Τι πρέπει να γνωρίζετε για το (CLA)
ΣΥΖΕΥΓΜΕΝΟ ΛΙΝΟΛΕΙΚΟ ΟΞΥ (CLA) : MYΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ! Ο όρος ‘συζευγμένο λινολεϊκό οξύ’ ή αλλιώς CLA αναφέρεται σε ένα σύνολο λιπαρών οξέων με 18 άτομα άνθρακα και 2 συζευγμένους διπλούς δεσμούς, σε ...
Τι είναι
Πρόκειται για την παρουσία αυξημένων συγκεντρώσεων ασβεστίου στο αίμα.
Που οφείλεται
Τα σημαντικότερα αίτια υπερασβεστιαιμίας είναι ο πρωτοπαθής υπερπαραθυρεοειδισμός.
και τα κακοήθη νεοπλάσματα. Ωστόσο συνήθως κακή τεχνική λήψης αίματος ή διαταραχές των λευκωμάτων μπορεί να δημιουργήσουν ψευδή εικόνα υπερασβεστιαιμίας.
Την ανάγκη για μητρότητα δεν πρέπει να την δούμε στα στενά όρια της ηλικίας. Εκείνο που απαιτείται είναι γνώση των κινδύνων.
Πιά ηλικία είναι επικίνδυνη; Παλαιότερα τα 40 , αργότερα τα 38. Σήμερα οι περισσότεροι μαιευτήρες και γενετιστές θεωρούν τις κυήσεις σε γυναίκες πάνω από 35 ετών, περιπτώσεις αυξημένου κινδύνου, ιδίως εάν πρόκειται για την πρώτη κύηση.
Στην ζωή ενός ζευγαριού η είδηση μίας εγκυμοσύνης, συνήθως, συνοδεύεται από χαρά, ελπίδα, περηφάνια και πολλά πολλά σχέδια.
Ο ξαφνικός τερματισμός της, όμως, καταστρέφει όλα αυτά τα συναισθήματα και οι γονείς βιώνουν τον θάνατο του αγέννητου παιδιού τους πριν καλά καλά το φέρουν στον κόσμο.
Το να ξεπεράσουν την απώλεια είναι κάτι δύσκολο αλλά σημαντικό.
Τα τελευταια 2 χρονια εχω βρεθει αντιμετωπος με ενα debate που ομολογω πως δεν περιμενα να αντιμετωπισω.
Την αμφισβητηση πολλων γονεων για τον ρολο των εμβολιων και των εμβολιαστικων σχηματων που ομολογουμενως ειναι “πυκνα” τα πρωτα 2 χρονια της ζωης του παιδιου.
Αυτό το δημοφιλές λαχανικό έρχεται σε ποικιλία χρωμάτων, συμπεριλαμβανομένων των πράσινων, λευκών και μοβ. Χρησιμοποιείται σε πιάτα ανά τον κόσμο, όπως ζυμαρικά και τηγανητές πατάτες.
Τα σπαράγγια έχουν επίσης χαμηλές θερμίδες και είναι γεμάτα με απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά.
Διαβάστε σε αυτό το άρθρο 7 σημαντικά οφέλη που προσφέρουν τα σπαράγγια στον οργανισμό μας.
Η AMH είναι μία ορμόνη, που παράγεται από τους ιστούς των γεννητικών οργάνων: τα κύτταρα Sertoli των όρχεων στους άνδρες και σε μικρότερο ποσοστό στις ωοθήκες των γυναικών.
Στα αγόρια, τα επίπεδα της συγκεκριμένης ορμόνης είναι στην αρχή της ζωής τους σχετικά υψηλά και παραμένουν έτσι μέχρι την εφηβεία, οπότε και μειώνονται σταδιακά. Συγκεκριμένα στους άντρες, τα επίπεδα της ΑΜΗ είναι υψηλά κατά τη διάρκεια της εμβρυϊκής ζωής, φθάνουν στα μέγιστα επίπεδα τον 3ο-6ο μήνα της βρεφικής ηλικίας και παραμένουν υψηλά σε όλη τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας.
Παγκόσμια Ημέρα Υγείας.
Εάν οι πολλές υποχρεώσεις σας αγχώνουν και το άγχος φαίνεται να σας προκαλεί πονοκέφαλο, δεν είστε μόνες. Πολλοί άνθρωποι και κυρίως πολλές εργαζόμενες γυναίκες υποφέρουν από πονοκεφάλους, που φαίνεται να ενεργοποιούνται ή να επιδεινώνονται από το άγχος.
Υπάρχει όμως πραγματική σύνδεση; και αν ναι, ποια είναι αυτή; Παρακάτω όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.
