Πώς θα καταλάβεις εάν έχεις τοξική σχέση με το ενήλικο παιδί σου
Φέρε στο νου σου το ενήλικο παιδί σου. Μείνε με τα συναισθήματά σου και άσε τον εαυτό σου να τα νιώσει, χωρίς να κάνεις κάποια λογοκρισία. Ανάπτυξε μια επίγνωση του πώς νιώθεις αφού περάσεις ...
Το Αλτσχάιμερ προκαλεί έντονα συμπτώματα άγχους, παραληρητικών ιδεών και συναισθηματικών διακυμάνσεων, ενώ το περίπου 40% των ασθενών εμφανίζει κατάθλιψη. Πόσο σημαντικός είναι ο ...
Καρκίνος: Οι ψυχικές διεργασίες μιας απειλητικής για τη ζωή ασθένειας
Ο όρος καρκίνος αναφέρεται σε μια ετερογενή ομάδα πολλών παθήσεων, οι οποίες διαφέρουν σημαντικά ως προς την κλινική εικόνα, τα αίτια, τη διάγνωση, τη θεραπεία αλλά και τις επιπτώσεις στη ζωή ...
Παρόλο που ο καφές είναι ένα από τα πιο καταναλωτικά ποτά στον κόσμο, λίγα είναι γνωστά για τον μακροπρόθεσμο αντίκτυπο της τακτικής του κατανάλωσης στην καρδιαγγειακή υγεία (CV). Εκτός από την ...
Για να διαβάζεις αυτό το άρθρο συμβαίνουν δυο γεγονότα: Είτε έχεις επιχειρήσει για αρκετό χρονικό διάστημα, με σταθερή συχνότητα και πρόγραμμα, να μείνεις έγκυος και δεν έχεις συναντήσει ...
Πληροφορίες: Νευροχειρουργός,
Μυκηνών 3, Χαλάνδρι, 15233,
Τηλέφωνο: 2108046430,
Τηλέφωνο: 6980468345Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η διαδερμική δισκοπλαστική με discogel αποτελεί μία ελάχιστα επεμβατική διαδερμική τεχνική αντιμετώπισης της κήλης του μεσοσπονδυλίου δίσκου, είτε στην οσφυϊκή, είτε στην θωρακική, είτε στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
H διαδερμική δισκοπλαστική με discogel είναι μία σχετικά παλαιά τεχνική δισκοπλαστικής αλλά με καινούργιο πρωτοποριακό υλικό έγχυσης, το discogel.
Πληροφορίες: Επ. Καθηγητής Αγγειοχειρουργικής
University of Pittsburgh Medical Center
Pennsylvania, USAΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Θέλεις να αισθανθείς ωραία, να έχεις περισσότερη ενέργεια και να ζήσεις πολλά χρόνια; Βάλε την άσκηση στη ζωή σου. Οι ευεργετικές ιδιότητες της καθημερινής άσκησης είναι πολλές για να αδιαφορείς. Τα οφέλη είναι άμεσα δικά σου, ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο και τις φυσικές σου ικανότητες. Η άσκηση είναι για όλους.
Η καθημερινή έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία ταλαιπωρεί σε μεγάλο βαθμό το δέρμα μας, τόσο στο πρόσωπο όσο και στο σώμα. Τα εμφανή σημάδια στο δέρμα του [...]
Το κύριο σύμπτωμα του καρκίνου της μήτρας είναι η ανώμαλη κολπική αιμόρροια. Για παράδειγμα, μπορεί η αιμορραγία να είναι πιο βαριά από ό,τι συνήθως ή να [...]
Στις χώρες, όπου η δικαιοσύνη, οι νόμοι και η εφαρμογή τους είναι έννοιες σε διάσταση ή που επαφίενται στον πατριωτισμό των λειτουργών τους, τα πρόσωπα [...]
Πληροφορίες: Διαιτολόγος Διατροφολόγος,
Κ. Ταλιαδούρη 12, Γρεβενά,
Τηλ 2462087555, κιν 6948236878Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η καφεΐνη είναι μια φυσική ένωση που απαντάται σε διάφορα φυτικά είδη, όπως ο καφές, το τσάι και το κακάο. Ένα τυπικό φλιτζάνι καφέ περιέχει 75-100 mg καφεΐνης, ενώ τα επίπεδα στο τσάι και στο κακάο είναι χαμηλότερα. Η καφεΐνη είναι η κύρια δραστική ουσία του καφέ, αλλά υπάρχουν και άλλες ενώσεις που μπορούν να δυσχεράνουν τη διαφοροποίηση των επιδράσεων της καφεΐνης καθαυτής από άλλες ενώσεις.
