Αναπνευστικές παθήσεις & ομοιοπαθητική
Η ομοιοπαθητική έχει μερικές από τις καλύτερες θεραπείες για τη θεραπεία οξειών συμπτωμάτων διαφορετικών αναπνευστικών λοιμώξεων. Η χρήση της Ομοιοπαθητικής για αυτές τις λοιμώξεις είναι ...
Αναπνευστικές παθήσεις &
Πόσο έχουν αυξηθεί οι
Τι πρέπει να γνωρίζετε για το
Εμβόλιο HPV
Έχω χαμηλή τεστοστερόνη. Τι
Σόγια και σύνδρομο
Προβιοτικά και πρεβιοτικά για την υγεία μας
Συγγραφέας Κατερίνα Πασχαλίδου Γράφτηκε στις ,
Ποια η διαφορά μεταξύ των προβιοτικών και των πρεβιοτικών; Για ποιο λόγο είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του γαστρεντερικού μας συστήματος και όχι μόνο; Ποιες τροφές τα περιέχουν; Είναι “αθώα” για όλους τους ανθρώπους; Aς ενημερωθούμε!
Σχολικό σακίδιο: Βαρύ φορτίο στις πλάτες των νέων
Συγγραφέας Θωμάς Μέλλος Γράφτηκε στις ,
Οι έφηβοι συχνά μεταφέρουν βαριά σακίδια με αποτέλεσμα να εμφανίζονται όλο και συχνότερα πόνοι στη ράχη και στη μέση.
Σε μια έρευνα που αναφέρεται στο Archives of Disease in Childhood σχεδόν το 92 τοις εκατό των εφήβων 12-17 ετών κουβαλάνε σακίδια στη πλάτη που ζυγίζουν περίπου επτά κιλά κατά μέσο όρο.
Δυσκολία Εκσπερμάτισης
Αρκετά συχνά συμβαίνει να δυσκολεύεται κάποιος να εκσπερματίσει ή τελικά να μην εκσπερματίζει, παρά το ότι η στύση του είναι ικανοποιητική. Κάποιοι [...]
Αναθεώρηση της Ανακατασκευής του Πρόσθιου Χιαστού Συνδέσμου
Τι είναι ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος; Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος είναι ένας από τους τέσσερις μεγαλύτερους συνδέσμους στο γόνατο και βρίσκεται στη [...]
4 Απλοί Τρόποι για το Χτίσιμο της Αυτοπεποίθησης
Συγγραφέας Γιάννης Ξηντάρας Γράφτηκε στις ,
Η αυτοπεποίθηση είναι κατά μια έννοια “η πίστη στον εαυτό μας”. Η πίστη ότι αξίζουμε, ότι μπορούμε, ότι η γνώμη μας, ο λόγος μας, η άποψή μας έχουν σημασία και… κατά συνέπεια, αυτοπεποίθηση σημαίνει να μπορούμε να εκφραζόμαστε, ελεύθερα, χωρίς φόβο, χωρίς την ανασφάλεια της επίκρισης, της απόρριψης και της μη- αποδοχής…
Τραυλισμός παιδικής και προσχολικής ηλικίας.
Συγγραφέας Σοφία Μακρή Γράφτηκε στις ,
Παρότι η αιτιολογία του τραυλισμού δεν έχει πλήρως κατανοηθεί, υπάρχουν ισχυρές ερευνητικές αποδείξεις που καταδεικνύουν ότι ο τραυλισμός εκδηλώνεται ως συνδυασμός εγγενών και περιβαλλοντικών παραγόντων.
Σύμφωνα με ενδείξεις της γενετικής, κληρονομείται μία γενετική προδιάθεση για τον τραυλισμό και γι’ αυτό άλλωστε εμφανίζεται συχνότερα στα αγόρια.
Προληπτικός έλεγχος στη σχολική ηλικία
Συγγραφέας Ευγενία Καράμπελα Γράφτηκε στις ,
Το Δημοτικό Σχολείο είναι ένα νέο μαθησιακό και κοινωνικό περιβάλλον για το παιδί, το οποίο και καλείται σε ηλικία 6 ετών περίπου να ανταπεξέλθει σε νέες απαιτήσεις και να αναπτύξει πνευματικές και αθλητικές δραστηριότητες.
Παιδικοί φόβοι: Αναπτυξιακές τάσεις
Συγγραφείς: Ευστράτιος Παπάνης & Αγνή Βίκη Γράφτηκε στις ,
Μπορούμε να προκαλέσουμε φόβο σε ένα βρέφος, ακόμη και τις πρώτες ημέρες της ζωής του, προκαλώντας έναν οξύ, δυνατό κρότο πίσω του ή με το να κάνουμε πως το αφήνουμε να πέσει (απώλεια στήριξης). Μέχρι την ηλικία των 6 ή 7 μηνών, το βρέφος δεν «ανησυχεί», όταν βρίσκεται με ξένα πρόσωπα, αλλά από τον 7ο μήνα και ύστερα αλλάζει στάση απέναντι στους αγνώστους.
Η δίαιτα του σωλήνα, μια νέα επικίνδυνη διατροφική μόδα!
Συγγραφέας Στυλιανή Γερακάκη Γράφτηκε στις ,
Τον τελευταίο καιρό κυκλοφορούν προγράμματα αδυνατίσματος κυρίως στο εξωτερικό με κετογονικές δίαιτες (δίαιτες χαμηλές σε υδατάνθρακες ), μέσω συμπληρωμάτων πρωτεϊνών με ρινογαστρική σίτιση (εισαγωγή καθετήρα από την μύτη στο στομάχι), όπου με την βοήθεια μιας αντλίας γίνεται συνεχής έκχυση τροφής για 24 ώρες.
