• Πόσο έχουν αυξηθεί οι γεννήσεις στις γυναικών άνω των 50 ετών;

    Πόσο έχουν αυξηθεί οι γεννήσεις στις γυναικών άνω των 50 ετών;

    Αύξηση στον μέσο όρο ηλικίας που οι γυναίκες γίνονται για πρώτη φορά μητέρες. Οι γεννήσεις από μητέρες μεγαλύτερης ηλικίας έχουν αυξηθεί τα τελευταία χρόνια. Σύμφωνα με τα στατιστικά ...

    Περισσότερα

  • Τι πρέπει να γνωρίζετε για το (CLA)

    ΣΥΖΕΥΓΜΕΝΟ ΛΙΝΟΛΕΙΚΟ ΟΞΥ (CLA) : MYΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ! Ο όρος ‘συζευγμένο λινολεϊκό οξύ’ ή αλλιώς CLA αναφέρεται σε ένα σύνολο λιπαρών οξέων με 18 άτομα άνθρακα και 2 συζευγμένους διπλούς δεσμούς, σε ...

    Περισσότερα

  • Εμβόλιο HPV

    Εμβόλιο HPV

    Το εμβόλιο για τον HPV ιό αποτελεί έναν από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους πρόληψης της μόλυνσης από συγκεκριμένες μορφές του ιού. Η μόλυνση από τον HPV ιό (ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων) ...

    Περισσότερα

  • Έχω χαμηλή τεστοστερόνη. Τι πρέπει να κάνω;

    Οι κίνδυνοι και τα οφέλη της θεραπείας για χαμηλή τεστοστερόνη σε κάθε άνθρωπο διαφέρουν. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό γνώστη του προβλήματος για να κάνετε τη σωστή επιλογή. Τι ...

    Περισσότερα

  • Σόγια και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

    Σόγια και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

    Έχει θέση η διατροφή με σόγια στη βελτίωση της εικόνας του ΣΠΩ; Στις γυναίκες με το Σύνδρομο των Πολυκυστικών Ωοθηκών (ΣΠΩ), που είναι μια ετερογενής μεταβολική διαταραχή ασαφούς αιτιολογίας ...

    Περισσότερα

  • Θεμελιώδεις έννοιες, αρχές και νόμοι της ομοιοπαθητικής ιατρικής

    Η ομοιοπαθητική ιατρική επιστήμη

    Η Ομοιοπαθητική είναι σήμερα μια επίσημη θεραπευτική σε πολλές χώρες της Ευρώπης. Στην Αγγλία είναι στις κοινωνικές ασφαλίσεις (ιδιαίτερη προτίμηση στην Ομοιοπαθητική δείχνει η βασιλική ...

    Περισσότερα

  • Πόσο έχουν αυξηθεί οι γεννήσεις στις γυναικών άνω των 50 ετών;Πόσο έχουν αυξηθεί οι
  • Τι πρέπει να γνωρίζετε για το
  • Εμβόλιο HPVΕμβόλιο HPV
  • Έχω χαμηλή τεστοστερόνη. Τι
  • Σόγια και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκώνΣόγια και σύνδρομο
  • Θεμελιώδεις έννοιες, αρχές και νόμοι της ομοιοπαθητικής ιατρικήςΗ ομοιοπαθητική ιατρική

«ΙΑΣΙΣ» TV

ΙΑΣΙΣ Tv - trailer ΕΨΙΛΟΝ (Κυρ. 13/10, 21.00) – Πόνος σε μέση και αυχένα? Αποφυγή χειρουργείου

Ανεπάρκεια Αυξητικής Ορμόνης

Η ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης (GH) , όπως υποδηλώνει ο όρος, είναι η απουσία ή ανεπάρκεια της αυξητικής ορμόνης που παράγεται από την υπόφυση με στόχο να διεγείρει το σώμα να αναπτυχθεί. Η ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης μπορεί να παρουσιαστεί κατά τη βρεφική ηλικία ή συχνότερα κατά την παιδική ηλικία.