Πληροφορίες: Διατροφολόγος, Επιστήμονας Τροφίμων & Διατροφής – Πανεπιστήμιο Αιγαίου MSc Διατροφή, Δημόσια Υγεία και Πολιτικές – Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών MSc candidate Κλινική Διατροφή – Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο ΑθηνώνΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Τα φυτικά ροφήματα, όπως το γάλα σόγιας, αμυγδάλου, της βρώμης κ.α , αποτελούν πλέον μέρος της διατροφής αρκετών ανθρώπων είτε αυτοί ακολολουθούν μία χορτοφαγική διατροφή είτε όχι. Επίσης, τα θρεπτικά συστατικά όπως το ασβέστιο, η πρωτεϊνη κ.α βοηθούν τόσο στην ανάπτυξη των οστών, των μυών αλλά και άλλων πολύ σημαντικών λειτουργιών του οργανισμού.
Πληροφορίες: Νευροχειρουργός,
Μυκηνών 3, Χαλάνδρι, 15233,
Τηλέφωνο: 2108046430,
Τηλέφωνο: 6980468345Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η πρόσθια αυχενική δισκεκτομή με δισκοπλαστική αυχένος είναι η επέμβαση αντικατάστασης αυχενικού δίσκου με τεχνητό έχει σχεδιαστεί για να αντικαταστήσει έναν εκφυλισμένο μεσοσπονδύλιο δίσκο στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Συνήθως τους εκφυλισμένους αυχενικούς δίσκους είναι πιο πιθανό να τους συναντήσουμε στα επίπεδα Α4-5, Α5-6 ή Α6-7 χωρίς όμως να αποκλείονται και τα υπόλοιπα επίπεδα.
Πληροφορίες: Διαιτολόγος Διατροφολόγος,
Φιλίππου & Νίκου Καζαντζάκη,
Δοξάτο Δράμας,T.K. 66300.
Telephone +30 2521 100349
Mobile +30 6980 342245Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η μακροβιοτική διατροφή δεν είναι απλά ένα πρόγραμμα διατροφής αλλά τρόπος ζωής.
Ο όρος “μακροβιοτική” σημαίνει “μεγάλη διάρκεια ζωής” και η μακροβιοτική διατροφή είναι η δίαιτα που θα οδηγήσει σε μια υγιή και “υπεραιωνόβια” ζωή. Αναφέρθηκε για πρώτη φορά από τον Ιπποκράτη (460 π.Χ.- 370 π.Χ.), πατέρα της σύγχρονης ιατρικής, με τη γνωστή του φράση “άσε την τροφή να γίνει το φάρμακο σου και το φάρμακο σου η τροφή σου”.
Πληροφορίες: Αγγειολόγος – Αγγειοχειρουργός,
Λεωφόρος Κηφισίας 2, Μαρούσι, 151 25, Αθήνα,
Ωράριο: Δευτέρα έως Παρασκευή, κατόπιν ραντεβού
210 6821003
6937 305757Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Σήμερα οι ευρυαγγείες στα Πόδια & το Προσώπο αντιμετωπίζονται Οριστικά Χωρίς Χειρουργείο.
Ο Δρ. Γεώργιος Ρόκας εξειδικεύτηκε στο Λονδίνο στα φλεβικά laser και διαθέτει μεγάλη εμπειρία καθώς είναι ένας από τους πρώτους στην Ελλάδα που ασχολήθηκαν με τα φλεβικά laser.
Πληροφορίες: Ειδικός Παθολόγος,
Κορίνθου 210-212, Πάτρα, ΤΚ: 26221,
Τηλέφωνο: 2610 62.47.62
Κινητό: 6974 48.49.47Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος(NAFLD),καλύπτει το φάσμα εκδηλώσεων από την απλή στεάτωση έως την κίρρωση. Είναι μια σχετικά πρόσφατα αναγνωρισμένη νόσος(Ludwig,1980) και αντικατοπτρίζει την ηπατική εκδήλωση του μεταβολικού συνδρόμου στις Δυτικές αναπτυγμένες κοινωνίες της καθιστικής ζωής και της κακής διατροφής, με εναπόθεση λίπους στο ήπαρ σε ασθενείς που δεν καταναλώνουν αλκοόλ(<20γραμμάρια/ημέρα για Άνδρες και <10 για γυναίκες),αποτελώντας το αίτιο σε >60% της κρυψιγενούς κίρρωσης.
