• Πόσο έχουν αυξηθεί οι γεννήσεις στις γυναικών άνω των 50 ετών;

    Πόσο έχουν αυξηθεί οι γεννήσεις στις γυναικών άνω των 50 ετών;

    Αύξηση στον μέσο όρο ηλικίας που οι γυναίκες γίνονται για πρώτη φορά μητέρες. Οι γεννήσεις από μητέρες μεγαλύτερης ηλικίας έχουν αυξηθεί τα τελευταία χρόνια. Σύμφωνα με τα στατιστικά ...

    Περισσότερα

  • Τι πρέπει να γνωρίζετε για το (CLA)

    ΣΥΖΕΥΓΜΕΝΟ ΛΙΝΟΛΕΙΚΟ ΟΞΥ (CLA) : MYΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ! Ο όρος ‘συζευγμένο λινολεϊκό οξύ’ ή αλλιώς CLA αναφέρεται σε ένα σύνολο λιπαρών οξέων με 18 άτομα άνθρακα και 2 συζευγμένους διπλούς δεσμούς, σε ...

    Περισσότερα

  • Εμβόλιο HPV

    Εμβόλιο HPV

    Το εμβόλιο για τον HPV ιό αποτελεί έναν από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους πρόληψης της μόλυνσης από συγκεκριμένες μορφές του ιού. Η μόλυνση από τον HPV ιό (ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων) ...

    Περισσότερα

  • Έχω χαμηλή τεστοστερόνη. Τι πρέπει να κάνω;

    Οι κίνδυνοι και τα οφέλη της θεραπείας για χαμηλή τεστοστερόνη σε κάθε άνθρωπο διαφέρουν. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό γνώστη του προβλήματος για να κάνετε τη σωστή επιλογή. Τι ...

    Περισσότερα

  • Σόγια και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

    Σόγια και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

    Έχει θέση η διατροφή με σόγια στη βελτίωση της εικόνας του ΣΠΩ; Στις γυναίκες με το Σύνδρομο των Πολυκυστικών Ωοθηκών (ΣΠΩ), που είναι μια ετερογενής μεταβολική διαταραχή ασαφούς αιτιολογίας ...

    Περισσότερα

  • Θεμελιώδεις έννοιες, αρχές και νόμοι της ομοιοπαθητικής ιατρικής

    Η ομοιοπαθητική ιατρική επιστήμη

    Η Ομοιοπαθητική είναι σήμερα μια επίσημη θεραπευτική σε πολλές χώρες της Ευρώπης. Στην Αγγλία είναι στις κοινωνικές ασφαλίσεις (ιδιαίτερη προτίμηση στην Ομοιοπαθητική δείχνει η βασιλική ...

    Περισσότερα

  • Πόσο έχουν αυξηθεί οι γεννήσεις στις γυναικών άνω των 50 ετών;Πόσο έχουν αυξηθεί οι
  • Τι πρέπει να γνωρίζετε για το
  • Εμβόλιο HPVΕμβόλιο HPV
  • Έχω χαμηλή τεστοστερόνη. Τι
  • Σόγια και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκώνΣόγια και σύνδρομο
  • Θεμελιώδεις έννοιες, αρχές και νόμοι της ομοιοπαθητικής ιατρικήςΗ ομοιοπαθητική ιατρική

«ΙΑΣΙΣ» TV

ΙΑΣΙΣ Tv - trailer ΕΨΙΛΟΝ (Κυρ. 13/10, 21.00) – Πόνος σε μέση και αυχένα? Αποφυγή χειρουργείου

Περί Λιπιδίων και Χοληστερόλης

Η υπερλιπιδαιμία είναι ένας γενικός όρος που αναφέρεται σε διάφορες επίκτητες ή γενετικές διαταραχές, που προκαλούν υψηλά επίπεδα λιπιδίων (χοληστερίνη, τριγλυκερίδια και άλλα λίπη) στο αίμα. Αν και ο όρος υπερλιπιδαιμία παραπέμπει σε ποικίλες καταστάσεις, για τους περισσότερους ανθρώπους αφορά τα αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης ή τριγλυκεριδίων.

