• Η διαφορά μεταξύ κατάψυξης ωαρίων, κατάψυξης εμβρύων και εξωσωματικής γονιμοποίησης

    Η διαφορά μεταξύ κατάψυξης ωαρίων, κατάψυξης εμβρύων και εξωσωματικής γονιμοποίησης

    Παρόλο που σήμερα έχουν δοθεί στη δημοσιότητα περισσότερες πληροφορίες από ποτέ σχετικά με τις μεθόδους υποβοηθούμενης αναπαραγωγής και παράτασης της γονιμότητας, εξακολουθώ να διαπιστώνω ...

    Περισσότερα

  • Οξεία παγκρεατίτιδα: Κριτήρια Ranson

    Περίπου το 15-25% όλων των ασθενών με οξεία παγκρεατίτιδα αναπτύσσουν μέτρια προς σοβαρή ή σοβαρή οξεία παγκρεατίτιδα. Από το 1988 έως το 2003, η θνησιμότητα από οξεία παγκρεατίτιδα μειώθηκε από 12% ...

    Περισσότερα

  • Φυτικές Ίνες: ένα σημαντικό βοήθημα για την καλή λειτουργία του εντέρου.

    Φυτικές Ίνες: ένα σημαντικό βοήθημα για την καλή λειτουργία του εντέρου.

    Τι είναι οι φυτικές ίνες και για ποιο λόγο θα πρέπει να τις καταναλώνουμε; Οι φυτικές ίνες αποτελούν το άπεπτο υπόλειμμα των φυτικών τροφών και διακρίνονται σε δύο κατηγορίες, στις διαλυτές ...

    Περισσότερα

  • Εκτασία των γαλακτοφόρων πόρων

    Εκτασία των γαλακτοφόρων πόρων

    Είναι νόσος αγνώστου αιτιολογίας, η οποία χαρακτηρίζεται από απόφραξη και διάταση των κεντρικών γαλακτοφόρων πόρων. Συχνότερα εμφανίζεται σε γυναίκες ηλικίας 30-80 ετών και είναι γνωστή ως ...

    Περισσότερα

  • Διατροφή για Θυρεοειδίτιδα Hashimoto (Πλήρης Οδηγός)

    Διατροφή για Θυρεοειδίτιδα Hashimoto

    Τι είναι η θυρεοειδίτιδα Hashimoto; Πώς η διατροφή σχετίζεται με το θυρεοειδή; Υπάρχει κατάλληλη διατροφή για θυρεοειδίτιδα Hashimoto; Υπάρχουν τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγω αν έχω Hashimoto; Αν τα ...

    Περισσότερα

  • Η διαφορά μεταξύ κατάψυξης ωαρίων, κατάψυξης εμβρύων και εξωσωματικής γονιμοποίησηςΗ διαφορά μεταξύ κατάψυξης
  • Οξεία παγκρεατίτιδα: Κριτήρια
  • Φυτικές Ίνες: ένα σημαντικό βοήθημα για την καλή λειτουργία του εντέρου.Φυτικές Ίνες: ένα σημαντικό
  • Εκτασία των γαλακτοφόρων πόρωνΕκτασία των γαλακτοφόρων
  • Διατροφή για Θυρεοειδίτιδα Hashimoto (Πλήρης Οδηγός)Διατροφή για Θυρεοειδίτιδα

«ΙΑΣΙΣ» TV

ΙΑΣΙΣ Tv - trailer ΕΨΙΛΟΝ (Κυρ. 20/10, 21.00) – Πόνος σε μέση και αυχένα? Αποφυγή χειρουργείου

Ο ρόλος της Φυσικοθεραπείας στην μεταρρύθμιση του συστήματος υγείας και τα υπαρκτά προβλήματα.

ΔΕΛΤΙΟΤΥΠΟΥ

Ο ρόλος της Φυσικοθεραπείας στην μεταρρύθμιση του συστήματος υγείας και τα υπαρκτά προβλήματα.

Η Φυσικοθεραπεία έχει τη δυνατότητα να προσφέρει πολλά στην προσπάθεια μεταρρύθμισης του συστήματος υγείας μέσα από την βελτίωση των παροχών, της αποτελεσματικότητας της θεραπευτικής παρέμβασης και γενικότερα της βελτίωσης της ποιότητας ζωής των ασθενών. Η ελεύθερη πρόσβαση και η ελεύθερη επιλογή του επαγγελματία υγείας αποτελούν τη θεμέλια λίθο ενός δημοκρατικού και αποδοτικού συστήματος υγείας.

Διατροφή για σκιέρ…

Οι χειμερινές αθλητικές δραστηριότητες έχουν αυξημένες διατροφικές ανάγκες, σε σχέση με τη διατροφή της καθημερινότητας και άλλων αθλημάτων.

Είτε πάμε για παιχνίδι, είτε για άλλες δραστηριότητες στο χιόνι (χιονοπόλεμος, έλκηθρο, σκι, snowboard) η διατροφή μας θα ήταν καλό να προσαρμοστεί ανάλογα. Αυτό που τρώμε και πίνουμε μπορεί να μας εξασφαλίσει αντοχή στο κρύο, αντοχή στις δραστηριότητες που εκτελούμε και διατήρηση της υγείας και των κιλών μας!

