• Τα Γαλακτοκομικά και η Φλεγμονή: Τι Ισχύει Πραγματικά;

    Στο διαιτολογικό μας γραφείο, συχνά δεχόμαστε ερωτήσεις σχετικά με τη σχέση των γαλακτοκομικών με τη φλεγμονή. “Προκαλούν φλεγμονή τα γαλακτοκομικά; Πρέπει να τα αποφεύγω;” είναι μερικές ...

    Περισσότερα

  • Γιατί τρώμε μπακαλιάρο την 25η Μαρτίου

    Γιατί τρώμε μπακαλιάρο την 25η Μαρτίου

    Η νηστεία του Πάσχα (Σαρακοστή) ξεκινάει την Καθαρά Δευτέρα και διαρκεί έως την Κυριακή της Ανάστασης. Όποιος την τηρεί αποφεύγει την κατανάλωση κρέατος, γαλακτομικών και ψαριών – εκτός από ...

    Περισσότερα

  • Η σημασία του καλίου στη ζωή μας: Μια σύντομη ματιά

    Το κάλιο είναι ένας ηλεκτρολύτης του ανθρώπινου σώματος και το κύριο ενδοκυττάριο κατιόν. Το μεγαλύτερο ποσοστό του ολικού καλίου του σώματος μας είναι μέσα στο κύτταρο και μόνο το 2% είναι ...

    Περισσότερα

  • Αποκαλύφθηκε η σύνδεση μεταξύ της υγείας του εντέρου και του κινήτρου για την άσκηση!

    Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια διερεύνησαν πρόσφατα αυτό το θέμα, όταν ήθελαν να μάθουν γιατί μερικά ποντίκια εργαστηρίου φαίνεται να αγαπούν τον τροχό τους, ενώ άλλα το αγνοούν. ...

    Περισσότερα

  • Διατροφή του νεογνού και βρέφους

    Είναι πια ξεπερασμένη υπόθεση το αυστηρό ωράριο (π.χ. κάθε τρεις ώρες). Δεν υπάρχει πιο σοφό ρολόι από το βιολογικό ρολόι του μωρού και πιο χαζή συμβουλή από το «δώσε του λίγο χαμομηλάκι να ...

    Περισσότερα

  • Ποια δημητριακά πρωινού να δίνουμε στα παιδιά μας;

    Τι είδους πρωινό είναι καλό να τρώνε τα παιδιά μας; Ποια δημητριακά πρωινού χρειάζεται να αγοράζουμε; Μήπως να επιλέγουμε δημητριακά με σοκολάτα ή άλλη υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, ώστε να ...

    Περισσότερα

  • Τα Γαλακτοκομικά και η
  • Γιατί τρώμε μπακαλιάρο την 25η ΜαρτίουΓιατί τρώμε μπακαλιάρο την 25η
  • Η σημασία του καλίου στη ζωή
  • Αποκαλύφθηκε η σύνδεση μεταξύ

«ΙΑΣΙΣ» TV

ΙΑΣΙΣ Tv - Αρθροπλαστικη ισχίου, γονατος με 3D προεγχειρητικό σχεδιασμό_Γάκης Ευάγγελος

Δερματικό Λέμφωμα (Cutaneous lymphoma NHL )

Τι είναι το λέμφωμα;

Το λέμφωμα είναι καρκίνος του λεμφικού συστήματος.

Το λεμφικό σύστημα είναι ένα δίκτυο λεπτών σωλήνων και λεμφαδένων που τρέχουν σε όλο το σώμα. Οι λεμφαδένες είναι αδένες σε σχήμα φασολιού. Οι λεπτοί σωλήνες ονομάζονται λεμφικά αγγεία ή λεμφικά αγγεία. Το υγρό ιστού που ονομάζεται λέμφη κυκλοφορεί γύρω από το σώμα σε αυτά τα αγγεία και ρέει μέσω των λεμφαδένων. Η λέμφη περιέχει μεγάλο αριθμό λευκών αιμοσφαιρίων (λεμφοκύτταρα) που καταπολεμούν τη μόλυνση.

Χειρουργική της αορτής και αορτικού τόξου

Χειρουργική της αορτής και αορτικού τόξου

Ανεύρυσμα ανιούσης αορτής, τόξου και κατιούσης αορτή

Το αορτικό ανεύρυσμα είναι μία παθολογική διάταση των τοιχωμάτων της αορτής (η μεγαλύτερη αρτηρία του ανθρωπίνου σώματος και ο κεντρικός αγωγός απ’ όπου εκφύονται όλες οι άλλες αρτηρίες) της οποίας η φυσική διάμετρος κυμαίνεται μεταξύ 2,0 και 3,5 εκατοστών.

