Πόσο έχουν αυξηθεί οι γεννήσεις στις γυναικών άνω των 50 ετών;
Αύξηση στον μέσο όρο ηλικίας που οι γυναίκες γίνονται για πρώτη φορά μητέρες. Οι γεννήσεις από μητέρες μεγαλύτερης ηλικίας έχουν αυξηθεί τα τελευταία χρόνια. Σύμφωνα με τα στατιστικά ...
Πόσο έχουν αυξηθεί οι
Τι πρέπει να γνωρίζετε για το
Εμβόλιο HPV
Έχω χαμηλή τεστοστερόνη. Τι
Σόγια και σύνδρομο
Η ομοιοπαθητική ιατρική
Μύθοι και αλήθειες για το κολλαγόνο
Συγγραφέας Αθανασία Παπαλάμπρου Γράφτηκε στις ,
Το κολλαγόνο είναι μία ομάδα από πρωτεΐνες που απαντώνται σε όλους τους πολυκύτταρους οργανισμούς και φυσικά τον άνθρωπο. Είναι το βασικό συστατικό όλων των βασικών δομών που υπάρχουν στο σώμα μας, όπως τα οστά, οι αρθρώσεις, οι μύες, οι τένοντες, το δέρμα και η επιδερμίδα. Κατά μέσο όρο, το κολλαγόνο αντιπροσωπεύει το 30% των πρωτεϊνών που έχει το σώμα μας, ενώ το ποσοστό αυτό αγγίζει το 75% όσον αφορά το δέρμα!
Συνεπώς το κολλαγόνο έχει τεράστια σημασία για την σωστή και εύρυθμη λειτουργία του σώματος.
Τα οφέλη του θηλασμού, είναι περισσότερα από όσα φαντάζεσαι!
Συγγραφέας Νικόλαος Κριαράς Γράφτηκε στις ,
Το μητρικό γάλα, αποτελεί μία ξεχωριστή τροφή, με πλήθος ευεργετικών ιδιοτήτων, όπου κάθε εταιρεία της βιομηχανίας τροφίμων προσπαθεί μανιωδώς να το δημιουργήσει αλλά ευτυχώς ανεπιτυχώς…
Τα ποσοστά του μητρικού θηλασμού, ιδιαίτερα στον δυτικό κόσμο, γνώρισαν κατακόρυφη πτώση από τα μέσα του 20ού αιώνα και μετά.
Αυτό οφείλεται, στο γεγονός ότι κατά την διάρκεια του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου οι γυναίκες ήρθαν σε επαφή με το γάλα-σκόνη και στις επόμενες δεκαετίες του ’50 και του ’60 έκαναν χρήση του γάλατος εμπορίου αφού είχαν πεισθεί ότι είναι εφάμιλλο του μητρικού.
Δυσκολία Εκσπερμάτισης
Αρκετά συχνά συμβαίνει να δυσκολεύεται κάποιος να εκσπερματίσει ή τελικά να μην εκσπερματίζει, παρά το ότι η στύση του είναι ικανοποιητική. Κάποιοι [...]
Αναθεώρηση της Ανακατασκευής του Πρόσθιου Χιαστού Συνδέσμου
Τι είναι ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος; Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος είναι ένας από τους τέσσερις μεγαλύτερους συνδέσμους στο γόνατο και βρίσκεται στη [...]
Άγχος της «Επιστροφής στην Κανονικότητα μετά τις Διακοπές»
ένα Συναισθηματικό Τρενάκι του Τρόμου! Αυτό το φαινόμενο είναι πιο συνηθισμένο από ό,τι μπορεί να φανταστεί κανείς και επηρεάζει τους ανθρώπους με [...]
Σαρκοείδωση: διάγνωση και θεραπεία
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Πηγάκης Γράφτηκε στις ,
Η σαρκοείδωση είναι μια φλεγμονώδης πολυσυστηματική νόσος, άγνωστης αιτιολογίας, που επηρεάζει πολλαπλά όργανα του σώματος, αλλά ως επί το πλείστον τους πνεύμονες και τους λεμφαδένες.