Ο οργανισμός μας καθημερινά ανάλογα με τις ανάγκες του παράγει και χρησιμοποιεί συγκεκριμένο αριθμό λιπιδίων. Κάποιες φορές όμως, είτε λόγω μιας γενετικής προδιάθεσης, είτε λόγω μιας υψηλής σε λίπη δίαιτας, είτε λόγω καθιστικής ζωής ο μηχανισμός αυτορρύθμισης των λιπιδίων αποσυντονίζεται.

Υποθυρεοειδισμός

Η υπολειτουργία του θυρεοειδούς ή υποθυρεοειδισμός, συμβαίνει όταν ο θυρεοειδής αδένας παράγει μικρότερη ποσότητα θυρεοειδικών ορμονών από την κανονική. Το αποτέλεσμα είναι η «επιβράδυνση» πολλών σωματικών λειτουργιών. Αν και ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να είναι προσωρινός, συνήθως είναι μια μόνιμη κατάσταση. Ο υποθυρεοειδισμός είναι η πιο συχνή αιτία δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς.

Αιτίες

Αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα:

Το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος μπορεί να προκαλέσει μια αντίδραση στο θυρεοειδή αδένα που οδηγεί σε υποθυρεοειδισμό και τις περισσότερες φορές και σε βρογχοκήλη (διόγκωση του θυρεοειδούς). Άλλα αυτοάνοσα νοσήματα μπορεί να συνυπάρχουν με τη διαταραχή αυτή (αυτοάνοση ρευματοπάθεια, ΣΔ1 και άλλα). Συχνά παρουσιάζεται και σε άλλα μέλη της ίδιας οικογένειας.

Δυσκολία Εκσπερμάτισης

Αρκετά συχνά συμβαίνει να δυσκολεύεται κάποιος να εκσπερματίσει ή τελικά να μην εκσπερματίζει, παρά το ότι η στύση του είναι ικανοποιητική. Κάποιοι [...]

Αστάθεια επιγονατίδας

Αναθεώρηση της Ανακατασκευής του Πρόσθιου Χιαστού Συνδέσμου

Τι είναι ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος; Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος είναι ένας από τους τέσσερις μεγαλύτερους συνδέσμους στο γόνατο και βρίσκεται στη [...]

Άγχος της «Επιστροφής στην Κανονικότητα μετά τις Διακοπές»- ένα Συναισθηματικό Τρενάκι του Τρόμου

Άγχος της «Επιστροφής στην Κανονικότητα μετά τις Διακοπές»

ένα Συναισθηματικό Τρενάκι του Τρόμου! Αυτό το φαινόμενο είναι πιο συνηθισμένο από ό,τι μπορεί να φανταστεί κανείς και επηρεάζει τους ανθρώπους με [...]

Σύνδρομο Υπακρωμιακής Πρόσκρουσης

Οι μύες που είναι υπεύθυνοι για την άρση, το κατέβασμα και τις στροφές του χεριού από τον ώμο είναι γνωστοί ως τενόντιο πέταλο του ώμου. Το τενόντιο πέταλο βρίσκεται στην κορυφή του ώμου κάτω από το οστό που μπορεί κανείς να ψηλαφίσει εξωτερικά στο πάνω μέρος του ώμου, το ακρώμιο. Ο χώρο μεταξύ του ακρωμίου και του στροφικού πετάλου ονομάζεται υπακρωμιακός  χώρος. Εκεί υπάρχει ο υπακρωμιακός ορογόνος θύλακος που επιτρέπει την ομαλή κύλιση των τενόντων του στροφικού πετάλου κατά τις κινήσεις του μέλους.

Τι είναι οι μυϊκές κακώσεις

Οι μυϊκές κακώσεις ή θλάσεις όπως συνήθως ονομάζονται, χωρίζονται σε αυτές που γίνονται από άμεση πλήξη και σε αυτές που γίνονται από έμμεση βία όταν ο μυς διαταθεί πέρα από το όριο αντοχής του.

Κάκωση από άμεση πλήξη

Κάκωση από διάταση

Ανάλογα με την βαρύτητα της κάκωσης χωρίζονται σε 3 βαθμούς.
1ου βαθμού χαρακτηρίζεται η κάκωση που έχει απλή διάταση έως και ρήξη λίγων μυϊκών ινών.
2ου βαθμού η μερική ρήξη του μυός και
3ου βαθμού η πλήρης ρήξη του μυός.

Η αποκατάσταση των συγκρούσεων στην οικογένεια

Μην ανησυχείτε όταν οι σχέσεις σας με τα παιδιά σας ταλανίζονται!

