Εμβόλιο HPV
Το εμβόλιο για τον HPV ιό αποτελεί έναν από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους πρόληψης της μόλυνσης από συγκεκριμένες μορφές του ιού. Η μόλυνση από τον HPV ιό (ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων) ...
Ο σπλήν συμβάλλει στην άμυνα του οργανισμού, διότι παράγει λεμφοκύτταρα τα οποία είναι ομάδα λευκών αιμοσφαιρίων που προστατεύουν τον οργανισμό από μικρόβια. Επίσης, λειτουργεί και ως όργανο καθαρισμού του αίματος, όπου μεταξύ άλλων καταστρέφονται τα γερασμένα ερυθρά αιμοσφαίρια.
Υπάρχουν μορφές αναιμίας που χαρακτηρίζονται από ανωμαλίες των κυττάρων (δρεπανοκυττάρωση, συγγενής σφαιροκυττάρωση) που τα κύτταρα τους καταστρέφονται στον σπλήνα και έτσι δημιουργείται η σπληνομεγαλία.
Η σωστή ανάπτυξη του εμβρύου, αλλά και του μωρού που θηλάζει, εξαρτάται αποκλειστικά από την αρμονία των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα της μητέρας του. Για το λόγο αυτό, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού η τήρηση ισορροπημένης διατροφής από τη μητέρα καθίστανται πρωταρχικής σημασίας, ώστε να εξασφαλιστεί η επαρκής πρόσληψη όλων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών από την τροφή της.
Τι είναι ο νέος ιός της γρίπης Α/Η1Ν1;
Ο νέος ιός της γρίπης Α/Η1Ν1 που απομονώθηκε για πρώτη φορά πρόσφατα είναι ένας νέος υπότυπος του ιού της γρίπης που προσβάλλει και τους ανθρώπους. Περιέχει γονίδια από τον ιό της γρίπης των χοίρων, των πτηνών και των ανθρώπων σε ένα συνδυασμό που δεν είχε εμφανισθεί ποτέ έως τώρα. Επίσης, είναι πλέον βέβαιο ότι ο ιός μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο.
Σε περίπτωση κατά την οποία αποκλεισθεί κάποιο άλλο νόσημα τότε η δυσκοιλιότητα αποδίδεται σε συνήθειες της καθημερινότητας όπως είναι η διατροφή πλούσια σε ζωικό λίπος και πτωχή σε φυτικές ίνες, η καθιστική ζωή, η απουσία σωματικής άσκησης, το καθημερινό stress, η εκούσια αναστολή της ανάγκης για κένωση.
1. Η έλλειψη φυτικών ινών από την διατροφή μας προκαλεί τη δυσκοιλιότητα; Δεν λαμβάνουμε τις φυτικές ίνες που έχουμε ανάγκη;
Η διάγνωση και θεραπεία του Λύκου προϋποθέτουν ομαδική προσπάθεια εκ μέρους του ασθενούς και πλειάδας ειδικών λειτουργών υγείας. Οι ασθενείς με Λύκο μπορούν να επισκεφθούν τον οικογενειακό τους γιατρό ή παθολόγο ή να ζητήσουν τη βοήθεια ρευματολόγου. Ο ρευματολόγος είναι γιατρός που εξειδικεύεται στα ρευματικά νοσήματα (αρθρίτιδα και λοιπά νοσήματα των αρθρώσεων, οστών και μυών).
Κλινικοί ανοσολόγοι (γιατροί που εξειδικεύονται στις διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος) μπορούν επίσης να αντιμετωπίσουν ασθενείς με Λύκο.
Η Ρευματοειδής Αρθρίτιδα προσβάλλει όλες τις φυλές και τις εθνικές ομάδες. Η νόσος συνήθως ξεκινά στη 3η ή 4η δεκαετία της ζωής, αλλά είναι επίσης δυνατόν να προσβάλλει γηραιότερα άτομα. Ωστόσο, όχι σπάνια, η νόσος μπορεί να εμφανισθεί σε νέους ενήλικες, ενώ ακόμα και τα παιδιά μπορούν να προσβληθούν από μια ειδική μορφή της ασθένειας. Όπως σε άλλα είδη αρθρίτιδας και αυτοάνοσων νοσημάτων, η Ρευματοειδής Αρθρίτιδα εμφανίζεται πιο συχνά στις γυναίκες σε σύγκριση με τους άνδρες (δύο με τρεις φορές συχνότερα).
Το κρασί αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα αλκοολούχα ποτά, το οποίο συνηθίζεται να συνοδεύει ποικιλίες φαγητών.
Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι δεν πίνουν κρασί για τα πιθανά οφέλη του ως προς την υγεία, είναι ενδιαφέρον να δούμε τι περιέχεται μέσα σε ένα ποτήρι κρασί, μαζί με το θερμιδικό του περιεχόμενο και να γνωρίσουμε τα οφέλη του.
