Αναπνευστικές παθήσεις & ομοιοπαθητική
Η ομοιοπαθητική έχει μερικές από τις καλύτερες θεραπείες για τη θεραπεία οξειών συμπτωμάτων διαφορετικών αναπνευστικών λοιμώξεων. Η χρήση της Ομοιοπαθητικής για αυτές τις λοιμώξεις είναι ...
Αναπνευστικές παθήσεις &
Πόσο έχουν αυξηθεί οι
Τι πρέπει να γνωρίζετε για το
Εμβόλιο HPV
Έχω χαμηλή τεστοστερόνη. Τι
Σόγια και σύνδρομο
Πονάνε τα οστά του παιδιού μου. Πρέπει ν’ ανησυχώ;
Συγγραφέας Ζίαντ Μπάχας Γράφτηκε στις ,
Τρόποι αντιμετώπισης
Ένα ποσοστό 15-30% των παιδιών από 2 έως 12 ετών -με τα κορίτσια να «υπερέχουν» ελαφρώς έναντι των αγοριών- παραπονιούνται συχνά για πόνους στα κόκαλα.
Στην πλειοψηφία τους αυτοί οι πόνοι δεν συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα (πυρετός, φλεγμονή, πόνοι στο λαιμό ή στην κοιλιά) και κατατάσσονται στην κατηγορία των πόνων ανάπτυξης. Λίγες είναι οι περιπτώσεις όπου οι πόνοι στα οστά έχουν παθολογικό αίτιο και ακόμη λιγότερες αυτές όπου οι πόνοι είναι σύμπτωμα σοβαρών παθήσεων.
Ο ώμος
Συγγραφέας Ασημάκης Β. Ανδρεόπουλος Γράφτηκε στις ,
Η άρθρωση του ώμου σχηματίζεται από τη συνένωση τριών οστών, της κλείδας, της ωμοπλάτης και του βραχιονίου. Η κλείδα είναι ένα οστό που παρουσιάζει διπλή κύρτωση σαν τελικό S και συνδέει το άνω άκρο με τον κορμό. Η ωμοπλάτη είναι ένα επίπεδο οστό σε τριγωνικό σχήμα και εξυπηρετεί τη σύνδεση του κορμού με το άνω άκρο. Το βραχιόνιο οστό αρθρώνεται με την ωμογλήνη σχηματίζοντας τη γληνοβραχιόνια άρθρωση.
Στη κίνηση του ώμου συμμετέχουν 3 αρθρώσεις:
- Γληνοβραχιόνια (βραχιόνιο με ωμοπλάτη).
- Ακρωμιοκλειδική (ωμοπλάτη με κλείδα).
- Θωρακοωμοπλατιαία (πτέρυγα ωμοπλάτης με θωρακικό τοίχωμα)
Δυσκολία Εκσπερμάτισης
Αρκετά συχνά συμβαίνει να δυσκολεύεται κάποιος να εκσπερματίσει ή τελικά να μην εκσπερματίζει, παρά το ότι η στύση του είναι ικανοποιητική. Κάποιοι [...]
Αναθεώρηση της Ανακατασκευής του Πρόσθιου Χιαστού Συνδέσμου
Τι είναι ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος; Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος είναι ένας από τους τέσσερις μεγαλύτερους συνδέσμους στο γόνατο και βρίσκεται στη [...]
Φυσική ομορφιά με κουρκούμη (Tumeric)
Συγγραφέας Γιώργος Ερυσιάνος Κυριακού Γράφτηκε στις ,
Προβλήματα του δέρματος, μπορούν να αντιμετωπιστούν με Κουρκούμη (Turmeric) ή κουρκουμά.
Εκτός από την γνωστή χρήση του στη μαγειρική, το παραδοσιακό αυτό μπαχαρικό, επίσης χρησιμοποιείται συχνά και για θεραπεία ομορφιάς του δέρματος.
Η ρίζα αυτή είναι πλούσια σε ενώσεις που λέγονται curcuminoid και είναι αντιβακτηριδιακό και αντιφλεγμονώδες.
Μπορεί να εξαφανίσει το πρόβλημα της πιτυρίδας στο τριχωτό της κεφαλής.
Ξηροί καρποί : “Ασπίδα” για την υγεία μας!
