Τι πρέπει να γνωρίζετε για το (CLA)
ΣΥΖΕΥΓΜΕΝΟ ΛΙΝΟΛΕΙΚΟ ΟΞΥ (CLA) : MYΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ! Ο όρος ‘συζευγμένο λινολεϊκό οξύ’ ή αλλιώς CLA αναφέρεται σε ένα σύνολο λιπαρών οξέων με 18 άτομα άνθρακα και 2 συζευγμένους διπλούς δεσμούς, σε ...
Τι πρέπει να γνωρίζετε για το
Εμβόλιο HPV
Έχω χαμηλή τεστοστερόνη. Τι
Σόγια και σύνδρομο
Η ομοιοπαθητική ιατρική
Γιατί ο εμβολιασμός της
Δερμοαπόξεση
Συγγραφέας Λυγερή Κουρτέση Γράφτηκε στις ,
image:By Katemangostar / Freepik
ECOPEEL – ΔΕΡΜΟΑΠΟΞΕΣΗ ΜΕ ΔΙΑΜΑΝΤΙΑ ΚΑΙ ΜΙΚΡΟΚΡΥΣΤΑΛΛΟΥΣ
ECOPEEL – ΔΕΡΜΟΑΠΟΞΕΣΗ ΜΕ ΔΙΑΜΑΝΤΙΑ ΚΑΙ ΜΙΚΡΟΚΡΥΣΤΑΛΛΟΥΣ
Γνωρίζετε τη μέθοδο της δερμοαπόξεσης με τα διαμάντια και τους μικροκρυστάλλους; Πρόκειται για την πιο δημοφιλή θεραπεία της Aισθητικής Δερματολογίας των τελευταίων ετών (ecopeel). Είναι μια απόλυτα φυσική κι ασφαλής μέθοδος χωρίς χημικά, πόνο, τραύματα και παραμονή στο σπίτι.
Μήπως πρέπει να δω το σάκχαρό μου;
Συγγραφέας Γιώργος Μίλεσης Γράφτηκε στις ,
Παρά το γεγονός ότι μέχρι στιγμής σε 24 εκατομμύρια ανθρώπους στον πλανήτη μας έχει διαγνωστεί σακχαρώδης διαβήτης, εκτιμάται ότι περισσότεροι από 5,7 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από τη νόσο, αλλά δεν το γνωρίζουν!
Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 (μη ινσουλινοεξαρτώμενος) δεν έχει πάντοτε σαφή συμπτώματα.
Συχνά, διαγιγνώσκεται τυχαία, κατά τη διάρκεια μιας σωματικής εξέτασης ή ενός γενικού check – up.
Είναι όμως όντως η νόσος ασυμπτωματική ή υπάρχουν προειδοποιητικές πρώιμες ενδείξεις που μπορούν να κρούσουν τον κώδωνα κινδύνου;
Αναθεώρηση της Ανακατασκευής του Πρόσθιου Χιαστού Συνδέσμου
Τι είναι ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος; Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος είναι ένας από τους τέσσερις μεγαλύτερους συνδέσμους στο γόνατο και βρίσκεται στη [...]
Άγχος της «Επιστροφής στην Κανονικότητα μετά τις Διακοπές»
ένα Συναισθηματικό Τρενάκι του Τρόμου! Αυτό το φαινόμενο είναι πιο συνηθισμένο από ό,τι μπορεί να φανταστεί κανείς και επηρεάζει τους ανθρώπους με [...]
Πρόωρη Εκσπερμάτιση
Η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι ίσως πιο συχνή σεξουαλική δυσλειτουργία των αντρών. Είναι σχεδόν ο κανόνας για τους νέους άντρες κατά τις πρώτες τους [...]
Πέντε τρόποι για τη μείωση του κινδύνου από τον καρκίνο του μαστού
Συγγραφέας Νικόλαος Μπάμπος Γράφτηκε στις ,
Παρόλο που δεν υπάρχει κανένας σίγουρος τρόπος για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε, τα οποία μπορoύν να μειώσουν την πιθανότητα εμφάνισης του καρκίνου του μαστού.