Προκαλούνται οι πονοκέφαλοι από το άγχος;
Ένα από τα θέματα που απασχολούν αρκετά τους νέους σήμερα και όχι μόνο, είναι η εικόνα τους η οποία σχετίζεται άμεσα με τα κιλά τους και με το σώμα τους. Δεν είναι λίγοι αυτοί που κάθε μέρα καταφεύγουν σε διάφορα sites αμφιβόλου επιστημονικού περιεχομένου, υιοθετούν οτιδήποτε γράφεται σ’ αυτά και το κάνουν τρόπο ζωής πολλές φορές με κίνδυνο της υγείας τους. Μέσα από εδώ θα προσπαθήσουμε σιγά σιγά να ξεκαθαρίσουμε κάποια πράγματα γύρω από μύθους σχετικούς με τη διατροφή που σίγουρα θα έχετε ακούσει.
Τι είναι;
Η Νευρογενής (ή Ψυχογενής) Ανορεξία (Αnorexia Νervosa) αποτελεί διαταραχή της διατροφικής συμπεριφοράς σε σχέση με τον έλεγχο του βάρους, η οποία ουσιωδώς βλάπτει τη σωματική υγεία και την ψυχοσωματική λειτουργία. Πρωτο-περιγράφτηκε το 1974 από το William Gull. Το άτομο αρνείται να διατηρήσει το ελάχιστο -για την ηλικία και το ύψος του- σωματικό βάρος, παρουσιάζει έντονο φόβο για την παχυσαρκία και την αύξηση βάρους, ώστε το βάρος του να υπολείπεται 15% με 20% του φυσιολογικού.
Ψηλάφηση και διερεύνηση καλοήθων όγκων μαστού στη γυναίκα.
Αν και το μεγαλύτερο ποσοστό των περιστατικών με καρκίνο μαστού αφορά γυναίκες άνω των 50 ετών (πάνω από το 80%) ωστόσο υπάρχουν περιπτώσεις με καρκίνο μαστού και σε πολύ νεαρότερες ηλικίες.
Επομένως, ο έλεγχος πρέπει να ξεκινά σχετικά σε μικρή ηλικία. Η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία συστήνει την έναρξη της κλινική εξέτασης του στήθους από την ηλικία των 20 ετών και ενθαρρύνεται η αυτοεξέταση κάθε μήνα.
To σύνδρομο που ατυχώς ονομαζόταν μογγολισμός, είναι ένα από εκείνα τα σύνδρομα που προβλέπονται εν πολλοίς από το πρώτο μισό της κύησης και έτσι παρέχεται η δυνατότητα στην μητέρα να την διακόψει εάν το επιθυμεί.
Στην πράξη, οφείλουν οι υποψήφιοι γονείς να αναρωτηθούν τι θα κάνουν σε τέτοια περίπτωση, προτού μπουν στη διαδικασία ελέγχου.
H αντιμετώπιση των ανευρυσμάτων του αορτικού τόξου είναι μια κατεξοχήν καρδιοχειρουργική επέμβαση, με σχετικά χαμηλά ποσοστά θνησιμότητας και θνητότητας, σε ασθενείς με χαμηλό καρδιαγγειακό ρίσκο.
Από την άλλη πλευρά, η ενδαγγειακή αποκατάσταση με πολυκλαδωτά μοσχεύματα ή δίκην καπνοδόχου είναι μια ελάχιστα επεμβατική μέθοδος, η οποία αποτελεί μια ασφαλή εναλλακτική θεραπεία, σε ασθενείς με αυξημένο καρδιαγγειακό ρίσκο.
Διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής λίγο πριν το Πάσχα και η νηστεία, εκτός από τη συμβολική και πνευματική πλευρά της έχει και σημαντικό ρόλο στο θέμα της σωματικής μας υγείας.
Κύριο χαρακτηριστικό της νηστείας αποτελεί η μη κατανάλωση κρέατος και προϊόντων ζωικής προέλευσης όπως τα γαλακτοκομικά και αυγά και συνεπώς μπορεί να συμβάλει σημαντικά στη μείωση των επιπέδων της «κακής» χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων στο αίμα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό στα άτομα που υπερβαίνουν τις φυσιολογικές τιμές λιπιδίων στο αίμα και είναι έτσι πιο επιρρεπείς σε καρδιαγγειακά νοσήματα.
Αν και συχνά θεωρούνται λαχανικά, οι αγκινάρες είναι ένα είδος γαϊδουράγκαθου.
Αυτό το φυτό προέρχεται από τη Μεσόγειο και έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες λόγω των φαρμακευτικών του ιδιοτήτων.
Τα υποτιθέμενα οφέλη για την υγεία περιλαμβάνουν χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και βελτιωμένη πέψη, υγεία της καρδιάς και υγεία του ήπατος.