Παχύσαρκα βρέφη
To ένα τρίτο των βρεφών ηλικίας 9 μηνών είναι ήδη παχύσαρκα ή υπέρβαρα, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου του Ντιτρόιτ των ΗΠΑ. Ο δρόμος προς την παχυσαρκία ξεκινά από πολύ μικρή ...
Παχύσαρκα βρέφη
Τα Γαλακτοκομικά και η
Γιατί τρώμε μπακαλιάρο την 25η
Η σημασία του καλίου στη ζωή
Αποκαλύφθηκε η σύνδεση μεταξύ
Μείνετε Υγιείς και Ασταμάτητοι τις γιορτές: Θωρακιστείτε από Γρίπη και Κρυολόγημα!
Συγγραφέας Αλέξης Σωτηρόπουλος Γράφτηκε στις ,
Ο Δεκέμβριος είναι μήνας χαράς, γιορτής και οικογενειακών στιγμών, αλλά και μία περίοδος που οι ιώσεις «καραδοκούν». Με τις θερμοκρασίες να πέφτουν και τις κοινωνικές επαφές να αυξάνονται, οι κλειστοί χώροι διευκολύνουν τη μετάδοση της γρίπης, του κρυολογήματος και άλλων ιογενών λοιμώξεων. Γι’ αυτό, είναι σημαντικό να λάβουμε μέτρα προστασίας για εμάς και τους αγαπημένους μας.
Μυελοδυσπλαστικα σύνδρομα (MDS)
Συγγραφέας Μανώλης Νικολούσης Γράφτηκε στις ,
Τα μυελοδυσπλαστικά σύνδρομα ή MDS για συντομία, είναι μια ομάδα νόσων όπου ο μυελός των οστών δεν λειτουργεί σωστά και παράγει ελαττωματικά κύτταρα αίματος. Κάποιοι τύποι MDS θεωρούνται προχωρημένα προκαρκινικα στάδια.Σε ένα 70% των περιπτώσεων έχουν ξεκάθαρη μοριακή μετάλλαξη που βοηθάει στην κατανόηση της διάγνωσης.
Ντομάτα η πολύτιμη – smoothie ντομάτας
Καλοκαίρι .. αν σας ζητούσα να μου πείτε ένα τρόφιμο που σας έρχεται στο μυαλό νομίζω πως οι περισσότεροι θα μου λέγατε την ταπεινή ντομάτα. Και όμως [...]
Ξεκίνημα στερεών τροφών δεν σημαίνει αποθηλασμός
«Τώρα που το μωρό σου ξεκινάει κρεμούλες, θα σταματήσεις σιγά σιγά να θηλάζεις». «Ο θηλασμός μετά τους έξι μήνες δεν προσφέρει τίποτα» «Αν δεν [...]
Μοσχαρίσια ή χοινινή μπριζόλα?
Πάλι Κυριακή , πάλι τραπέζι με την οικογένεια ή τους φίλους και πάλι η απορία αν θα προτιμήσουμε μια μοσχαρίσια ή μια χοιρινή μπριζόλα. Αν θέλουμε να [...]
Παθήσεις θυροειδούς: πως επηρεάζουν τα μάτια;
Συγγραφέας Αναστάσιος-Ιωάννης Κανελόπουλος Γράφτηκε στις ,
Οι παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα μπορεί να προκαλέσουν λειτουργικές και δομικές αλλαγές που επηρεάζουν πολλά όργανα και ιστούς του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των ματιών.
Η θυρεοειδική οφθαλμοπάθεια (ή οφθαλμοπάθεια του Graves) είναι μία αυτοάνοση, φλεγμονώδης νόσος των ματιών και των ιστών γύρω από αυτά. Συνήθως παρατηρείται σε πάσχοντες από υπερθυρεοειδισμό. Ωστόσο μερικές φορές παρατηρείται και σε ασθενείς με θυρεοειδίτιδα Hashimoto, που είναι η πιο κοινή αιτία υποθυρεοειδισμού.
