• Λαπαροσκοπική χειρουργική στην εγκυμοσύνη: Υπάρχουν κίνδυνοι ή όχι;

    Λαπαροσκοπική χειρουργική στην εγκυμοσύνη: Υπάρχουν κίνδυνοι ή όχι;

    Τα πλεονεκτήματα της λαπαροσκοπικής χειρουργικής που απολαμβάνουν οι μη έγκυες γυναίκες, εφαρμόζονται σχεδόν αυτούσια και στις εγκυμονούσες. Παρόλα αυτά, στο παρελθόν η τεχνική αυτή δεν ...

    Περισσότερα

  • Τροφικές δηλητηριάσεις και η αντιμετώπισή τους.

    Τροφικές δηλητηριάσεις και η αντιμετώπισή τους.

    Το καλοκαίρι και την άνοιξη, εξαιτίας της αυξημένης θερμοκρασίας, αυξάνεται και ο κίνδυνος των τροφικών δηλητηριάσεων. Με ποιο τρόπο, όμως, εκδηλώνονται οι τροφικές δηλητηριάσεις, ποια τα ...

    Περισσότερα

  • Επιστροφή στα σχολεία και φθινοπωρινά κρυολογήματα: Πώς να τα αντιμετωπίσετε;

    Με την επιστροφή των παιδιών στα σχολεία κάθε φθινόπωρο, το κρυολόγημα αποτελεί μια κοινή πρόκληση για πολλές οικογένειες. Η στενή επαφή των παιδιών στις τάξεις, σε συνδυασμό με τις εποχιακές ...

    Περισσότερα

  • Αναπνευστικές παθήσεις

    Αναπνευστικές παθήσεις & ομοιοπαθητική

    Η ομοιοπαθητική έχει μερικές από τις καλύτερες θεραπείες για τη θεραπεία οξειών συμπτωμάτων διαφορετικών αναπνευστικών λοιμώξεων. Η χρήση της Ομοιοπαθητικής για αυτές τις λοιμώξεις είναι ...

    Περισσότερα

  • Πόσο έχουν αυξηθεί οι γεννήσεις στις γυναικών άνω των 50 ετών;

    Πόσο έχουν αυξηθεί οι γεννήσεις στις γυναικών άνω των 50 ετών;

    Αύξηση στον μέσο όρο ηλικίας που οι γυναίκες γίνονται για πρώτη φορά μητέρες. Οι γεννήσεις από μητέρες μεγαλύτερης ηλικίας έχουν αυξηθεί τα τελευταία χρόνια. Σύμφωνα με τα στατιστικά ...

    Περισσότερα

  • Τι πρέπει να γνωρίζετε για το (CLA)

    ΣΥΖΕΥΓΜΕΝΟ ΛΙΝΟΛΕΙΚΟ ΟΞΥ (CLA) : MYΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ! Ο όρος ‘συζευγμένο λινολεϊκό οξύ’ ή αλλιώς CLA αναφέρεται σε ένα σύνολο λιπαρών οξέων με 18 άτομα άνθρακα και 2 συζευγμένους διπλούς δεσμούς, σε ...

    Περισσότερα

  • Λαπαροσκοπική χειρουργική στην εγκυμοσύνη: Υπάρχουν κίνδυνοι ή όχι;Λαπαροσκοπική χειρουργική
  • Τροφικές δηλητηριάσεις και η αντιμετώπισή τους.Τροφικές δηλητηριάσεις και η
  • Επιστροφή στα σχολεία και
  • Αναπνευστικές παθήσειςΑναπνευστικές παθήσεις &
  • Πόσο έχουν αυξηθεί οι γεννήσεις στις γυναικών άνω των 50 ετών;Πόσο έχουν αυξηθεί οι
  • Τι πρέπει να γνωρίζετε για το

«ΙΑΣΙΣ» TV

ΙΑΣΙΣ Tv - trailer ΕΨΙΛΟΝ (Κυρ. 13/10, 21.00) – Πόνος σε μέση και αυχένα? Αποφυγή χειρουργείου

Παντζάρι το θαυματουργό λαχανικό της μεσογειακής διατροφής

Το παντζάρι είναι ένα λαχανικό που υπάρχει στην κουζίνα της νοικοκυράς σχεδόν όλο το χρόνο. Είναι ένα λαχανικό που εκτός από γλυκιά γεύση, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του σε σάκχαρα, προσφέρει στον οργανισμό πληθώρα οφελών.
Εξετάζοντας το αρχικά μακροσκοπικά βλέπουμε ότι στα 100 γραμμάρια βρασμένου παντζαριού περιέχονται:

