Θρομβοπενια(Χαμηλά αιμοπετάλια)
Η θρομβοπενία είναι μια κατάσταση στην οποία υπάρχει χαμηλός αριθμό αιμοπεταλίων. Τα αιμοπετάλια (θρομβοκύτταρα) είναι άχρωμα κύτταρα αίματος που βοηθούν στην πήξη του αίματος. Τα ...
Θρομβοπενια(Χαμηλά
Κοκκίνισμα ματιών: Που μπορεί
Μαλάξεις στο στήθος κατά τον
Αίμα στην αρχή της
Αυτοεξέταση μαστού η ρουτίνα που σώζει ζωές!
Συγγραφέας Μαρία Αγαλιανού Γράφτηκε στις ,
Η αυτοεξέταση του στήθους μπορεί να αποτελέσει σημαντικό τρόπο για την εύρεση καρκίνου του μαστού νωρίς, όταν πιθανότατα μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία. Ενώ δεν μπορεί κανένα test να ανιχνεύσει από
μόνο του νωρίς όλους τους καρκίνους του μαστού, η Breastcancer.org πιστεύει ότι η εκτέλεση της αυτο-εξετάσης μαστού σε συνδυασμό με άλλες εξετάσεις πρόληψης μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες πρώιμης ανίχνευσης.
Αρθρίτιδα Ισχίου
Συγγραφέας Ιωάννης Τσαπακίδης Γράφτηκε στις ,
Η Αρθρίτιδα ισχίου αποτελεί μια εκφυλιστική νόσος των αρθρώσεων.
Η Άρθρωση του Ισχίου είναι μία από τις πιο συνηθισμένες εστίες ανάπτυξης οστεοαρθρίτιδας παρόλο που ορισμένοι πληθυσμοί (π.χ Αφρικάνους, Κινέζους Νότιας Κίνας) φαίνεται να έχουν μια περίεργη ανοσία σε αυτή την ασθένεια.
Αρθρίτιδα Ισχίου – Ποια είναι τα συμπτώματα;
Αρχικά, ο ασθενής παραπονείται για πόνο μετά από κόπωση στη μηροβουβωνική πτυχή ή στο γλουτό , ο οποίος επεκτείνεται στην πρόσθια επιφάνεια του μηρού. Προοδευτικά ο πόνος εμφανίζεται μετά μικρή ή καθόλου δραστηριότητα (πόνος ηρεμίας) Ο ασθενής εμφανίζει χωλότητα και δυσκαμψία της άρθρωσης του ισχίου.
Σ
Οφθαλμολογικό check up: είναι σημαντικό για την πρόληψη απώλειας όρασης;
Σωτήρια μπορεί να αποδειχθεί για την όραση η έγκαιρη αναγνώριση και θεραπευτική αντιμετώπιση των οφθαλμικών παθήσεων καθώς πολλές, όπως το γλαύκωμα [...]
Αμνιοπαρακέντηση
H αμνιοπαρακέντηση είναι η προγεννητική εξέταση του εμβρύου που με ΒΕΒΑΙΟΤΗΤΑ ανιχνεύει ποικίλες χρωμοσωμικές ανωμαλίες (με πιο γνωστή και [...]
Πότε πεινάει ένα μωρό;
Οπωσδήποτε: Όχι όταν είναι η ώρα του να ταιστεί και Όχι όταν κλαίει. Αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο σε ανθρώπους που δεν έχουν έρθει σε επαφή με μωρά, [...]
Οδηγίες στους καταναλωτές για το Πάσχα από τον ΕΦΕΤ
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Οι παραδοσιακές διατροφικές συνήθειες τις ημέρες του Πάσχα μας οδηγούν σε αγορά και κατανάλωση κυρίως φρέσκων, μη τυποποιημένων προϊόντων. Η σωστή επιλογή τους και η προσεκτική διαχείριση στο σπίτι από τον καταναλωτή (π.χ. μαγείρεμα, συντήρηση) βοηθούν στη διατήρηση των πλεονεκτημάτων της παραδοσιακής μας διατροφής αλλά και στην αποφυγή των αρνητικών επιπτώσεων στην υγεία και στα οικονομικά συμφέροντα του καταναλωτή.
Καρκίνος των ωοθηκών
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Οι ωοθήκες είναι μέρος του γυναικείου συστήματος αναπαραγωγής. Υπάρχει μια ωοθήκη σε κάθε πλευρά της μήτρας.
