HMPV: Ο Νέος Ιός σε Έξαρση
Συμπτώματα, Κίνδυνοι και Τρόποι Αντιμετώπισης Οι ιώσεις βρίσκονται σε έξαρση αυτή την περίοδο ως αποτέλεσμα των γιορτών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς που λόγω του συνωστισμού, σε ...
Καρκίνος Όρχεων
Θρομβοπενια(Χαμηλά
Βιολογία δημόσιας υγείας: προσέχουμε όσο πρέπει;
Συγγραφέας Iωάννης A. Δελημάρης Γράφτηκε στις ,
H Βιολογία δημόσιας υγείας (Public Health Biology) είναι ένας ταχύτατα αναπτυσσόμενος επιστημονικός κλάδος που αφορά βιολόγους, ιατρούς, κτηνιάτρους, επισκέπτες δημόσιας υγείας, επιδημιολόγους, επιστήμονες τροφίμων κ.α. Τί μας συνιστά -σε επίπεδο πρακτικό- η Βιολογία δημόσιας υγείας σε όλους εμάς που διαμένουμε στον αστικό ιστό;
Συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε
Συγγραφέας Αχιλλέας Ι. Τριανταφυλλίδης Γράφτηκε στις ,
Οι καρδιολογικές νόσοι ευθύνονται για περίπου το 40% των θανάτων παγκοσμίως.
Και μόνο αυτό το γεγονός είναι αρκετό για να δώσουμε την πρέπουσα σημασία σε συμπτώματα που θα μπορούσαν να οφείλονται σε καρδιολογικό πρόβλημα.
Δυστυχώς η ένταση αλλά ακόμα και το ίδιο το σύμπτωμα διαφέρει από ασθενή σε ασθενή.
Τι είναι η οξεία μυελογενης λευχαιμία (AML);
Η οξεία μυελογενης λευχαιμία (AML) είναι ένας τύπος καρκίνου του αίματος που ξεκινά από νεαρά λευκά αιμοσφαίρια στο μυελό των οστών. Ο μυελός των οστών [...]
Χειρουργική αντιμετώπιση καταγμάτων Ισχίου
Το κάταγµα ισχίου είναι συχνότερο σε άτοµα µεγάλης ηλικίας έπειτα από πτώση στο σπίτι ή από άµεσο χτύπηµα στην πλάγια επιφάνεια του ισχίου. Σε πιο [...]
Αντιμετώπιση της λοιμώδους ενδοκαρδίτιδος, με διατήρηση της βαλβίδας του ασθενούς
Η ενδοκαρδίτιδα είναι μία φλεγμονή του ενδοκαρδίου, δηλαδή των βαλβίδων καθώς και του εσωτερικού χιτώνα της καρδιάς. Είναι μία σπάνια νόσος αλλά συνήθως [...]
Συμπληρώματα ασβεστίου και ασβέστιο: Επίτευξη της σωστής ισορροπίας
Συγγραφέας Χρήστος Σαββίδης Γράφτηκε στις ,
Το ασβέστιο είναι σημαντικό για την υγεία των οστών. Δείτε πόσο ασβέστιο χρειάζεστε και πώς να το λάβετε.
Το ασβέστιο είναι σημαντικό για τη βέλτιστη υγεία των οστών καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Αν και η διατροφή είναι ο καλύτερος τρόπος για να λάβετε το ασβέστιο, τα συμπληρώματα ασβεστίου μπορεί να είναι μια επιλογή εάν η διατροφή σας υπολείπεται σε ασβέστιο. Πριν αποφασίσετε να λάβετε τα συμπληρώματα ασβεστίου, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πόση ποσότητα ασβεστίου χρειάζεστε, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των συμπληρωμάτων ασβεστίου και τον τύπο του συμπληρώματος που θα επιλέξετε.
Η βιταμίνη D
Συγγραφέας Θωμάς Πατεράκης Γράφτηκε στις ,
Η βιταμίνη D είναι σημαντική για την ομοιόσταση του ασβεστίου και για τη βέλτιστη σκελετική υγεία.