Τι είναι ο μη επεμβατικός προγεννητικός έλεγχος;

Ο μη επεμβατικός προγεννητικός έλεγχος (Non Invasive Prenatal Testing or Screening, NIPT/NIPS) είναι μια εξέταση που χρησιμοποιεί το εμβρυικό DNA που κυκλοφορεί στο μητρικό αίμα για τον προσδιορισμό με μεγάλη ακρίβεια, του κινδύνου που παρουσιάζει το έμβρυο να έχει σύνδρομο Down (τρισωμία 21), σύνδρομο Edward’s (τρισωμία 18), σύνδρομο Patau (τρισωμία 13) καθώς και αριθμητικές ανωμαλίες των φυλετικών χρωμοσωμάτων (X και Y).

Πώς επηρεάζει το πορνό τη σχέση

Η χρήση πορνογραφικού υλικού από το ζευγάρι

Ποιες οι επιπτώσεις της χρήσης πορνογραφικού υλικού από άτομα που έχουν ερωτική σχέση; Ενώ η πλειοψηφία των μελετών έχει ασχοληθεί με τα άτομα που έχουν [...]

Δυσκολία Εκσπερμάτισης

Αρκετά συχνά συμβαίνει να δυσκολεύεται κάποιος να εκσπερματίσει ή τελικά να μην εκσπερματίζει, παρά το ότι η στύση του είναι ικανοποιητική. Κάποιοι [...]

Κατάθλιψη στην Παιδική Ηλικία

Μιλώντας στα παιδιά για τον καρκίνο

Η παιδική κατάθλιψη άργησε να αναγνωρισθεί σαν αυτόνομη κλινική οντότητα. Ήταν δύσκολο να γίνει κατανοητό πώς γίνεται να είναι αναπτυξιακά συμβατό για τα παιδιά να παρουσιάζουν κατάθλιψη. Εφόσον, θεωρούνταν ότι η παιδική ηλικία είναι η πιο χαρούμενη περίοδος της ανθρώπινης ζωής Ένας άλλος λόγος δυσκολίας της μελέτης της παιδικής κατάθλιψης είναι η αδυναμία του παιδιού να εκφράσει με λόγια τα συναισθήματα θλίψης, απελπισίας και απόγνωσης.

Πρακτικές συμβουλές για την αντιμετώπιση της αλλεργικής ρινίτιδας

Αν και δεν υπάρχει τρόπος για να προφυλαχθείτε απόλυτα από τη γύρη που μεταφέρεται με τον αέρα αρκετές δεκάδες χιλιόμετρα μακριά, αυτές είναι μερικές προτάσεις για να μειώσετε την έκθεσή σας και να αποφύγετε τα δυσάρεστα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας: 

Το άγχος των εξετάσεων – Συμβουλές για τους γονείς

Καθώς πλησιάζει η περίοδος των εξετάσεων, η αγωνία και το άγχος των μαθητών αλλά και των γονιών, αυξάνεται σημαντικά. Το άγχος και η ψυχολογική φόρτιση που συνοδεύει τις πανελλαδικές εξετάσεις μπορεί να έχουν ολέθριες συνέπειες στην ψυχική κατάσταση των μαθητών και των γονέων, προκαλώντας ακόμα και οικογενειακές εντάσεις και συγκρούσεις.

Αποσυμπίεση σπονδυλικής στήλης

Ο πόνος στη μέση και τον αυχένα αποτελεί τη «μάστιγα» του σύγχρονου τρόπου ζωής, γι’ αυτό και οι σημερινοί εικοσάρηδες αντιμετωπίζουν ήδη ορθοπεδικά προβλήματα που παλαιότερα εκδηλώνονταν σε ανθρώπους μεγαλύτερων ηλικιών. Μάλιστα, η οσφυαλγία είναι μία από τις πρώτες αιτίες παραπόνων στις ανεπτυγμένες χώρες, προσβάλλοντας το 80% του πληθυσμού μία φορά ή περισσότερες και προκαλώντας επίσης προβλήματα κινητικότητας.

Οισοφάγος Barrett!

Είναι κατάσταση που αφορά το κατώτερο τμήμα του οισοφαγικού σωλήνα και συμβαίνει σε εκείνους που έχουν γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.

