Εμβόλιο HPV
Το εμβόλιο για τον HPV ιό αποτελεί έναν από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους πρόληψης της μόλυνσης από συγκεκριμένες μορφές του ιού. Η μόλυνση από τον HPV ιό (ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων) ...
Εμβόλιο HPV
Έχω χαμηλή τεστοστερόνη. Τι
Σόγια και σύνδρομο
Η ομοιοπαθητική ιατρική
Γιατί ο εμβολιασμός της
Επαγγελματικές αλλεργίες
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Πεταλάς Γράφτηκε στις ,
Ποιες είναι οι επαγγελματικές αλλεργίες
Οι επαγγελματικές αλλεργίες εκδηλώνονται είτε στο επαγγελματικό περιβάλλον είτε κάποιες ώρες μετά. Συνήθως όμως είναι αντιληπτές με μια πολύ απλή ερώτηση: Εμφανίζονται τα συμπτώματα στις διακοπές;
Οι επαγγελματικές αλλεργίες είναι αντιληπτές με μια πολύ απλή ερώτηση: Εμφανίζονται τα συμπτώματα στις διακοπές;
Η απάθεια στην τρίτη ηλικία
Συγγραφέας Φίλιππος Κανούτος Γράφτηκε στις ,
Στην προχωρημένη ηλικία, η έλλειψη συγκινήσεων και ενδιαφερόντων μπορεί να αποτελούν στοιχεία ενδεικτικά διακύβευσης των εγκεφαλικών λειτουργιών και του όγκου του εγκεφάλου: οι απαθείς ηλικιωμένοι, αλλά όχι εξασθενημένοι έχουν εγκεφαλικό όγκο μικρότερο από τους μη απαθείς.
Η έρευνα έχει δείξει ότι τα ηλικιωμένα άτομα με δύο ή περισσότερα συμπτώματα απάθειας δείχνουν μία απώλεια των 3,6 ml της φαιάς εγκεφαλικής ουσίας και του 1,6 ml της λευκής ουσίας εν συγκρίσει με τα άτομα που δεν έχουν απάθεια.
Αναθεώρηση της Ανακατασκευής του Πρόσθιου Χιαστού Συνδέσμου
Τι είναι ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος; Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος είναι ένας από τους τέσσερις μεγαλύτερους συνδέσμους στο γόνατο και βρίσκεται στη [...]
Άγχος της «Επιστροφής στην Κανονικότητα μετά τις Διακοπές»
ένα Συναισθηματικό Τρενάκι του Τρόμου! Αυτό το φαινόμενο είναι πιο συνηθισμένο από ό,τι μπορεί να φανταστεί κανείς και επηρεάζει τους ανθρώπους με [...]
Πρόωρη Εκσπερμάτιση
Η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι ίσως πιο συχνή σεξουαλική δυσλειτουργία των αντρών. Είναι σχεδόν ο κανόνας για τους νέους άντρες κατά τις πρώτες τους [...]
Υπνική άπνοια
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η υπνική άπνοια είναι μια σοβαρή διαταραχή της αναπνευστικής λειτουργίας, κατά την οποία η αναπνοή ενός ατόμου διακόπτεται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Οι άνθρωποι με άπνοια κατά τον ύπνο σταματούν να αναπνέουν επανειλημμένα κατά τη διάρκεια του ύπνου τους, μερικές φορές εκατοντάδες φορές. Αυτό σημαίνει ότι ο εγκέφαλος – και το υπόλοιπο σώμα – δεν μπορεί να πάρει αρκετό οξυγόνο.
Θυρεοειδής.Μελέτες τον ενοχοποιούν για εμφάνιση κολπικής μαρμαρυγής!
Συγγραφέας Δημήτριος Γιάλβαλης Γράφτηκε στις ,
Οι μεταβολές στη λειτουργία του θυρεοειδούς, μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για εμφάνιση κολπικής μαρμαρυγής! Στο συμπέρασμα αυτό καταλήγουν δυο μεγάλες επιστημονικές μελέτες που πραγματοποιήθηκαν σε Αμερική και Ευρώπη και δημοσιεύτηκαν στο καρδιολογικό περιοδικό Jama.
