Τι πρέπει να γνωρίζετε για το (CLA)
ΣΥΖΕΥΓΜΕΝΟ ΛΙΝΟΛΕΙΚΟ ΟΞΥ (CLA) : MYΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ! Ο όρος ‘συζευγμένο λινολεϊκό οξύ’ ή αλλιώς CLA αναφέρεται σε ένα σύνολο λιπαρών οξέων με 18 άτομα άνθρακα και 2 συζευγμένους διπλούς δεσμούς, σε ...
Αποτελεί τη συνηθέστερη αιτιολογία πρωτοπαθούς υπερπαραθυρεοειδισμού. Συνηθέστατα είναι μονήρη (στο 85 % περίπου των ασθενών), ενώ σε λιγότερες περιπτώσεις (περίπου 5 %) μπορεί να πρόκειται για πολλαπλά αδενώματα.
Η κλινική εικόνα και η διαγνωστική διερεύνηση είναι αυτή που περιγράφεται υπό τον τίτλο ‘Πρωτοπαθής Υπερπαραθυρεοειδισμός’. Υπό τον τίτλο ‘Προεγχειρητικός Εντοπισμός’ παρουσιάζονται οι διαθέσιμες απεικονιστικές επιλογές για την αναγνώριση της θέσης του αδενώματος (-των).
Η μεσογειακή διατροφή, πέρα από τα άλλα γνωστά ευεργετικά αποτελέσματά της για την υγεία, αποδεικνύεται από πρόσφατη επιστημονική μελέτη ότι μπορεί να επιβραδύνει και την εξέλιξη της ψωρίασης, η οποία είναι χρόνια φλεγμονώδης νόσος του δέρματος.
Ειδικότερα, η μελέτη είχε ως στόχο να αξιολογήσει τη σχέση της μεσογειακής διατροφής τόσο με την έναρξη όσο και με τη σοβαρότητα της ψωρίασης, καθώς η μεσογειακή διατροφή φαίνεται να μειώνει τη χρόνια φλεγμονή, ενώ έχει και θετική επίδραση στον κίνδυνο εμφάνισης μεταβολικού συνδρόμου και καρδιαγγειακών νόσων.
Στο ανθρώπινο είδος η γήρανση είναι μία διαδικασία παγκόσμια και προοδευτική, που αναπτύσσεται με διαφορετική ταχύτητα όχι μόνο από άτομο σε άτομο αλλά και στο ίδιο άτομο στα διάφορα όργανα και συστήματα.
Το Πάσχα σχεδόν έφτασε και μαζί μ’ αυτό όλα τα λαχταριστά, παραδοσιακά εδέσματά του.
Τσουρέκια, κουλουράκια, αυγά, αρνί, κατσίκι και ό,τι άλλο γευστικό μπορεί να βάλει ο νους μας. Πολλοί από σας είναι σίγουρο, πως θα σκέφτεστε από τώρα τα κιλά που θα πάρετε αυτές τις γιορτινές μέρες, πως θα χαλάσετε τη δίαιτα σας και πως θα δυσκολευτείτε να αντισταθείτε στους γιορτινούς πειρασμούς.
Η…αποσύνδεση κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης είναι κάτι που, όσο κι αν κανείς διστάζει να παραδεχθεί, συμβαίνει συχνά ή για κάποιους δυστυχώς συνέχεια. Ενώ όλα βαίνουν καλώς, ξαφνικά… “Γιατί ο προϊστάμενος δεν απάντησε στο μέιλ; Αύριο πρέπει να πληρώσω το δάνειο στην τράπεζα! Να στείλω το βιογραφικό! “ Το μυαλό αρχίζει να “τρέχει” αλλού, η όμορφη στιγμή διαλύεται και η σχέση δοκιμάζεται.
“Προφανώς, αν προσπαθώ να κάνω σεξ και σκέφτομαι διάφορα, όλα αυτά εκείνη τη στιγμή θα προκαλέσουν άγχος”, εξηγεί ο χειρουργός ουρολόγος ανδρολόγος Κωνσταντίνος Ρόκκας. “Το άγχος θα φέρει απώλεια στύσης κι αυτό θα δημιουργήσει ένα φαύλο κύκλο ώστε κάθε φορά που θα θέλω να κάνω σεξ, θα μπαίνω σε αυτή την ιστορία.”
Μόνιμη λύση , χωρίς μολύνσεις και επανεμφάνιση προσφέρει η χρήση laser στην αφαίρεση της κύστης κόκκυγα,η οποία ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο!
Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές μελέτες, η θεραπεία με laser της κύστης κόκκυγα προσφέρει γρήγορη, ανώδυνη και οριστική θεραπεία σε ποσοστό μεγαλύτερο του 87,5%! Αντίθετα, σύμφωνα πάντα με στοιχεία άλλων μελετών, το 21,4% των ασθενών στους οποίους δόθηκε αντιβιοτική θεραπεία για την αντιμετώπιση της κύστης κόκκυγα υποτροπίασε μέσα στα επόμενα δυο χρόνια.