Συγγραφέας Κατερίνα Πασχαλίδου Γράφτηκε στις ,
Όσο περνούν τα χρόνια, όλο και πληθαίνουν οι έρευνες που μας δείχνουν πόσο μεγάλο διατροφικό όφελος για την υγεία μας είναι οι ξηροί καρποί, όπως επίσης και ασπίδα κατά πολλών ασθενειών! Υπάρχουν πολλά είδη ξηρών καρπών και αξίζει να γνωρίσουμε την αξία τους, για το καθένα ξεχωριστά.
ΑΜΥΓΔΑΛΑ
Τα αμύγδαλα είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε, μαγνήσιο, κάλιο, σίδηρο, ασβέστιο και φώσφορο. Επίσης, είναι καλή πηγή πρωτεϊνών, φυτικών ινών, αντιοξειδωτικών ουσιών και ω-3, ω-6 λιπαρών οξέων.
Λόγω των παραπάνω θρεπτικών συστατικών που περιέχουν, βελτιώνουν τα προβλήματα του νευρικού συστήματος, καθαρίζουν τα έντερα, συμβάλλουν στη μείωση της χοληστερόλης και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.
Ο ιός της γρίπης A(H1N1) και πώς να προστατευθείτε
Συγγραφέας Μιχαήλ Ιασονίδης Γράφτηκε στις ,
Ο ιός γρίπης A(H1N1), που μόλις πρόσφατα έχει ανακαλυφθεί, είναι ένα νέο υποείδος ιού γρίπης ο οποίος προσβάλλει τον άνθρωπο και ο οποίος περιέχει γονίδια από ιούς γρίπης χοίρων, πτηνών και ανθρώπων, σε έναν συνδυασμό που δεν έχει παρατηρηθεί προηγουμένως σε κανένα μέρος του κόσμου. Επιπλέον, υπάρχουν όλες οι ενδείξεις πως ο ιός αυτός μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο.
Οι συνεπαγόμενες ασθένειες υπήρξαν σοβαρότατες σε μεγάλο αριθμό περιπτώσεων στο Μεξικό, ενώ στις ΗΠΑ και στις χώρες-μέλη της ΕΕ η ασθένεια εμφανίζεται ήπια.
Ψείρες και παιδί στην σύγχρονη κοινωνία
Συγγραφέας Πέννυ Εμμανουήλ Γράφτηκε στις ,
Η φθειρίαση του τριχωτού της κεφαλής είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί παιδιά και γονείς, κυρίως κατά τους σχολικούς μήνες. Παρατηρείται μιά έξαρση της νόσου τα τελευταία χρόνια λόγω της αύξησης των μεταναστών στην χώρα μας και στην ανθεκτικότητα του παρασίτου στα φάρμακα που διαθέτουμε.
Το γόνατο
Συγγραφέας Ασημάκης Β. Ανδρεόπουλος Γράφτηκε στις ,
Το γόνατο είναι η μεγαλύτερη άρθρωση του σώματος. Αποτελείται από μύες, τένοντες, μηνίσκους, συνδέσμους κτλ. Είναι μία εξαιρετικά σύνθετη άρθρωση η οποία στηρίζει ολόκληρο το σώμα είτε όταν απλά στεκόμαστε όρθιοι, είτε όταν κινούμαστε. Το γόνατο απορροφά τους κραδασμούς και συμμετέχει σε όλες τις κινήσεις όπως το βάδισμα, το τρέξιμο, το κολύμπι.
Πως να μεγαλώσετε ένα παιδί με αυτοπεποίθηση
Συγγραφέας Νικολέττα Σεφέρου Γράφτηκε στις ,
Ο στόχος κάθε νέου γονιού είναι να δημιουργήσει έναν ολοκληρωμένο άνθρωπο με αυτοπεποίθηση και σιγουριά για τον εαυτό του. Είναι όμως εύκολο στην πράξη;
Τίποτα δεν είναι δύσκολο, αρκεί να υπάρχει η σωστή καθοδήγηση.
Έτσι, για να βοηθήσουμε ένα παιδί να αναπτύξει ένας ισχυρό χαρακτήρα και να πιστεύει στον εαυτό του θα πρέπει να:
Γρίπη
Συγγραφείς: Μιχαήλ Ιασονίδης & Γιάννης Κεδαρίτης Γράφτηκε στις ,
Κλινικές εκδηλώσεις
Η γρίπη εκδηλώνεται συνήθως αιφνίδια με πυρετό που συνοδεύεται με ρίγος, κεφαλαλγία, κακοδιαθεσία, διάχυτη μυαλγία και ξηρό βήχα. Ακολουθούν συμπτώματα από το κυρίως αναπνευστικό, όπως φαρυγγαλγία και ρινική συμφόρηση, ενώ ο βήχας αρχίζει να γίνεται πιο επίμονος και παραγωγικός. Ακολουθούν επιπεφυκίτιδα, κοιλιακό άλγος, ναυτία-έμετοι και διάρροιες.
