που συνοδεύεται από σύμπτωση των τοιχωμάτων τους.
Σαφή στοιχεία για την επίπτωση και τον επιπολασμό της δεν υπάρχουν, είναι βέβαιο ωστόσο ότι αποτελεί ένα από τα συχνότερα ακτινολογικά ευρήματα. Επιδημιολογικά δεν παρουσιάζει διαφορές στη συχνότητα ανάμεσα στα δυο φύλα ούτε και κάποια ιδιαίτερη φυλετική προτίμηση. Η συνήθης ηλικία εμφάνισης ατελεκτασίας είναι τα 60 έτη και η θνητότητα της εξαρτάται από το υποκείμενο νόσημα.
ΚΡΟΚΟΣ – Ένα φυτό με πολλές “χάρες”
Συγγραφέας Ζαχαρίας Σινάκος Γράφτηκε στις ,
Για τις φαρμακευτικές ιδιότητες του κρόκου μίλησε σε ημερίδα με Θέμα «Καρδιά και διατροφή» στο Ηράκλειο της Κρήτης, που πραγματοποιήθηκε τον Ιούνιο του 2004 από το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας, τον Πανελλήνιο Φαρμακευτικό Σύλλογο και τον Φαρμακευτικό Σύλλογο Ηρακλείου, ο καθηγητής Αιματολογίας του Α.Π.θ. κ Ζαχαρίας Σινάκος.
«Ο κρόκος θεωρείται ένα από τα πιο ενδιαφέροντα φαρμακευτικά φυτά. Για τις θεραπευτικές του εφαρμογές υπάρχουν αναφορές ήδη 1.500 χρόνια π.χ. σε Αιγυπτιακό πάπυρο. Ο Ιπποκράτης, ο Γαληνός, ο Διοσκουρίδης και άλλοι στην αρχαιότητα τον συνιστούν ως παυσίπονο, αντιπυρετικό, υπναγωγό, εμμηναγωγό, επουλωτικό.
Εντεροϊοί, περικαρδίτιδα και μυοκαρδίτιδα
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Στους εντεροϊούς της οικογένειας «Coxsackie» αποδίδονται από τους επιστήμονες τα κρούσματα ιώσεων.
Οι εντεροϊοί μεταδίδονται με τα χέρια και το στόμα σε άτομα όλων των ομάδων, αλλά συχνότερα μολύνονται βρέφη, παιδιά και έφηβοι. Ανιχνεύονται στα εκκρίματα του αναπνευστικού (σάλιο, πτύελο, ρινική βλέννη) και στα κόπρανα, ενώ η μετάδοσή τους μπορεί να γίνει με την απευθείας επαφή με τα εκκρίματα αυτά, τα οποία ενδέχεται να βρίσκονται σε κάποια επιφάνεια
Ασκαριδίαση
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ασκαριδίαση είναι η μόλυνση από το εντερικό παράσιτο Ascaris Lumbricoides, γνωστή και ως λεβίθα. Η ασκαρίδα Lumbricoides ανήκει στην κατηγορία των νηματωδών ελμίνθων και είναι το μεγαλύτερο νηματώδες παράσιτο του εντέρου καθώς το μήκος του μπορεί να φτάσει έως και τα 40 εκατοστά. Η ασκαρίς βρίσκεται σε αφθονία στις τροπικές, υποτροπικές και άλλες υγρές περιοχές, ενώ η μόλυνση αφορά κυρίως αγροτικούς πληθυσμούς. Υπολογίζεται ότι παγκοσμίως έχουν προσβληθεί γύρω στο ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι.
Πώς δημιουργούνται και πώς αντιμετωπίζονται οι αρτηριακές στενώσεις
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
«ΜΑ ΟΥΤΕ κάπνισα ποτέ μου ούτε υπάρχει καπνιστής ή καπνίστρια στο σπίτι ή στο γραφείο. Είχα πάντα χαμηλή πίεση, μια ζωή. Χαμηλό σάκχαρο και χαμηλή χοληστερίνη. Είμαι κανονική στην περίοδο, κάθε 28 ημέρες. Και οι γονείς μου, δόξα τω Θεώ, είναι γεροί και δυνατοί, χωρίς προβλήματα καρδιάς, ούτε έχω κανέναν στο σόι μου με εγκεφαλικό επεισόδιο. Πώς έγινε αυτό; Πώς το έπαθα;».
English
French
German
Greek
Italian
Portuguese
Russian
Spanish