Διατροφική και αυτοάνοση γαστρίτιδα:
Συγγραφέας Αναστασία Μοσχοβάκη Γράφτηκε στις ,
ΣΥΝΗΘΗ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΠΑΣΧΟΝΤΕΣ
Η ατροφική γαστρίτιδα αποτελεί χρόνια φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου με συνοδό ατροφία. Αποτελεί εξελισσόμενη παθολογική κατάσταση, η οποία χαρακτηρίζεται από απώλεια γαστρικών αδένων και εστίες εντερικής μεταπλασίας. Η ατροφική γαστρίτιδα οφείλεται σε ειδικά αυτοαντισώματα ή σε ένα λοιμογόνο βακτηρίδιο, το ελικοβακτηρίδιο.
Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.
Συγγραφέας Σοφία Ελευθερίου Γράφτηκε στις ,
Όπως το στρες επηρεάζει τις διατροφικές μας επιλογές, ωθώντας μας σε κακές διατροφικές συνήθειες έτσι και το τι επιλέγουμε να τρώμε μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή μας αλλά και το επίπεδο του στρες στο οποίο βρισκόμαστε, καθώς υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ των τροφίμων που καταναλώνουμε, του μεταβολισμού μας αλλά και της διάθεσής μας.
Διάστρεμμα Αστραγάλου – Διάστρεμμα Ποδοκνημικής
Συγγραφέας Ιωάννης Χιώτης Γράφτηκε στις ,
Διάστρεμμα Αστραγάλου – Ποδοκνημικής – Τι είναι
Για την ευέλικτη και σωστά οριοθετούμενη κίνηση του αστραγάλου είναι υπεύθυνα τα οστά της ποδοκνημικής, δηλαδή το περιφερικό άκρο της κνήμης, της περόνης και ο αστράγαλος, τα οποία συνδέονται μεταξύ τους με συνδέσμους.
Οι 10 πιο συχνές ερωτήσεις για την εγκυμοσύνη
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Δημητροκάλλης Γράφτηκε στις ,
Η εγκυμοσύνη είναι μία συναρπαστική περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκας αλλά, ιδίως για τις νέες μητέρες, αποτελεί επίσης μια καινούρια εμπειρία γεμάτη ανασφάλειες και απορίες. Το συγκεκριμένο άρθρο παρουσιάζει τις 10 πιο συχνές ερωτήσεις για την εγκυμοσύνη που υποβάλλονται από τις μέλλουσες μητέρες, με χρήσιμες πληροφορίες τόσο για τις τρέχουσες όσο και για τις μέλλουσες έγκυες γυναίκες.
Η αξια του θηλασμού
Συγγραφέας Στέλιος Παπαβέντσης Γράφτηκε στις ,
Για το ποσο σπουδαιος ειναι ο θηλασμος εχει αποφανθει η επιστημονικη κοινοτητα. Το μητρικο γαλα ειναι το πιο ανεκτιμητο δωρο που μπορει να κανει μια μητερα στο παιδι της. Θα συνοψισω στον παρακατω απλο πινακα τα οφελη του θηλασμου στην υγεια της μητερας, την υγεια του βρεφους, την ευχαριστηση και τη σχεση μητερας-βρεφους, οπως και τα πρακτικα του πλενονεκτηματα.
Βρεφη που θηλαζουν σε σχεση με αυτά που δε θηλαζουν εχουν μικροτερο κινδυνο να παθουν:
Τι ειναι οι ευρυαγγειες;
Συγγραφέας Χρήστος Στάμου Γράφτηκε στις ,
Οι ευρυαγγείες ή τηλεαγγειεκτασίες είναι μικρά αιμοφόρα αγγεία σε διαστολή κοντά στην επιφάνεια του δέρματος ή των βλεννογόνων, διαμέτρου 0,5 – 1 χιλιοστού. Το χρώμα τους είναι μωβ και δεν μπορούμε να τις ψηλαφίσουμε, όπως τους κιρσούς. Συνήθως, μοιάζουν με δεντράκια, αλλά υπάρχουν και άλλες μορφές ευρυαγγειών, όπως οι γραμμοειδείς, αραχνοειδείς και οι φλεβικές λίμνες.