Ο καρκίνος των ωοθηκών είναι ένας κακοήθης όγκος στη μία ή και στις δύο ωοθήκες. Υπάρχουν δύο τύποι, ο επιθηλιακός καρκίνος των ωοθηκών, που είναι ο πιο κοινός τύπος καρκίνου των ωοθηκών, και ο μη επιθηλιακός καρκίνος. Στη Νέα Νότια Ουαλία, υπάρχουν περίπου 450 περιπτώσεις καρκίνου των ωοθηκών κάθε χρόνο, γεγονός που τον κατατάσσει στη 10η πιο κοινή μορφή καρκίνου στις γυναίκες, με μέση ηλικία διάγνωσης τα 63 έτη.
Παιδί και Οθόνες
Συγγραφέας Μαριαλένα Κυριακάκου Γράφτηκε στις ,
Τα παιδιά στη σημερινή εποχή μεγαλώνουν έχοντας γύρω τους ήδη από τη βρεφική ηλικία οθόνες ψηφιακών μέσων που τα περιβάλλουν. Με μια απλή ματιά στο σπίτι, πράγματι, οι οθόνες που υπάρχουν (από την τηλεόραση και τον υπολογιστή, μέχρι τα tablets και τα smartphones) ανεβάζουν το ποσοστό έκθεσης του παιδιού στα ύψη. Ακόμη πιο ανησυχητικό είναι το γεγονός πως σύμφωνα με στατιστικά, 4 στα 5 νοικοκυριά έχουν ένα ψηφιακό μέσο με οθόνη για ηλεκτρονικά παιχνίδια.
Βιολογία της ευεξίας : τί λένε οι ειδικοί;
Συγγραφέας Iωάννης A. Δελημάρης Γράφτηκε στις ,
Ως ευεξία το Λεξικό της κοινής νεοελληνικής ορίζει τη γενική αίσθηση πολύ καλής σωματικής κατάστασης κυρίως υγείας, με συνέπεια τη δημιουργία ευχάριστης ψυχικής διάθεσης. Είναι εφικτή η ευεξία σήμερα με τις τόσες αντίξοες συνθήκες που παρουσιάζονται στην καθημερινότητα; To λόγο έχουν οι ειδικοί (καθηγητές Ιατρικής) και τα άρθρα τους.
Κορονοϊός: Ηλικιωμένοι σε κίνδυνο
Συγγραφέας Φίλιππος Κανούτος Γράφτηκε στις ,
Με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας της Υγείας, θα ήταν επίκαιρο να υπογραμμίσουμε ότι θα πρέπει να σώσουμε τους ηλικιωμένους, γιατί χωρίς αυτούς θα είμαστε πιο φτωχοί.
Δεν είναι υπερβολή αν δούμε ότι το 75%-80% των κρουσμάτων Covid-19 που δεν κατόρθωσαν να επιβιώσουν είναι στο ηλικιακό φάσμα άνω των 72 ετών. Δηλαδή μπορούμε να μιλήσουμε χωρίς υπερβολή για την εξαφάνιση μιας ολόκληρης γενιάς. Θα πρέπει λοιπόν να λάβουμε μέτρα άμυνας υπέρ του ηλικιωμένου πληθυσμού πριν να συμβεί καμία καταστροφή όπως σε άλλες χώρες π.χ. Ιταλία- Ισπανία.
Η Ανατομία της Άρθρωσης του Γόνατος
Συγγραφέας Αναστάσιος Λιλικάκης Γράφτηκε στις ,
Το γόνατο με τους συνδέσμους και του μύες που το περιβάλλουν.
Το γόνατο είναι μια πολύ σύνθετη άρθρωση η οποία σχηματίζεται από τρία οστά: την κνήμη, το μηριαίο και την επιγονατίδα. Η περόνη γειτνιάζει με την άρθρωση του γόνατος αλλά δεν αποτελεί μέρος αυτής.
Το γόνατο είναι μια άρθρωση δίκην “μεντεσέ”, δηλαδή επιτρέπει κίνηση σε ένα μόνο επίπεδο ως επί το πλείστον, όπως ο μεντεσές μιας πόρτας, παρ’ ότι κάποιου βαθμού στροφή είναι επίσης εφικτή.
Μένουμε σπίτι και φτιάχνουμε αρτοπαρασκευάσματα!