Προσβάλλει ενήλικες νεαρής ή μέσης ηλικίας, μεταξύ 20 και 40 ετών, με τις γυναίκες που διαγιγνώσκονται συχνότερα με σαρκοείδωση από τους άνδρες και ιδιαίτερα στην μαύρη φυλή (10 έως 17 φορές συχνότερα σε
Αφρο-Αμερικανούς από ό, τι σε Καυκάσιους). Τα άτομα που προέρχονται από τη Γερμανία, την Ιρλανδία και το Πουέρτο Ρίκο είναι επίσης πιο επιρρεπή στη νόσο.
Γενετικός Έλεγχος στον Πρωτοπαθή Υπερπαραθυρεοειδισμό (PHPT)
Συγγραφέας Γεώργιος Σακοράφας Γράφτηκε στις ,
Πότε θα πρέπει να Γίνεται;
Στην πλειονότητα των ασθενών με ΡΗΡΤ δεν χρειάζεται γενετικός έλεγχος. Γενετικός έλεγχος ενδείκνυται σε επιλεγμένες ομάδες ασθενών, όπως:
-
- Σε υποψία οικογενούς ΡΗΡΤ. Στην ομάδα αυτή ανήκουν οι νέοι ασθενείς, όπως επίσης και οι ασθενείς με οικογενειακό ιστορικό ΡΗΡΤ (γονίδια MEN1, CDC73, CASR)
Τι δεν φανταζόμουν πριν γίνω παιδίατρος!
Συγγραφέας Αλεξάνδρα Κατσαφάδου Γράφτηκε στις ,
Δεν φανταζόμουν ότι εκτός από τη φροντίδα των παιδιών, θα ασχολούμουν επίσης με τη φροντίδα των γονιών!!! Όταν το παιδί είναι άρρωστο από μια απλή ίωση μέχρι κάτι πιο σοβαρό, οι γονείς είναι ιδιαίτερα ανήσυχοι και χρειάζονται υποστήριξη. Φυσικά, ο πιο κατάλληλος άνθρωπος να τους καθησυχάσει, να τους δώσει κουράγιο, να τους βοηθήσει να κάνουν υπομονή, είναι ο παιδίατρος του παιδιού.
Ετοιμάστε το φαρμακείο των διακοπών σας! Τι πρέπει να περιέχει
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Θεοχάρης Γράφτηκε στις ,
Οι μέρες για την πολυπόθητη καλοκαιρινή άδεια πλησιάζουν και οργανώνετε το περιεχόμενο της βαλίτσας σας αλλά και του φαρμακείου που πρέπει να έχετε μαζί σας για ξέγνοιαστες διακοπές!
Το περιεχόμενο του φαρμακείου εξαρτάται από τον προορισμό , τη διάρκεια του ταξιδιού και την κατάσταση υγείας κάθε ταξιδιώτη. Φροντίστε να διατηρήσετε το φαρμακείο σας σωστά, τόσο στις μετακινήσεις σας, όσο και κατά τη διάρκεια των διακοπών. Αν το ταξίδι είναι πολύωρο, βάλτε τα φάρμακά σας σε μια ισοθερμική τσάντα για να μην υποστούν αλλοιώσεις λόγω της υψηλής θερμοκρασίας. Κατά τη διάρκεια των διακοπών σας διατηρείστε το φαρμακείο σας σε δροσερό και ξηρό χώρο.
Πρόβλημα Στύσης
Συγγραφέας Εύη Κυράνα Γράφτηκε στις ,
Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που καλούμαι να αντιμετωπίσω στη δουλειά μου είναι η ψυχογενής στυτική δυσλειτουργία. Αρχικά, πρέπει να κατανοήσει ο ασθενής το μηχανισμό που δημιουργεί και που διατηρεί το πρόβλημα. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα της θεραπείας, που γίνεται συνήθως στην πρώτη συνεδρία.