Ποιά είναι τα συμπτώματα της ανεπάρκειας αυξητικής ορμόνης

Μένουμε μαζί από ανάγκη, μην έχοντας άλλη επιλογή ή… για τα παιδιά.

Στο κείμενο που ακολουθεί θα διαβάσετε –από την ανάποδη- όλες τις συμβουλές που βοηθούν για μια επιτυχημένη και αρμονική σχέση.

Αντιστρέφοντας τους όρους απλώς… ρίχνουμε λάδι στη φωτιά και αυτή νομοτελειακά φουντώνει! Τα πράγματα πάνε από το κακό στο χειρότερο, ένας αυτόανατροφοδοτούμενος φαύλος κύκλος που οδηγεί με ακρίβεια στη διάλυση του συστήματος.

Ακολουθούν οι κανόνες προς αποφυγή:

Δυσκολία Εκσπερμάτισης

Αρκετά συχνά συμβαίνει να δυσκολεύεται κάποιος να εκσπερματίσει ή τελικά να μην εκσπερματίζει, παρά το ότι η στύση του είναι ικανοποιητική. Κάποιοι [...]

Αστάθεια επιγονατίδας

Αναθεώρηση της Ανακατασκευής του Πρόσθιου Χιαστού Συνδέσμου

Τι είναι ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος; Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος είναι ένας από τους τέσσερις μεγαλύτερους συνδέσμους στο γόνατο και βρίσκεται στη [...]

Άγχος της «Επιστροφής στην Κανονικότητα μετά τις Διακοπές»- ένα Συναισθηματικό Τρενάκι του Τρόμου

Άγχος της «Επιστροφής στην Κανονικότητα μετά τις Διακοπές»

ένα Συναισθηματικό Τρενάκι του Τρόμου! Αυτό το φαινόμενο είναι πιο συνηθισμένο από ό,τι μπορεί να φανταστεί κανείς και επηρεάζει τους ανθρώπους με [...]

Εμβρυολογία Θυρεοειδούς

Ο θυρεοειδής αδένας αναγνωρίζεται από την 17η ημέρα της εμβρυϊκής ζωής ως μια πάχυνση στη βάση του φάρυγγα αποτελούμενη από ενδοδερμικά κύτταρα. Η ανάπτυξή του αρχίζει από τη βάση της γλώσσας στην περιοχή του τυφλού τρήματος. Εμβρυολογικώς προέρχεται από δυο διαφορετικούς εμβρυϊκούς ιστούς, τον αρχέγονο φάρυγγα και τη νευρική ακρολοφία.

Μυστικά για μια επιτυχημένη δίαιτα αδυνατίσματος

Πόσες φορές μονολόγησες, λέγοντας «θα αρχίσω δίαιτα από αύριο ή από Δευτέρα»; Και η μία αναβολή διαδέχτηκε την άλλη… ή ακόμη κι αν ξεκίνησες, στην πορεία έχασες τον ενθουσιασμό σου; Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει ιδανική μέρα ή χρονική περίοδος για να ξεκινήσεις μία προσπάθεια για να ελέγξεις το βάρος σου.
Η κατάλληλη στιγμή είναι, όταν νιώσεις έτοιμος για αυτή την αλλαγή στη ζωή σου. Tί θα πρέπει, όμως, να προσέξεις για να επιτύχεις;

Καρκίνος μαστού – ακτινοθεραπεία

  1. Μετά από μαστεκτομή, εφαρμόζεται  ΑΚΤΙΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΟΥ ΘΩΡΑΚΙΚΟΥ ΤΟΙΧΩΜΑΤΟΣ και των λεμφαδένων της μασχάλης και του υπερκλειδίου βόθρου.
    Ο Τρισδιάστατος Σχεδιασμός  μας επιτρέπει την προστασία των φυσιολογικών ιστών ORGANS AT RISK που εδώ είναι μεταξύ άλλων ο πνεύμονας , η καρδιά, το βραχιόνιο πλέγμα.
  2. Μετά από εγχείρηση μερικής μαστεκτομής (τμηματεκτομή) εφαρμόζεται ΑΚΤΙΝΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΟΥ ΑΘΙΚΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ.