Τι αισθητήρια ερεθίσματα προκαλούν την κατάποση
Συγγραφέας Μάριος Ηλιάδης Γράφτηκε στις ,
ΠΟΙΑ ΑΙΣΘΗΤΗΡΙΑ ΕΡΕΘΙΣΜΑΤΑ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΤΗΝ ΚΑΤΑΠΟΣΗ;
Τα αισθητήρια ερεθίσματα δεν είναι πλήρως γνωστά, αλλά η είσοδος της τροφής ή των υγρών στον υποφάρυγγα, και ειδικά ο αισθητικός δεκτικός τομέας του άνω λαρυγγικού νεύρου, είναι υψίστης σημασίας.
Διατροφή για διάρροια – γαστρεντερίτιδα
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Μπακόπουλος Γράφτηκε στις ,
Υπάρχει κατάλληλη διατροφή για διάρροια – γαστρεντερίτιδα; Ποια τρόφιμα να επιλέξετε και τι να αποφύγετε στη διάρροια – γαστρεντερίτιδα; Μάθετε τα πάντα στις επόμενες γραμμές.
Τι ορίζουμε ως διάρροια;
Σύμφωνα με τον παγκόσμιο οργανισμό υγείας, ως διάρροια ορίζουμε τη διέλευση τριών ή περισσότερων χαλαρών ή υγρών κοπράνων ανά ημέρα (ή η πιο συχνή διέλευση από ό,τι είναι φυσιολογικό για το άτομο).
Στένωση μιτροειδούς βαλβίδας
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Ε. Σταθογιάννης Γράφτηκε στις ,
Τι είναι η στένωση μιτροειδούς βαλβίδας;
Η μιτροειδής βαλβίδα διαχωρίζει τον αριστερό κόλπο από την αριστερή κοιλία της καρδιάς. Στις περιπτώσεις στένωσης της μιτροειδούς βαλβίδας, οι γλωχίνες της βαλβίδας δεν ανοίγουν στον απαραίτητο βαθμό κατά τη διαστολή της καρδιάς. Αίτιο πρόκλησης αυτής της στένωσης αποτελεί η σκλήρυνση των γλωχίνων και η εναπόθεση ασβεστίου.
Προβλήματα υγείας κατά τα πολύωρα ταξίδια
Συγγραφέας Αναστασία Μοσχοβάκη Γράφτηκε στις ,
Καλοκαίρι για πολλούς συμπολίτες μας ίσον πολύωρα ταξίδια με αυτοκίνητο τρένο ή αεροπλάνο και μετάβαση σε απομακρυσμένα χωριά ή εξωτικούς προορισμούς. Μεγάλο τμήμα του πληθυσμού ωστόσο αντιμετωπίζει κάθε χρόνο προβλήματα υγείας που συνδέονται άμεσα με αυτά τα ταξίδια, οδηγώντας σε μείωση της ποιότητας της ταξιδιωτικής εμπειρίας, στην πρόωρη ματαίωση προγραμματισμένων διακοπών ή σε μακροχρόνιες νοσοκομειακές και μη θεραπείες.
Αρθροσκόπηση Ώμου
Συγγραφέας Ιωάννης Χιώτης Γράφτηκε στις ,
Η αρθροσκόπηση ώμου αποτελεί μία από τις πιο προηγμένες και αποτελεσματικές ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές στην Ορθοπαιδική Χειρουργική. Με τη χρήση μικροσκοπικών εργαλείων και κάμερας υψηλής ευκρίνειας, επιτρέπει τη διάγνωση και θεραπεία πολύπλοκων παθήσεων της άρθρωσης του ώμου, εξασφαλίζοντας ταχύτατη ανάρρωση.
English
French
German
Greek
Italian
Portuguese
Russian
Spanish