Παράγοντες- συμπεριλαμβανομένου του οικογενειακού ιστορικού- αυξάνουν τον κίνδυνο, αλλά οι περισσότερες γυναίκες που πάσχουν από καρκίνο του μαστού (περίπου 8 στις 10) δεν έχουν οικογενειακό ιστορικό.
Σημαντικές συμβουλές πριν τον μαραθώνιο!
Συγγραφέας Νικόλαος Κριαράς Γράφτηκε στις ,
Μετά από σκληρή προπόνηση για έναν μαραθώνιο, είναι κατανοητό να αισθάνεστε περισσότερο ανήσυχος καθώς η μέρα του αγώνα πλησιάζει.
Κατά τις τελευταίες ώρες που θα οδηγήσουν στον αγώνα, θα θελήσετε να κάνετε ό, τι μπορείτε για να εξασφαλίσετε ότι δεν θα ανατραπεί η όλη σκληρή δουλειά από ένα ξαφνικό λάθος τελευταίας στιγμής.
1. Προσοχή στους υδατάνθρακες!
Η βία στο σχολείο
Συγγραφέας Μυρσίνη Κωστοπούλου Γράφτηκε στις ,
Η σχολική βία είναι ένα αυξανόμενο φαινόμενο. Πώς ορίζεται και γιατί συμβαίνει;
Η βία περιλαμβάνει τις καταστάσεις αυτές όπου το παιδί-θύτης συστηματικά λέει ή κάνει πράγματα για να επιβάλει τη δύναμη και την εξουσία του σε ένα άλλο παιδί-θύμα.
Περιλαμβάνει την ψυχολογική και τη σωματική κακοποίηση από τον θύτη στο θύμα, δηλαδή τη χρήση υποτιμητικών ονομάτων, τον αποκλεισμό του από τις ομαδικές δραστηριότητες, τον εξευτελισμό του μπροστά σε άλλα παιδιά, τις απειλές, τον εκφοβισμό, τον ξυλοδαρμό, τον εξαναγκασμό του σε ανεπιθύμητες πράξεις.
Η μαστεκτομή δεν αυξάνει την επιβίωση στον καρκίνο του μαστού
Συγγραφέας Κορνηλία Αναστασάκου Γράφτηκε στις ,
Η ΟΓΚΟΠΛΑΣΤΙΚΗ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ «ΜΟΝΟΔΡΟΜΟΣ» ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ
Ογκολογικά ασφαλές αλλά και αισθητικά άριστο το αποτέλεσμα
«Η ογκοπλαστική χειρουργική αποτελεί σήμερα επανάσταση στη χειρουργική μαστού, διότι επιτυγχάνει τόσο μία ογκολογικά σωστή εκτομή του όγκου, όσο κι ένα εξαιρετικό αισθητικό αποτέλεσμα, στοιχείο στο οποίο υστερούν οι παραδοσιακές επεμβάσεις διατήρησης του μαστού (ογκεκτομή, τμηματεκτομή)».
Οσχεοπεϊκός Υποσπαδίας
Συγγραφέας Γιάννης Μαρινόπουλος Γράφτηκε στις ,
Image:By Bearfotos / Freepik
Η πάθηση του υποσπαδία χαρακτηρίζεται από ένα μεγάλο φάσμα που ξεκινά από την πιο απλή βαλανική και περιλαμβάνει την πιο δύσκολη και σπάνια οσχεοπεική μορφή. Η τελευταία παρουσιάζεται σε συχνότητα 1:10 καθιστώντας δύσκολη τη συλλογή ικανών περιστατικών για τη βελτίωση της χειρουργικής τεχνικής.
