Στρες και καρδιαγγειακός κίνδυνος.
Είναι πλέον γνωστό ότι το αυξημένο στρες σχετίζεται με πολλές ασθένειες της καρδιάς συμπεριλαμβανομένης της υπερλιπιδαιμίας, του διαβήτη και της υπέρτασης. Αυξάνει το στρες ...
Στρες και καρδιαγγειακός
Κανέλα: Το Πολύτιμο Μπαχαρικό
Η Δύναμη του να Γνωρίζεις τα
Γιατί η προπόνηση αντιστάσεων
Συμπληρώματα διατροφής και μη
Ηλεκτροκαρδιογράφημα
Συγγραφέας Κωστής Τσαρπαλής Γράφτηκε στις ,
Το ηλεκτροκαρδιογράφημα (ή αλλιώς καρδιογράφημα) είναι μία απλή, φθηνή εξέταση απαραίτητη σε κάθε ολοκληρωμένη καρδιολογική εκτίμηση καθώς μπορεί να μας δώσει πολλές και χρήσιμες πληροφορίες για την υγεία του ασθενούς. Δεν χρειάζεται καμμία ιδιαίτερη προετοιμασία και δεν απαιτεί περισσότερο από πέντε λεπτά.
Βρογχικό άσθμα
Συγγραφέας Δημήτριος Βούρδας Γράφτηκε στις ,
Το άσθμα είναι μία χρόνια φλεγμονή των βρόγχων(αεραγωγών), η οποία προκαλεί εξοίδηση και στένωση (σύσπαση) αυτών, με αποτέλεσμα να δυσχεραίνεται η διακίνηση του αέρα στους πνεύμονες κυρίως στη φάση της εκπνοής. Το οίδημα και η σύσπαση των αεραγωγών είναι μερικώς αναστρέψιμα είτε αυτόματα, είτε μετά από θεραπεία.
Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας
Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]
Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς βρίσκεται σε [...]
Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο
Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]
Τι είναι η δερματίτιδα εξ επαφής;
Συγγραφέας Δημήτριος Βούρδας Γράφτηκε στις ,
Είναι οι βλάβες (δερματίτιδα) που προκαλούνται μετά την επαφή του δέρματος μας με ορισμένες ουσίες (χημικές ή φυσικές). Εάν στη πρόκληση των βλαβών συμμετέχουν ανοσολογικοί μηχανισμοί τότε ονομάζεται αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής , σε διαφορετική περίπτωση ονομάζεται ερεθιστική (τοξική) δερματίτιδα εξ επαφής.
NAF Τεστ ΠΑΠ μαστού
Συγγραφέας Νατάσα Παζαΐτη Γράφτηκε στις ,
Τι είναι το τέστ Παπ μαστού;
Είναι μία νέα κυτταρολογική μέθοδος αξιολόγησης του κινδύνου για την ανάπτυξη καρκίνου του μαστού. Αποτελεί μία πεντάλεπτη εξέταση κατά την οποία αναρροφάται και συλλέγεται έκκριμα από τη θηλή του μαστού.
Εγχύσεις υαλουρονικού οξέος για την οστεοαρθρίτιδα
Συγγραφέας Νάβαλης Κωνσταντίνος Γράφτηκε στις ,
Τα στοιχεία δείχνουν ότι μία έγχυση στο γόνατο μπορεί να προκαλέσει μεγάλου βαθμού ανακούφιση σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα. Οι αρθρώσεις είναι σαν γρανάζια – δουλεύουν καλύτερα αν λιπαίνονται καλά. Σε μια υγιή άρθρωση, μια παχιά ουσία που ονομάζεται αρθρικό υγρό παρέχει λίπανση, επιτρέποντας στα οστά να γλιστρούν μεταξύ τους.
Τι είναι η πνευμονική υπέρταση;
Συγγραφέας Ιωάννης Τζανογιώργης Γράφτηκε στις ,
Η πνευμονική υπέρταση προκαλείται από την αυξημένη αρτηριακή πίεση στα αγγεία που μεταφέρουν το αίμα από την καρδιά στους πνεύμονες.
Το αίμα μεταφέρεται από την δεξιά κοιλία διαμέσου των πνευμονικών αρτηριών στους πνεύμονες, οξυγονώνεται και στη συνέχεια επιστρέφει στην καρδιά για να μεταφερθεί μέσω της συστηματικής κυκλοφορίας σε όλο το σώμα.
