Η ομοιοπαθητική ιατρική επιστήμη
Η Ομοιοπαθητική είναι σήμερα μια επίσημη θεραπευτική σε πολλές χώρες της Ευρώπης. Στην Αγγλία είναι στις κοινωνικές ασφαλίσεις (ιδιαίτερη προτίμηση στην Ομοιοπαθητική δείχνει η βασιλική ...
Η ομοιοπαθητική ιατρική
Γιατί ο εμβολιασμός της
Η χρήση πορνογραφικού υλικού
Όταν οι λέξεις πονάνε
Συγγραφέας Γεώργιος Φ. Σπηλιωτόπουλος Γράφτηκε στις ,
Ορθοπαιδικός ή Ορθοπεδικός; Αθλητίατρος ή Αθλίατρος;
Και οι δύο είναι σύνθετες λέξεις που χρησιμοποιούνται για να προσδιορίσουν τον ορθοπαιδικό ο οποίος εξειδικεύεται στις αθλητικές κακώσεις. Ποιος είναι όμως ο κατάλληλος ιατρός για τις αθλητικές κακώσεις; Είναι ο Αθλητίατρος, ή μήπως ο Αθλίατρος;
Ο σωστός όρος ετυμολογικά είναι ο όρος αθλητίατρος διότι πρόκειται για σύνθετο από τις λέξεις “αθλητής” και “ιατρός”.
Υγιεινές διατροφικές συνήθειες για τα παιδιά κατά τη διάρκεια των Χριστουγέννων
Συγγραφέας Κάλλια Γιαννιτσοπούλου Γράφτηκε στις ,
Είναι σημαντικό για τα παιδιά να εστιάσετε σε μια ισορροπημένη διατροφική προσέγγιση όσον αφορά την περίοδο των διακοπών.
Από την στιγμή που τα παιδιά σας ακολουθούν μια συνολικά ισορροπημένη διατροφή, μερικές λιχουδιές μέσα στην ημέρα είναι απολύτως αποδεκτές. Δεν χρειάζεται να κρατήσουμε τα παιδιά μακριά από όσα τους αρέσουν.
Πρόωρη Εκσπερμάτιση
Η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι ίσως πιο συχνή σεξουαλική δυσλειτουργία των αντρών. Είναι σχεδόν ο κανόνας για τους νέους άντρες κατά τις πρώτες τους [...]
Γλυκόζη και βιταμίνη c στο αίμα: ποια είναι η σχέση τους και πως επηρεάζουν τον οργανισμό;
Στην ανθρώπινη υγεία, οι ρόλοι που διαδραματίζουν τα επιμέρους θρεπτικά συστατικά συχνά συνεπικουρούν σε ένα πολύπλοκο σύστημα που επηρεάζει τη [...]
Γιατί τα Παιδιά δεν Πρέπει να Φέρνουν Κινητά στο Σχολείο:
Προστατεύοντας την Προσοχή, την Ανάπτυξη και τη Συναισθηματική Ευημερία! Στη σημερινή εποχή, τα smartphones είναι παντού — οι ενήλικες τα χρησιμοποιούν για [...]
Αυχενική Δισκοπάθεια & Δισκοπάθεια Μέσης
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Σταραντζής Γράφτηκε στις ,
Η δισκοπάθεια, τόσο της μέσης όσο και του αυχένα,αφορά ένα πολύ μεγάλο ποσοστό ασθενών και χρήζει αξιολόγησης από ειδικό χειρουργό σπονδυλικής στήλης. Είναι εξαιρετικά συχνή πάθηση και εμφανίζεται τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες.
Με την φυσιολογική γήρανση των ανθρώπων, γερνούν και φθείρονται και οι δίσκοι. Σημαντική αιτία για αυτό το φαινόμενο είναι η αφυδάτωση που οδηγεί σε μείωση του ύψους των δίσκων και την αυξημένη κίνηση που επιταχύνει την φθορά.
