Δωρεάν αιματολογικές εξετάσεις

Στη Θεσσαλονίκη στις 19-20-21 και 26-27-28 Ιουνίου

Δύο τριήμερα ελέγχων χοληστερόλης, τριγλυκεριδίων και σακχάρου για τους δημότες που δεν έχουν
διαγνωσμένο πρόβλημα σακχαρώδους διαβήτη με στόχο την έγκαιρη διάγνωση διοργανώνει ο δήμος Θεσσαλονίκης.

Αποτελεσματικότερη η τακτική παρακολούθηση του αργά εξελισσόμενου καρκίνου του προστάτη

Νέα Υόρκη
Η τακτική του περιοδικού ελέγχου της κατάστασης των ασθενών που έχουν διαγνωστεί με αργά εξελισσόμενο καρκίνο του προστάτη, είναι πιο αποτελεσματική και οικονομικά συμφέρουσα συγκριτικά με την άμεση χειρουργική αφαίρεση του όγκου ή την ακτινοθεραπεία.
Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς  βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Τροφές που συμβάλουν στην ενυδάτωση του οργανισμού χωρίς να μας γεμίζουν θερμίδες

Σνακ που πρέπει να αποφεύγονται στην παραλία

Το καλοκαίρι είναι η πιο κατάλληλη περίοδος για αυξηθεί η κατανάλωση φρούτων ακόμα για για εκείνους που μέσα στο χειμώνα δεν τα προτιμούσαν στη διατροφή τους.

Τα καλοκαιρινά φρούτα αποτελούν κατάλληλη επιλογή για ενδιάμεσο σνακ μεταξύ των γευμάτων και είναι πλούσια σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, ενώ συντελούν στην ενυδάτωση του οργανισμού μας χωρίς να έχουν πολλές θερμίδες.

Οδηγίες προς εργαζόμενους σε καταστήματα υγειονομικού ενδιαφέροντος

trapeziΕργαζόμενοι σε καταστήματα υγειονομικού ενδιαφέροντος με ηπατίτιδα Β ή C

Οδηγίες προς Εκπαιδευτικούς ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΠΑΙΔΙΩΝ ΜΕ ΗΠΑΤΙΤΙΔΑ Β ή C

Βασικές Πληροφορίες για τις Ιογενείς Ηπατίτιδες

ipatitidaΗ χρόνια ιογενής ηπατίτιδα προκαλείται από τους ιούς της ηπατίτιδας B και C και αποτελεί σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας παγκόσμια.

Η ιογενής ηπατίτιδα B και C :

α) προσβάλλει μεγάλο μέρος του πληθυσμού,

β) μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο,

Ηπατίτιδα Α

ipatitidaa

Γενική Περιγραφή του Νοσήματος    
Η ηπατίτιδα Α είναι μια οξεία, συνήθως αυτοπεριοριζόμενη νόσος. Ο ιός της ηπατίτιδας Α έχει παγκόσμια κατανομή. Ετησίως εμφανίζονται περίπου 1,5 εκατ. νέες περιπτώσεις ηπατίτιδας Α σε όλο τον κόσμο.
Η νόσος έχει ενδημικό χαρακτήρα σε περιοχές του πλανήτη καθώς η μετάδοσή του ιού ευνοείται από κακές συνθήκες διαβίωσης.

Δωρεάν πρόγραμμα πρόληψης καρδιαγγειακών νοσημάτων

dimos-amarousiouΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

 Δωρεάν πρόγραμμα πρόληψης καρδιαγγειακών νοσημάτων στο Δήμο Αμαρουσίου για τις ευπαθείς κοινωνικά ομάδες με τη συνεργασία της Ιατρικής Σχολής Αθηνών

Ο Δήμος Αμαρουσίου στο πλαίσιο των πολιτικών πρόληψης για την Υγεία των πολιτών εγκαινιάζει μία νέα συνεργασία με την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Με πρωτοβουλία του Δημάρχου Αμαρουσίου Γιώργου Πατούλη, στο πλαίσιο της συγκεκριμένης συνεργασίας,

Κολύμπι: Μην γίνει μικρός εφιάλτης!

Το καλοκαίρι στην Ελλάδα έχει ταυτιστεί, όπως είναι φυσικό, με τις παραλίες και το κολύμπι, την ανεμελιά και τη διασκέδαση.

Καλό θα ήταν όμως, ό,τι κάνουμε να το κάνουμε με πλήρη επίγνωση, ώστε να προλαμβάνουμε τα ατυχήματα που μπορεί να μετατρέψουν μια χαρούμενη ηλιόλουστη μέρα σε μικρό εφιάλτη…

Προσοχή στις βουτιές!

kolymvitisΕπίσημα το καλοκαίρι έχει φτάσει και σίγουρα έχετε σκεφτεί πότε θα το σκάσετε από τις υποχρεώσεις για να περάσετε μερικές ώρες δίπλα στη θάλασσα.
  • Προσέξτε τους τραυματισμούς – Αποφύγετε τις άτσαλες ή απότομες βουτιές από ψηλά. Η πτώση σας στο νερό μπορεί να προκαλέσει τραυματισμούς στη μέση και στην πλάτη.

Απαλλαγείτε φυσικά από το κάψιμο του ήλιου

aloifi1Ξεκινήσατε τα μπάνια, αλλά ξεχάσατε το αντιηλιακό σας με αποτέλεσμα να καείτε παντού; Μην ανησυχείτε, υπάρχει λύση για να διορθώσετε την απερισκεψία σας και είναι φυσική. Πέρα από τους γνωστούς τρόπους με το γιαούρτι και τις κρέμες, υπάρχουν και πολλές φυσικές μάσκες που βοηθούν στο να απαλλαγείτε από το κάψιμο. Φτιάξτε λοιπόν μια φυσική κρέμα με τσάι, φυτά και βότανα και δείτε τη διαφορά. Ο πόνος απαλύνει αισθητά και το ταλαιπωρημένο δέρμα θα δείχνει καλύτερα.

Καρκίνος του δέρματος: οι 4 μύθοι που (ακόμα) πιστεύουμε

karkinos-dermatosΠριν να απολαύσετε τον καλοκαιρινό ήλιο, σκεφτείτε το εξής: Ένας στους πέντε ανθρώπους θα αναπτύξει καρκίνο του δέρματος στη διάρκεια της ζωής του και περίπου το 90 % των μη-μελανωμάτων του καρκίνου του δέρματος, προκαλούνται από την έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου.

Ουρολοίμωξη: μία «καλοκαιρινή» ασθένεια

koritsia-paraliaΉλιος, θάλασσα, βόλτες. Το τελευταίο πράγμα που θα ήθελε κάποιος είναι να έρθει αντιμέτωπος αυτήν την εποχή με μία ουρολοίμωξη. Ωστόσο δυστυχώς, φαίνεται πως αυτή η πάθηση…αγαπά το καλοκαίρι.

Γιατί είναι πιο εύκολο το καλοκαίρι να πάθει κάποιος ουρολοίμωξη; Ποιες θεραπείες υπάρχουν και πώς μπορούμε να την αποφύγουμε;

Τι είναι η ουρολοίμωξη;

Τα φυτικά λιπαρά εμποδίζουν την εξάπλωση του καρκίνου του προστάτη

Ο διατροφικός δρόμος από τις Απόκριες ως το Πάσχα
Οι άνδρες που τρώνε πολλά φυτικά λιπαρά, όπως ελαιόλαδο, ενδεχομένως να μειώνουν τον κίνδυνο εξάπλωσης του καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA Internal Medicine.