Πληροφορίες: Επ. Καθηγητής Αγγειοχειρουργικής
University of Pittsburgh Medical Center
Pennsylvania, USAΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η υγιεινή διατροφή είναι ένα από τα καλύτερα όπλα σας για την καταπολέμηση των καρδιαγγειακών παθήσεων και την μακροζωία. Ακολουθώντας υγιεινή διατροφή (τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα και trans λιπαρά, χοληστερόλη, νάτριο και πρόσθετα σάκχαρα καθώς και τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, δημητριακά, άπαχη πρωτεΐνη και ποικιλία φρούτων και λαχανικών), θα αισθάνεστε πιο υγιείς.
Πληροφορίες: Ειδικός Παθολόγος,
Κορίνθου 210-212, Πάτρα, ΤΚ: 26221,
Τηλέφωνο: 2610 62.47.62
Κινητό: 6974 48.49.47Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Με τον όρο λοίμωξη του ουροποιητικού χαρακτηρίζεται η παρουσία σημαντικού αριθμού παθογόνων βακτηρίων σε οποιοδήποτε τμήμα του ουροποιητικού συστήματος μιας και τα ούρα των υγιών ατόμων δεν περιέχουν βακτήρια ή άλλους μικροοργανισμούς. Εν προκειμένω, ο αποικισμός της ουροδόχου κύστεως από αυτά και η φλεγμονή του επιθηλίου καλείται κυστίτιδα και αποτελεί μια εκφραση της λοίμωξης του κατώτερου ουροποιητικού μαζί με το οξύ ουρηθρικό σύνδρομο.
Πληροφορίες: Βιολόγος-Κλινικός Βιοχημικός,
ΜSc Kλινικής Χημείας, Δρ. Ιατρικής (Κλινικής Βιοχημείας), PGCEΠροβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Ο ύπνος είναι ένα ουσιαστικό μέρος της καθημερινής μας ζωής, ωστόσο ο ακριβής σκοπός του και η υποκείμενη βιολογία του δεν έχουν ακόμα πλήρως κατανοηθεί. Πρόκειται για ένα πολύπλοκο βιολογικό φαινόμενο που σχετίζεται τόσο με τον εγκέφαλο όσο και με το υπόλοιπο σώμα και είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της σωματικής-βιολογικής και ψυχικής μας υγείας.
Πληροφορίες: Αγγειοχειρουργός,
Γρυπάρη 149, Πλ. Δαβάκη (1ος όροφος),Καλλιθέα,
6933 425 152Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Το Ανεύρυσμα Κοιλιακής Αορτής αποτελεί μία τοπική διάταση της κοιλιακής αορτής, η οποία οφείλεται στην εξασθένηση του αορτικού τοιχώματος. Η αορτή είναι το κύριο και μεγαλύτερο αιμοφόρο αγγείο-αρτηρία (~2εκ. διάμετρος) που κατευθύνει την κυκλοφορία του αίματος από την καρδιά στο υπόλοιπο σώμα. Ξεκινώντας από την καρδιά, διατρέχει από το στήθος (θωρακική αορτή) προς την κοιλιά (κοιλιακή αορτή) και τελικά διχάζεται στη δεξιά και αριστερή λαγόνια αρτηρία που τροφοδοτούν την κυκλοφορία προς τα πόδια.
Η αρτηριακή υπέρταση είναι μία χρόνια νόσος κατά την οποία η πίεση στο εσωτερικό του τοιχώματος των αρτηριων είναι σταθερά αυξημένη. Την διακρίνουμε σε συστολική και Διαστολική Υπέρταση.
Οι φυσιολογικές τιμές για την συστολική αρτηριακή πίεση σε κατάσταση ηρεμίας είναι 110-140 mmHg και για την διαστολική αρτηριακή πίεση είναι 60 – 90mmHg.