Ο βλεφαροσπασμός (Μυοκυμία) αφορά μόνο το βλέφαρο. Μπορεί να περιλαμβάνει είτε το πάνω είτε το κάτω βλέφαρο αλλά μόνο ένα μάτι τη φορά. Ο βλεφαρόσπασμος μπορεί να είναι ανεπαίσθητος και περνάει σχεδόν απαρατήρητος έως και πραγματικά ενοχλητικός. Συνήθως σταματάει σε σύντομο χρονικό διάστημα αλλά μπορεί να εμφανιστεί ξανά σε λίγες ώρες, μέρες ή περισσότερο. Ο βλεφαρόσπασμος συνήθως φεύγει μόνος του μέσα σε μερικές ημέρες ή εβδομάδες ξεκούρασης, αποβολής του άγχους και μείωσης της καφεΐνης.
Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών κάθε είδους σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, διαβήτη, καρκίνου και άλλων παθήσεων.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η αυξημένη κατανάλωση φυτικών τροφών όπως τα ακτινίδια μειώνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας και της συνολικής θνησιμότητας.
Άλλα οφέλη περιλαμβάνουν:
Υγιές δέρμα
Το στόμα μας είναι πλούσιο σε βακτηρίδια-μικρόβια που αποτελούν τη φυσιολογική του χλωρίδα και συμμετέχουν στην διάσπαση των τροφών. Η κακοσμία του στόματος (Χαλίτωση όπως λέγεται ιατρικά) οφείλεται κυρίως σε χημικές ουσίες που περιέχουν θείο και παράγονται από τη διάσπαση των πρωτεϊνών των τροφών, αλλά και από τη διάσπαση των πρωτεϊνών των κυττάρων των ιστών και του σάλιου.
Η λέξη αλλεργία προέρχεται από το «ἄλλος» δηλαδή διαφορετικός και το «ἔργον» δηλαδή δράση και σημαίνει ότι ο ανθρώπινος οργανισμός αντιδρά σε διάφορα ερεθίσματα του περιβάλλοντός του με άλλο έργο, δηλαδή με άλλο τρόπο από το συνηθισμένο. Ο οργανισμός μας αρχίζει να αντιδρά και να επιτίθεται σε αθώες ουσίες τις οποίες αναγνωρίζει ως επικίνδυνες. Οι ουσίες αυτές ονομάζονται αλλεργιογόνα και μπορεί να είναι μία τροφή, διάφορες γύρεις φυτών, φάρμακα, δηλητήρια εντόμων κ.ά.
Ως «ασπίδα» προστασίας από τον καρκίνο του παχέος εντέρου για τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση μπορεί να λειτουργήσει η λήψη βιταμίνης Β-6 και ριβοφλαβίνης από τη διατροφή και τα συμπληρώματα, σύμφωνα με τα συμπεράσματα των επιστημόνων από σχετική έρευνα. Ο καρκίνος παχέος εντέρου είναι ο τρίτος συνηθέστερος τύπος καρκίνου τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες στις Ηνωμένες Πολιτείες, και παρότι τα καλύτερα διαγνωστικά μέσα και οι επιλογές θεραπείας έχουν συμβάλει σε υψηλότερα ποσοστά επιβίωσης, η συγκεκριμένη διάγνωση εξακολουθεί να αντιπροσωπεύει το 9% των θανάτων που σχετίζονται με τον καρκίνο.
Πώς μεταβάλλεται η όραση με την ηλικία;
Ακριβώς όπως οι φυσικές μας αντοχές μειώνονται με την πάροδο του χρόνου, έτσι και η όραση μας παρουσιάζει άμβλυνση, κυριώς μετά την ηλικία των 60 χρόνων.
Στα τόσα χρόνια εμπειρίας, στις χιλιάδες ώρες δουλειάς με γονείς, ποτέ, μα ποτέ, δε μου έχει πει κάποιος γονιός ότι η πιο σημαντική του προτεραιότητα και επιθυμία για το παιδί του είναι να μεγαλώσει και να γίνει πλούσιο, διάσημο, ή πετυχημένο. Όλοι ξεκινάνε λέγοντας ότι θέλουν να έχουν «ένα καλό και χαρούμενο παιδί». Προφανώς οι γονείς συνειδητοποιούν ότι όταν υπάρχουν αυτά τα δύο συστατικά, τα υπόλοιπα, η επιτυχία, τα χρήματα, η δημοσιότητα, θα έρθουν, αν αυτή είναι η φιλοδοξία του παιδιού.
Η γυναικεία αθλητική τριάδα ή “the female athlete triad” είναι ένα σύνδρομο που αντιμετωπίζουν γυναίκες και κορίτσια που ασχολούνται με τον αθλητισμό. Περιλαμβάνει τη διαταραγμένη διατροφή, την αμηνόρροια και την οστεοπόρωση. Αξίζει να τονιστεί ότι τα στοιχεία αυτά είναι αλληλένδετα.