Η δοκιμασμένη τεχνική των 2 σταδίων επέστρεψε στην επικαιρότητα και στις προτιμήσεις των παιδοχειρουργών για τις δύσκολες οσχεοπεικές μορφές αφού τελειοποιήθηκε από τον περίφημο A.Bracka του οποίου φέρει και το όνομα.
Οι 14 ιατρικές εξετάσεις που πρέπει να κάνει κάθε γυναίκα
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Οι ρόλοι που καλείται να υπηρετήσει και εκπληρώσει επιτυχώς κάθε γυναίκα του σύγχρονου κόσμου, είναι πολλοί, είναι απαιτητικοί και –συνήθως- χωρίς ημερομηνία λήξης.
Για όλους αυτούς τους ρόλους λοιπόν, αλλά, κυρίως, γιατί πρέπει πρώτα να φροντίζουμε τον εαυτό μας και μετά όλους τους άλλους, η κάθε γυναίκα πρέπει πρώτα η ίδια να σέβεται και να προσέχει τον εαυτό της και, όσον αφορά στην υγεία της, να λειτουργεί προληπτικά και να διεξάγει μια σειρά εξετάσεων ανά τακτά χρονικά διαστήματα, ώστε να βεβαιώνεται ότι όλα βαίνουν καλά και με τον τρόπο που πρέπει να βαίνουν.
Προετοιμαστείτε για τη μάχη ενάντια στο κρυολόγημα και τη γρίπη
Συγγραφέας Στάθης Σκληρός Γράφτηκε στις ,
Το φθινόπωρο είναι επίσημα εδώ και όπως συνήθως φέρνει μαζί του τη γρίπη, το κοινό κρυολόγημα και διάφορες άλλες εποχιακές ιώσεις που ταλαιπωρούν μικρούς και μεγάλους.
Οι εποχιακές ιώσεις είναι κυρίως ιογενείς λοιµώξεις του άνω και κάτω αναπνευστικού, ενώ τα συµπτώµατά τους είναι συνήθως ήπια, µε χαρακτηριστικότερα το φτέρνισµα, το συνάχι, το βήχα, τον πονόλαιµο, την ιγµορίτιδα, τα δέκατα ή τον πυρετό. Το κοινό κρυολόγημα είναι η πιο συχνή μορφή λοίμωξης του αναπνευστικού συστήματος, η οποία είναι και εξαιρετικά μεταδοτική. Συχνά συγχέεται με τη γρίπη, προκαλείται όμως από διαφορετικούς ιούς και είναι πιο ήπιο.
Οταν το παιδί δεν διαβάζει
Συγγραφέας Μυρσίνη Κωστοπούλου Γράφτηκε στις ,
Για ποιον λόγο ορισμένα παιδιά αρνούνται να μελετήσουν τα μαθήματά τους;
Οι λόγοι μπορεί να σχετίζονται με:
* Ελλειψη κινήτρου για τη μελέτη, την σχολική απόδοση, το σχολικό πλαίσιο.
* Χαμηλή αυτοεκτίμηση, φόβο αποτυχίας και απόσυρση ως τρόπο διαχείρισης του άγχους.
* Περιβάλλον μη υποστηρικτικό, που δεν καθοδηγεί το παιδί ως προς τους στόχους του και τις ευθύνες του.
Τι κακομαθαίνει τα παιδιά
Συγγραφέας Μυρσίνη Κωστοπούλου Γράφτηκε στις ,
Πίσω από ένα κακομαθημένο παιδί βρίσκεται πάντα η σκιά ενός γονιού που δεν θέτει όρια στο μεγάλωμά του.
Τα όρια και οι κανόνες συμπεριφοράς δεν είναι προϊόν γενετικής προδιάθεσης, αλλά αποτέλεσμα του πλαισίου μέσα στο οποίο το παιδί γεννιέται και μεγαλώνει. Κατ΄ αρχήν, λοιπόν, τα παιδιά είναι αθώα!