Συγγραφέας Κάλλια Γιαννιτσοπούλου Γράφτηκε στις ,
Με τι συνθήκες της εποχής όλοι περνάνε πολλές ώρες στο σπίτι και έχουμε ξεκινήσει να μαγειρεύουμε περισσότερο. Πέρα από τα κλασσικά μαγειρευτά φαγητά που κάνουμε καθημερινά , τώρα είναι η ευκαιρία να δοκιμάσετε να φτιάξετε και αρτοπαρασκευάσματα όπως κρουασάν βουτύρου, κρουασάν σοκολάτας, μουστοκούλουρα και σταφιδόψωμο .Γι αυτό και εμείς θα σας παραθέσουμε τις πιο απολαυστικές συνταγές καθώς και την διατροφική αξία αυτών των συνταγών ώστε να ελαφρύνουμε την παραμονή σας στο σπίτι.
Συμβουλές για να αποφύγετε την δυσπεψία και να έχετε μια καλή λειτουργία της πέψης
Συγγραφέας Μαρία Κύρου Γράφτηκε στις ,
Ο βλεννογόνος του εντέρου, έχει τον υψηλότερο ρυθμό κυτταρικής ανανέωσης στον οργανισμό, οπότε χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή.
Οι τροφές που παραμένουν άπεπτες προκαλούν ανεπάρκεια ενζύμων και τοξικά παραπροϊοντα, με αποτέλεσμα την παρεμπόδιση της απορρόφησης θρεπτικών ουσίων. Το αίσθημα του μετεωρισμού , του στομαχικού καύσου , της ναυτίας , της δυσκοιλιότητας , η διάρροια και άλλα γαστρεντερικά προβλήματα μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι δεν λειτουργεί σωστά η πέψη των τροφών.
Τα αντιοξειδωτικά, τι είνα και που μας οφελούν
Συγγραφέας Ελένη Βαϊκούση Γράφτηκε στις ,
Τα αντιοξειδωτικά είναι ενώσεις που εξουδετερώνουν την αρνητική επίδραση του οξυγόνου. Στα τρόφιμα τα αντιοξειδωτικά εμποδίζουν την οξείδωση των διαφόρων συστατικών τους. Η οξείδωση των τροφίμων έχει ως αποτέλεσμα, για παράδειγμα, το ανεπιθύμητο καφέ χρώμα ή την άσχημη οσμή και γεύση, γνωστή ως τάγγισμα.
Η κολπική μαρμαρυγή
Συγγραφέας Μιχάλης Λιβανός Γράφτηκε στις ,
Η κολπική μαρμαρυγή είναι η πιο συχνή μορφή αρρυθμίας. Όσο αυξάνεται η ηλικία του ατόμου, τόσο αυξάνεται και η πιθανότητα να την εμφανίσει. Έχει υπολογιστεί ότι μετά τα 55 έτη σχεδόν 1 στους 4 ανθρώπους θα παρουσιάσει συμπτώματα της νόσου.
Η κολπική μαρμαρυγή είναι ένας μη φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός, ο οποίος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής ανεπάρκειας και άλλων επιπλοκών που σχετίζονται με την καρδιά.
Γαλακτοκομικά κατσικίσια ή αγελαδινά;
Συγγραφέας Νικόλαος Κριαράς Γράφτηκε στις ,
Υπάρχει μια διαφορά στο μέγεθος των μορίων του λίπους!
Τα μόρια λίπους στο γάλα κατσίκας είναι πολύ μικρότερα από τα μόρια λίπους στο γάλα αγελάδων. Σκεφτείτε με αυτό τον τρόπο ότι το σώμα σας θα πρέπει να εργαστεί πολύ περισσότερο ώστε να χωνέψει τα μεγαλύτερα μέρη λίπους αντί των μικρότερων.
Η απλή διαφορά στο μέγεθος των μορίων λίπους του γάλακτος καθιστά ευκολότερη την πέψη.
Οστεοπόρωση και χρόνια ηπατοπάθεια:Μία σύντομη ματιά στην αλληλεπίδρασή τους
Συγγραφέας Νικόλαος Δ. Καρακούσης Γράφτηκε στις ,
Οι διαταραχές των οστών που προκαλούνται από παθήσεις του ήπατος είναι γνωστές με τον όρο ηπατική οστεοδυστροφία. Στον όρο αυτόν περιλαμβάνονται η οστεοπόρωση και η οστεομαλακία.