Αστάθεια επιγονατίδας
Συγγραφέας Νικόλαος Ε. Κουκουλιάς Γράφτηκε στις ,
Η επιγονατίδα είναι το μεγαλύτερο σησαμοειδές οστούν του σώματος (σησαμοειδή είναι τα οστά που περικλείονται σε ένα τένοντα) και περικλείεται στον εκτατικό μηχανισμό του γόνατος (καταφυτικός τένοντα του τετρακεφάλου, εικόνα 1). Η επιγονατίδα φυσιολογικά κινείται προς τα κάτω και πάνω, κατά την κάμψη και έκταση του γόνατος ακολουθώντας την πορεία της μηριαίας τροχιλίας, μιας αύλακας δηλαδή στην πρόσθια επιφάνεια του μηριαίου οστού, σχηματίζοντας έτσι την επιγονατιδομηριαία άρθρωση.
Πόσο ασφαλές είναι τελικά το ηλεκτρονικό τσιγάρο;
Συγγραφέας Δημήτριος Πέτρογλου Γράφτηκε στις ,
Τα τελευταία χρόνια, μετά από συστηματικές προσπάθειες να γίνουν γνωστές στο ευρύ κοινό οι βλαπτικές επιδράσεις του καπνίσματος, η χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου έχει διαδοθεί, είτε ως εναλλακτική του συμβατικού καπνίσματος, είτε ως γέφυρα στην προσπάθεια διακοπής του.
Φυσιολογικός τοκετός μετά την καισαρική (VBAC)
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Δημητροκάλλης Γράφτηκε στις ,
Ο φυσιολογικός τοκετός μετά την καισαρική (VBAC) αποτελεί θέμα μεγάλου ενδιαφέροντος για γυναίκες που στο παρελθόν έχουν γεννήσει με καισαρική.
«Μπορώ να γεννήσω φυσιολογικά σε αυτήν την εγκυμοσύνη, ή θα πρέπει να υποβληθώ και πάλι σε καισαρική τομή;»
Holter πίεσης
Συγγραφέας Κωστής Τσαρπαλής Γράφτηκε στις ,
Το Holter πίεσης αναφέρεται στην 24ωρη καταγραφή της αρτηριακής πιέσεως στον περιπατητικό (ambulatory) ασθενή, δηλαδή σε συνθήκες αντιπροσωπευτικές ενός τυπικού 24ώρου για τον εξεταζόμενο, μέσω φορητού πιεσόμετρου.
Μια δίαιτα «πλούσιου πρωινού» επηρεάζει την πείνα και όχι την απώλεια βάρους
Συγγραφέας Νάβαλης Κωνσταντίνος Γράφτηκε στις ,
Το παλιό ρητό «το πρωί φάε σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν πρίγκιπας και το βράδυ σαν φτωχός» είναι λάθος, τουλάχιστον σε ότι αφορά τον έλεγχο του βάρους, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Cell Metabolism από το Πανεπιστήμιο του Aberdeen.
Οι ευεργετικές ιδιότητες του καφέ
Συγγραφέας Μαρία Παρίση Γράφτηκε στις ,
Ο καφές είναι ίσως η μεγαλύτερη πηγή αντιοξειδωτικών στη παγκόσμια διατροφή,
Η κυριότερη βιολογικά δραστική ομάδα ουσιών που υπάρχουν στον καφέ και έχουν ωφέλιμη δράση στην υγεία είναι αυτή των πολυφαινολών. Οι πολυφαινόλες είναι ουσίες με αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Κιρσοκήλη και Γονιμότητα Άνδρα
Συγγραφέας Δημήτρης Χατζηχρήστου Γράφτηκε στις ,
Το γεννητικό σύστημα του άνδρα αποτελείται από τους όρχεις και τις επιδυδιμίδες που βρίσκονται μέσα στο όσχεο (σάκκος απο δέρμα), καθώς και τους επικουρικούς γεννητικούς αδένες.
Η κιρσοκήλη είναι πάθηση του φλεβικού δικτύου των όρχεων και συναντάται στο 20% των ανδρών και στο 40% των υπογόνιμων ανδρών. Η πάθηση επηρεάζει όλα τα χαρακτηριστικά του σπέρματος (αριθμό σπερματοζωαρίων, κινητικότητα, μορφολογία), προκαλώντας επίσης βλάβες στο γενετικό υλικό τους.
Εξωσωματική: Η τεχνητή νοημοσύνη αυξάνει τα ποσοστά επιτυχίας
Συγγραφέας Ιάκωβος Σούσης Γράφτηκε στις ,
Ένας αλγόριθμος τεχνητής νοημοσύνης Ισραηλινών ερευνητών θα μπορούσε να αυξήσει τα ποσοστά επιτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Nature’s Scientific Reports.