Μοσχαρίσια ή χοινινή μπριζόλα?

Μοσχαρίσια ή χοινινή μπριζόλα?

Πάλι Κυριακή , πάλι τραπέζι με την οικογένεια ή τους φίλους και πάλι η απορία αν  θα  προτιμήσουμε  μια μοσχαρίσια ή μια χοιρινή μπριζόλα. Αν θέλουμε να [...]

Το κάρδαμο μπορεί επίσης να βοηθήσει στην καταπολέμηση του καρκίνου σε ποντίκια και το αιθέριο έλαιο κάρδαμου έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες.

Μάθε τα οφέλη του ελληνικού…τούρκικου καφέ!

Αν σας αρέσει ο καφές να είναι δυνατός και πλούσιος, ίσως θα πρέπει να δοκιμάσετε τον τουρκικό καφέ. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη, αφιλτράριστος [...]

Η Διατροφή των Δρομέων Μεγάλων Αποστάσεων

Η Διατροφή των Δρομέων Μεγάλων Αποστάσεων

Η ισορροπημένη διατροφή, δηλαδή ή πληρότητα σε ενέργεια και σε θρεπτικά συστατικά είναι αναγκαία σε όλους τους ανθρώπους. Ωστόσο, τα άτομα με υψηλή [...]

Κινδυνεύουν τα μάτια μας από τις βαφές μαλλιών;

Κινδυνεύουν τα μάτια μας από τις βαφές μαλλιών;

Οι βαφές μαλλιών είναι ένα από τα ευρύτερα χρησιμοποιούμενα καλλυντικά προϊόντα, αλλά δεκάδες χημικές ουσίες που περιέχονται σε αυτές μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά το δέρμα, ακόμα κι όταν χρησιμοποιούνται σωστά. Πολλές από αυτές τις ουσίες μπορεί να δημιουργήσουν και προβλήματα όρασης, αν κατά λάθος μπουν στα μάτια.

Υπέρηχος καρδιάς (διαθωρακικό)

Υπέρηχος καρδιάς (διαθωρακικό)

Το διαθωρακικό υπερηχογράφημα (trans-thoracic echocardiogram) αποτελεί τη βασική εξέταση απεικόνισης για κάθε ασθενή.

Ένα ή δύο στήθη σε κάθε γεύμα;

Τα πλεονεκτήματα του μητρικού θηλασμού

Να δίνω στο μωρό μου το ένα στήθος ή και τα δύο σε κάθε γεύμα;

Αυτό είναι κάτι που προβληματίζει κατά καιρούς πολλές θηλάζουσες μητέρες. Δεν υπάρχουν γενικευμένοι απαράβατοι κανόνες, αλλά μόνο οι εξής γενικές αρχές:

1. Σαν γενική αρχή, να προσπαθώ να δίνω στο μωρό μου και τα δύο στήθη σε κάθε γεύμα.
Αυτό είναι καλό να συμβαίνει όποτε η μητέρα προσπαθεί να αυξήσει την παραγωγή της σε γάλα, δηλαδή:

Συμπτώματα Εγκυμοσύνης

Συμπτώματα Εγκυμοσύνης

Η εγκυμοσύνη είναι μια φυσιολογική κατάσταση στη ζωή της γυναίκας. Ωστόσο κατά την διάρκειά της συμβαίνουν πολλές μεταβολές στο σώμα οι οποίες ενδέχεται να οδηγήσουν στην εμφάνιση μιας ποικιλίας συμπτωμάτων. Τα συμπτώματα αυτά  διαφέρουν ανάλογα με το τρίμηνο της κύησης και το άτομο.

Τα πιο κοινά συμπτώματα της εγκυμοσύνης ανά τρίμηνο αναφέρονται παρακάτω.

Ο στηθόδεσμος δεν αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Πολλές γυναίκες φοβούνται ότι η χρήση στηθόδεσμου ενδέχεται να σχετίζεται με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού.

Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα έρχεται να το αναιρέσει αυτό.
Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα δεν έχει σημασία αν μια γυναίκα φοράει στηθόδεσμο, τι είδους και πόσες ώρες μέσα στη μέρα, όσον αφορά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού.

Λευκοπενια

Λευκοπενια

Η λευκοπενια είναι ο χαμηλός αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων

Τα λευκά αιμοσφαίρια παράγονται στο μυελό των οστών όπως και όλα τα αιμοποιητικά κυτταρα.

Το αίμα αποτελείται από διαφορετικούς τύπους κυττάρων αίματος, συμπεριλαμβανομένων των λευκών αιμοσφαιρίων ή των λευκοκυττάρων. Τα λευκά αιμοσφαίρια αποτελούν σημαντικό μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος, βοηθώντας το σώμα να καταπολεμήσει ασθένειες και λοιμώξεις.

