Συνδυασμοί τροφίμων που πρέπει να έχεις στη διατροφή σου
Για τους συνδυασμούς τροφίμων με ρωτάτε συχνά! Ποιοι είναι οι συνδυασμοί τροφίμων που πρέπει να κάνετε στη διατροφή σας; Ποιοι συνδυασμοί τροφίμων ωφελούν την υγεία μας; Ποιοι είναι ...
ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
ΑΡΧΕΣ ΤΟΥ 2012 ΘΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΗΣΕΙ ΚΕΝΤΡΟ ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΗΣ ΝΗΣΙΔΙΩΝ ΠΑΓΚΡΕΑΤΟΣ ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ
Μια πρωτοπόρος κλινική προσπάθεια αντιμετώπισης του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1
Οι μεταμοσχεύσεις νησιδίων παγκρέατος για τη θεραπεία των ασθενών με σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι, αποτελεί τα τελευταία χρόνια παγκοσμίως, την καθοριστική θεραπεία για την αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη ,
Οι άντρες χρειάζονται την τεστοστερόνη για να έχουν δυνατούς μυς, γερά οστά, καλή ψυχική διάθεση, ενέργεια και καλή ερωτική ζωή. Όμως, η τεστοστερόνη δεν παραμένει σταθερή καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής στους άνδρες. Μετά τα 40 αρχίζει να μειώνονται κατά 1-2% ετησίως. Έτσι μετά την ηλικία των 55-60 ετών, ο 25-30% των ανδρών έχουν πλέον χαμηλή τεστοστερόνη και πάσχουν από το επονομαζόμενο σύνδρομο ανεπάρκειας τεστοστερόνης, το οποίο μπορεί να δημιουργήσει αρκετά προβλήματα.
Ένα από τα προβλήματα των επιστημόνων που ασχολούνται με τη διατροφή είναι πως να δημιουργηθεί ένας εύκολος τρόπος που ο οποιοσδήποτε να μπορεί να υπολογίζει αν ένα τρόφιμο που κατανάλώνει συχνά και σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να του αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων νοσημάτων, όπως τα καρδιαγγειακά και ο διαβήτης.
Έτσι πριν από μερικά χρόνια αναπτύχθηκε αυτό που λέμε Γλυκαιμικός Δείκτης των τροφίμων. Τι είναι όμως αυτός ο δείκτης; Πόσο εύχρηστος είναι; Είναι η απάντηση σε όλα μας τα ερωτήματα; Και ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά του;
Η βιταμίνη Β12, ή αλλιώς κοβαλαμίνη, ανήκει στις υδατοδιαλυτές βιταμίνες και αποτελεί σημαντικό κρίκο στην πραγματοποίηση διαφόρων αντιδράσεων του οργανισμού. Βοηθάει στην αποφυγή της πρώιμης εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, αποφρακτικής καρδιακής νόσου και εγκεφαλικών. Επιπλέον, προστατεύει τα γονίδια, αποτελώντας σύμμαχο κατά της γήρανσης, ενώ είναι απαραίτητη για την παραγωγή ερυθρών και λευκών κυττάρων, αλλά και την συντήρηση του νευρικού ιστού.
Υπάρχει πρόβλημα ορίου (ηλικίας) γονιμότητας και για τους άντρες; Υπάρχει «ανδρόπαυση» κατά το «εμμηνόπαυση»; Φαίνεται πως μέχρι ενός σημείου υπάρχει όσο και αν ακόμα το «ισχυρό φύλλο» δεν το παραδέχεται. Και όμως μια σειρά από παράγοντες μειώνουν συστηματικά το όριο γονιμότητας του άντρα.
Οι άνδρες, όπως και οι γυναίκες, διαθέτουν «αναπαραγωγική ηλικία» μετά το πέρας της οποίας η γονιμότητά τους μειώνεται!
Λονδίνο: Για την επιλογή νέου συντρόφου, εμπιστευθείτε τη μύτη σας! Αυτή είναι η συμβουλή Ρώσων επιστημόνων οι οποίοι διαπίστωσαν ότι ο ιδρώτας ανδρών με σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα ήταν απωθητικός σε σχέση με εκείνον που προερχόταν από υγιείς ή θεραπευμένους συνομηλίκους τους.
Τα συγκεκριμένα ευρήματα είναι πιθανό να βοηθήσουν νεότερες γυναίκες να διαπιστώσουν αν αναμένεται να έχουν εμμηνόπαυση νωρίτερα ή αργότερα και επομένως πόσον καιρό θα είναι γόνιμες.