Internet και εφηβεία
Συγγραφέας Δήμητρα Ζιώγα Γράφτηκε στις ,
«Υποσχέθηκα ότι δεν θα ξενυχτήσω, μόνο λίγο να μιλήσω στο chat σε δυο φίλους. Όταν κοίταξα την ώρα τα μάτια μου πονούσαν. Κόντευε ξημερώματα. Κοιμήθηκα για λίγο, αλλά τελικά όταν σηκώθηκα να πάω σχολείο, είχα χάσει την πρώτη ώρα. Νύσταζα και η διάθεσή μου δεν ήταν καλή. ?νοιξα το facebook και είδα ότι μια φίλη, έκανε μια περίεργη ανάρτηση στο προφίλ μου. Το μυαλό μου ήταν συνέχεια εκεί και προσπαθούσα να σκεφτώ τι να κρυβόταν πίσω από αυτό.
Σεπτέμβριος ο μήνας των προληπτικών γυναικολογικών εξετάσεων
Συγγραφέας Νικόλαος Σκαρτάδος Γράφτηκε στις ,
Η ΓΥΝΑΙΚΑ ΟΦΕΙΛΕΙ ΝΑ ΔΙΑΣΦΑΛΙΖΕΙ ΤΗ ΜΟΝΑΔΙΚΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΠΡΟΣΚΟΠΤΗ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΤΗΣ ΖΩΗ.
Απλοί κανόνες φροντίδας μετά τις καλοκαιρινές διακοπές
Η γυναικεία μοναδικότητα, πέραν από την αναγνώρισή της από κάθε άνδρα, πρέπει να αναγνωρίζεται πρωτίστως από την ίδια τη γυναίκα, η οποία οφείλει στον εαυτό της τη συστηματική φροντίδα της γυναικολογικής της υγείας».
Καυτερές πιπεριές : Καψαϊκίνη και καρκίνος
Συγγραφέας Κατερίνα Πασχαλίδου Γράφτηκε στις ,
Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερο γίνεται συζήτηση γύρω από τις θαυματουργικές ιδιότητες των καυτερών πιπεριών (τσίλι) στην αντιμετώπιση ορισμένων μορφών καρκίνου, αλλά και γενικότερα, στη βελτίωση της υγείας μας.
Οι καυτερές πιπεριές, πλούσιες σε βιταμίνη A, B6, C, Κ, φολλικό οξύ και μαγγάνιο, προσφέρουν στον οργανισμό ισχυρά αντιοξειδωτικά, προστατεύοντάς μας έτσι από τις ελεύθερες ρίζες, υπαίτιες για διάφορες ασθένειες.
“Περί Διαίτης”: Τα μυστικά της ψυχοσωματικής υγείας από τον πρωτοπόρο Ιπποκράτη
Συγγραφέας Στυλιανή Γερακάκη Γράφτηκε στις ,
Το θέμα της δίαιτας που αποσκοπεί από την μια στην διατήρηση της υγείας και από την άλλη στην θεραπεία από προϋπάρχουσες ασθένειες απασχόλησε ιδιαίτερα τον καινοτόμο και θεμελιωτή της ιατρικής επιστήμης Ιπποκράτη, με το έργο και την διδασκαλία του οποίου καθορίστηκαν οι αρχές της Ολιστικής Διαιτολογίας.
Γεννήθηκε στην Κω το 460 π.X. Η θεραπευτική του κατεύθυνση όσον αφορά και την Ιατρική και την Διαιτητική στρέφεται προς την ιδιοσυγκρασία του κάθε ανθρώπου τον οποίο αντιμετωπίζει ως ψυχοσωματική ολότητα.
Οστεοπόρωση
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Δρετάκης Γράφτηκε στις ,
Η συντήρηση και διαφύλαξη της υγείας των οστών αρθρώσεων και μυών έχει τεράστια σημασία και τα τελευταία χρόνια έχουν προστεθεί σημαντικότατα νέα όπλα στην καταπολέμηση της μυοσκελετικής γήρανσης. Ποιος θα περίμενε πριν από μερικά χρόνια ότι θα υπάρχουν σήμερα ακίνδυνα φάρμακα με τα οποία σε διάστημα τριών ετών τα οστά μπορούν να γίνουν πέντε χρόνια νεώτερα.