Στη συνέχεια, οι συνεδρίες επικεντρώνονται στις τεχνικές με τις οποίες θα μπορέσει ο ασθενής να αυξήσει τον έλεγχο που ασκεί στη διέγερσή του. Επειδή οι περισσότεροι άντρες βιώνουν το πρόβλημά τους για μεγάλα χρονικά διαστήματα προτού αναζητήσουν θεραπεία, είναι απαραίτητο να σπάσει ο φαύλος κύκλος το συντομότερο δυνατόν, ώστε να σταματήσει η συνεχιζόμενη επιβάρυνση των ίδιων και της σχέσης τους.
«Κάτω» το τόπλες, «πάνω» οι γλουτοί
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Τα πράγματα είναι σοβαρά: το γυμνό στήθος έχει εξαφανιστεί από τις παραλίες. Το 2009 πιθανώς να περάσει στην Ιστορία ως η χρονιά κατά την οποία επισημοποιήθηκε ο θάνατος του τόπλες… και η μεγάλη επιστροφή των (ημίγυμνων) γλουτών! Το γαλλικό περιοδικό «Μarianne» ανέλαβε να αποκωδικοποιήσει ένα φαινόμενο που κάποιοι βιάστηκαν να ερμηνεύσουν ως ανάκαμψη της αιδούς, του συντηρητισμού, των παραδοσιακών, οικογενειακών αξιών.
Από το 1964, όταν το τόπλες έκανε το ντεμπούτο του σε μια παραλία του Σεν Τροπέ και οι ελληνικές εφημερίδες κυκλοφορούσαν με τίτλο «Εις τρίμηνον φυλάκισιν κατεδικάσθη από το Αυτόφωρον η πρώτη γυμνόστηθη» (μία καλλίπυγος νεαρά που συνελήφθη «επ΄ αυτοφώρω» να κάνει μπάνιο τόπλες στην παραλία στα «Αστέρια» της Γλυφάδας), έχει κυλήσει πολύ νερό στο αυλάκι.
Μην αφήστε την καούρα και την δυσπεψία να επηρεάσουν τις καλοκαιρινές σας διακοπές. Μάθετε πώς να τις αντιμετωπίσετε.
Συγγραφέας Εμμανουήλ Συμβουλάκης Γράφτηκε στις ,
Καλοκαίρι και υγιεινή διατροφή είναι δυο έννοιες που είναι «ασύμβατες» σε μεγάλο βαθμό. Την περίοδο των διακοπών συνηθίζουμε να είμαστε πιο χαλαροί, να πίνουμε και να τρώμε λίγο περισσότερο. Το αποτέλεσμα των συμπεριφορών αυτών είναι να έχουμε πολλές φορές καούρα και δυσπεψία , οι οποίες μας επηρεάζουν τη διάθεση και τις διακοπές.
Συνήθως και τα δύο συμπτώματα εμφανίζονται μετά από ένα βαρύ γεύμα ή πολύ αλκοόλ, και όταν ξαπλώνουμε ή καπνίζουμε αμέσως μετά το φαγητό.
Λεμονόχορτο…η άγνωστη ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΗ ΤΡΟΦΗ. . .
Συγγραφέας Νικόλαος Κριαράς Γράφτηκε στις ,
To λεμονόχορτο, είναι ξυλώδης, βολβώδης στέλεχος με φρέσκο άρωμα λεμονιού.
Χρησιμοποιείται σε έντονες ψυχολογικές καταστάσεις, τις οποίες βιώνει ο ανθρώπινος οργανισμός.
Επίσης, θεωρείται ευεργετικό έναντι του πονοκεφάλου και των εμπύρετων καταστάσεων.
Οι βλαβερές ουσίες – τοξίνες, οι οποίες προέρχονται από εξωγενείς παράγοντες[τροφή-περιβάλλον] παραμένοντας στον ανθρώπινο οργανισμό και ενοχοποιούνται για την ύπαρξη διαφόρων νοσημάτων, κατα τις οποίες σε ιδιαίτερες καταστάσεις επέρχεται ο θάνατος.
Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης των κουνουπιών
Συγγραφέας Αλεξάνδρα Κατσαφάδου Γράφτηκε στις ,
Κουνουπιέρα
Μια πολύ απλή μέθοδος αντιμετώπισης είναι η κουνουπιέρα ιδίως σε βρέφη και μικρά παιδιά. Μπορεί να μπει στο βρεφικό /παιδικό κρεβατάκι και στο καροτσάκι.
Ρούχα
Έχει αποδειχθεί ότι τα σκούρα ρούχα ελκύουν τα κουνούπια διότι δεσμεύουν τη θερμότητα που είναι αγαπητή στα κουνούπια. Ρούχα με έντονα χρώματα, ιδίως λουλουδιών πρέπει να αποφεύγονται. Προτιμούνται τα ανοιχτόχρωμα ρούχα με μακριά μανίκια.
«Φρένο» σε αγκυλωμένα δάκτυλα μετά από σοβαρούς τραυματισμούς χεριών,
Συγγραφέας Ιωάννης A. Ιγνατιάδης Γράφτηκε στις ,
βάζει πλέον η μικροχειρουργική χάρις στην εξειδικευμένη ατραυματική χειρουργική χεριού.
« Πράγματι σήμερα δεκάδες εκατομμύρια νέοι άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο, κυρίως άτομα σε παραγωγικές ηλικίες, αποφεύγουν την αναπηρία των δακτύλων τους και ζουν μια φυσιολογική ζωή, μετά από σοβαρούς τραυματισμούς» ανεφερε μιλώντας στο Σεμινάριο Αγκώνα-Πηχεοκαρπικής της Κλινικής Μικροχειρουργικής χεριού-άνω άκρου στις 22-23 Ιουνίου 2018 (Κτίριο ΕΕΧΟΤ/Αθήνα),ο Χειρουργός Ορθοπεδικός- Μικροχειρουργός Χεριούκαι Τέως αντιπρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Χειρουργικής Χεριού -Άνω Άκρου,κ Ιωάννης Α. Ιγνατιάδης.
Το καρπούζι παχαίνει;
Συγγραφέας Αθανασία Παπαλάμπρου Γράφτηκε στις ,
Το καρπούζι παχαίνει; Μια συνηθισμένη ερώτηση, τους καλοκαιρινούς μήνες, που δέχομαι από πελάτες στο γραφείο είναι αν μπορούν να καταναλώσουν καρπούζι κατά τη προσπάθεια απώλειας βάρους.
Και φυσικά το καρπούζι αποτελεί μια πολύ καλή επιλογή φρούτου!!!
Το 90% στο καρπούζι αποτελείται από νερό κάτι που το καθιστά νούμερο ένα φρούτο για την ενυδάτωση του οργανισμού ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες! Η περιεκτικότητα του σε σάκχαρα και θερμίδες είναι χαμηλή ενώ δεν περιέχει καθόλου λίπη ή χοληστερόλη.
Ναι στην ηλιοθεραπεία!! τα οφέλη της βιταμίνης D.
Συγγραφέας Λίζα Βάρβογλη Γράφτηκε στις ,
Παρεμπιπτόντως, διάβασα για τα οφέλη της βιταμίνης D και εντυπωσιάστηκα:
οκ, οκ, ισχύει ότι δεν πρέπει να ‘καιγόμαστε’ και να τσουρουφλιζόμαστε, αλλά λίγη έκθεση στον ήλιο κάνει πολύ καλό!!
ΒΙΤΑΜΙΝΗ D: 11 ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ
-
- Βοηθάει στη μυική λειτουργία και μειώνει το χρόνιο πόνο. Η βιταμίνη D αυξάνει τη διάθεση και το κίνητρό μας να γυμναστούμε!