Διαχωριστική οστεοχονδρίτιδα (OCD)
Συγγραφέας Δημήτριος Νικολόπουλος Γράφτηκε στις ,
Αιτιολογικά, η OCD σχετίζεται με τραυματισμό στο 93% των επί τα έξω βλαβών και στο 61% των επί τα έσω. Στις έξω βλάβες, ο μηχανισμός του τραυματισμού είναι ραχιαία κάμψη και έσω ανάσπαση (προσαγωγή με έσω στροφή), ενώ στις έσω βλάβες είναι έσω ανάσπαση, πελματιαία κάμψη και στροφή. Στις περιπτώσεις μη τραυματικής αιτιολογίας OCD, πιθανοί παράγοντες είναι γενετικοί, μεταβολικοί, αγγειακοί, ενδοκρινολογικοί και μορφολογίας του αστραγάλου (ανατομικοί).
Αρθρίτιδα Γόνατος
Συγγραφέας Ιάσων Πετρουτσάς Γράφτηκε στις ,
Πολλοί ασθενείς περιγράφουν τον πόνο στο γόνατο σαν κάτι να τους «τρυπάει» κατά τη διάρκεια της βάδισης ή σαν να υπάρχει στην περιοχή ένα αναμμένο καρφί! Άλλοι παρομοιάζουν τον πόνο «σαν μαχαιριά», όταν σηκώνονται το πρωί από το κρεβάτι ή την καρέκλα.
Για όσους βρίσκονται μετά την ηλικία των 50 ετών, η διάγνωση θα είναι πιθανότατα η εκφυλιστική αρθροπάθεια του γόνατος, γνωστή και ως οστεοαρθρίτιδα. Σημαντικό είναι να ξέρουμε ότι η οστεοαρθρίτιδα είναι ένα χρόνιο πρόβλημα, στο έδαφος της οποίας μπορεί ο οργανισμός να αντιδράσει με μία οξύτατη φλεγμονή, δηλαδή με πολύ δυνατό πόνο που διαρκεί από λίγες ημέρες έως δύο εβδομάδες.
Γιατί να (μην) πίνετε νερό με λεμόνι το πρωί
Συγγραφέας Ζωή Σαμαρά Γράφτηκε στις ,
Πολύ συχνά θα ακούσετε ή έχετε ακούσει από γνωστούς και φίλους να σας λένε πως τα πρωινά πίνουν νερό με λεμόνι. Οι λόγοι; Βοηθάει στην αποτοξίνωση, διαλύει το λίπος, επιταχύνει το μεταβολισμό, βοηθάει στο αδυνάτισμα. Πόσο όμως όλα αυτά είναι σωστά;
Αυξάνει το μεταβολισμό; Το νερό είτε κρύο, είτε ζεστό, με λεμόνι ή χωρίς είναι απαραίτητο στοιχείο για όλες τις διεργασίες του οργανισμού μας, από την αποθήκευση των θρεπτικών συστατικών μέχρι και την αποβολή τους, τις μεταβολικές διαδικασίες κ.ο.κ..
Αλλάξτε τη ζωή σας σε 4 εβδομάδες
Συγγραφέας Ειρήνη Μπαμπαρούτση Γράφτηκε στις ,
Εδώ βρίσκεται όλο το σχέδιο μέσα σε μία σελίδα
Κολλήστε το στο ψυγείο σας ή κρατήστε το στην τσάντα σας ώστε να μην χάνετε την σειρά σας
1Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ:
Αυτή η εβδομάδα έχει να κάνει με την απλοποίηση της διατροφής και του τρόπου ζωής σας. Καθαρίστε τα συρτάρια σας και ετοιμαστείτε για κάτι καινούριο.
Προαθλητικός καρδιακός έλεγχος και αιφνίδιος καρδιακός θάνατος σε νέους αθλητές!
Συγγραφέας Γιώργος Σταυρουλάκης Γράφτηκε στις ,
ΝΕΑ ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΑΠΟ ΜΕΛΕΤΗ ΣΕ ΝΕΑΡΟΥΣ ΒΡΕΤΑΝΟΥΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΕΣ.
Μια από τις σημαντικότερες, κατά ορισμένους, μελέτες όλων των εποχών στο χώρο της αθλητικής καρδιολογίας, η οποία δημοσιεύθηκε πρόσφατα (8/2018) σε ένα από τα εγκυρότερα ιατρικά περιοδικά (New England Journal of Medicine), προερχόμενη από το πλέον εξειδικευμένο στο αντικείμενο κέντρο παγκοσμίως (St. George’s University of London, UΚ), στο οποίο είχαμε και εμείς την τιμή να εξειδικευθούμε στην Καρδιολογία του αθλητισμού, φέρνει νέα στοιχεία, αλλά δημιουργεί και νέα ερωτηματικά.