Η κύρια λειτουργία της βιταμίνης D είναι η αύξηση της ικανότητας της απορρόφησης του ασβεστίου από το λεπτό έντερο. Η βιταμίνη D ενισχύει επίσης την απορρόφηση του φωσφόρου από το λεπτό έντερο.
Η επαρκής απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου από το έντερο είναι σημαντική για τη σωστή μεταλλοποίηση των οστών. Η δεύτερη κύρια λειτουργία της βιταμίνης D είναι η συμμετοχή της στην ωρίμανση των οστεοκλαστών, οι οποίοι απορροφούν ασβέστιο από τα οστά.
Ο όρος βιταμίνη D αναφέρεται είτε σε βιταμίνη D2 ή σε βιταμίνη D3.
Η πήξη του αίματος ως φυσιολογική φάση της αιμόστασης και οι διαταραχές της
Συγγραφέας Αικατερίνη Κωνσταντίνου Γράφτηκε στις ,
Η πήξη του αίματος αποτελεί φυσιολογική φάση της αιμόστασης, μέσα από την οποία προλαμβάνεται η επίσχεση της απώλειας αίματος σε περιπτώσεις κάκωσης, τραυματισμού ή διακοπής της συνέχειας του δέρματος.
Μέσα σε δευτερόλεπτα ο οργανισμός έχει τη δυνατότητα ανάλογα με την έκταση του πήξη αίματος και αιμόστασητραύματος να ενεργοποιεί τη διαδικασία της πήξης του αίματος, στην οποία συμμετέχουν πολλαπλοί παράγοντες παραγόμενοι από το ήπαρ.
Τρέξιμο: Στον δρόμο ή στον διάδρομο;
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Aυτή η ερώτηση είναι τόσο παλιά όσο και ο… διάδροµος και η αλήθεια είναι πως υπάρχουν υπέρ και κατά και στις δύο περιπτώσεις. Σίγουρα υπάρχουν προπονήσεις που µπορείς να κάνεις πιο αποτελεσµατικά στο διάδροµο. Ωστόσο, το τρέξιµο έξω µπορεί να σου δηµιουργήσει ένα απαράµιλλο αίσθηµα ευεξίας. «Το τρέξιµο, όµως, στην άσφαλτο απαγορεύεται διά ροπάλου καθώς δεν απορροφά τους κραδασµούς και είναι ό,τι χειρότερο για τη µέση και τα γόνατα» τονίζει η Χριστίνα Μαυρίδου, personal trainer. Συγκεντρώσαµε 6 πλεονεκτήµατα και µειονεκτήµατα για το τρέξιµο στο διάδροµο έναντι έξω, σε ταρτάν, άµµο ή χώµα.
Επιδημιολογική μελέτη τραυματισμών σε αθλητές υψηλού επιπέδου στον κλασσικό αθλητισμό τη δεκαετία 1991-2001
Συγγραφέας Νίκος Μαλλιαρόπουλος Γράφτηκε στις ,
Κατά προσέγγιση το 1/3 των τραυματισμών που γίνονται σε αθλητές , ενήλικες και παιδιά, αποδίδονται σε σύνδρομα υπέρχρησης. Σε αυτό το συμπέρασμα καταλήξαμε μετά από καταγραφή των τραυματισμών που αντιμετωπίσαμε στο Ιατρικό Κέντρο Αθλητικών Κακώσεων ΣΕΓΑΣ Θεσσαλονίκης κατά την διάρκεια των δέκα ετών 1991-2001.
Αυχεναλγία
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Ράπτης Γράφτηκε στις ,
Η αυχεναλγία είναι ο πόνος στην περιοχή του αυχένα και μπορεί να αντανακλά στην κεφαλή, τον ώμο ή κατά μήκος το άνω άκρου (αυχενοβραχιόνιο σύνδρομο). Αποτελεί συχνό μυοσκελετικό σύμπτωμα με συνηθέστερα αίτια τις μυοσυνδεσμικές βλάβες του αυχένα, τη δισκοκήλη, τη σπονδυλική στένωση, τη ρευματοειδή αρθρίτιδα και την ινομυαλγία.
