Με την επιστροφή των παιδιών στα σχολεία κάθε φθινόπωρο, το κρυολόγημα αποτελεί μια κοινή πρόκληση για πολλές οικογένειες. Η στενή επαφή των παιδιών στις τάξεις, σε συνδυασμό με τις εποχιακές ...
Η ομοιοπαθητική έχει μερικές από τις καλύτερες θεραπείες για τη θεραπεία οξειών συμπτωμάτων διαφορετικών αναπνευστικών λοιμώξεων. Η χρήση της Ομοιοπαθητικής για αυτές τις λοιμώξεις είναι ...
Αύξηση στον μέσο όρο ηλικίας που οι γυναίκες γίνονται για πρώτη φορά μητέρες. Οι γεννήσεις από μητέρες μεγαλύτερης ηλικίας έχουν αυξηθεί τα τελευταία χρόνια. Σύμφωνα με τα στατιστικά ...
ΣΥΖΕΥΓΜΕΝΟ ΛΙΝΟΛΕΙΚΟ ΟΞΥ (CLA) : MYΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ! Ο όρος ‘συζευγμένο λινολεϊκό οξύ’ ή αλλιώς CLA αναφέρεται σε ένα σύνολο λιπαρών οξέων με 18 άτομα άνθρακα και 2 συζευγμένους διπλούς δεσμούς, σε ...
Το εμβόλιο για τον HPV ιό αποτελεί έναν από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους πρόληψης της μόλυνσης από συγκεκριμένες μορφές του ιού. Η μόλυνση από τον HPV ιό (ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων) ...
Επιστροφή στα σχολεία και
Αναπνευστικές παθήσεις &
Πόσο έχουν αυξηθεί οι
Τι πρέπει να γνωρίζετε για το
Εμβόλιο HPV
Συγγραφέας Χάρης Δημοσθενόπουλος Γράφτηκε στις ,
Μπορεί οι διαιτητικές πρωτεΐνες να είναι ευεργετικές για μία υγιή καρδιά; Οι ειδικοί λένε ναι. Αλλά όταν πρόκειται για την επιλογή των καλύτερων πηγών πρωτεΐνης για τη διατροφή μας είναι σημαντικό να κάνουμε τις καλύτερες επιλογές. Είναι επίσης σημαντικό να καταναλώνουμε τη σωστή ποσότητα πρωτεΐνης αφού όπως φαίνεται καταναλώνουμε συχνά περισσότερη πρωτεΐνη από όση χρειαζόμαστε από κρέατα με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένο λίπος.
Συγγραφέας Παυλίνα Στόγιου Γράφτηκε στις ,
Το 2009 το διεθνές ινστιτούτο διερεύνησης του καρκίνου (IARC) καταχώρησε το solarium στην υψηλότερη κατηγορία επικίνδυνων καρκινογόνων παραγόντων για τον άνθρωπο.
Η χρήση πορνογραφικού υλικού από το ζευγάρι
Ποιες οι επιπτώσεις της χρήσης πορνογραφικού υλικού από άτομα που έχουν ερωτική σχέση; Ενώ η πλειοψηφία των μελετών έχει ασχοληθεί με τα άτομα που έχουν [...]
Δυσκολία Εκσπερμάτισης
Αρκετά συχνά συμβαίνει να δυσκολεύεται κάποιος να εκσπερματίσει ή τελικά να μην εκσπερματίζει, παρά το ότι η στύση του είναι ικανοποιητική. Κάποιοι [...]
Συγγραφέας Ειρήνη Μπαμπαρούτση Γράφτηκε στις ,
Οι γυναίκες αποδεικνύουν μέρα με τη μέρα και χρόνο με το χρόνο ότι είναι ικανές να πρωταγωνιστήσουν, να εμπνεύσουν και να ανταπεξέλθουν με επιτυχία στις προκλήσεις της σύγχρονης ζωής. Διαπρέπουν σε τομείς όπου η φαντασία, η ευελιξία, το δημιουργικό πνεύμα και η τόλμη εκτιμώνται ιδιαίτερα.
Συγγραφέας Σωτήριος Ανδρεαδάκης Γράφτηκε στις ,
Πρόκειται για μία κατάσταση κατά την οποία συμβαίνουν αιφνίδιες συσπάσεις της ουροδόχου κύστης, ακούσιες (παρά δηλαδή τη θέληση του ασθενούς), οι οποίες προκαλούν στον πάσχοντα μία ξαφνική, επιτακτική και ακατανίκητη επιθυμία για ούρηση (έπειξη), ακόμα και αν η κύστη περιέχει μία μικρή ποσότητα ούρων.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Το γυμναστήριο μπορεί να μετατραπεί σε μια ευχάριστη και διασκεδαστική δραστηριότητα αν πηγαίνετε μαζί με κάποιο φίλο. Αρκεί να γίνει σωστά! Αυτό σημαίνει αρκεί να βρεθεί ο κατάλληλος φίλος/ φίλη με τον οποίο να ταιριάξετε και να κινητοποιεί ο ένας στον άλλο για να γυμναστείτε.