Η μελέτη δημοσιεύεται στην έγκριτη επιθεώρηση New England Journal of Medicine.
Αν και το δείγμα του πειράματος ήταν μικρό, μόλις έξι ασθενείς, η μελέτη χαρακτηρίζεται «πραγματικό ορόσημο» σε συνοδευτικό άρθρο σχολιασμού που υπογράφει στο ίδιο τεύχος μια ανεξάρτητη ειδικός.
«Αν οι περαιτέρω μελέτες δείξουν ότι αυτή η προσέγγιση είναι ασφαλής, θα μπορούσε να αντικαταστήσει τη χρονοβόρο και ακριβή θεραπεία πρωτεϊνών που εφαρμόζεται σήμερα στους ασθενείς με αιμορροφιλία Β» γράφει η Κάθριν Πόντερ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον.
Η αιμορροφιλία, μια γενετική πάθηση για την οποία δεν υπάρχει θεραπεία, εμποδίζει τη φυσιολογική πήξη του αίματος σε περίπτωση τραυματισμού. Οι ασθενείς κινδυνεύουν να πεθάνουν από αιμορραγία σε περίπτωση ατυχήματος και ορισμένες φορές εμφανίζουν αυθόρμητη εσωτερική αιμορραγία.
Η ασθένεια εκδηλώνεται σχεδόν αποκλειστικά στους άνδρες και υπάρχει σε δύο μορφές: τη συχνότερη αιμορροφιλία Α, η οποία προκαλείται από την απουσία του παράγοντα πήξης του αίματος VIII, και την σπανιότερη αιμορροφιλία Β, που χαρακτηρίζεται από την απουσία του παράγονα πήξης του αίματος IΧ. Οι παράγοντες πήξης που απουσιάζουν πρέπει να χορηγούνται στους ασθενείς με τακτικές και ακριβές ενέσεις.
Η νέα θεραπεία αναπτύχθηκε για την αιμορροφιλία Β, ωστόσο η ίδια προσέγγιση θα μπορούσε να εφαρμοστεί και για τη δεύτερη μορφή της νόσου.
Σε συνεργασία με συναδέλφους τους στο Μέμφις, ερευνητές του Πανεπιστημιακού Κολογίου του Λονδίνου χορήγησαν από μία δόση του ιού-φορέα σε έξι ασθενείς. Ο ιός αύξησε τα επίπεδα των παραγόντων πήξης του αίματος από λιγότερο από 1% σε περισσότερο από 2%, ενώ σε μία περίπτωση η αύξηση έφτασε το 11%.
Η αύξηση διατηρήθηκε τα επόμενα δύο χρόνια. Παρόλο που δεν ήταν μεγάλη, μείωσε τη συχνότητα των πρωτεϊνικών θεραπειών που θα χρειάζονται στο μέλλον όλοι οι εθελοντές, ενώ τέσσερις από αυτούς φαίνεται ότι δεν θα ξαναχρειαστούν τέτοιες θεραπείες.
Άγνωστες παραμένουν ωστόσο οι μακροπρόθεσμες επιδράσεις. Δεδομένου ότι ο γενετικά τροποποιημένος ιός μολύνει το συκώτι, οι ερευνητές ανησυχούσαν για ενδεχόμενη φλεγμονή του ήπατος.
Δύο από τους ασθενείς παρουσίασαν σημαντική αύξηση των ηπατικών ενζύμων, η οποία όμως αντιμετωπίστηκε αποτελεσματικά με στεροειδή φάρμακα.
Ο κίνδυνος καρκίνου ή άλλων σοβαρών παρενεργειών είναι σημαντικό πρόβλημα στην ανάπτυξη γονιδιακών θεραπειών γενικά, δεδομένου ότι τα επιπλέον, «υγιή» γονίδια ενσωματώνονται σε τυχαία σημεία του γονιδιώματος.
Σε ένα παλαιότερο πείραμα, δύο παιδιά με σπάνια ασθένεια του ανοσοποιητικού συστήματος θεραπεύτηκαν από μια πειραματική γονιδιακή θεραπεία το 1996, εμφάνισαν όμως καρκίνο το 2002.