Έτσι είναι οι σχέσεις… Κάθε φυσιολογική σχέση, κάθε ανθρώπινη κατάσταση, εκτός από τις θετικές, έχει και τις αρνητικές στιγμές. Το ίδιο αναπόφευκτα συμβαίνει και στις σχέσεις μεταξύ γονιών και παιδιών. Το ζητούμενο λοιπόν δεν είναι να αποφύγουμε τα προβλήματα, αυτό είναι φύση αδύνατο, αλλά πως θα επανακάμψουμε, πως θα επανέλθουμε σε μία συνθήκη ισορροπίας. ”Το θέμα δεν είναι αν θα πέσουμε, όλοι θα πέσουμε και μια και δυο φορές, το θέμα είναι αν θα ξανασηκωθούμε!”

Μουδιάζουν οι γλουτοί και τα πόδια σας παθαίνουν κράμπες ενώ περπατάτε;

Προσοχή, μπορεί να πάσχετε από στένωση οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης , η οποία αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα μπορεί μελλοντικά να σας καθηλώσει!
« Η πάθηση είναι ιδιαίτερα ύπουλη και αρκετοί είναι εκείνοι που δεν δίνουν σημασία στα πρώτα συμπτώματα» αναφέρει ο διαπρεπής στρατιωτικός ιατρός, νευροχειρουργός στο 401ΓΣΝΑ κ Παναγιώτης Κυριακόγγονας και προσθέτει.

« Τα συμπτώματα (μούδιασμα γλουτών, κράμπες ποδιών, πόνος) αυτά εξελίσσονται σταδιακά και έτσι η απόσταση που μπορεί να διανύσει κάποιος όσο περνάει ο καιρός, όλο και μειώνεται. Αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, τότε η βάδιση ελαττώνεται και στο τέλος δεν θα μπορεί ούτε εντός του σπιτιού να κινηθεί χωρίς να πονάει».

Η λάμψη των Χριστουγέννων φέρνει και τεκνοποίηση;

Προσοχή σε αλκοόλ και λουκούλλεια γεύματα .

ΜΗΠΩΣ Ο ΑΓΙΟΣ ΒΑΣΙΛΗΣ ΣΑΣ ΦΕΡΕΙ ΦΕΤΟΣ ΚΑΙ ΤΟ ΜΩΡΑΚΙ ΠΟΥ ΛΑΧΤΑΡΑΤΕ;

Ως γνωστόν καμία εποχή του χρόνου δεν είναι αποτρεπτική για τα ζευγάρια που επιθυμούν να «προγραμματίσουν»  την έλευση ενός νέου μέλους στην οικογένειά τους.

Φαίνεται όμως πως η περίοδος των Χριστουγέννων ασκεί μια ιδιαίτερη έλξη σε ότι αφορά το συγκεκριμένο θέμα και η άποψη του ειδικού δίνει την εξήγηση του..φαινομένου.

Ο γυναικολογικός καρκίνος δεν είναι κατ’ ανάγκη ανυπέρβλητο εμπόδιο στην τεκνοποίηση

Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας

ΠΟΛΥΤΙΜΟ ΔΩΡΟ Η ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ ΜΕΤΑ ΤΗ ΜΑΧΗ ΜΕ ΤΟΝ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΚΟ ΚΑΡΚΙΝΟ.

Εφικτή η ίαση όταν γίνει διάγνωση στα αρχικά στάδια.

Εξαιρετικά χαρούμενος και περήφανος δηλώνει μετά την πρόσφατη γέννηση ενός υγιέστατου παιδιού από μία μητέρα που μόλις πριν δύο χρόνια βίωσε την περιπέτεια του γυναικολογικού καρκίνου και βγήκε νικήτρια, ο Δρ. Γιώργος-Μάριος Μακρής, MD, PhD, MSc, Ειδικός Γυναικολόγος-Ογκολόγος, πιστοποιημένος από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Γυναικολόγων Ογκολόγων (ESGO European Society of Gynaecological Oncology) και  Διευθυντής Γυναικολόγος στην Ευρωκλινική Αθηνών.

Υπερτερεί η Λαπαροσκοπική κολεκτομή στις επεμβάσεις παχέος εντέρου.

