Συνδυασμοί τροφίμων που πρέπει να έχεις στη διατροφή σου
Για τους συνδυασμούς τροφίμων με ρωτάτε συχνά! Ποιοι είναι οι συνδυασμοί τροφίμων που πρέπει να κάνετε στη διατροφή σας; Ποιοι συνδυασμοί τροφίμων ωφελούν την υγεία μας; Ποιοι είναι ...
Συνδυασμοί τροφίμων που
Η διαφορά μεταξύ κατάψυξης
Οξεία παγκρεατίτιδα: Κριτήρια
Φυτικές Ίνες: ένα σημαντικό
Εκτασία των γαλακτοφόρων
10 σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να αλλάξεις γυμναστήριο
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Μήπως το 2012 ήρθε η ώρα να αλλάξετε γυμναστήριο; Με μια χιουμοριστική διάθεση, σας παρουσιάζουμε 10 σημάδια που δείχνουν ότι, μάλλον, είναι η ώρα να αλλάξετε γυμναστήριο.
1. Μέσα στο ντούζ σας υπάρχουν εκτός από το σαπούνι και κάποιες αράχνες.
2. Περισσότερα ρούχα φορούν οι άνθρωποι στις παραλίες, παρά στο γυμναστήριο σας.
Ρίξτε το στο περπάτημα!
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Περπάτημα
Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους και ευκολότερους τρόπους για… αεροβική γυμναστική! Και μην ξεχνάτε το καλύτερο.
Δεν σας κοστίζει τίποτα!
Διατροφή Αντι -στρες για εφήβους.
Οι έντονοι ρυθμοί ζωής και το καθημερινό άγχος συχνά απομυζούν την ενέργεια των εφήβων, με αποτέλεσμα να μειώνεται η απόδοσή τους στο σχολείο και η όρεξή [...]
Ινοαδένωμα
Οφείλεται σε υπερπλασία του διάμεσου συνδετικού ιστού των λοβίων και διαταση των πόρων και των αδενικών λοβίων του μαζικού αδένα. Συνήθως απαντάται σε [...]
Μαθησιακές δυσκολίες & ομοιοπαθητική
Ο όρος ειδικές μαθησιακές δυσκολίες χρησιμοποιείται για να καλύψει μια σειρά δυσκολιών που συνδέονται με τη μάθηση είναι ένας ορισμός «ομπρέλα» κάτω [...]
Αντιμετωπίστε την Ακμή τρώγοντας σωστά
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Αρκετοί κατηγορούν τη σοκολάτα και άλλες τροφές για την δημιουργία ακμής. Πόσο δίκιο έχουν; Μάλλον πολύ, λέει η δερματολόγος και καθηγήτρια του Mount Sinai Medical Center της Νέας Υόρκης Ellen Marmur, η οποία συσχετίζει ευθέως τη διατροφή με το ενοχλητικότερο “σύμπτωμα” της εφηβείας -και όχι μόνο.
12 τρόφιμα που μειώνουν τη χοληστερόλη
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Τα παρακάτω τρόφιμα θα σας βοηθήσουν να μειώσετε την «κακή» LDL χοληστερόλη και να κρατήσετε σε καλά επίπεδα την χοληστερόλη HDL. Επίσης, θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.
Αν τρώτε ήδη πολλά από αυτά, συνεχίστε την καλή δουλειά. Αν όχι, αρχίστε να τα βάζετε στην καθημερινή σας διατροφή σας σήμερα. Για καλύτερα αποτελέσματα αρχίστε και την γυμναστική.
Γυμναστική κατά της ημικρανίας
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ημικρανία
Πολλοί πάσχοντες από ημικρανία διστάζουν να γυμναστούν, φοβούμενοι ότι αν πιέσουν πολύ τον εαυτό τους, θα ενεργοποιήσουν κάποια κρίση. Ωστόσο η άσκηση μπορεί να έχει ακριβώς αντίθετη δράση.
Κέντρο εμβολιασμού για ανασφάλιστους στη Θεσσαλονίκη
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Κέντρο εμβολιασμού για ανασφάλιστους θα λειτουργήσει από τη Δευτέρα 9 Ιανουαρίου, ο δήμος Θεσσαλονίκης, στο κτίριο των υπηρεσιών Κοινωνικής … Αλληλεγγύης, επί της οδού Μοναστηρίου 53-55.
Γυμναστική: Οι 10 καλύτερες συμβουλές που έχετε ακούσει ποτέ
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Δείτε 10 συμβουλές οι οποίες θα σας βοηθήσουν να μπείτε στο πνεύμα της γυμναστικής, και της άσκησης γενικότερα, και να βελτιώσετε πράγματα που, ίσως, τώρα κάνετε λάθος. Στην πραγματικότητα, ίσως είναι οι 10 καλύτερες συμβουλές γι’ αυτό το θέμα που έχετε ακούσει ποτέ!
Συνεχίζουν τις κινητοποίησεις τους οι γιατροι
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Οι γιατροί του ΙΚΑ θα συνεχίζουν και την ερχόμενη εβδομάδα τις κινητοποίησεις τους, αφού θα πραγματοποιήσουν επαναλαμβανόμενες πανελλαδικές 24ωρες απεργιακές κινητοποιήσεις από τις 9 έως τις 13 Ιανουαρίου, ζητώντας κατοχύρωση εργασιακών, ασφαλιστικών και μισθολογικών θεμάτων των γιατρών, στον ΕΟΠΥΥ.