Ινοαδένωμα

Ινοαδένωμα

Οφείλεται σε υπερπλασία του διάμεσου συνδετικού ιστού των λοβίων και διαταση των πόρων και των αδενικών λοβίων του μαζικού αδένα. Συνήθως απαντάται σε [...]

Μαθησιακές δυσκολίες & ομοιοπαθητική

Μαθησιακές δυσκολίες & ομοιοπαθητική

Ο όρος ειδικές μαθησιακές δυσκολίες χρησιμοποιείται για να καλύψει μια σειρά δυσκολιών που συνδέονται με τη μάθηση είναι ένας ορισμός «ομπρέλα» κάτω [...]

Αυξημένο ουρικό οξύ:

Η σχέση του με το μεταβολισμό λιπιδίων και γλυκόζης και τι πρέπει να γνωρίζετε! Το ουρικό οξύ είναι ασθενές οξύ που παράγεται από το μεταβολισμό των [...]

Διαλειμματική νηστεία: Απελευθέρωση από τα δεσμά των συχνών γευμάτων

Ένας από τους πιο διαδεδομένους περιαστικούς μύθους που κυκλοφορούν είναι πως όταν μιλάμε για μία υγιεινή διατροφή πρέπει οπωσδήποτε τα γεύματα να είναι συχνά. Οι δικαιολογίες που δίνονται γι’ αυτήν την άποψη είναι αρκετά λογικοφανείς, η πρώτη που μου έρχεται στο μυαλό είναι πως κρατούν το μεταβολισμό ψηλά και πως το σώμα δεν πέφτει σε “starvation mode ” μην μπορώντας να κάψει περισσότερο λίπος . Παρακάτω θα αναλύσουμε, μεταξύ άλλων, γιατί αυτοί οι δύο ισχυρισμοί είναι αναληθείς και γιατί η διαλειμματική νηστεία είναι μία ενδιαφέρουσα διατροφική προσέγγιση.

Η νέα τάση στη δίαιτα των κοριτσιών ονομάζεται Drunkorexia.

Μία νέα ολοένα αυξανόμενη τάση των νέων και δη των κοριτσιών να περιορίζουν την κατανάλωση φαγητού εάν πρόκειται να βγούν για να εξισορροπήσουν το ποσό των καταναλισκομένων θερμιδών με την κατανάλωση ποτού.

Πιο συγκεκριμένα, τα άτομα τα οποία χαρακτηρίζονται απο το συγκεκριμένο νέο νόσημα, ελέγχουν ενδελεχώς την περιεκτικότητα των τροφίμων στα θρεπτικά συστατικά τους και ζουν υπό τη σκιά της συνεχής μέτρησης του σωματικού τους βάρους.

Δωρεάν σε ιδιώτες γιατρούς

Ενισχύεται ο ΕΟΠΥΥ με 5.000-5.500 γιατρούς. Προτεραιότητα στις ειδικότητες των παιδιάτρων και των παθολόγων

«Ανοιχτά» και για τους ασφαλισμένους του Εθνικού Οργανισμού Παροχών Υπηρεσιών Υγείας θα είναι το απόγευμα τα ιδιωτικά ιατρεία των γιατρών του ΙΚΑ. Οι ασφαλισμένοι θα μπορούν δωρεάν να επισκεφθούν κατά τις απογευματινές ώρες τα ιδιωτικά ιατρεία, με τη δαπάνη να καλύπτεται από τον ΕΟΠΥΥ. Με τον τρόπο αυτό, αυξάνονται κατά 1 εκατ. οι επισκέψεις για τους ασφαλισμένους ώστε να μειωθούν τυχόν λίστες αναμονής.

«Έκοβαν» 500 συνταγές το μήνα

Περισσότερες από 500 (!) συνταγές το μήνα υπέγραφαν 11 γιατροί του ΕΟΠΥΥ, σύμφωνα με τα όσα αποκάλυψε ο υπουργός … Υγείας Ανδρέας Λοβέρδος.

Πρόκειται για έναν πνευμονολόγο στην περιοχή της Μεσσηνίας, έναν παθολόγο στην Αττική, έναν πνευμονολόγο στις Κυκλάδες, έναν καρδιολόγο στον Έβρο και άλλους 7 γιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων οι οποίοι θα κληθούν από το ΙΚΑ για παράβαση των κανόνων του κώδικα συνταγογράφησης.

Αποστάγματα ζωής…

Το παρακάτω κείμενο γράφτηκε από, τη Regina Brett, 90 ετών και πρώην δημοσιογράφο στο Κλίβελαντ του Οχάιο.

1. H ζωή δεν είναι δίκαιη, αλλά ακόμα κι έτσι είν’ ωραία.
2. Όταν αμφιβάλλεις για κάτι, απλά κάνε το επόμενο μικρό βήμα.
3. H ζωή είναι πολύ μικρή για να χάνεις χρόνο μισώντας τον οποιονδήποτε.
4. Αν αρρωστήσεις, δε θα σε κοιτάξει η δουλειά σου. Θα σε κοιτάξουν οι φίλοι και η οικογένειά σου. Μη χάνεσαι.
5. Πλήρωνε τις πιστωτικές σου κάθε μήνα.