Μερικά από αυτά είναι:
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η ήπια άσκηση μπορεί να βοηθήσει όχι μόνο στη βελτίωση της μνήμης αλλά και σε άλλα σχετιζόμενα με την ηλικία προβλήματα του εγκεφάλου.
Νέα μελέτη που έγινε στα πλαίσια της έρευνας «The Fitness for the Ageing Brain Study» (Η άσκηση για τη γήρανση του εγκεφάλου) από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Δυτικής Αυστραλίας διαπίστωσε ότι το βάδισμα και άλλες μορφές ήπιας άσκησης, μπορούν να βοηθήσουν ακόμα και τα άτομα που έχουν προβλήματα μνήμης.
Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική πυκνότητα και μέτρια ποιότητα οστού. Εξελίσσεται χωρίς συμπτώματα ή πόνους έως ότου προκύψει κάποιο κάταγμα, συνήθως στο ισχίο, στην σπονδυλική στήλη, ή στον καρπό.
Σε όλους μας παρατηρείται κάποια οστική απώλεια με το πέρασμα των χρόνων, αλλά δεν θα εμφανίσουμε όλοι οστεοπόρωση. Φυσιολογικά η οστική μάζα που παράγουμε αυξάνεται κατά την παιδική και εφηβική ηλικία, φτάνοντας το μέγιστο γύρω στα 25 χρόνια. Μετά τα 30 έτη, αρχίζει η προοδευτική απώλεια.
Η Αγωγή Υγείας είναι ο διεπιστημονικός κλάδος της παιδαγωγικής, των ιατροβιολογικών επιστημών και των επιστημών υγείας, ο οποίος άπτεται ζητημάτων πρόληψης και υιοθέτησης πρακτικών και στρατηγικών για τη μείωση της νοσηρότητας και της θνησιμότητας του γενικού πληθυσμού.
Τί έχει να μας προτείνει η Αγωγή Υγείας σε πρακτικό επίπεδο ώστε να βελτιώσουμε το βίο μας;
Ερευνητές του πανεπιστημίου του Aberdeen εξέτασαν τα ποσοστά σύλληψης ζευγαριών που έκαναν αποτυχημένες προσπάθειες εξωσωματικής και διαπίστωσαν ότι περίπου η μία στις έξι γυναίκες (17%) που είχαν κάνει ανεπιτυχείς κύκλους εξωσωματικής γονιμοποίησης, απέκτησαν μέσα στην επόμενη πενταετία παιδί χωρίς ιατρική βοήθεια.
Την πιθανότητα η χημειοθεραπεία, πέρα από την επιδιωκόμενη συρρίκνωση των καρκινικών όγκων, να λειτουργεί αντίθετα, συντελώντας στην εξάπλωση των καρκινικών μεταστάσεων στο σώμα, εξετάζουν ερευνητές του Κολεγίου Ιατρικής «Αλμπερτ Αϊνστάιν» στο Μπρονξ της Νέας Υόρκης, με επικεφαλής τον Έλληνα Δρ Γιώργο Καραγιάννη.
Σε σχετικό δημοσίευμα στο επιστημονικό έντυπο «Science Translational Medicine», οι ερευνητές αναφέρουν ότι μελέτησαν σε 20 ασθενείς και σε πειραματόζωα την επίπτωση της χημειοθεραπείας στο μικροπεριβάλλον του όγκου της μετάστασης (ΤΜΕΜ) στον καρκίνο του μαστού, το οποίο βοηθά στην πρόβλεψη του ποιοι καρκίνοι είναι επιθετικοί και μεταστατικοί.
Για να χάσουμε βάρος είναι απαραίτητο να έχουμε ένα αρνητικό ενεργειακό ισοζύγιο, δηλαδή οι θερμίδες που παίρνουμε από την διατροφή μας να είναι λιγότερες από τις θερμίδες που καίμε.
Αυτό μπορούμε να το πετύχουμε ή αυξάνοντας τις θερμίδες που καίμε με τη γυμναστική, ή μειώνοντας τις θερμίδες που παίρνουμε από την διατροφή μας ή συνδυάζοντας την άσκηση με μία υποθερμιδική δίαιτα.
Ε: ΘΑ ΠΑΡΑΜΟΡΦΩΘΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΡΕΥΜΑΤΟΕΙΔΗ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ ;
Α: Ουσιαστικά αυτό εξαρτάται από τον τύπο της ασθένειας σας, την κλινική πορεία και την επιθετικότητα της.
Είναι αλήθεια ότι μερικοί ασθενείς, παρά το γεγονός ότι λαμβάνουν ισχυρή φαρμακευτική αγωγή, η νόσος τους προοδευτικά επιδεινώνεται και δημιουργεί λειτουργικές βλάβες. Ωστόσο, οι μελέτες δείχνουν ότι όσο πρωιμότερα γίνεται η έναρξη της θεραπείας και επιτυγχάνεται ο αποτελεσματικός έλεγχος της νόσου, τόσο ελαχιστοποιείται η πιθανότητα να εκδηλωθεί λειτουργική ανεπάρκεια.