Αυτοπεποίθηση στο παιδί και στον ενήλικα

Πως προκύπτει η αυτοπεποίθηση; Η αυτοπεποίθησή εξελίσσεται σιγά-σιγά στη ζωή μας, καθώς διαμορφώνουμε την εικόνα για τον εαυτό μας, μέσα από τις εμπειρίες μας με ανθρώπους και δραστηριότητες. Οι σχεσεις με τους γονείς στην παιδική ηλικία, παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση της αυτοπεποίθησης. Όσο μεγαλώνουμε, οι επιτυχίες μας, οι αποτυχίες μας, το πώς μας διαχειρίζεται η οικογένεια, οι δάσκαλοι μας, οι συνομήλικοι συμβάλλουν στην δημιουργία της αυτοπεποίθησης.

Η αυτοπεποίθηση λοιπόν είναι μία μακρόχρονια διαδικασία, που ξεκινά ασφαλώς από τα πρώτα χρόνια της ζωής, από το βλέμμα της μητέρας και του πατέρα στο παιδί.

Ζάχαρη: ο νέος αποδιοπομπαίος τράγος;

Οι πικρές αλήθειες πίσω από το πιο γλυκό κομμάτι της καθημερινής σου διατροφής.

Tελευταία φαίνεται ότι αποφασίσαμε να ζητήσουμε συγνώμη από το λίπος για την κακή μας συμπεριφορά, και ως ένδειξη των τύψεών μας που το χρησιμοποιήσαμε ως αποδιοπομπαίο τράγο για τρεις ολόκληρες δεκαετίες αποτυχημένων διατροφικών οδηγιών και επιλογών, αλλά και ως ένδειξη της αντικειμενικότητάς μας, αποφασίσαμε να κατηγορήσουμε “επιτέλους” και λίγο την ζάχαρη. Έτσι, έχουν πληθύνει τα άρθρα, τόσο διακεκριμένων επιστημόνων (όπως ενδεικτικά του Dr David Ludwig του Harvard T.H. Chan School of Public Health και του Dr Robert Lustig του Division of Endocrinology at University of California, San Francisco), όσο και εντύπων ευρείας κυκλοφορίας (βλ. Time με το περιβόητο πρωτοσέλιδο “Eat Butter”) όπου αποενοχοποιείται το λίπος (συχνά ακόμη και το κορεσμένο) και αντιμετωπίζεται ως δηλητήριο, πλέον, η ζάχαρη.

24 εντυπωσιακά σύνολα για να δοκιμάσετε το Φεβρουάριο

Καθημερινές, κομψές, αλλά και εντυπωσιακές προτάσεις για ντυσίματα το Φεβρουάριο που θα τραβήξουν τα βλέμματα. Πρόκειται για τον τελευταίο μήνα του Χειμώνα που έχει αρκετό κρύο και βροχές χωρίς ωστόσο να λείπουν οι ηλιόλουστες μέρες. Σε κάθε περίπτωση, υπάρχουν πολλές επιλογές για να δημιουργήσετε σύνολα με παντελόνι, κολάν, φούστα, φόρεμα, jean ή δερμάτινο παντελόνι.

Δείτε στη συνέχεια μερικές προτάσεις με όμορφα χειμωνιάτικα σύνολα για να δοκιμάσετε το Φεβρουάριο 2018:

Aυχενική μυελοπάθεια

Τι είναι το αυχενικό σύνδρομο ;

Σε βέβαιη αναπηρία αλλά ακόμη και στον   θάνατο μπορεί να οδηγήσει η αυχενική μυελοπάθεια-που πλήττει κυρίως ηλικιωμένους- αν δεν διαγνωστεί και δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα!

Κι αυτό γιατί, όπως αναφέρει  ο διαπρεπής ,στρατιωτικός ιατρός, νευροχειρουργόςστο 401ΓΣΝΑ  κ Παναγιώτης Κυριακόγγονας « τα συμπτώματα της αυχενικής μυελοπάθειας εμφανίζονται αργά και ύπουλα. Μάλιστα  τις περισσότερεςφορές δεν υπάρχει καθόλου πόνος κι έτσι μπορεί ο ασθενής να καταλάβει ότι κάτι συμβαίνει όταν έχει ήδη χάσει ένα μεγάλο μέρος της μυϊκής ισχύος και έχει πχ ατροφία στα χέρια και αστάθεια στη βάδιση».