Περισσότερες από 600.000 επεμβάσεις για τη θεραπεία των ασθενειών του παχέος εντέρου γίνονται κάθε χρόνο και παρά το γεγονός ότι η χειρουργική επέμβαση δεν είναι πάντα μία ριζική θεραπεία, συνήθως είναι η καλύτερη μέθοδος για να σταματήσει η εξάπλωση της ασθένειας και να ανακουφιστεί ο ασθενής από τον πόνο και την ταλαιπωρία.

Τα παιδιά, οι γονείς και οι διακοπές

Οι διακοπές των Χριστουγέννων συμβάλλουν με τον πιο καθοριστικό τρόπο στη δημιουργία αναμνήσεων για τα παιδιά όλων των ηλικιών. Το χριστουγεννιάτικο κλίμα ευφορίας αποτελεί κατάλληλο υπόβαθρο για την ψυχική καλλιέργεια και ανάπτυξη των παιδιών.
Για τον λόγο αυτόν συχνά οι γονείς αναρωτιόνται πώς θα έπρεπε να αξιοποιήσουν δημιουργικά τον ελεύθερο χρόνο των παιδιών τους κατά την περίοδο των διακοπών. Ιδιαίτερα, όταν τα παιδιά, ειδικά τα τελευταία χρόνια, έχουν συνδυάσει τις διακοπές με τη συνεχιζόμενη ενασχόλησή τους με τους υπολογιστές και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Ο ρόλος του επισκέπτη υγείας στον Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου 1

Τύποι του σακχαρώδη διαβήτη

Ο  σακχαρώδης Διαβήτης τύπου Ι είναι μια χρόνια νόσος, η οποία αλλάζει την καθημερινότητα των ατόμων και επηρεάζει την ζωή τους. Απαιτεί μεταβολές στον τρόπο ζωής και συμπεριφοράς για όλη τη μετέπειτα ζωή όπως και συνεχή παρακολούθηση και φροντίδα. Για αυτό το λόγο ο ρόλος του επισκέπτη υγείας τόσο κατά τη διάγνωση όσο και κατά την εκπαίδευση είναι σημαντικός και απαραίτητος.

5 τρόποι για να βελτιωθεί η επικοινωνία στη σχέση.

Οι περισσότεροι από εμάς αντιμετωπίζουμε προβλήματα  επικοινωνίας στην σχέση μας και (δυστυχώς) δεν σκεφτόμαστε να δώσουμε μία λύση, παρά τα αφήνουμε και διογκώνονται. Είναι γεγονός ότι η καθημερινότητα και οι πολλές υποχρεώσεις,  όπως είναι λογικό και αναμενόμενο,  φθείρουν μία σχέση. Τα προβλήματα επικοινωνίας όμως θα μπορούσαμε να τα βελτιώσουμε με απλούς τρόπους:

    Ποιο να επιλέξω: Μελομακάρονο ή κουραμπιέ;

    Και μελομακάρονο και κουραμπιέ θα έλεγε κανείς! Και γιατί όχι; Βρισκόμαστε σε εορταστική διάθεση και τις μέρες των γιορτών χαλαρώνουμε περισσότερο, είμαστε καλεσμένοι σε τραπέζια γεμάτα με πεντανόστιμα εδέσματα και φυσικά, γλυκά! Μελομακάρονα, κουραμπιέδες, δίπλες, κανταΐφι, μπακλαβά, σοκολατένιες δημιουργίες και ό,τι άλλο βάλει η φαντασία μας!

    Φυσιολογία της διατροφής

    Ποιος είναι ο μηχανισμός με τον οποίο παχαίνουμε:

    Μέσω της διατροφής εφοδιάζουμε τον οργανισμό μας με:

    1. Μικροθρεπτικά συστατικά (Βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία)

    2. Μακροθρεπτικά συστατικά ( υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λιπαρά)

    Τα μικροθρεπτικά συστατικά δε προσδίδουν ενέργεια δηλαδή θερμίδες, αλλά είναι απαραίτητα στη διατροφή και πρέπει πάντα να υπάρχουν. Ο ανθρώπινος οργανισμός τα παίρνει από την ποικιλία των τροφίμων που καταναλώνει αλλά δε τα αποθηκεύει και γι αυτό το λόγο πρέπει να τα προσλαμβάνει κάθε μέρα και κάποια από αυτά, πολλές φορές μέσα στην ημέρα.