“Beauty Tips” για να ξαναβρείτε τη λάμψη σας μετά τις διακοπές!
Συγγραφέας Άουρα Υφαντή Γράφτηκε στις ,
Σε λίγες ημέρες ετοιμαζόμαστε να αποχωριστούμε τη θάλασσα, τις διακοπές και το καλοκαίρι, αλλά η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο αφήνει εμφανή «τα σημάδια» της στο πρόσωπό μας. Φαινόμενα όπως το αφυδατωμένο δέρμα, οι πανάδες, οι λεπτές ρυτίδες και η χαλάρωση αποτελούν τα πιο συνήθη «αδύνατα σημεία» μας.
Η απλή καθημερινή φροντίδα με τη χρήση καλλυντικών πολλές φορές δεν επαρκεί και απαιτούνται πιο αποτελεσματικές μέθοδοι και ιατρικές εφαρμογές που θα επαναφέρουν την χαμένη μας λάμψη και φρεσκάδα.
Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε δίαιτα;
Συγγραφέας Ναταλία Ντελίκου-Μπενέτου Γράφτηκε στις ,
Μερικές αλήθειες που θα ήθελαν να γνωρίζουν από πριν αυτοί που κατάφεραν να χάσουν βάρος..
Προσπαθείτε να χάσετε κιλά, έχετε μια κακή σχέση με το φαγητό, έχετε αντιμετωπίσει το φαινόμενο ανακύκλωσης του βάρους (φαινόμενο γιο- γιο) και αγωνιάτε πιστεύοντας ότι ποτέ δεν θα τα καταφέρετε;
Σίγουρα θα έχετε ακούσει ή διαβάσει αρκετά σχετικά με την απώλεια βάρους, τον υπολογισμό των θερμίδων και την αύξηση της φυσικής δραστηριότητας.
Μύθος η ευαισθησία στη γλουτένη;
Συγγραφείς: Δημήτριος Ταμπακόπουλος & Χάρης Δημοσθενόπουλος Γράφτηκε στις ,
Η διατροφή χωρίς γλουτένη έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας, με διάσημους και μη να ορκίζονται ότι έχουν ευαισθησία σε αυτή την πρωτεΐνη και πως νιώθουν πολύ καλύτερα από τότε που τη διέγραψαν από τη διατροφή τους.
Ο Δημήτρης Ταμπακόπουλος, διευθυντής γαστρεντερολόγος στο 401 Στρατιωτικό Νοσοκομείο και ο κλινικός διαιτολόγος – βιολόγος Χάρης Δημοσθενόπουλος, προϊστάμενος του Διαιτολογικού Τμήματος του Λαϊκού Νοσοκομείου, εξηγούν τι είναι η δυσανεξία στη γλουτένη και σε τι διαφέρει από την ευαισθησία.
Νέα φαρμακευτική ουσία αποτρέπει την τύφλωση !
Συγγραφέας Ιωάννης Μάλλιας Γράφτηκε στις ,
ΝΕΑ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΟΥΣΙΑ ΑΠΟΤΡΕΠΕΙ ΤΗΝ ΤΥΦΛΩΣΗ ΣΕ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΠΟΥ ΠΑΣΧΟΥΝ ΑΠΟ ΣΟΒΑΡΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΚΕΡΑΤΟΕΙΔΟΥΣ
Η φαρμακευτική ουσία Cenegermin έλαβε πρόσφατα άδεια κυκλοφορίας(European Commission Marketing Authorization) στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη θεραπεία μιας σοβαρής πάθησης των ματιών, που ονομάζεται νευροτροφική κερατίτιδα, η οποία εάν μείνει χωρίς θεραπεία προκαλεί σοβαρά προβλήματα όρασης.
Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί για να αποφύγετε κρυολογήματα της εποχής
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Σύμφωνα με την Αμερικανική Εθνική Μελέτη για την Υγεία και τη Διατροφή, η κατανάλωση ορισμένων τροφών μπορεί να ενισχύσει την άμυνα του οργανισμού μας. Για την πρόσληψη της βιταμίνης C οι ειδικοί συνιστούν να καταναλώνονται εσπεριδοειδή, ακτινίδια, πιπεριές, σπανάκι, μπρόκολο και ντομάτες.
Tips για υγιή και ελαφριά γεύματα
Συγγραφέας Ζωή Σαμαρά Γράφτηκε στις ,
Το καλοκαίρι επικρατεί η γνώμη πως υπάρχει η τάση να χάνουμε βάρος καθώς οι υψηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν αρνητικά την όρεξή μας για φαγητό. Ωστόσο, τελευταίες μελέτες έρχονται να διαψεύσουν αυτή την άποψη φανερώνοντας πως έχει φανεί μία αύξηση στο σωματικό βάρος στο τέλος του καλοκαιριού και στις αρχές του φθινοπώρου.
Η «συνταγή» που ρίχνει τα τριγλυκερίδια
Συγγραφέας Χάρης Δημοσθενόπουλος Γράφτηκε στις ,
Περισσότεροι από ένας στους δέκα Ελληνες έχουν αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα, ένα είδος λιπιδίων που δημιουργείται όταν δεν χρησιμοποιούνται αμέσως ως ενέργεια οι θερμίδες που καταναλώνουμε και αποθηκεύονται στα λιποκύτταρα έως ότου έρθει η ώρα να χρησιμοποιηθούν.