Βήμα βήμα η τέλεια αποκριάτικη μεταμφίεση Wonder Woman

Μετά την επιτυχία της ταινίας της Marvel με την πιο δυνατή γυναίκα στον κόσμο, η αποκριάτικη μεταμφίεση Wonder Woman έχει γίνει μια από τις κορυφαίες τάσεις στις επιλογές των γυναικών για την περίοδο του Τριωδίου.

Αν λοιπόν θέλετε κι εσείς να γίνετε έστω για μια βραδιά η Wonder Woman, οι απόκριες αποτελούν την κατάλληλη στιγμή για να το κάνετε!

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας, με βελονισμό.

Σύμφωνα με την παραδοσιακή κινέζικη ιατρική, το κοινό κρυολόγημα είναι συχνά το αποτέλεσμα της εισβολής εξωγενών παθογόνων παραγόντων και ελαττωμένης αντίστασης του οργανισμού.

Ο αέρας συνοδευόμενος με κρύο, υγρασία, ζέστη εισβάλλει στο σώμα μέσω του δέρματος, του στόματος και της μύτης και προσβάλλει τους πνεύμονες και την άμυνα Wei του οργανισμού. Έτσι, εκδηλώνονται συμπτώματα από τους πνεύμονες και το αμυντικό σύστημα Wei του οργανισμού.

Ιπποφαές η τροφή που μας γεμίζει υγεία και ενέργεια

Το ιπποφαές, είναι ένας θρεπτικός καρπός με υψηλή διατροφική αξία. Πρόκειται για superfood που ενδυναμώνει τον οργανισμό και χαρίζει υγεία. Η επιστημονική ονομασία είναι Hippophae L. και μετρά πολλούς αιώνες, αφού είναι γνωστό από την αρχαία Ελλάδα, όπου πήρε το σπάνιο και περίεργο όνομα. Συγκαταλέγεται ψηλά, στη λίστα με τα super foods που έχουν τα πιο ισχυρά θρεπτικά συστατικά και αυτό το κατατάσσει ως ένα θεραπευτικό φυτό, με πλούσια οφέλη στην ενίσχυση του οργανισμού και τη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος.

20 ιδέες υγιεινών σνακ για μικρούς και μεγάλους!

Μερικές ιδέες σνακ που ετοιμάζονται εύκολα και γρήγορα για τη δουλειά ή το σχολείο ή οποιαδήποτε ώρα της ημέρας που πεινάσετε και καταναλώνονται μεταξύ των κυρίων γευμάτων.

Δείτε τες εδώ…

Τα σνακ αποτελούν περίπου το 30% των ημερήσιων θερμίδων.

Καταναλώνοντας υγιεινά σνακ ενισχύουμε το αίσθημα του κορεσμού περιορίζοντας έτσι την ποσότητα φαγητού που καταναλώνουμε στα κυρίως γεύματα και γενικότερα τις θερμίδες που παίρνουμε ημερησίως.

Γιατί στην αρχή κάθε χρονιάς θέτουμε καινούργιους στόχους και γιατί τους περισσότερους από αυτούς δεν τους πετυχαίνουμε.

Κάθε χρόνο στην αρχή της χρονιάς θέτουμε καινούργιους στόχους για τη νέα χρονιά. Ωστόσο τους περισσότερους από αυτούς δεν τους υλοποιούμε. Διεθνείς μελέτες δείχνουν ότι μόνο το 10% των ατόμων υλοποιούν τους στόχους που έχουν βάλει για την καινούργια χρονιά. Οι λόγοι είναι πολλοι: –
μπορεί οι στόχοι να είναι πολλοί και δύσκολοι,
-υπερβολικά φιλόδοξοι και μεγαλεπήβολοι,