Ο κανόνας τον τριών Β :Βούρτσα, Βιβλίο, Βραδινός ύπνος
Συγγραφέας Αλεξάνδρα Κατσαφάδου Γράφτηκε στις ,
Βούρτσα, Βιβλίο, Βραδινός ύπνος (Brush, Book, Bed ), ένα πρόγραμμα της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής (ΑΑΡ), έχει ένα απλό και σαφές μήνυμα για τους γονείς:
1.Να βοηθήσουν τα παιδιά να βουρτσίζουν τα δόντια τους κάθε βράδυ.
2.Να διαβάζουν ένα αγαπημένο βιβλίο (ή δύο)!
3.Να πηγαίνουν στο κρεβάτι μια τακτική ώρα κάθε βράδυ.
Διατροχαντήριο κάταγμα μηριαίου αντιμετωπισθέν με ήλο τύπου γ-nail
Συγγραφέας Αλέξανδρος Τζαβέας Γράφτηκε στις ,
Τα διατροχαντήρια κατάγματα μηριαίου (κατάγματα της άρθρωσης του ισχίου) είναι δυστυχώς συχνά στους ηλικιωμένους ασθενείς. Η άμεση αντιμετώπισή τους, και ειδικότερα μέσα στις πρώτες 36 ώρες, θεωρείται η ιδανική αντιμετώπιση για την επιβίωση του αρρώστου.
Tα πρώτα δόντια του παιδιού
Συγγραφέας Βασιλική Γ. Καφούρου Γράφτηκε στις ,
Ποια είναι τα πρώτα δόντια;
Τα νεογιλά είναι τα δόντια που ανήκουν στην πρώτη σειρά οδοντοφυΐας του παιδιού και είναι 20 σε αριθμό. Από την ηλικία των 6 ετών τα ‘μπροστινά’ νεογιλά δόντια αντικαθίστανται σταδιακά από τα μόνιμα. Τα παιδιά όμως θα διατηρήσουν τα ‘πίσω’ νεογιλά τους δόντια τα οποία θα αλλάξουν σε ηλικία 12 ετών.
Οι συνέπειες της παρατεταμένης χρήσης ηλεκτρονικών συσκευών για τον άνθρωπο
Συγγραφέας Ιωάννης Μάλλιας Γράφτηκε στις ,
Αδιαμφισβήτητα οι νέες τεχνολογίες έχουν εδραιωθεί στο σύγχρονο τρόπο ζωής. Οι περισσότεροι άνθρωποι στις ανεπτυγμένες χώρες διαθέτουν κάποιου είδους ηλεκτρονική συσκευή την οποία χρησιμοποιούν τακτικά. Laptops, tablets, smartphones και smartwatches έχουν γίνει μέρος της καθημερινότητας μας ενώ το ενδεχόμενο να συναντήσεις σήμερα κάποιον που να μην διαθέτει κινητό τηλέφωνο είναι εξαιρετικά απίθανο.
Τι είναι σακχαρώδης διαβήτης;
Συγγραφέας Ζωή Φουστέρη Γράφτηκε στις ,
Ο σακχαρώδης διαβήτης αποτελεί σήμερα ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα υγείας στο δυτικό κόσμο. Υπολογίζεται ότι το 2025 θα υπάρχουν παγκοσμίως 300 εκατομμύρια διαβητικοί ασθενείς. Χρειάζεται ευαισθητοποίηση για την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση του διαβήτη και των αγγειακών επιπλοκών του.
Καρδιαγγειακός κίνδυνος & ρευματικά νοσήματα
Συγγραφέας Σπύρος Ν Νίκας Γράφτηκε στις ,
Οι ασθενείς με φλεγμονώδη ρευματικά νοσήματα (πχ Ρευματοειδής Αρθρίτιδα, Λύκος κα) βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακό συμβάν (έμφραγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδ. ανεπάρκεια , περιφερική αρτηριακή νόσο) σε σχέση με τον υγιή πληθυσμό (διπλάσιος κίνδυνος για έμφραγμα στην ΡΑ). Ο κίνδυνος αυτός προσομοιάζει τον κίνδυνο ασθενών με σακχαρώδη διαβήτη (1).