Ας δούμε όμως τι λάθη προκύπτουν μέσα από τις γονεϊκές διαδικασίες μάθησης, οι οποίες διαμορφώνουν εν τέλει την προσωπικότητα του παιδιού:
* Ο εγωκεντρισμός, ως μοτίβο ύπαρξης και διεκδικητικότητας: ένας εγωκεντρικός γονέας συχνά δημιουργεί αντίστοιχα αισθήματα στο παιδί του («όντας το επίκεντρο του κόσμου, έχω ό,τι θέλω»). Την πεποίθηση αυτή εύκολα υιοθετεί ένα μικρό παιδί, όμως ταυτόχρονα η ενίσχυση μιας καθήλωσης στον παιδικό εγωκεντρισμό προμηνύει έναν μελλοντικά απαιτητικό και ανικανοποίητο ενήλικα.
Μυελοειδές καρκίνωμα θυρεοειδούς αδένα
Συγγραφέας Κυριάκος Βαμβακίδης Γράφτηκε στις ,
Αποτελεί το 10% του καρκίνου του θυρεοειδούς αδένα.
Μπορεί να παρουσιαστεί σε είτε σποραδική (70%) είτε σε οικογενή μορφή (30%) και να συνδυάζεται με το σύνδρομο της πολλαπλής ενδοκρινικής νεοπλασίας (MEN 2Α και ΜΕΝ 2Β).
Το μυελοειδές καρκίνωμα εξορμάται από τα παραθυλακιώδη κύτταρα ή C-κύτταρα.
Η πρόγνωσή του υπολείπεται σαφώς σε σχέση με την προηγούμενη κατηγορία και η 10ετής επιβίωση φτάνει το 70%.
Λόγω του πιθανού οικογενούς χαρακτήρα της πάθησης πρέπει να γίνεται γενετικός έλεγχος σε όλα τα μέλη της οικογένειας και σε περίπτωση που ανιχνευθούν οι υπεύθυνες μεταλλάξεις και ανάλογα με το είδος της μετάλλαξης είναι σκόπιμη η προληπτική αφαίρεση του θυρεοειδούς αδένα σε άλλοτε άλλη ηλικία.
Συμπτώματα Φλεβικής Θρόμβωσης
Συγγραφέας Ευθύμιος Δ. Αυγερινός Γράφτηκε στις ,
Η οξεία εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση στις μισές περιπτώσεις δεν συνοδεύεται από συμπτώματα.
Μερικές φορές, καθώς κομμάτια θρόμβου αποσπώνται τα πρώτα συμπτώματα μπορεί να είναι αυτά της πνευμονικής εμβολής.
Τα κλασικά συμπτώματα της φλεβικής θρόμβωσης είναι:
• Πρήξιμο του ποδιού (μερικές φορές και των δύο) ή του χεριού
• Πόνος στο πόδι ή ευαισθησία που μπορεί να εκδηλώνονται μόνο στην όρθια στάση ή στο περπάτημα
Αστάθεια του ώμου (εξάρθρημα, υπεξάρθρημα)
Συγγραφέας Γιώργος Φλεβαράκης Γράφτηκε στις ,
Η άρθρωση του ώμου εκτελεί τις κινήσεις με το μεγαλύτερο εύρος στο ανθρώπινο σώμα. Βρίσκεται σε μία διαρκή ισορροπία η οποία εξασφαλίζει την ελευθερία κινήσεων από τη μία και την σταθερότητα απο την αλλη.
Διαταραχή της ισορροπίας αυτής για οποιονδήποτε λόγο, επιφέρει την αστάθεια του ώμου.
Με τον όρο αστάθεια του ώμου εννοούμε την τάση του ώμου να :
-
- εξαρθρώνεται (έξοδος και παραμονή της κεφαλής εκτός της φυσιολογικής της θέσης) ή
- να υπεξαρθρώνεται (μετακίνηση και αυτόματη επαναφορά της κεφαλής στη φυσιολογική της θέση) προς μία ή περισσότερες κατευθύνσεις.
