Τροφικές δηλητηριάσεις και η αντιμετώπισή τους.
Το καλοκαίρι και την άνοιξη, εξαιτίας της αυξημένης θερμοκρασίας, αυξάνεται και ο κίνδυνος των τροφικών δηλητηριάσεων. Με ποιο τρόπο, όμως, εκδηλώνονται οι τροφικές δηλητηριάσεις, ποια τα ...
Είναι γνωστό ότι η διατροφή επηρεάζει την υγεία, τη διάθεση και την εμφάνιση μας. Όπως το εσωτερικό μας σύστημα επηρεάζεται από αυτά που τροφοδοτούμε τον οργανισμό μας, ακριβώς το ίδιο συμβαίνει και με το εξωτερικό περίβλημα, το δέρμα μας. Η επιδερμίδα χρειάζεται συγκεκριμένες θρεπτικές ουσίες για να αναγεννιέται, να αναπλάθεται και να αμύνεται στους εξωτερικούς παράγοντες. Αυτό λοιπόν που τρώτε σήμερα, φοράτε αύριο.Ακόμη και τα πιο ακριβά προϊόντα για το δέρμα και τα μαλλιά δε βελτιώνουν τη κακή τους όψη αν δεν βοηθήσουμε εμείς οι ίδιοι με την διατροφή μας.
Οι γιορτές πέρασαν και μαζί τους εκτός από τις καλές αναμνήσεις που μας άφησαν, μας άφησαν και κάποια παραπάνω κιλά.Παρακάτω δίνονται μερικές διατροφικές οδηγίες όσον αφορά την κατανάλωση κάποιων τροφών με σκοπό την γρήγορη και ασφαλή απώλεια βάρους.
Το ανωτέρω σύνδρομο είναι αποτέλεσμα της απώλειας της λόρδωσης της σπονδυλικής στήλης με αποτέλεσμα ο ασθενής να αδυνατεί να σταθεί όρθιος χωρίς να λυγίσει τα γόνατά του, τα ισχία του και χωρίς να έχει κλήση του κορμού προς τα εμπρός. Με τα παλαιότερα υλικά σπονδυλοδεσίας, το σύνδρομο flat-back ήταν πολύ συνηθισμένο, αλλά σήμερα είναι αποτέλεσμα κακής τεχνικής κατά την διάρκεια απλής σπονδυλοδεσίας στην οσφυϊκή μοίρα.
Η αποκάλυψη της αλήθειας στο υιοθετημένο παιδί αποτελεί βασικό του δικαίωμα, αν και δυστυχώς πολλοί γονείς, καθοδηγούμενοι από τον φόβο, αποφεύγουν τη στιγμή αυτή με αποτέλεσμα το παιδί – ως ενήλικος πλέον – να το μαθαίνει τυχαία και να βιώνει την προδοσία στη χειρότερη της μορφή.
Πολλές τεχνικές έχουν περιγραφεί και δοκιμαστεί εδώ και έναν αιώνα για τη χειρουργική αποκατάσταση μίας αρκετά συχνής πάθησης του ανθρώπου.
Οι κήλες και ιδιαίτερα οι ομφαλοκήλες, αντιμετωπίζονται ως μία εύκολη χειρουργική πράξη ίσως με έλλειψη της απαραίτητης προσοχής με αποτέλεσμα να υπάρχουν αρκετά υψηλά ποσοστά υποτροπής.
Τι είναι ο υποθυρεοειδισμός;
Υποθυρεοειδισμός ονομάζεται μία πάθηση, κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει αρκετή ποσότητα της θυρεοειδούς ορμόνης. Συμπτώματα αυτού μπορεί να είναι η αύξηση του βάρους, η συνεχής εξάντληση, η έλλειψη συγκέντρωσης, η δυσκοιλιότητα, η υπογονιμότητα, η κατάθλιψη, η τριχόπτωση και η μη αντοχή στο κρύο.
Σημαντικό ρόλο στην θεραπεία είναι να τεθούν στόχοι για μείωση των παραγόντων κινδύνου, έναρξη φαρμακευτικής αγωγής και επιλεκτική χρήση επεμβάσεων επαναιμάτωσης. Αφού εκτιμηθεί η έκταση και η βαρύτητα της βλάβης των αρτηριών, αποφασίζεται ποια είναι και η καταλληλότερη μέθοδος αποκατάστασης της αιματικής ροής. Οι κυριότερες μέθοδοι που υπάρχουν αναφέρονται παρακάτω:
Πτώση, ατύχημα ή έντονη άσκηση βίας ή ακόμη και η συνύπαρξη μιας εκφυλιστικής ασθενειας (π.χ.οστεοπόρωση) σε μία άρθρωση μπορεί να προκαλέσει κάποιας μορφής κάταγμα.
Το κάταγμα ενός οστού είναι ο ιατρικός όρος που χρησιμοποιείται για το σπάσιμο ή ράγισμα ενός οστού.
Ωτοπλαστική είναι η επέμβαση με την οποία διορθώνουμε αισθητικές ατέλειες που αφορούν στα αυτιά. Η συχνότερη είναι «τα πεταχτά αυτιά» αλλά μπορεί να υπάρχουν δυσμορφίες που εντοπίζονται στην έλικα, την ανθέλικα, το λοβίο ή άλλο μέρος του αυτιού. Αποτελεί επίσης την μόνη αμιγώς αισθητική επέμβαση που μπορούμε να κάνουμε σε παιδιά από την ηλικία των 6 ετών.
Εδώ και πολλά χρόνια η σωματική άσκηση χρησιμοποιείται ως θεραπευτική τεχνική για άτομα που πάσχουν από ψυχοπαθολογικά προβλήματα. Η ψυχική διάθεση των εφήβων αλλά και των ενηλίκων επηρεάζεται από την άσκηση καθώς έρευνες δείχνουν ότι η καθημερινή συμμετοχή σε προγράμματα άσκησης συμβάλλει σημαντικά στη μείωση του άγχους και της κατάθλιψης. Μάλιστα αρκετές έρευνες δείχνουν την ύπαρξη θετικής σχέσης μεταξύ άσκησης και ψυχικής υγείας σε περιπτώσεις αλκοολισμού ή ακόμα και σχιζοφρένειας!
Αυτοπεποίθηση
Όταν ένα παιδί έχει τη δυνατότητα να επικοινωνεί, να παράγει τους ήχους /r/ ή /s/ ή έχει τη δυνατότητα να κατανοεί τη γλώσσα του σώματος των συνομηλίκων του