Στοιχεία και Μύθοι για την Κακοσμία της Αναπνοής
Μύθοι: Κλινικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι στο μεγαλύτερο ποσοστό της, η κακοσμία της αναπνοής προέρχεται από τη στοματική κοιλότητα 87% (όχι το στομάχι) και ιδιαίτερα από το πίσω μέρος της ...
Η προώθηση της ευρύτερης κατανάλωσης βιολογικών τροφίμων θα μπορούσε να είναι μια πολλά υποσχόμενη προληπτική στρατηγική κατά του καρκίνου, καθώς η αυξημένη κατανάλωσή τους σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου σύμφωνα με τα ευρήματα μελέτης.
Με τον καρκίνο να παραμένει μία από τις κύριες αιτίες θνησιμότητας στην Ευρώπη, όπου τα νέα κρούσματα της νόσου ήταν περισσότερα από 14 εκατομμύρια ήδη από το 2012, το ενδιαφέρον των επιστημόνων στρέφεται στους περιβαλλοντικούς παράγοντες κινδύνου εμφάνισης καρκίνου, μεταξύ των οποίων ιδιαίτερη ανησυχία εκφράζεται για την έκθεση σε διάφορες κατηγορίες φυτοφαρμάκων.
Οι δερμοαντιδρασεις δια νυγμού (γνωστά σαν δερματικά tests) είναι το κύριο διαγνωστικό εργαλείο των αλλεργικών παθήσεων. Είναι απόλυτα ασφαλής και ανώδυνη μέθοδος ενώ η διαγνωστική ευαισθησία ξεπερνά το 90%.
Στο αντιβράχιο του ασθενούς τοποθετούνται ειδικά επεξεργασμένα εκχυλίσματα των αλλεργιογόνων και εν συνεχεία εκτελείται νυγμός διαμέσου αυτών εντελώς επιδερμικά. Το αποτέλεσμα διαβάζεται σε είκοσι λεπτά ενώ για λόγους αξιοπιστίας (αποφυγή ψευδώς θετικών και ψευδώς αρνητικών αποτελεσμάτων) γίνεται έλεγχος με θετικό και αρνητικό control. Σε εξειδικευμένες περιπτώσεις (όπως για παράδειγμα ασθενής αντίδραση στην ισταμίνη) τα tests διενεργούνται και στη ράχη του ασθενούς με τον ίδιο ακριβώς τρόπο.
Πενήντα εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν μία ή περισσότερες Αυτοάνοσες ασθένειες και αυτός ο αριθμός αυξάνεται. Μια Αυτοάνοση ασθένεια εμφανίζεται όταν ο οργανισμός επιτίθεται ενάντια του ίδιου και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εμφάνιση διαφόρων συμπτωμάτων σε όλο το σώμα. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές Αυτοάνοσες ασθένειες, όπως η αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα, η σκλήρυνση κατά πλάκας, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η νόσος του Crohn και ο λύκος.
Είναι γεγονός πως το ζήτημα της κυτταρίτιδας απασχολεί όλες τις γυναίκες και φυσικά τέτοια εποχή του χρόνου είναι το μόνιμο θέμα συζήτησης. Από τη στιγμή λοιπόν, που απασχολεί το σύνολο του γυναικείου φύλου, αυτό μας μαρτυρά ότι είναι κάτι που πάντα θα υπάρχει στο γυναικείο σώμα, άλλοτε σε μεγαλύτερο κι άλλοτε σε μικρότερο βαθμό. Άρα καλό θα ήταν όλες οι γυναίκες να συμφιλιωθούμε μ’ αυτό.
Η μικροδερμοαπόξεση (Microdermabration ή Mηχανικό peeling με μικροκρυστάλλους) εφαρμόζεται με μια ειδική συσκευή για μηχανική απολέπιση των κυττάρων της επιδερμίδας που χρησιμοποιεί αποστειρωμένους μικροκρυστάλλους αργιλίου. Λειτουργεί με μια ισχυρή αντλία κενού και πίεσης και έχει ως αποτέλεσμα:
– την αναζωογόνηση του δέρματος
– τον βαθύ καθαρισμό του δέρματος
– την μηχανική απομάκρυνση μελανίνης
Η σημασία της οικογένειας στην ανάπτυξη γενικά του παιδιού έχει τονισθεί από πολλές επιστήμες. Το βρέφος είναι πλήρως εξαρτημένο για την επιβίωση του από τους γονείς και κυρίως από τη μητέρα του. Μεγαλώνοντας αποκτά δεξιότητες και ικανότητες, οι οποίες σταδιακά το οδηγούν στην αυτονομία και την αυτενέργεια. Οι ραγδαίες αλλαγές στον κινητικό, νοητικό και γλωσσικό τομέα μετατρέπουν το εξαρτημένο βρέφος σε ένα δραστήριο νήπιο και ένα δυναμικό παιδί, ικανό να εξερευνά το περιβάλλον του, να παίρνει πρωτοβουλίες και να κοινωνικοποιείται.