Χριστουγεννιάτικο διατροφικό κουίζ:
Συγγραφέας Κάλλια Γιαννιτσοπούλου Γράφτηκε στις ,
Μιας και οι διακοπές των Χριστουγέννων πλησιάζουν και τα τραπέζια με συγγενείς και φίλους θα είναι πολλά, σας παρουσιάζουμε ένα χιουμοριστικό και ενδιαφέρον χριστουγεννιάτικο διατροφικό τεστ για να διαπιστώσετε τις διατροφικές γνώσεις σας σε σχέση με το χριστουγεννιάτικο οικογενειακό τραπέζι!
Οξεία Γαστρεντερίτιδα
Συγγραφέας Δημήτρης Ηλιόπουλος Γράφτηκε στις ,
Κοιλιακό άλγος, έμετοι και διάρροιες. Πότε είναι απλή γαστρεντερίτιδα και πότε απαιτείται περαιτέρω διερεύνηση;
Όλοι οι άνθρωποι έχουν νοσήσει στη ζωή τους, τουλάχιστον μια φορά, από γαστρεντερίτιδα. Άλλοτε σε ήπια μορφή, με εμέτους ή/και διαρροϊκές κενώσεις και άλλοτε με έντονη κλινική εικόνα, με παρουσία υψηλού πυρετού και κοιλιακού άλγους.
Τι πρέπει να περιλαμβάνει το πρωινό μας
Συγγραφέας Κατερίνα Βάμβουκα Γράφτηκε στις ,
Το πρωινό μας γεύμα όπως όλοι ξέρουμε είναι αρκετά σημαντικό καθώς μας δίνει ενέργεια και δύναμη καθ’ όλη την διάρκεια της ημέρας. Ένα πλήρες πρωινό θα πρέπει κυρίως να αποτελείται από πρωτεΐνες που μπορούμε να βρούμε στο αυγό, στο γάλα, στο γιαούρτι, στο τυρί και στους ξηρούς καρπούς.
Υγιεινή διατροφή και γιορτές
Συγγραφέας Κατερίνα Βάμβουκα Γράφτηκε στις ,
Πολλές φορές μας είναι δύσκολο να επιμείνουμε στην υγιεινή διατροφή ειδικά όταν βρισκόμαστε σε γιορτινές μέρες. Σίγουρα δεν μπορούμε πάντα να ξεφύγουμε από τους πειρασμούς και δεν μπορούμε πάντα να κρατήσουμε τον εαυτό μας μακριά από ανθυγιεινές επιλογές. Yπάρχουν όμως πράγματα που μπορούμε να κάνουμε αυτή την εορταστική περίοδο για να φάμε υγιεινά!
Αντιμετωπίστε την κυτταρίτιδα με τη σωστή διατροφή!
Συγγραφέας Αικατερίνη-Ευσταθία Κυριακού Γράφτηκε στις ,
Η κυτταρίτιδα αποτελούσε, αποτελεί και θα εξακολουθεί να αποτελεί ένα σημαντικό πρόβλημα υγείας και αισθητικής των γυναικών.
Ανεξάρτητα από την ηλικία τους ή το σωματικό τους βάρος. Τα αίτια του προβλήματος είναι τόσο κληρονομικά όσο και περιβαλλοντικά, με τις συνήθειες διατροφής, άσκησης και φυσικής δραστηριότητας να διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο.
Σύνδρομο βρεφικής άμυνας
Συγγραφέας Στέλιος Παπαβέντσης Γράφτηκε στις ,
Στο σχολείο θα έπρεπε να διδάσκεται ένα μάθημα με τίτλο «Συνέπειες». Οι μαθητές να σκέφτονται μεθοδικά και να αναλύουν συνέπειες μιας πράξης ή μιας μη πράξης σε διάφορα επίπεδα, προσωπικό, ψυχολογικό, κοινωνικό, πολιτικό, οικονομικό, οικολογικό.