Newsroom ΔΟΛ, με πληροφορίες από Associated Press
Μόνο 2% εκείνων που φορούν φακούς επαφής τους καθαρίζουν, προσέχουν και συντηρούν όπως πρέπει σύμφωνα με Αμερικανική έρευνα τα αποτελέσματα της οποίας παρουσιάστηκαν σε σχετικό επιστημονικό περιοδικό.Μάλιστα το 80% εξ αυτών που συμμετείχαν πίστευαν ότι τα έκαναν όλα σωστά. Δυστυχώς όμως η μελέτη έδειξε τελείως διαφορετικά αποτελέσματα.Πολλοί καθάριζαν ελλειπώς τους φακού τους άλλοι τους έφερναν σε επαφή με το νερό και άλλοι πάλι τους συντηρούσαν περισσότερο από όσο πρέπει.
Σημαντική πρόοδος έχει γίνει στην έρευνα για τη νόσο του Αλτσχάιμερ, καθώς νέα φάρμακα για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της αποδεικνύονται αποτελεσματικά και ασφαλή. Οι μελέτες, άλλωστε, των γενετικών παραγόντων που προδιαθέτουν για τη νόσο συνεχίζουν να προσθέτουν όλο και περισσότερα γονίδια στη λίστα.
Η μεσογειακή αναιμία ή θαλασσαιμία είναι ένα κληρονομικό νόσημα του αίματος με μεγάλη συχνότητα στη χώρα μας, αλλά και σε άλλες μεσογειακές χώρες. Oι ασθενείς δεν μπορούν να συνθέσουν τη φυσιολογική μορφή της αιμοσφαιρίνης (κύριο συστατικό των ερυθρών αιμοσφαιρίων), με αποτέλεσμα να σχηματίζονται ανώμαλα ερυθρά κύτταρα με μικρή διάρκεια ζωής. Η συχνότητα των φορέων για την Α και Β μεσογειακή αναιμία στην Ελλάδα είναι 8%.
Τι συμβαίνει: Η νόσος χαρακτηρίζεται από βαριά αναιμία που εκδηλώνεται από τη βρεφική ηλικία, αλλά οι ασθενείς αντιμετωπίζουν και άλλα προβλήματα, όπως χρόνια κόπωση, δυσκολία στην αναπνοή, οστικές αλλοιώσεις,
Συνέντευξη Τύπου πολιτικής ηγεσίας ΥΥΚΑ – Δημάρχου Αθηναίων Γιώργου Καμίνη στην παρουσίαση του προγράμματος: «Δράσεις Δημόσιας Υγείας σε εθνικό επίπεδο – Συνεργασία με το Δήμο Αθηναίων για το Κέντρο της Πόλης»
ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΗΣ: Να καλημερίσουμε τους φίλους Δημοσιογράφους που έχουμε εδώ, να πω εγώ μια κουβέντα και να ετοιμάσουμε το πλαίσιο.
Προς τους φίλους Δημοσιογράφους, λοιπόν, να πω ότι σήμερα είμαστε εδώ πέρα, για να συντονίσουμε και να συνδυάσουμε και να αναφέρουμε μια σειρά από δράσεις, που είναι σε εξέλιξη στο Δήμο της Αθήνας και στο Υπουργείο Υγείας, με σκοπό να βελτιώσουμε τις προσπάθειες που κάνουμε να κερδίσουμε πάλι το κέντρο της Αθήνας.
Στην Ελλάδα, όπως και σε όλο τον υπόλοιπο κόσμο, εκδηλώνονται και άλλα γονιδιακά άμεσα κληρονομούμενα νοσήματα, όπως π.χ. η χορεία Huntington, και κάποιες νευρομυϊκές ασθένειες, όπως η νόσος Duchenne-Becker και η νωτιαία μυϊκή ατροφία. Αν και γίνεται διάγνωση για τα νοσήματα αυτά, προς το παρόν η θεραπεία τους είναι, δυστυχώς, μόνο συμπτωματική.
Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία!
O προγεννητικός έλεγχος είναι μια αποτελεσματική μέθοδος που εφαρμόζεται αρκετά χρόνια στην Ελλάδα χωρίς να υπάρχει κίνδυνος ούτε για την έγκυο ούτε για τα υγιή έμβρυα.
Η αιμορροφιλία είναι ένα νόσημα φυλοσύνδετο, δηλαδή μεταβιβάζεται από τις γυναίκες που είναι φορείς στα αγόρια της οικογένειας. Στα αγόρια αρκεί να υπάρχει ένα από αυτά τα γονίδια για να είναι αιμορροφιλικά και επομένως έχουν 50% πιθανότητες να νοσήσουν, ενώ στα κορίτσια πρέπει να υπάρχουν δύο. Η συχνότητα εμφάνισης της νόσου είναι 1 στις 30.000 γεννήσεις για την αιμορροφιλία Α και 1 στις 50.000 για την αιμορροφιλία Β.