Πρόκειται για αλλαγή στην εσωτερική επένδυση του οισοφάγου, δηλαδή το βλεννογόνο, ο οποίος το πλακώδες επιθήλιο που έχει φυσιολογικά, το μετατρέπει σε κυλινδρικό, (αυτό που υπό ομαλές συνθήκες βρίσκεται μόνο στο έντερο).

Παιδί και δίαιτα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε.

Ο τρόπος να αντιμετωπιστεί η παιδική παχυσαρκία δεν είναι μια δίαιτα πολύ χαμηλών θερμίδων, αλλά η αλλαγή τρόπου ζωής και συνηθειών σε βάθος χρόνου.

Ο διατροφολόγος Χάρης Καλλέργης μας εξηγεί:

Οι αλλαγές που θα πρέπει να γίνουν είναι πολλές και θα πρέπει να έχουν διάρκεια και συνέπεια.

Η διατροφή στον αθλητισμό. Παίζει σημαντικό ρόλο; (Μέρος 1ο)

Ο αθλητισμός είναι τρόπος ζωής. Η σωστή διατροφή είναι απαραίτητη καθ’όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Όσον αφορά στον αθλητισμό είναι αναπόσπαστο κομμάτι, αφού η σωστή επιλογή κατανάλωσης τροφών, είναι ένας σημαντικός παράγοντας που θα συμβάλλει στην καλή ή κακή απόδοση του αθλητή, στη νίκη ή την ήττα αντίστοιχα.

Τι να φάω πριν / μετά την προπόνηση ή τον αγώνα;

Σε προηγούμενα άρθρα μιλήσαμε για τη σχέση σωστής διατροφής και αθλητισμού, διακρίναμε τη σημαντικότητα του ρόλου που διαδραματίζει και επικεντρωθήκαμε στην εκμάθηση γενικών κανόνων σωστής διατροφής με βάση τη Μεσογειακή Δίαιτα.

Με βασικό γνώμονά μας τις παρακάτω 3 αρχές..

Η νέα δίαιτα του Beverly Hills

Η νέα δίαιτα του Beverly Hills βασίζεται στην κατανάλωση συγκεκριμένων τροφίμων την κατάλληλη ώρα. Η αρχική δίαιτα βασιζόταν σε μια περιοριστική διατροφή 42 ημερών (φάση έναρξης) ενώ η νέα δίαιτα παραλείπει πολλές από τις ακραίες πρακτικές της παλιάς, και τώρα, σύμφωνα με τον συγγραφέα, πληροί όλα τα συνιστώμενα πρότυπα μιας εβδομαδιαίας  ισορροπημένης  διατροφής.

Εγκυμοσύνη έπειτα από γαστρικό bypass

Οδηγίες διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Σκέφτεστε να μείνετε έγκυος ή είστε έγκυος μετά από γαστρικό bypass; Αγχώνεστε για την εξέλιξη της υγείας σας και της εγκυμοσύνης; Ας τα πάρουμε τα πράγματα με τη σειρά.
Καταρχήν, σας συνέστησαν να μη μείνετε έγκυος τους πρώτους δώδεκα με δεκαοκτώ τουλάχιστον μήνες μετά την επέμβαση σας – την εποχή της πιο δραστικής απώλειας βάρους, που επιφυλάσσει και το ενδεχόμενο υποσιτισμού.

Τι είναι η λεύκη;

Η λεύκη είναι μια αρκετά συχνή δερματοπάθεια με διαταραχή της μελάγχρωσης που έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση λευκών κηλίδων στην επιφάνεια του δέρματος. Προκαλείται από την προοδευτική καταστροφή ή αδρανοποίηση των μελανοκυττάρων που βρίσκονται στο βάθος της επιδερμίδας και που είναι υπεύθυνα για των χρωματισμό των επιφανειακών κυττάρων της επιδερμίδας. Προσβάλλει το 1-2% του πληθυσμού και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, ωστόσο στο 50% των περιπτώσεων η ηλικία έναρξης είναι μεταξύ 10 και 30 ετών.

Τι είναι η βιοψία τροφοβλάστης (χοριακής λάχνης);

Η βιοψία τροφοβλάστης ή βιοψία χοριακής λάχνης είναι μια εξέταση με την οποία λαμβάνονται χοριακές λάχνες από τον πλακούντα στην περιοχή της πρόσφυσης του στη μήτρα, για να γίνει έλεγχος του γενετικού υλικού του εμβρύου.

Τι είναι οι χοριακές λάχνες;