Συγγραφέας Αθηνά Μωραΐτη-Χατζηθάνου Γράφτηκε στις ,
To καρπούζι είναι αγαπημένο καλοκαιρινό φρούτο για μικρούς και μεγάλους.
Ανήκει στην ίδια οικογένεια με το αγγούρι και την κολοκύθα και έχει προέλευση την Αφρική. Μάλιστα, λέγεται ότι οι Αιγύπτιοι το καλλιεργούσαν 5000 χρόνια πριν!
Συγγραφέας Χαρά Τσιάκλα Γράφτηκε στις ,
Η χωριάτικη σαλάτα ή διεθνώς γνωστή ως “Greek salad” αποτελεί ένα αναπόσπαστο πιάτο της ελληνικής κουζίνας. Ιδιαίτερα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες κάνει την εμφάνισή του στην πλειοψηφία των ελληνικών τραπεζιών. Τα βασικά υλικά της σαλάτας αποτελούν η ντομάτα και το αγγούρι, τα οποία είναι και τα δύο λαχανικά του
Συγγραφείς: Γρηγόρης Γεωργιάδης & Ανέστης Ισαακίδης Γράφτηκε στις ,
Υπηρεσίες Facelift
Η γήρανση του προσώπου είναι αναπόφευκτη. Με το πέρασμα του χρόνου, το δέρμα αρχίζει να χαλαρώνει και οι λεπτές ρυτίδες να γίνονται βαθύτερες. Η κληρονομικότητα, οι προσωπικές συνήθειες, η βαρύτητα και η έκθεση στον ήλιο συμβάλλουν στη χαλάρωση του προσώπου. Το facelift (ρυτιδεκτομή) στόχο έχει να διορθώσει αυτή τη χαλάρωση.
Συγγραφέας Νικόλαος Κριαράς Γράφτηκε στις ,
Οι 20 πιο σημαντικές συμβουλές για διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους, παρουσιάζονται κάτωθι.
1. Αποφύγετε τη σκέψη όλα ή τίποτα. Η νηστεία δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να χάσετε βάρος . Τρώτε αρκετά και ρυθμίστε την πρόσληψη θερμίδων με σύνεση.
Συγγραφέας Νάντια Υφαντή Γράφτηκε στις ,
To καλοκαίρι έφτασε και μαζί με αυτό, όλοι θέλουμε να νοιώσουμε πιο χαλαροί και ανέμελοι ιδιαίτερα στις διακοπές. Λόγω αυτής της ανεμελιάς την περίοδο των διακοπών ουσιαστικά χαλαρώνει και το πρόγραμμα της στοματικής υγιεινής, με τα περισσότερα παιδιά να βουρτσίζουν βιαστικά και όχι καθημερινά τα δόντια τους.
Συγγραφέας Χρήστος Ντέλλος Γράφτηκε στις ,
Τρεις δημοσιεύσεις και ένα άρθρο σύνταξης στο New England Journal of Medicine (14/8/2014), το εγκυρότερο ιατρικό περιοδικό στον κόσμο, ήρθαν να κορυφώσουν τη διαμάχη γύρω από τη σχέση της κατανάλωσης αλατιού με την υπέρταση και τα καρδιακά και εγκεφαλικά επεισόδια.
Συγγραφέας Βιβή Κατσαρού Γράφτηκε στις ,
Αποξηραμένα ονομάζονται τα φρούτα που έχουν υποστεί ξήρανση, δηλαδή αφαίρεση της μεγαλύτερης ποσότητας του νερού που περιέχουν.
Η διαδικασία αυτή γίνεται με την έκθεση των φρούτων στον ήλιο ή σε ειδικούς φούρνους. Πριν την αποξήρανση προηγείται η κατάλληλη επεξεργασία που περιλαμβάνει προσθήκη αντιοξειδωτικής ουσίας για να μην μαυρίσουν, βράσιμο και ψέκασμα με διοξείδιο του θείου για να προστατευθεί το χρώμα και η γεύση.
Συγγραφέας Χρήστος Θασίτης Γράφτηκε στις ,
Οι πολυφαινολικές ενώσεις ρεσβερατρόλη και πτεροστιλβένη έχουν μελετηθεί στο μέγιστο για τις αντικαρκινικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές τους δράσεις και για την ιδιότητα τους να βελτιώνουν τα επίπεδα του σακχάρου και των λιπιδίων του αίματος.
Συγγραφέας Αλέξανδρος Μάϊνας Γράφτηκε στις ,
O καρκίνος του τραχήλου της μήτρας παραμένει ένα σημαντικό πρόβλημα υγείας παγκοσμίως. Σε χώρες με περιορισμένους πόρους, η υψηλή συχνότητα εμφάνισης του διηθητικού καρκίνου του τραχήλου της μήτρας (συχνά ο συχνότερος καρκίνος στις γυναίκες) είναι ένα σημαντικό πρόβλημα, ενώ σε χώρες με επαρκείς πόρους, η έμφαση επικεντρώνεται στην πιο κατάλληλη μέθοδο ελέγχου του πληθυσμού και στο πώς μπορεί να επιτευχθεί η επαρκής κάλυψη.