Κάνω κάτι, παίρνω μια απόφαση, παραλείπω κάτι: τι συνέπειες, αποτελέσματα, μπορεί να έχει αυτό σε μένα, στους γύρω μου, στην κοινωνία, στην Γη;
Πνευμοθώρακας
Συγγραφέας Μαρία Δημητρίου Γράφτηκε στις ,
Μεταξύ του θωρακικού τοιχώματος και πνευμόνων υπάρχει ένας λεπτός υμένας ο οποίος ονομάζεται υπεζωκότας Αυτός αποτελείται από 2 τμήματα (πέταλα) :
- ένα εσωτερικό (σπλαγχνικός υπεζωκότας) το οποίο καλύπτει τους πνεύμονες
- κι ένα εξωτερικό (τοιχωματικός υπεζωκότας) το οποίο καλύπτει το θωρακικό τοίχωμα
Τα 2 πέταλα του υπεζωκότα σχηματίζουν μία κοιλότητα μεταξύ τους την υπεζωκοτική κοιλότητα.
Άσκηση και Κορωνοϊός (COVID-19)
Συγγραφέας Σπύρος Σπύρου Γράφτηκε στις ,
Τις δύσκολες ημέρες που περνάμε, με αφορμή την Πανδημία του Covid-19, έχει αλλάξει ο τρόπος ζωής όλων των Ελλήνων, αλλά και της παγκόσμιας κοινότητας.
Είναι σημαντικό να ακολουθούμε τους κανόνες πρόληψης και υγιεινής, όπως τους ορίζουν οι αγαπητοί συνάδελφοι λοιμωξιολόγοι, και να τους τηρούμε με αυστηρή ευλάβεια και με απόλυτη ατομική ευθύνη, μένοντας στο σπίτι..
Λειτουργική κινησιοπερίδεση
Συγγραφέας Γεώργιος Φ. Σπηλιωτόπουλος Γράφτηκε στις ,
Τι είναι η λειτουργική κινησιοπερίδεση ή Kinesio Taping;
Η λειτουργική κινησιοπερίδεση (Kinesio Taping) είναι μία καινούρια τεχνική που βασίζεται στη φυσιολογική ανθρώπινη επουλωτική διαδικασία. Το όνομά της προέρχεται από την επιστήμη της κινησιολογίας, καθώς ο τρόπος εφαρμογής της επιτρέπει στο σώμα να κινείται φυσιολογικά. Ανακαλύφθηκε πριν από 45 χρόνια από τον Ιαπωνέζο χειροπράκτη και κινησιολόγο Dr.Kenzo Kase.
5 σούπερ γεύματα για εκπληκτική μυϊκή ανάπτυξη!
Συγγραφέας Θεόδωρος Βασιλιάς Γράφτηκε στις ,
Ψάχνετε για ένα απλό και εύκολο γεύμα ιδέα για να βάλετε μυς;
Έχετε έρθει στο σωστό μέρος. Εδώ σας έχουμε 5 γεύματα όγκου που σας δίνουν τους απαραίτητους υδατάνθρακες για την ενέργεια στις προπονήσεις, μαζί με επαρκείς πρωτεΐνες για όλα τα αμινοξέα που χρειάζεστε για να χτίσετε μύες.
Μοσχάρισια μπριζόλα & πατάτες
Ο σίδηρος και οι φυτικές ίνες στην πρόληψη ασθενειών!
Συγγραφέας Άννα Κορτέση Γράφτηκε στις ,
Πολλές ασθένειες οφείλονται στην κληρονομικότητα κι έτσι, όσο κι αν προσπαθούμε, δεν μπορούμε να ξεφύγουμε από την ταυτότητα των γονιδίων μας. Ωστόσο, η σωστή διατροφή και η καλή υγεία μπορούν να μας ωφελήσουν και να μας κάνουν να αντιμετωπίσουμε κάθε δυσκολία με περισσότερα εφόδια. Αν αναζητάτε τρόπους να εξοπλιστείτε απέναντι στις ασθένειες και στα δυσάρεστα της κληρονομικότητας, επικεντρωθείτε στην αυξημένη πρόσληψη σιδήρου.