Τα Σεξουαλικά Μεταδιδόμενα Νοσήματα (ΣΜΝ) είναι ασθένειες οι οποίες μεταδίδονται από το ένα άτομο στο άλλο μέσω της σεξουαλικής επαφής. Τα ΣΜΝ περιλαμβάνουν τις παθήσεις που προκαλούνται από τα παρακάτω :
Η αποστολή του φλεβικού συστήματος είναι η επαναφορά του αίματος από την περιφέρεια στην καρδιά. Όταν οι φλέβες των κάτω άκρων πάσχουν, που αυτό σημαίνει βλάβη στο τοίχωμά τους ή στις βαλβίδες τους, το αίμα αντί να κατευθύνεται προς την καρδιά παλινδρομεί και λιμνάζει στα κάτω άκρα. Η κατάσταση αυτή ονομάζεται φλεβική ανεπάρκεια . Οι διογκωμένες επιφανειακές (επιπολής) φλέβες των κάτω άκρων που έχουν γίνει λόγω παραμελημένης φλεβικής ανεπάρκειας ονομάζονται κιρσοί. Ανάλογα με τη διάμετρο τους διακρίνονται σε :
Όλοι έχουμε ανησυχήσει κάποια στιγμή για τα μαλλιά μας. Είτε λόγω ξηρότητας και θαμπάδας, είτε επειδή έχουμε έρθει αντιμέτωποι με την τριχόπτωση. Η τριχόπτωση απασχολεί μεγάλο μέρος του πληθυσμού. Αυτό μας κάνει να αναζητούμε συνεχώς νέες λύσεις. Η γενετική (π.χ. φύλο) και η υγεία είναι οι παράγοντες που καθορίζουν αν θα έχουμε αυτό που αποκαλούμε«υγιή μαλλιά». Επομένως, η προσπάθειά μας να διατηρούμαστε υγιείς είναι η μόνη σταθερή λύση που μπορούμε να επιδιώξουμε, και η σωστή διατροφή είναι ο πιο δυνατός μας σύμμαχος για να το πετύχουμε.
Μήπως τελευταία έχετε χάσει τον ύπνο σας; Η λύση μπορεί να βρίσκεται στην κουζίνα σας!
Μερικές από τις πιο κοινές αιτίες της αϋπνίας είναι η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης, το στρες, η χρήση ηλεκτρονικών συσκευών τις βραδινές ώρες, οι ορμονικές διαταραχές και –τώρα το καλοκαίρι– η πολλή ζέστη. Δεν αποκλείεται όμως η αδυναμία να απολαύσετε έναν ήρεμο και ξεκούραστο ύπνο να οφείλεται σε κάποια διατροφική έλλειψη στον οργανισμό σας.
Άνθρωποι με λίγο «τσιμπημένο» σάκχαρο θεωρούνταν παλαιότερα «γλυκοαίματoι». Σήμερα όμως γνωρίζουμε ότι είναι υποψήφιοι να εμφανίσουν καρδιαγγειακές παθήσεις. Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι ένα εκατομμύριο Έλληνες πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη. Από αυτούς οι 500 χιλιάδες δεν το γνωρίζουν. Η διάγνωση μπορεί να τεθεί μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου. Δυστυχώς ενώ είχαν χρόνια διαβήτη είτε δεν τον είχαν διαγνώσει είτε είχαν υποτιμήσει το αυξημένο σάκχαρο τους.
Πρόκειται για την τέταρτο συχνότερο τύπο κακοήθειας στις Γυναίκες μετά τον μαστό τον πνεύμονα και το παχύ έντερο και τον πρώτο σε συχνότητα ανάμεσα στις κακοήθειες των γεννητικών οργάνων (τραχήλου, ωοθηκών αιδοίου, κόλπου κλπ).
Το ενδομήτριο είναι ο βλεννογόνος που φυσιολογικά επενδύει εσωτερικά την κοιλότητα της μήτρας (εντός της μήτρας “ενδομητρίως” “ενδομήτριο”). Η κακοήθης εξαλλαγή του ιστού αυτού αποτελεί τον καρκίνο του ενδομητρίου.
Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών και η υιοθέτηση μίας «μεσογειακού» τύπου δίαιτας έχει συσχετιστεί με την ανάπτυξη των παιδιών αλλά και με την μακροχρόνια υγεία τους. Οι διατροφικές συστάσεις παγκοσμίως περιλαμβάνουν άφθονα φρούτα και λαχανικά, δημητριακά, όσπρια, γαλακτοκομικά και ψάρια. Ωστόσο, στην Ελλάδα και στον κόσμο τα παιδιά και οι έφηβοι δεν καταναλώνουν τις συνιστώμενες ποσότητες.
Ο ήλιος μπορεί να επηρεάσει την ψυχολογία μας; Αισθάνεστε διαφορά στην ψυχολογία σας από το χειμώνα στο καλοκαίρι;
Η αλλαγή αυτή οφείλετε στον ήλιο!
Η ηλιακή ακτινοβολία αποτελεί φυσικό αντικαταθλιπτικό, το οποίο αυξάνει την παραγωγή ενδορφινών και σεροτονίνης, μιας ορμόνης που είναι γνωστή και ως «η ορμόνη της ευφορίας»! Η σεροτονίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που ηρεμεί το σώμα μας, μας βοηθά να νιώθουμε καλά και ανεβάζει την διάθεσή μας.