Η Λακωνία δεν θεωρείται επικίνδυνη περιοχή
Συγγραφέας Σωτήριος Τσιόδρας Γράφτηκε στις ,
Οι οδηγίες από ευρωπαϊκούς και αμερικάνικους οργανισμούς ελέγχου ασθενειών που χαρακτήριζαν επικίνδυνη περιοχή τη Λακωνία λόγω της ελονοσίας έχουν πλέον αρθεί, σύμφωνα με το ΚΕΕΛΠΟ, καθώς δεν υπάρχει αναφορά για νέα κρούσματα μετά τον Οκτώβριο.
Αποτρίχωση στα ευαίσθητα σηµεία
Συγγραφέας Πηνελόπη Τυμπανίδου Γράφτηκε στις ,
Ξυράφι, κερί ή λέιζερ; Πριν πείτε «αντίο» στην ενοχλητική τριχοφυΐα των ευαίσθητων περιοχών, µάθετε τι κινδύνους µπορεί να κρύβει… ο τρόπος που θα το πείτε!
1. Ξυράφι, κερί και λέιζερ: τι κινδύνους κρύβουν;
Τα δύο πρώτα τον κίνδυνο θυλακίτιδας, η οποία µπορεί να εκδηλωθεί µε απλή κοκκινίλα µέχρι αποστήµατα, ενώ ειδικά µε το κερί υπάρχει ο κίνδυνος να γυρίσει η τρίχα προς τα µέσα. Όσον αφορά στο λέιζερ, αµέσως µετά την εφαρµογή του υπάρχει ένας πολύ ήπιος ερεθισµός, που µπορεί να εξελιχθεί σε µεταφλεγµονώδη υπέρχρωση (πανάδα),
Σχεδόν όλοι οι καρκίνοι κυρίως σε πρώιμο στάδιο θεραπεύονται
Συγγραφέας Μελέτιος-Αθανάσιος Δημόπουλος Γράφτηκε στις ,
Οι προληπτικοί έλεγχοι ωφελούν ή βλάπτουν; Προλαβαίνουν το χειρότερο ή εμπεριέχουν τον κίνδυνο της «υπερβολικής θεραπείας» για μικρούς καρκίνους; Εντοπίζουν τον πραγματικό κίνδυνο; Η συζήτηση αυτή έχει αναζωπυρωθεί στις ΗΠΑ, καθώς αποτελέσματα νέων ερευνών έχουν προκαλέσει αμφιβολίες σχετικά με τον προληπτικό έλεγχο. Ο καθηγητής Μελέτιος- Αθανάσιος Δημόπουλος επιμένει πως η πρόληψη σώζει ζωές. Το πραγματικό πρόβλημα στη χώρα μας, τονίζει, είναι ότι οι πολίτες δεν είναι ευαισθητοποιημένοι.
Στη δημοσιότητα έκθεση με τις παρενέργειες του Septrin
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
O Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκου ήρε … τις αντιρρήσεις του και θα κοινοποιήσει, μετά από παρέμβαση του Ευρωπαίου Διαμεσολαβητή Νικηφόρου Διαμαντούρου, τις εκθέσεις που αναφέρονται στις παρενέργειες που προκαλούνται στους ασθενείς από το Septrin, ένα φάρμακο για την θεραπεία των βακτηριακών λοιμώξεων.
Μάθε για τη Δερματίτιδα και τις θεραπείες αντιμετώπισής της.
Συγγραφέας Eιρήνη Καφίρη Γράφτηκε στις ,
Η δερματίτιδα είναι ένας ευρύς όρος για τη φλεγμονή της επιδερμίδας και περιλαμβάνει τη δερματίτιδα εξ’επαφής, τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και το έκζεμα.Η εξ’επαφής δερματίτιδα έχει πολλές πιθανές αιτίες.Δηλαδή,μπορεί να οφείλεται σε κάποιο φυτό (π.χ. δηλητηριώδης κισσός) ή σε ορισμένα φρούτα και λαχανικά όπως τα πορτοκάλια. Επίσης μπορεί να οφείλεται σε κάποια χημικά καθαριστικά σπιτιού όπως τα απολυμαντικά,τα σαπούνια και το ασετόν, ενώ δεν θα πρέπει να αποκλείουμε και τα καλλυντικά και προϊόντα για την περιποίηση της επιδερμίδας.
Συνεχίζουν οι Απεργιακές Κινητοποιήσεις μέχρι την Τρίτη 10/1/2012
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Μετά από μακροχρόνιο αγώνα πιέσεων και διεκδικήσεων, αναρτήθηκε στο διαδίκτυο η κατάθεση του Φ.90380/οικ.32290/4456 εγγράφου που αφορά την Κοινή Υπουργική Απόφαση (ΚΥΑ) των Υπουργείων Οικονομικών, Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης και Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης, με την οποία κατοχυρώνεται το δικαίωμα συνταγογράφησης από όλους τους γιατρούς είτε είναι συμβεβλημένοι στον ΕΟΠΥΥ είτε όχι.