Παθήσεις ώμου – Πλήρης οδηγός
Συγγραφέας Δημοσθένης Περτσεμλίδης Γράφτηκε στις ,
Ο τραυματισμός και η φλεγμονή του στροφικού πετάλου, είναι από τις πιο κοινές αιτίες του πόνου στον ώμο. Υπάρχουν τρεις κοινές παθήσεις που μπορούν να επηρεάσουν το στροφικό πέταλο:
Παγωμένος ώμος – Συμφυτική θυλακίτιδα
Συγγραφέας Γιώργος Φλεβαράκης Γράφτηκε στις ,
O παγωμένος ώμος χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο και δυσκαμψία στην άρθρωση του ώμου.
Ποια είναι τα αίτια;
Ο παγωμένος ώμος αποτελεί μια εξαιρετικά επώδυνη κατάσταση κατά την οποία περιορίζεται τελείως ή μερικώς η κίνηση του ώμου. Η αιτιολογία του είναι άγνωστη. Mπορεί να συνδέεται με κάποιες άλλες παθήσεις (όπως διαβήτη, υψηλή χοληστερόλη, καρδιολογικά νοσήματα, νόσο Depuytren), ενώ παρουσιάζεται ξαφνικά ή μετά από ελαφρύ τραυματισμό. Συγκεκριμένα, ο μαλακός ιστός που περιβάλει την άρθρωση του ώμου σαν σακούλα, γνωστός ως θύλακος της άρθρωσης, χάνει την ελαστικότητά του, φλεγμαίνει, παχύνεται και ρικνώνεται προκαλώντας έντονο πόνο και περιορισμό της κίνησης.
10 Διατροφικές συμβουλές για επαναφορά του βάρους μετά το Πάσχα
Συγγραφέας Κάλλια Γιαννιτσοπούλου Γράφτηκε στις ,
Η εβδομάδα μετά το Πάσχα είναι η κατάλληλη στιγμή για να εστιάσετε στην υγιεινή διατροφή. Μετά την υπερκατανάλωση φαγητού και ποτού, παρατηρείται απότομη αύξηση του βάρους και η απώλεια των κιλών των εορτών αποτελεί επιθυμητό στόχο από όλους. Η επιστροφή στην καθημερινή διατροφική ρουτίνα μπορεί να γίνει ευκολότερη με τις παρακάτω 10 συμβουλές:
-
- Πίνετε πολύ νερό. Το νερό είναι το πιο αποτελεσματικό αναζωογονητικό. Είναι εξαιρετικά ευεργετικό για την απώλεια βάρους, είναι φυσικό κατασταλτικό της όρεξης και μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να κάψει το λίπος. Το νερό όχι μόνο θα σας κάνει να νιώθετε γεμάτοι, αλλά θα βοηθήσει επίσης στη μεταφορά σημαντικών θρεπτικών συστατικών στα κύτταρά σας, βοηθώντας την πέψη σχηματίζοντας εκκρίσεις στομάχου και διατηρώντας υγιή τα νεφρά σας.
Αυχενική Διαφάνεια
Συγγραφέας Ιωάννης Καλογήρου Γράφτηκε στις ,
Κύηση 12 εβδομάδες
Στον 3ο μήνα και συγκεκριμένα μεταξύ 11ης και 14ης εβδομάδας κυήσεως πραγματοποιείται το υπερηχογράφημα αυχενικής διαφάνειας, στο οποίο μετράται το πάχος του υγρού που βρίσκεται κάτω από το δέρμα στον αυχένα του εμβρύου.
Αν αυτό βρεθεί αυξημένο, τότε υπάρχει αυξημένη πιθανότητα για σύνδρομο Down.
Άγχος και κρίσεις πανικού
Συγγραφέας Ιωάννα Κούρια Γράφτηκε στις ,
Το άγχος αποτελεί ένα γνώριμο και οικείο συναίσθημα σε όλους μας. Τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά βιώνουν άγχος και ανησυχία σε ορισμένες καταστάσεις. Αν και συνοδεύεται από δυσάρεστα συμπτώματα, όπως είναι ο ιδρώτας, η ταχυκαρδία, η γαστρεντερική δυσφορία, η επιτάχυνση της αναπνοής κ.α., στην πραγματικότητα είναι ένα λειτουργικό συναίσθημα, το οποίο συχνά μας βοηθάει να αντιμετωπίσουμε τις καταστάσεις που προκύπτουν στη ζωή μας και να προσαρμοστούμε στις απαιτήσεις του περιβάλλοντος.