«Επιλογές και αποφάσεις»

ΔΙΑΛΕΞΗ

Θέμα: «Επιλογές και αποφάσεις»

Ομιλήτρια: Ελένη Ρηγούτσου
Κλινική Ψυχολόγος, D.E.S.S Κλινικής Ψυχολογίας Πανεπιστήμιο Franche-Comté, Γαλλία

Συμμετοχή της Ε.Ε.Σ.Π.Ο.Φ. στο 1ο Πνευμονολογικό Συμπόσιο Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ
Συμμετοχή της Ε.Ε.Σ.Π.Ο.Φ. στο 1ο Πνευμονολογικό Συμπόσιο Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης

Η Επιστημονική Εταιρεία Σπανίων Παθήσεων & Ορφανών Φαρμάκων (Ε.Ε.Σ.Π.Ο.Φ.), συμμετέχει στο 1ο Πνευμονολογικό Συμπόσιο Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης (16-18/03/2012 – Αλεξανδρούπολη), διοργανώνοντας συζήτηση Στρογγυλής Τραπέζης με θέμα:
Σπάνιες Παθήσεις και Ορφανά Φάρμακα στην καθημερινή Κλινική Πράξη

Ποιές φυτικές ίνες χρειάζομαι για να “ρίξω” την χοληστερίνη μου;

 

Ως  υπερχοληστερολαιμία ορίζεται η υψηλή συγκέντρωση της ολικής χοληστερόλης >220mg/dl ή >200mg/dl ή/και της LDL  χοληστερόλης(≥130mg/dl) στο αίμα. Στον παρακάτω πίνακα φαίνεται η ταξινόμηση των επιπέδων της ολικής, της LDL και της HDL χοληστερόλης.

Ολική χοληστερόλη LDL-χοληστερόλη HDL-χοληστερόλη
Επιθημητή < 200 Επιθυμητή < 100
Οριακά αποδεκτή 100-129 Επιθυμητή ≥ 60
Οριακά υψηλή 200-239 Οριακά υψηλή 130-159
Υψηλή 160-189 Χαμηλή < 40
Υψηλή ≥ 240 Πολύ υψηλή ≥ 190

Ασκηση και Πρόληψη του Σακχαρώδους Διαβήτη:

Ένας από τους προδιαθεσικούς παράγοντες που καταπολεμούντε με στόχο την πρωτογενή πρόληψη του τύπου 2 σακχαρώρη διαβήτη ( όχι εξαρτημένος από ινσουλίνη) είναι η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας.
Τα περισσότερα άμεσα αποτελέσματα της φυσικής δραστηριότητας στην πρόληψη του διαβήτη επιτυγχάνονται λόγω του ότι η άσκηση ισορροπεί τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα μειώνοντας την αντίσταση στην ινσουλίνη και βελτιώνοντας την ευαισθησία προς αυτήν.

Σόγια και Μεταβολικό Σύνδρομο

Το Μεταβολικό Σύνδρομο (ΜΣ) είναι ένας όρος που εμφανίζεται με μεγάλη συχνότητα στην ιατρική κοινότητα την τελευταία δεκαετία. Ουσιαστικά το ΜΣ είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από ένα σύνολο κλινικών συμπτωμάτων και συγκεκριμένα από παχυσαρκία, δυσλιπιδαιμία, υπέρταση και διάφορες ανωμαλίες του γλυκαιμικού ελέγχου  που συνδέονται εν γένει με την αντίσταση στην ινσουλίνη [1]. Η αντίσταση στην ινσουλίνη κατέχει κεντρικό ρόλο στην παθοφυσιολογία του ΜΣ,

Εγκυμοσύνη και διατροφή

Οι περισσότερες γυναίκες πρέπει να παίρνουν 10 – 12,5 κιλά. Η αύξηση του βάρους ποικίλλει και εξαρτάται από το βάρος σας πριν την εγκυμοσύνη. Εάν σας απασχολεί, συζητήστε το με τον γιατρό σας. Μπορεί να έχουν κάποιες συγκεκριμένες συμβουλές να σας δώσουν εάν ζυγίζετε πάνω από 100 ή λιγότερο από 50 κιλά.

Αποφύγετε την κατανάλωση όλων των ειδών πατέ και τα μουχλιασμένα μαλακά τυριά όπως το ροκφόρ,

Μεγάλος κίνδυνος για τη Δημόσια Υγεία από τη χρήση των γενόσημων φαρμάκων

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Καταγγέλλεται ότι κυκλοφορούν χωρίς επαρκείς ελέγχους και μελέτες και έχουν προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες σε ασθενείς Δημόσιων νοσοκομείων.

Ο Ι.Σ.Α υποστηρίζει ότι κανένα φάρμακο δεν πρέπει να χορηγείται χωρίς συνταγή γιατρού