Σκολίωση & Παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς!

Η σκολίωση αποτελεί μια πάθηση που διαγιγνώσκεται όλο και περισσότερο σε παιδιά και εφήβους. Ο Ορθοπεδικός Χειρουργός κ Κωνσταντίνος Σταραντζής επισημαίνει 5 σημαντικά στοιχεία που κάθε γονιός πρέπει να γνωρίζει, ώστε να γίνει ασφαλής και έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση.

Κεντρικού τύπου παχυσαρκία ή αλλιώς.. αυξημένο ενδοκοιλιακό λίπος.

Κεντρικού τύπου παχυσαρκία ή αλλιώς.. αυξημένο ενδοκοιλιακό λίπος.

Μετρήστε τη μέση σας με μία μεζούρα στο ύψος του ομφαλού. Εάν η περιφέρεια της μέσης σας ξεπερνά τα 96 εκατοστά για τους άντρες και τα 80 εκατοστά για τις γυναίκες τότε πιθανότατα να ανήκετε στην κατηγορία των παχύσαρκων, με συσσώρευση λίπους κυρίως στην περιοχή της κοιλιάς, με αποτέλεσμα ο κίνδυνος να εκδηλώσετε διάφορα νοσήματα κατά την διάρκεια της ζωής σας να είναι αυξημένος.

Γλαύκωμα: Ο Σιωπηλός Κλέφτης της Όρασης

Γλαύκωμα: Ο Σιωπηλός Κλέφτης της Όρασης

Το γλαύκωμα, μια ύπουλη οφθαλμική πάθηση, χαρακτηρίζεται συχνά ως “ο σιωπηλός κλέφτης της όρασης”. Αυτός ο χαρακτηρισμός δεν είναι τυχαίος, καθώς η νόσος εξελίσσεται αθόρυβα, χωρίς εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, απειλώντας σταδιακά την όραση του ασθενούς.

Τι είναι το γλαύκωμα;

Κακή διατροφή: πως επηρεάζει την υγεία των ματιών μας;

Την όρασή του έχασε ένα 12χρονο αγόρι στη Μασαχουσέτη των ΗΠΑ, επειδή τρεφόταν αποκλειστικά με πρόχειρα φαγητά που στερούσαν από τον οργανισμό του βασικά θρεπτικά συστατικά.

Το περιστατικό περιγράφουν στο έγκριτο ιατρικό περιοδικό «The New England Journal of Medicine» επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Harvard και το Τμήμα Οφθαλμολογίας του Νοσοκομείου Παίδων της Βοστώνης. Όπως εξηγούν, το αγόρι πάσχει από αυτισμό και έχει ακραία φοβία για ορισμένες υφές των τροφίμων. Έτσι η διατροφή του αποτελείται αποκλειστικά από χάμπουργκερ, τηγανητές πατάτες, ντόνατς και χυμούς του εμπορίου.

Ουρολοίμωξη στην εγκυμοσύνη

Ουρολοίμωξη στην εγκυμοσύνη

Το ουροποιητικό σύστημα αποτελείται από την ουρήθρα, την ουροδόχο κύστη, τους ουρητήρες και τους νεφρούς. Έχει ως αποστολή την παράγωγη των ούρων τα οποία, υπό φυσιολογικές συνθήκες, είναι στείρα (δεν περιέχουν μικρόβια).

Ουρολοίμωξη είναι η φλεγμονή, η αντίδραση δηλαδή ενός ή περισσοτέρων οργάνων του ουροποιητικού συστήματος, έναντι μικροβίων που εισβάλουν σε αυτό δια της ουρήθρας.

Μείνετε Υγιείς και Ασταμάτητοι τις γιορτές: Θωρακιστείτε από Γρίπη και Κρυολόγημα!

Μείνετε Υγιείς και Ασταμάτητοι τις γιορτές: Θωρακιστείτε από Γρίπη και Κρυολόγημα!

Ο Δεκέμβριος είναι μήνας χαράς, γιορτής και οικογενειακών στιγμών, αλλά και μία περίοδος που οι ιώσεις «καραδοκούν». Με τις θερμοκρασίες να πέφτουν και τις κοινωνικές επαφές να αυξάνονται, οι κλειστοί χώροι διευκολύνουν τη μετάδοση της γρίπης, του κρυολογήματος και άλλων ιογενών λοιμώξεων. Γι’ αυτό, είναι σημαντικό να λάβουμε μέτρα προστασίας για εμάς και τους αγαπημένους μας.